Az emberek különböző magasságokban helyezkednek el - és a genetika kulcsfontosságú szerepet játszik annak meghatározásában, hogy alacsony vagy magas lesz-e.
Sokkal több öröklődést kell figyelembe venni, mielőtt feltételezzük, hogy egy személy automatikusan azonos magasságú lesz, mint a szülei. Az egészségi állapot, a hormonhiány és még sok más hozzájárulhat ahhoz, hogy milyen magas vagy.
Olvassa el, hogy megismerje az összes olyan komponenst, amely hozzájárul az ember természetes magasságához.
A magasság genetikája
A genetika az egyik kiemelkedő tényező, amely hozzájárul ahhoz, hogy milyen magas leszel.
Általános ökölszabályként a magasságát meg lehet jósolni annak alapján, hogy milyen magasak a szülei. Ha magasak vagy alacsonyak, akkor azt mondják, hogy a saját magassága valahol a két szüleid közötti átlagos magasság alapján történik.
A gének nem egyedüli előrejelzői az ember magasságának. Bizonyos esetekben a gyermek sokkal magasabb lehet, mint szülei és más rokonai. Vagy talán sokkal rövidebbek.
Az ilyen kulcsfontosságú különbségeket a génjein kívüli egyéb tényezők magyarázhatják, amelyek hozzájárulnak a magassághoz.
Egyéb tényezők
A genetikán kívül más tényezőket is figyelembe kell venni, amelyek meghatározhatják az ember magasságát, különösen gyermekkorban és serdülőkorban.
Táplálás
Noha több zöldség elfogyasztása nem teszi automatikusan magasabbra, a növekvő évek alatt a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az emberi fejlődés szempontjából, beleértve a magasságát is.
A teljes, tápláló ételeken alapuló étrend biztosíthatja, hogy felnőj a gének által diktált magasságig. A másik oldalon a rossz étrend a szülőkhöz képest rövidebb termethez vezethet.
Hozzáférés az egészséges ételekhez
Az egészséges táplálkozás nem olyan egyszerű minden család számára. A rossz társadalmi-gazdasági helyzetű gyermekeket veszélyeztetheti a táplálkozáshoz való hozzáférés hiánya, valamint a megfelelő egészségügyi ellátáshoz való rossz hozzáférés. Ez pedig hozzájárulhat a rövidebb magassághoz.
Nem
Észreveheti, hogy a fiúk először lassabban nőnek, mint a lányok, a pubertás mérföldköveinek eltérései miatt. Összességében a felnőtt férfiak általában átlagosan 14 centiméterrel (5,5 hüvelyk) magasabbak, mint a felnőtt nők.
Hormonális szempontok
A pubertás alatt a hormonok elengedhetetlenek a test növekedésének szabályozásához. Ide tartoznak a pajzsmirigyhormonok, az emberi növekedési hormonok és a nemi hormonok, például a tesztoszteron és az ösztrogén.
Ezeknek a hormonoknak az esetleges rendellenességei megváltoztathatják a növekedést, valamint a teljes magasságot. A hipotireózis (alacsony pajzsmirigy) vagy az agyalapi mirigy rendellenességei kialakuló gyermekeknél az átlagosnál alacsonyabb magasság tapasztalható szüleikkel összehasonlítva.
A hormonális rendellenességek ritkán járulhatnak hozzá a normálisnál magasabbhoz. Például a gigantizmust az agyalapi mirigy daganatai által termelt túl sok emberi növekedési hormon okozza.
Veleszületett rendellenességek
Egyes, a születéskor fennálló állapotok meghatározhatják az ember magasságát. Például az achondroplasia (törpe) egy ritka csontnövekedési rendellenesség, amely családokban fordul elő.
Egy másik veleszületett rendellenesség, amely rövid testalkatot okozhat, Turner-szindrómának nevezik. Ez a ritka állapot késlelteti a pubertást. Az achondroplasia-val ellentétben a Turner-szindróma nem fut családokban.
Egyéb veleszületett rendellenességek a normálisnál magasabb termethez vezetnek. Ide tartoznak a Marfan és a Klinefelter szindrómák.
A Marfan-szindrómát a kötőszövet megnagyobbodása okozza, míg a Klinefelter-szindróma akkor jelentkezik, amikor a hímek születnek az X-kromoszóma további példányával.
Növelheti a magasságát?
Összességében semmilyen módon nem növelheti a magasságát. Minden ember olyan génekkel születik, amelyek segítenek meghatározni, hogy milyen magasak lesznek, de más tényezők, például a nem megfelelő táplálkozás vagy az egészségi állapot megváltoztathatják ezt a kilátást.
A hormonális körülmények lehetnek a néhány kivétel. Ha gyermekkorban pajzsmirigy vagy emberi növekedési hormon hiányát észlelik, akkor a gyógyszerek szedése segíthet visszafordítani a magasságra gyakorolt hatásokat.
Ha azonban eléri a felnőttkort, a hormonpótlások szedése nem lesz magasabb. Ezen a ponton a teljes magasságot már elérték, és bármilyen gyógyszer vagy kiegészítés szedése nem fog különbséget tenni.
Fontos, hogy gyermekkorban a jó táplálkozásra összpontosítson, de ezeknek a szokásoknak a betartása hozzájárul egészségi állapotához felnőttkorban és azon túl is - függetlenül a magasságától.
A rossz testtartás és a testmozgás hiánya szintén hozzájárulhat a rossz testalkathoz, így ezek javítása javíthatja a magasságát (vagy annak megjelenését).
Elvitel
Széles körben elterjedt, hogy a génjei szabják meg, hogy milyen magasra válnak. Vannak azonban más kivételek is e szabály alól, beleértve az Ön nemét, a táplálkozáshoz való hozzáférést és az esetleges mögöttes orvosi vagy veleszületett állapotokat.
Forduljon orvoshoz, ha aggályai vannak a magassága miatt, vagy olyan gyermeke van, aki nem éri el növekedési mérföldköveit. Megbeszélhetik veled a táplálkozási kérdéseket, és segíthetnek kizárni bármilyen hormonális probléma lehetőségét.
