A korpásodás olyan állapot, amelyben a fejbőrön lévő elhalt hámsejtek leválnak, gyakran a vállára és a ruházatára szállnak. Bár a korpás pelyhek egyformának tűnhetnek, ezeket a fejbőr többféle oka okozhatja.
Annak ismerete, hogy milyen típusú korpásodás van, kulcsfontosságú a pelyhek és a viszketés megszabadulásához, és segítséget nyújthat a kiváltó ok kezelésében.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a korpásodás különböző típusait, és mit tehetünk a pikkelyes fejbőr kezelésére vagy megelőzésére.
A korpásodás típusai
A korpának többféle típusa van, mindegyiknek egyedi oka van. Egyes típusok könnyen kezelhetők a hajápolási rutin megváltoztatásával vagy korpásodás elleni otthoni gyógymódokkal. Más típusú korpásodáshoz vényköteles gyógyszerekre lehet szükség.
Vizsgáljuk meg közelebbről a korpásodás típusait és mindegyikének kiváltó okait.
Száraz bőr korpásodás
Ez a korpásodás gyakori típusa. Ez általában a téli hónapokban fordul elő gyakrabban, mivel a hideg idő és a beltéri fűtés kiszáríthatja a bőrt, beleértve a fejbőrét is.
Hajának gyakori mosása forró vízben szintén száraz bőrkorpához vezethet.
A túl száraz fejbőr irritálódhat és felszabadíthatja a bőrsejteket. A száraz bőr korpás pehely kicsi és fehér. Lehet, hogy a fejbőre viszket, de nem túlzottan.
Ha a viszketés súlyosbodik, súlyosabb bőrbetegsége lehet, amely orvosi szakember gondozását igényli.
Használjon hidratáló sampont a száraz bőr korpásodásának megelőzése érdekében. Az otthoni gyógymódok, például a kókuszolaj fejbőr masszázs szintén segíthetnek a viszketés enyhítésében, és megakadályozhatják a fejbőr kiszáradását.
Zsíros bőr korpásodás
Közvetlenül a bőre felszíne alatt olyan mirigyek találhatók, amelyek faggyút termelnek, egy olajos anyagot, amely segíti a bőr hidratálását és védelmét. Amikor ezek a faggyúmirigyek túl sok faggyút termelnek, zsírosodhat a hajad.
Ezenkívül a felesleges olaj összetapadhat, irritálhatja a fejbőrt és korpásodást okozhat.
A zsíros bőr korpásodás pehely általában nagyobb, mint a száraz bőr korpásodás. A pelyhek inkább sárgának, mint fehérnek tűnhetnek, és olajosabbnak is tűnhetnek.
A seborrheás dermatitis a zsíros bőr korpásodásának súlyosabb formája.
A rendszeres samponozás és a korpásodás elleni sampon használata szalicilsavval segíthet a zsíros bőr korpásodásának ellenőrzésében.
Gombával kapcsolatos korpásodás
A közönséges gomba egy típusa, az úgynevezett Malassezia minden ember bőrén megtalálható. Néhány embernél kiválthat gyulladásos reakciót, amely korpásodást vagy más állapotokat, például ekcémát eredményez.
Sampon használata Malassezia-gátló összetevők, például a cink-pirition, segíthetnek a gombával kapcsolatos korpásodás kezelésében.
Egy 2018-as tanulmány szerint ez a típusú sampon segíthet más fejbőrbetegségek megelőzésében vagy kezelésében is, mint például a seborrheás dermatitis, a pikkelysömör és az ekcéma.
A hígított teafaolaj vagy a teafaolajat tartalmazó sampon alkalmazása szintén csökkentheti a gombával kapcsolatos korpásodást.
A betegséggel kapcsolatos korpásodás
Néhány gyakori bőrbetegség, beleértve a pikkelysömör, az ekcéma és a seborrheás dermatitis, hatással lehet a fejbőrére és korpásodást okozhat.
Seborrheás dermatitis
A seborrheás dermatitis gyakrabban fordul elő zsíros bőrűeknél. A zsíros bőr korpásodásának súlyos formája. A pehely mellett ez a gyakori fejbőr-állapot vörös pikkelyes foltokat és viszketést okozhat.
A seborrheás dermatitis okozta korpásodás kezelésének egyik leghatékonyabb módja egy cink-piritionot tartalmazó sampon.
Ekcéma
Az atópiás dermatitis néven is ismert ekcémát pelyhes, viszkető bőrfoltok és néha vörös kiütések jellemzik.
Amikor megjelenik a fejbőrön, ez a gyulladásos állapot olyan pelyheket okozhat, amelyek általában nagyobbak, mint a száraz bőr korpásodás. A fejbőrön vörös, irritált bőrt is észlelhet.
A gyengéd, hidratáló sampon használata segíthet, bár erősebb helyi kezelésre lehet szüksége, amelyet orvos ír elő.
Pikkelysömör
Úgy gondolják, hogy a pikkelysömör autoimmun állapot, amelyben a bőrsejtek túl gyorsan növekednek, vastag, pikkelyes foltok keletkeznek a bőrön.
Az Országos Psoriasis Alapítvány szerint a pikkelysömörben szenved emberek kb. 50% -nak fejbr pikkelysmr is van.
A fejbőr pikkelysömör finom, porszerű pehelyként jelenhet meg, ezüst fényű. Megjelenhet emelt, gyulladt, pikkelyes bőrfoltokként is, amelyeket az elhalt hámsejtek ezüstfehér színű felhalmozódása borít.
A kortikoszteroidok néha csökkenthetik a pikkelysömör fellángolását. A szalicilsavat vagy cink-piritionot tartalmazó sampon segíthet csökkenteni a fejbőr pikkelysömörének tüneteit.
Mit tehet a korpásodás kezelésére vagy megelőzésére?
A korpásodás kezelésére és megelőzésére irányuló stratégiák három kategóriába sorolhatók:
- korpás samponok
- életmódváltások
- hajápolás
Korpás samponok
Néhány ember számára a korpásodás kezelésére szolgáló sampon használata elegendő a hámlás kezelésére és megelőzésére.
Fontos, hogy figyelmesen olvassa el az utasításokat - egyes samponok mindennapi használatra szolgálnak, míg másokat ritkábban kell használni.
Ha az egyik típusú sampon nem hatékony, vagy idővel elveszíti hatékonyságát, próbáljon meg más fajtát.
Ha egy sampon mellékhatásokat okoz - például bőrpírt és irritációt vagy kiütést - azonnal hagyja abba a használatát, és beszéljen orvosával.
A vény nélkül kapható (OTC) samponok, amelyek a következő összetevőket tartalmazzák, csökkenthetik vagy megakadályozhatják a hámlást:
- Pirition cink. Segít elpusztítani a fejbőr baktériumait és gombáit. Az ezzel az összetevővel rendelkező samponok, más néven cink-pirition, a legtöbb hajtípushoz megfelelőek.
- Kőszénkátrány. Lassítja a fejbőrön a bőrsejtek pusztulásának folyamatát. Ezek a samponok elszínezhetik a világos színű hajat.
- Szalicil sav. Kezeli a túlzott olajat a fejbőrön. Sok ilyen összetevőt tartalmazó sampon használható mindennap, míg másokat hetente 2-3 alkalommal ajánlott használni.
- Szelén-szulfid. Harcol a gomba ellen a fejbőrön. Ez az összetevő okozhat némi hajszínt, ha mosás után nem öblíti le alaposan a haját.
- Ketokonazol. A gomba ellen is küzd, és ez a fajta sampon OTC-ben kapható és vényköteles.
Életmód
Az egészséges életmód több szempontból is előnyös lehet a fejbőröd számára. Különösen próbálja meg:
- Kezelje a stresszt, mivel a magas szintű stressz gyengítheti immunrendszerét és súlyosbíthatja bizonyos bőrbetegségeket, például a szeborreás dermatitist, az ekcémát és a pikkelysömört.
- Fogyasszon egészséges diétát, amely rengeteg omega-3 zsírsavat, cinket, B-vitaminokat és probiotikumokat tartalmaz.
Hajápolás
Ha hajlamos vagy korpásodásra, akkor szükség lehet néhány változtatásra a hajápolási rutinban és az Ön által használt termékekben. Vegye figyelembe ezeket a stratégiákat:
- Korlátozza a fodrászati termékeket, beleértve a hajfestékeket is, amelyek irritálhatják a bőrt, vagy olajokat és vegyszereket hagyhatnak a fejbőrön, ami növelheti a korpásodás kialakulásának kockázatát.
- Kerülje a forró vizet. Használjon inkább langyos vizet a hajmosáshoz.
- Rendszeresen sampont gyengéd samponnal vagy korpásodás elleni összetevőket tartalmazó samponnal, és mindenképpen alaposan öblítse le.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A korpásodás enyhe esete általában nem indokolja az orvos értékelését és kezelését. Vannak azonban olyan helyzetek, amelyeknél vényköteles samponokra vagy más gyógyszerekre van szükség.
Ha komolyabb változásokat észlel a fejbőrön, vagy amelyek nem múlnak el az öngondoskodó kezelésekkel, forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához.
Néhány tünet, amely orvosi kezelésre szoruló állapot jele lehet, a következők:
- folyamatos bőrpír vagy irritáció
- kiütés, amely nem múlik el
- kitartó méretezés
- rendkívüli viszketés
- pelyhek, amelyek nem tisztulnak meg az OTC samponokkal
Ha olyan bőrbetegsége van, mint a pikkelysömör vagy az ekcéma, amely a test egyik részét érinti, és korpásodása is van, értesítse orvosát. Az orvosával vagy az egészségügyi szolgáltatóval együtt meghatározhatja a korpásodás kezelésének legjobb módját.
Alsó vonal
Bár a korpás pehely gyakran hasonlít egymásra, a fejbőr különféle típusai okozhatják őket. Alapos odafigyelés a pelyhek megjelenésére, a bőr és a haj állapotára és más lehetséges tünetekre segíthet abban, hogy kiderüljön, milyen típusú korpásodás van.
A korpásodás gyakran kezelhető OTC korpásodás elleni samponnal, valamint a hajápolási rutin megváltoztatásával. Bizonyos esetekben szükség lehet vényköteles samponokra, amelyek segítenek megszabadulni ettől a bosszantó pelyhektől.
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
