Áttekintés
A testének minden funkcióhoz vízre van szüksége. A kiszáradás a test reakciójának kifejezése, amikor nem iszik elég vizet, ami folyadékhiányhoz vezet. A krónikus kiszáradás olyan állapot, amikor a kiszáradás hosszabb ideig ismétlődik, néha attól függetlenül, hogy az adott napon mennyi folyadékot vesz be.
A legtöbb ember hajlamos az akut kiszáradásra bizonyos körülmények között, például extrém hőhatás vagy tartós fizikai aktivitás esetén. A tipikus kiszáradás eseteit pihenéssel és ivóvízzel lehet megoldani.
De a krónikus dehidráció elmúlik azon a ponton, hogy egyszerűen több folyadékot kell felhasználni, mint amennyit bevesz. Ehelyett ez egy folyamatos kérdéssé válik, amikor arra kényszeríti testét, hogy elegendő víz nélkül működjön. A krónikus dehidráció, ha jelentős, azonnali orvosi ellátást igényel.
Kezelés nélkül a krónikus dehidrációt más egészségi állapotokkal, például a magas vérnyomással és a vesekövekkel társítják.
A krónikus dehidráció jelei és tünetei
Ha kiszáradt, a következő tünetek közül egyet vagy többet tapasztalhat:
- sötét színű vizelet
- izomfáradtság
- szédülés
- szélsőséges szomjúság
A krónikus kiszáradás kissé másképp jelenik meg. A fenti tünetek közül néhányat tapasztalhat. Vagy észre sem veheti, hogy kevés a folyadék. Ez akkor történik, amikor a tested kevésbé érzékeny a vízbevitelre, és kevesebb vízzel próbál beérni, függetlenül attól, hogy mennyit iszol. A krónikus dehidráció egyéb jelei a következők:
- száraz vagy pelyhes bőr
- székrekedés
- állandó fáradtság
- folyamatos izomgyengeség
- gyakori fejfájás
A krónikus kiszáradás jelei, amelyeket az orvos keres, a koncentrált vérmennyiség, az abnormális elektrolitszint és az idő múlásával csökkent vesefunkció.
A krónikus dehidráció okai
A krónikus dehidráció okai változatosak lehetnek. A krónikus dehidráció kialakulásának kockázati tényezői a következők:
- melegebb éghajlaton él
- szabadban dolgozik
- csak szórványosan fér hozzá a vízhez
A hőguta és a forróbb éghajlatban élés gyakran összefügg egymással.
A gyakori hasmenés kiszáradást okozhat. Bizonyos emésztőrendszeri állapotok hajlamosabbak lehetnek a hasmenésre, beleértve:
- gyulladásos bélbetegség
- irritábilis bél szindróma
- nonceliaci lisztérzékenység
Dehidráció előfordulhat gyermekeknél. Azok a csecsemők és kisgyermekek, akik nem tudják kifejezni, hogy szomjasak, hevesen kiszáradhatnak. A lázzal, hasmenéssel vagy hányással járó gyermekkori megbetegedések szintén kiszolgáltatottá teszik a gyermekeket. Ismerje a kisgyermekek kiszáradásának figyelmeztető jeleit.
A terhesség és a szoptatás egyaránt nagyobb veszélyt jelenthet a kiszáradásra. A terhesség okozta Hyperemesis gravidarum különösen megnehezítheti a megfelelő hidratációs szint fenntartását.
Krónikus dehidráció vizsgálata
Ha orvosa gyanítja, hogy krónikus kiszáradásban szenved, több tesztet is lefuttathat. A dehidráció ellenőrzésére szolgáló egyszerű fizikai vizsga tesztet bőr turgor tesztnek nevezzük. Ez méri a bőr rugalmasságát, jelezve, hogy a folyadék szintje egészséges-e. Óvatosan megszorítva a bőrét, és megfigyelve, mennyi időbe telik, amíg a bőre visszanyeri természetes formáját, orvosa jelzést kaphat arról, hogy kiszáradt-e vagy sem.
A krónikus dehidráció egyéb vizsgálata laboratóriumi munkát igényel. Ezek a tesztek megmutatják a kiszáradás mértékét. Továbbá, ha a következő laboratóriumok összehasonlítása az idő előrehaladtával segíthet orvosának megkülönböztetni az akut és a krónikus dehidrációt. Segíthetnek orvosának abban is, hogy milyen kezelést javasoljon.
A krónikus dehidráció tesztjei a következők:
- Vizeletvizsgálat. A vizelet vizsgálata segít orvosának abban, hogy meglátja-e a szervezet elég vagy túl kevés vizeletet.
- Kémiai panel tesztelés. Ez a vérvizsgálat feltárja az elektrolitok szintjét, beleértve a nátriumot és a káliumot is a szervezetben. Ez a teszt azt is jelezheti, hogy a veséje képes-e hatékonyan feldolgozni a hulladékot.
Hogyan kezelik a krónikus dehidrációt?
Ha krónikus kiszáradásban szenved, a sima víz ivása néha nem elegendő a test elektrolit egyensúlyának helyreállításához. Hozzáadott elektrolitokkal rendelkező italokat lehet előírni, amelyek segítenek a szervezetnek helyreállítani az elveszített folyadékot.
Kipróbálhatja ezt a finom házi elektrolit italt is.
Nagy mennyiségű folyadék egyidejű fogyasztása helyett előfordulhat, hogy gyakrabban kell kis mennyiségű folyadékot inni. Krónikus dehidráció súlyos eseteiben kórházi kezelésre lehet szüksége, és intravénás vezetéket kell alkalmaznia, hogy a folyadékot közvetlenül a véráramba juttassa, amíg a kiszáradás nem javul.
Hosszú távú gondozása a jövőbeni kiszáradás megelőzésére irányul. Ez attól függ, hogy mi okozza elsősorban a kiszáradását. Az emésztési és szervi állapotok kezelése része lehet a krónikus dehidrációs kezelésnek.
Ha krónikus dehidrációja összefügg életmódjával, foglalkozásával vagy étrendjével, akkor orvosával együttműködve olyan változásokat hajthat végre, amelyek a kiszáradást kevésbé valószínűvé teszik. A lehetséges kezelési lehetőségek a következők:
- napló vagy alkalmazás segítségével nyomon követheti a napi vízfogyasztást
- csökkenő alkoholfogyasztás
- figyeli a stressz szintjét
- a diuretikus gyógyszeres terápia visszaszorítása
- a koffein csökkentése, ha ez folyadékvesztést okoz
Mennyi idő alatt gyógyul meg a krónikus kiszáradás?
A kiszáradás helyreállítási ideje függ a kiváltó októl, és attól is függ, hogy mennyi ideig voltál kiszáradt.Ha a kiszáradása elég súlyos ahhoz, hogy kórházi kezelést igényeljen, vagy ha hőguta kísérte, egy-két napba telhet, mire elengedheti a kórházból.
Miután a dehidráció sürgősségi szakasza elmúlt, orvosa továbbra is figyelemmel kíséri a gyógyulását. Legalább a következő néhány hétben be kell tartania a kezelési irányelveket, amíg orvosa ellenőrzi a hőmérsékletet, a vizelet mennyiségét és az elektrolitokat.
Melyek a krónikus dehidráció szövődményei?
Ha krónikusan kiszáradt, más egészségügyi állapotok is kialakulhatnak. Az olyan tünetek, mint a hányinger, fejfájás, szédülés és izomgörcsök, folytatódhatnak vagy súlyosbodhatnak a kiszáradás előrehaladtával.
A folyamatos dehidrációt összefüggésbe hozták:
- csökkent vesefunkció
- vesekövek
- magas vérnyomás
- Húgyúti fertőzések
- bélelégtelenség
- elmebaj
A kutatók továbbra is azon dolgoznak, hogy megértsék a krónikus kiszáradás mindazon módjait, amelyek befolyásolhatják a testi funkciókat.
Mi a kilátás?
A krónikus kiszáradás súlyos állapot. Soha nem szabad figyelmen kívül hagyni. Súlyos esetben sürgősségi orvosi segítséget igényel.
Általában a kiszáradás tüneteinek enyhülése után a kilátások jóak. Lehet, hogy akutabb, mint krónikus volt, és egy reverzibilis állapot miatt, egyenes, azonosítható okkal. Ha azonban a kiszáradása súlyosabb vagy hosszabb ideig tart, akkor mögöttes betegségben szenvedhet. Ehhez szoros kezelésre vagy hosszabb ideig tartó megfigyelésre lehet szükség a kiszáradás javulása után is.
Vigyázzon, hogy a jövőben elkerülje a kiszáradást, és javítsa hosszú távú egészségét azáltal, hogy foglalkozik a kiszáradását okozó szokásokkal vagy okokkal.
