Gyakran a csecsemőkor első napjaiban, az etetés, a váltás és az alvás között könnyen elgondolkodhat: „Mit kezdjek ezzel a babával?”
Különösen olyan gondozók számára, akik nem ismerik vagy nem ismerik az újszülött fázisát, ijesztő kihívásnak tűnhet a csecsemő szórakoztatása. Végül is - mit tud igazán kezdeni azzal, aki nem tudja összpontosítani a szemét, önállóan felülni vagy közölni a gondolatait?
Könnyű figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy korlátozott világméretű kitettségük valójában előny. Minden új és potenciálisan érdekes, ezért a játék beépítése a napi feladatokba meglehetősen egyszerű lehet. És nem követelnek bonyolult játékokat vagy értelmes történeteket - csak a jelenlétedre és a figyelemre vágynak.
Mikor kell elkezdeni a játékidőt újszülöttjével?
Az első pillanattól kezdve, amikor megfogja újszülöttjét, bekapcsolja az érzékeiket. Kukucskálnak az arcodon, hallják a hangodat és érzik a bőröd melegét. Ezek az egyszerű kapcsolatok jelentik a kezdetét annak, ami a korai újszülött napokban „játéknak” számít.
Körülbelül az első hónapban úgy tűnhet, hogy a baba érdekei leginkább az evésre, az alvásra és a kakilásra korlátozódnak. De azt is észreveheti, hogy felpörögnek, és az ismerős hangok felé fordítják a fejüket, vagy megpróbálják összpontosítani a tekintetüket egy játékra, amikor csörömpöl vagy nyikorog.
Lehet, hogy nehéz elképzelni, de a második hónapra feltehetik a fejüket, amikor a pocakjukra helyezik őket, hogy körülnézzenek. És a harmadik hónapban valószínűleg állandó mosolyokat fog hallani, és olyan hangokat hall, amelyek a veled való kommunikáció kísérletének tűnnek.
Noha nem képesek szavakkal elmondani, hogy jól érzik magukat, valószínűleg észreveszi azokat a jeleket, amelyek szerint a baba minden nap készen áll a játékidőre és érdekli azt. Míg sok időt töltenek alvással (az első 6 hónapban a baba valószínűleg minden nap 14-16 órát alszik), elkezd látni olyan időszakokat, amikor ébren vannak és éberek, de nyugodtak.
Ezekben az időkben, amikor fogékonyak az interakcióra, elkezdhet néhány egyszerű játékot és tevékenységet folytatni.
Ötletek újszülött játékidőhöz
Arcidő
A hasi idő ajánlott minden csecsemő számára, de gyakran nem nagyon fogadják azokat a résztvevők, akik még mindig dolgoznak a fejük felemeléséhez szükséges izomkontrollon és koordináción.
Valami másért helyezze a babát a mellére, és beszéljen velük, vagy énekeljen dalokat. Amikor a hangod arra ösztönzi őket, hogy emeljék fel a fejüket, a mosolyodra pillantva jutalmazzák őket. A fizikai kontaktus és a közelség kellemesebb élménnyé teheti a pocakos időt mindenki számára.
És bár a hasi idő nem biztos, hogy a kedvenc idejük, ez fontos napi tevékenység az újszülöttek számára, akik hajlamosak idejük nagy részét hátradőlve tölteni. Egy tanulmány kutatója megfigyelte, hogy a csecsemő pozíciója befolyásolja a világgal való interakció képességét, ezért befolyásolja fejlődésüket.
Szórakozás összecsukás közben
Mosoda. Valószínű, hogy nagyon sokat mosakodsz egy kicsivel a házban. A házimunkával töltött idő lehet a csecsemővel töltött idő is. Hozzon egy takarót vagy kosarat a közelbe, miközben a ruhakupac felszámolásán dolgozik.
A ruhák összehajtásának folyamata stimulálhatja az érzékszerveket - az ingek színei, a levegő rohanása, amikor egy törülközőt ráznak, a peekaboo szükséges játéka, amikor felemeli és ledobja a takarót. Ismét beszélhet a babával menet közben a színekről, textúrákról és a különböző tárgyakhoz való felhasználásról. (Érezd ezt a puha takarót. Nézd, ez Apu kék inge!)
Nyújtás, pedál és csiklandozás
Fektesse a babát egy takaróra, és segítse őket a mozgásban. Óvatosan fogja meg a kezüket, miközben a karjaikat felfelé, oldalra és körbe mozgatja. Adjon egy kis szorítást ezeknek az imádnivaló lábujjaknak, és pedálja a lábát (ez nagyszerű a gázos babák számára is!). A gyengéd masszázs és a csiklandozás a lábuk fenekétől a feje tetejéig szórakozást kínálhat mindkettőtök számára.
Ez egyben remek alkalom néhány egyszerű játék bemutatására. A csörgő, a nagy kontrasztú kitömött játék vagy a törhetetlen tükör mind jó lehetőség. Tartsa őket elég közel ahhoz, hogy a baba összpontosíthasson, beszéljen arról, amit csinál, és lehetőséget adjon nekik, hogy játék közben elérjék és megérintsék a tárgyakat.
Táncolj velem
Amint azt bármely szülő elmondhatja neked, aki ringatózott, ugrált és hajtott körökben, a csecsemők szeretik a mozgást, és megnyugtatónak találják. A babát mindig a karjaiba teheti, de ez egy olyan tevékenység, ahol a baba viselése különösen jól működik.
Tegyél fel néhány dallamot, és kanalazz vagy csúzolj a kicsi. Táncolhatsz és ugrálhatsz a nappaliban, de időnként dolgozhatsz a ház felegyenesítésében vagy telefonálhat is, miközben mozogsz és barázdálsz a kicsieddel.
Hangosan olvas
Ekkor csecsemője nem követelheti meg, hogy olvassa el a „Hop on Pop” -ot 34.985. alkalommal. Csak szeretik hallani a hangodat. Tehát, ha későn kelt fel a kis éjszakai baglyával, és kétségbeesetten olvassa el az újszülött alvásról szóló cikket, hajrá.
Inkább az inflexióról szól - hogyan mondod -, mint a tartalomról - amit mondasz. Tehát olvassa el, amit csak akar, csak olvassa fel hangosan. A korai és gyakran olvasásról kiderül, hogy elősegíti az agy fejlődését, növeli a feldolgozási sebességet és növeli a szókincset.
Énekelni egy dalt
Legyen szó altatódalról lefekvés előtt, vagy egy kis hintázásról Lizzo felé az autóban, hajtsa végre és övezze ki. A babád nem fogja megítélni a hangmagasságodat; csak szeretik a hangod ismerős hangját.
Ez is jól jön, ha a zuhany alatt lopakodik egy türelmetlenül várakozó nyűgös babával. Hozzon magával egy csecsemő széket a fürdőszobába, és samponozás közben tartson rögtönzött koncertet.
Szünetet tartani
Nem kell „bekapcsolt” állapotban lennie csecsemője összes ébrenléti órájában. Ahogy a felnőttek is profitálhatnak némi állásidőből, a csecsemőknek egyensúlyra van szükségük a stimulációra és a csendes időre a környezetük feldolgozásához.
Ha a babád ébren van és elégedett, akkor teljesen rendben van, ha hagyod, hogy a kiságyban vagy egy másik biztonságos helyen lógjanak, miközben jól megérdemelt időt szánsz magadra.
Elvitel
Noha nem biztos, hogy egyedül képesek sokat megtenni, a baba örül minden egyes pillanatnak, amelyet veled töltöttek. Még a kis pillanatok, amelyeket vicces arcok készítésével vagy mondókák eléneklésével töltöttek, elősegíthetik a fejlődést és elkötelezhetik babáját.
Ne aggódjon divatos játékok vagy felszerelések miatt: Valójában csak te játszol a babáddal!
