Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Ez aggodalomra ad okot?
A bal kar zsibbadása oka lehet olyan egyszerű dolog, mint az alvási helyzet, vagy olyan súlyos, mint a szívroham. Között tucatnyi egyéb lehetséges ok van. Ez vonatkozik a jobb kar zsibbadására is.
A bal kar átmeneti zsibbadás-érzése általában nem okoz riasztást. Valószínűleg magától megoldódik. De ha ez továbbra is fennáll, vagy egyáltalán kétségei vannak az okról, akkor érdemes felhívni orvosát.
Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha:
- mellkasi fájdalom és nyomás
- hát-, áll- vagy vállfájdalom
- a bőr elszíneződése
- duzzanat vagy fertőzés
- légzési vagy nyelési problémák
- zavar
- hirtelen fejfájás
- arcbénulás
- hányinger, hányás
- hirtelen egyensúlyi és koordinációs problémák
Olvassa tovább, hogy megismerje a zsibbadt bal kar néhány okát.
Gyenge vérellátás
Az artériákkal és vénákkal kapcsolatos problémák megzavarhatják a karok vérellátását. Az érrendszeri rendellenességek nagyobb valószínűséggel fordulnak elő, ha cukorbetegsége, magas vérnyomása vagy veseelégtelensége van. Ennek oka lehet sérülés, daganat vagy egyéb rendellenesség is.
A karjaiban és kezeiben fellépő zsibbadás és bizsergés mellett Önnek is lehet:
- fájdalom
- duzzanat
- az ujjbegyek rendellenes színe
- hideg ujjak és kezek
A kezelés az októl függ, és tartalmazhat nyomáscsomagolást vagy műtéti beavatkozást az érintett erek helyreállítására.
Traumatikus okok
Csonttörések
A kar zsibbadása csonttörés eredménye lehet. Valószínűleg fájdalma és duzzanata is van.
A csontokat át kell helyezni, és a karodat meg kell akadályozni, amíg meg nem gyógyul. Hogy ez hogyan valósul meg, a sérülés mértékétől függ. A kisebb töréseket néha egyedül gipsz vagy merevítő segítségével lehet kezelni. A nagyobb töréseknél műtétre lehet szükség a csontok megfelelő igazításához és stabilizálásához.
Égés
A karján fellépő hő- vagy vegyi égés zsibbadást okozhat. Ez különösen igaz a bőrbe behatoló és az idegvégződéseket elpusztító égési sérülésekre.
A kisebb égési sérüléseket otthon hideg vízzel vagy hideg, nedves borogatással lehet kezelni. Ha törött bőr van, akkor vazelint alkalmazhat. Ne használjon vajat vagy helyi szteroid kenőcsöt, mert ezek fertőzéshez vezethetnek. Fedje le a területet tapadásmentes kötéssel, és hagyja, hogy a hólyagok önmagukban meggyógyuljanak.
Menjen a sürgősségi osztályra, ha nagy égési sérülése van, egyéb egészségügyi problémája van, vagy a fertőzés tüneteit észleli. Súlyos égési sérülések esetén hívja a 911-es telefonszámot. Az ilyen égési sérülések életveszélyesek lehetnek, és komplex ellátást igényelnek.
Rovarcsípések
A rovarcsípés és a harapás nem befolyásol minket egyformán. Vannak, akiknek súlyos allergiás reakcióik vannak, mások pedig csak kisebb tüneteket tapasztalnak. Ezek lehetnek zsibbadás vagy bizsergés az érintett terület körül.
Vigyázzon az enyhe harapásokra, mossa meg a területet és hűvös borogatást. A vény nélkül kapható antihisztamin segíthet csökkenteni a viszketést.
Azonnal forduljon orvoshoz, ha olyan tünetei vannak, mint:
- légzési nehézség
- a torok, az ajkak vagy a szemhéjak duzzanata
- hányinger, görcsök vagy hányás
- gyors szívverés
- ájulás vagy zavartság
Herniated lemez
A herniált lemez a nyakában zsibbadást, gyengeséget és bizsergést okozhat az egyik karjában. Sugárzó fájdalmat is okozhat a karban, a nyakban vagy a vállban.
Pihenés, hő és hideg alkalmazással, valamint vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal kezelhető. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, keresse fel orvosát. Szükség lehet vényköteles gyógyszerekre vagy műtétre.
Brachialis plexus idegkárosodás
A brachialis idegek végigfutnak a karokon a gerincvelőn a nyakon. Ezen idegek sérülése megszakíthatja az agytól a karokig terjedő üzeneteket, ami érzéskiesést okozhat. Ez kihathat a vállra, a könyökre, a csuklóra és a kézre is.
A kisebb sérülések önmagukban javulhatnak. A súlyos brachialis plexus sérülések hetekig vagy hónapokig tartó fizikoterápiát igényelhetnek. Néha műtétre van szükség.
Egyéb idegsérülések
A perifériás idegek túlzott mértékű használata sérült idegeket okozhat, amelyek zsibbadáshoz és fájdalomhoz vezetnek a karjában vagy az alkarban. Például:
- carpalis alagút szindróma, amely befolyásolja a szalagok és az alkar csontjai közötti medián ideget
- cubital alagút szindróma, amely a könyök közelében lévő ulnáris ideget érinti
- radiális alagút szindróma, amely a radiális ideget érinti a karjától a keze hátsó részéig
E problémák többségét az alábbiak javíthatják:
- az ismétlődő feladatok elkerülése
- elkerülve a sérült területre gyakorolt nyomást
- sebészet
Degeneratív betegség
Nyaki meszesedés
A myelopathiával járó nyaki spondylosis, más néven cervicalis spondyloticus myelopathia, akkor fordul elő, amikor a nyakában lévő gerincvelő összenyomódik (a nyaki degeneratív ízületi gyulladástól). Ez zsibbadást, gyengeséget vagy fájdalmat okozhat a karjában. További tünetek a nyaki fájdalom és a kéz vagy a járás problémája.
A nyakmerevítő vagy a fizikoterápia elegendő lehet. Ellenkező esetben gyógyszerekre vagy műtétre lehet szüksége.
Nyaki gerinc szűkület
A nyaki gerinc szűkület a nyak gerincének szűkülete. Ennek oka lehet a nyaki spondylotikus myelopathia. Ez zsibbadáshoz, bizsergéshez és a kar gyengeségéhez vezethet. Hatással lehet a lábra, a húgyhólyagra és a bélre is.
Gyógyszerekkel, fizikoterápiával és néha műtéttel kezelik.
Egyéb okok
Szívroham
Néhány ember számára a kar zsibbadása a szívroham tünete. Egyéb tünetek a következők:
- mellkasi fájdalom és nyomás
- a kar, az állkapocs vagy a hát fájdalma
- légszomj
- szédülés
- hányinger vagy hányás
A szívroham életveszélyes vészhelyzet. Késedelem nélkül hívja a 911-et.
Stroke
Agyvérzés akkor fordul elő, amikor az agy egy részének artériás vérellátása megszakad. Az agysejtek néhány percen belül elpusztulnak. A tünetek általában a test egyik oldalát érintik, és magukban foglalhatják a kar, a láb vagy az alsó arc zsibbadását. Egyéb tünetek:
- beszédproblémák
- zavar
- hirtelen fejfájás
- hányás
- szédülés, egyensúly és koordinációs problémák
A stroke sürgős orvosi kezelést igényel.
A tranziens ischaemiás rohamot (TIA) néha ministroke-nak nevezik. A tünetek ugyanazok, de az agy csökkent artériás vérellátása átmeneti. Akkor is azonnal forduljon orvosához.
A sürgősségi kezelés a stroke típusától függ. Az agy véráramlását gyorsan helyre kell állítani. A kezelés magában foglalhatja az alvadékot leállító gyógyszereket és / vagy az erek helyreállítását célzó műtétet is. A gyógyulás és a rehabilitáció időszaka vesz részt.
Szklerózis multiplex
A zsibbadás és a bizsergés gyakran a sclerosis multiplex (SM) első tüneteinek része. A karja zsibbadása megnehezítheti a dolgok jó megemelését vagy megtartását. Az MS megszakítja a jelek vezetését az agy és a test többi része között. Néhány egyéb tünet:
- egyensúlyi és koordinációs problémák
- fáradtság
- szédülés, szédülés
Az MS ezen tünetére nincs specifikus kezelés. Megoldódhat, amikor a fellángolás alábbhagy. A kortikoszteroidokat gyakran használják a fellángolások kezelésére, amelyek szintén segíthetnek a kar érzékenységének normalizálásában.
Érrendszeri mellkasi kimeneti szindróma
Néha a karjaidat érintő idegek vagy erek összenyomódnak. Ez zsibbadáshoz, bizsergéshez és fájdalomhoz vezethet a karjaiban, kezeiben és nyakában. A kezed halványkékre válhat, vagy lassan gyógyulhatnak meg a sebek.
Az érrendszeri mellkasi kimeneti szindróma gyógyszerekkel és fizikoterápiával kezelhető. Szükség lehet műtétre.
Perifériás neuropátia
A kar zsibbadása a perifériás neuropathia tünete lehet. Ez azt jelenti, hogy van némi károsodás a perifériás idegrendszerben. A kar zsibbadása ennek az állapotnak az egyik tünete. Mások:
- bizsergő vagy égő érzések
- izomgyengeség
- rendellenes tapintási reakciók
Néhány súlyosabb tünet az izomsorvadás, a lokalizált bénulás és a szervek diszfunkciója.
A fertőzések, a cukorbetegség, a hormon- vagy vitaminhiány és a toxinok az egyik oka ennek az állapotnak. A kezelés az októl függ, és néha megoldhatja a problémát.
B-12-vitamin hiány
Perifériás neuropathia akkor fordulhat elő, ha nem kap elegendő B-12 vitamint. Lehet, hogy vérszegénység is kialakul. Az idegkárosodás egyéb tünetei a következők:
- zsibbadás, bizsergés vagy fájdalom a kezedben vagy a lábadban
- a koordináció hiánya
- érzékszervi veszteség
- általános gyengeség
A kezelés magában foglalja a B-12 növelését az étrendben olyan ételekkel, mint:
- vörös hús
- baromfi, tojás, hal
- tejtermékek
- táplálék-kiegészítők
Wernicke-Korsakoff szindróma
A Wernicke-Korsakoff-szindróma perifériás neuropathiát is okozhat. A szindróma a tiamin (B-1-vitamin) hiányának köszönhető. A tünetek közé tartozik a zavartság, a dezorientáció és a bizonytalan járás.
Tiaminpótló terápiával, alkoholmegtartóztatással és jobb étrenddel kezelik.
Migrénes fejfájás
A hemiplegikus migrén átmeneti gyengeséget okoz a test egyik oldalán. Ez elzsibbíthatja a karját, vagy kialakulhat ez a „tű és tű” érzés. A migrén egyoldalú fejfájást, hányingert és fényérzékenységet is okoz.
A migrént vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel kezelik.
Lyme-kór
A kar zsibbadása a kezeletlen Lyme-kór következménye lehet. Lőfájdalmat vagy bizsergést is okozhat. Néhány egyéb tünet:
- bőrirritáció a kullancscsípés helyén, vagy bika-szem kiütés
- fejfájás, szédülés
- arcbénulás
- ín-, izom-, ízület- és csontfájdalom
A Lyme-kór antibiotikus terápiával kezelhető.
Ólommérgezés
A magas ólomszintnek való kitettség a végtagok zsibbadását okozhatja. Az akut ólommérgezés néhány egyéb jele és tünete:
- izomgyengeség
- fájdalom
- hányinger, hányás
- fémes íz a szájában
- rossz étvágy, fogyás
- vesekárosodás
Kelátterápiát alkalmaznak az ólom eltávolítására a rendszerből, ha az ólommérgezés súlyos.
Kezelések
Íme néhány tipp a zsibbadt karok kezeléséhez:
- Ha reggel általában zsibbad a karja, próbálja meg beállítani alvási helyzetét. Az ékpárna megakadályozhatja, hogy a karjain aludjon.
- Amikor a karja elzsibbad a nap folyamán, próbáljon meg néhány egyszerű mozdulatot végrehajtani a keringés javítása érdekében.
- Kerülje a váll, a kar, a csukló és az ujjak ismétlődő mozgását. Próbálja megzavarni a mintát azáltal, hogy gyakori szüneteket tart ezekben a mozgásokban.
Ha a kar zsibbadása zavarja a munkáját vagy más napi tevékenységét, érdemes hagyni, hogy orvosa ellenőrizze. A specifikus kezelések az októl függenek. Az alapbetegség kezelése megkönnyítheti a tüneteit.
Outlook
A kar zsibbadása napok vagy hetek alatt megoldódhat. A hosszú távú kilátások az októl függenek. Beszéljen orvosával a konkrét esetről.
