A leendő szülőket, a tapasztalt szülőket és a gyermekvállaláson gondolkodókat azzal a gondolattal bombázzák, hogy az anyai ösztön minden nő birtokában van.
Várható, hogy a nők valamiféle ösztönös vágyakozással rendelkeznek a gyermekvállalás iránt, és valahogy azt is tudják, hogyan kell vigyázni rájuk, tekintet nélkül az igényekre, vágyakra vagy tapasztalatokra.
És bár nagyszerű a gyermekvállalás és a gondozásuk, az az elképzelés, hogy csak azért, mert nő vagy, gyerekeket akarsz (vagy hogy „ösztönösen” tudnod kell, mit kell csinálni, ha megszülettek), nem reális és hozzáteszi, hogy rengeteg felesleges szorongás és stressz.
Mi tehát az anyai ösztön, és miért tartott ilyen sokáig a koncepciója?
Mi az anyai ösztön?
"Az ösztön szó valamilyen veleszületett - veleszületett vagy természetes - dologra utal, amely rögzített viselkedési reakcióval jár bizonyos ingerek összefüggésében" - mondja Dr. Catherine Monk, pszichológus, a kolumbiai pszichiátria, szülészet és nőgyógyászat tanszékének orvosa. Egyetemi Orvosi Központ.
Ezen meghatározás alapján Monk szerint az anyai ösztön gondolata azt sugallja, hogy létezik veleszületett tudás és gondozói magatartás, amely automatikusan része az anyává válásnak és az anyává válásnak.
De a valóságban "az anyai ösztön gondolata meglehetősen eltúlzott lehet" - mondja Monk.
A történelem azt hinné belőlünk, hogy az anyai ösztön az, ami arra ösztönöz minket, hogy gyermekeket akarjunk, majd pontosan tudjuk, mit kell tennünk, ha megérkeznek. Szerzetes azonban azt javasolja, hogy egy anya - vagy bárki, aki újszülöttet vagy gyermeket nevel -, tanuljon a munkahelyen, oktatás, jó példaképek és annak figyelemmel kísérésével, hogy mi működik és nem minden gyermeknél.
Ez a „munkahelyi tanulás” a baba születésétől kezdve történik. Ez az az idő, amikor sokan feltételezik, hogy az anyai ösztönnek beindulnia kell, és az anyai szeretet azonnali érzését kelti.
De ehelyett egy 2018-as tanulmány szerint ezek a szeretet-érzések a születés után több nappal kialakulnak, és néhány nő még néhány hónappal később is megpróbálja érezni őket.
Amikor ezek az érzések nem azonnal következnek be, vagy hosszabb ideig tart a növekedésük, sok anya érzi a kudarc érzését. Úgy érezhetik, hogy ez annak a jele, hogy nincs anyai ösztönük. A valóságban csak támogatásra és segítségre van szükségük a nyitottabb és reálisabb elvárások kialakításában.
Az anyai ösztön mítosz?
Igen, az anyai ösztön gondolata nagyrészt mítosz - mondja Monk.
A kivétel szerint az a kivétel, hogy egy személy, nemétől vagy szexuális irányultságától függetlenül, korán megszerezheti és fenntarthatja a fejlődés során a gyermek élénk érzékét. De ez a képesség még mindig különbözik az anyai ösztöntől.
Például egy szülő gyorsan felvázolhatja az újszülött kiáltásainak konkrét jelentését. Könnyen felvehetik azt a viselkedésváltozást is, amely fejfázást jelez kisgyermekükben. Ez a régebbi évekre is kiterjed, amikor a szülő a tinédzser szobájában érezheti a főzési problémákat, ha túl csendes.
"Ez a hatodik érzék" anyai ösztön "a gyermek iránt, és amire szüksége van, az intenzív közelségből és mély szeretetből fakad, órákat töltve a gyermekkel és gondolkodva róla" - mondja Monk. Ez magában foglalja a jelek meglátását a gyermekével kialakított kapcsolat miatt, nem pedig az anyaság ösztönös megértése miatt. És ez nem korlátozódik az anyákra.
A pszichoterapeuta, Dana Dorfman, PhD egyetért abban, hogy az anyai ösztön számos aspektusa mítosz. "Az anya intuíciója vagy veleszületett érzéke a csecsemő szükségleteivel kapcsolatban tulajdonítható tapasztalataiknak, vérmérsékletüknek és ragaszkodási stílusuknak" - mondja Dorfman.
A gyermek gondozásának számos aspektusát megfigyeléssel vagy „munkahelyi” tapasztalatokkal tanulják meg. "Az ápolás, a pelenka cseréje és az etetés nem feltétlenül biológiailag veleszületett képesség" - mutat rá Dorfman.
Amint a szülők összekapcsolódnak és kötődnek csecsemőikhöz, Dorfman azt mondja, hogy gyakorlás és tapasztalat útján tanulják a szülői készségeket. Bár e folyamat némelyike „tudattalan” lehet, szerinte ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ösztönös.
"Amikor szülővé válsz, biológiailag vagy más módon, megváltozik az agykémia" - mondja Dorfman. Ez nem csak a szülővel történik.
Valójában a kutatások azt mutatják, hogy az apák és a nevelőszülők is megemelkedett oxitocin-, szerotonin- és dopaminszintet tapasztalnak a szülővé válás során. Az apákban és a nevelőszülőkben ez a változás a gondozó és a baba közötti kötődési tevékenységből származik.
Egy másik tanulmány megállapította, hogy a férfiak és a nők egyaránt képzettek csecsemőjük kiáltásainak azonosításában. Ez alátámasztja azt az elképzelést, hogy az anyai ösztön mítosz.
A tanulmány kutatói megállapították, hogy az az idő, amelyet egy szülő a babájával tölt, közvetlenül összefügg azzal, hogy képesek azonosítani kiáltásaikat - nem a szülő neme.
Mi a különbség az ösztön és a hajtóerő között?
Ahhoz, hogy lássuk, honnan származik az anyai ösztön kifejezés, először meg kell értenünk az ösztön és a hajtás közötti különbséget, mert ezek határozottan nem ugyanazok.
"A pszichológiában a fiziológiai hajtóerő egy motivációs állapot, amely egy fiziológiai szükségletből fakad, és az igény egy nélkülözés, amely a hajtás hátterében áll" - mondja Gabriela Martorell, PhD, a Virginia Wesleyan College pszichológiai professzora.
Az ösztön viszont azt mondja, hogy a Martorell veleszületett vagy megtanulatlan válasz egy jelre. Az ösztönök egy faj minden tagjában megtalálhatók, és az evolúciós nyomások eredményeként alakulnak ki a viselkedés az idő múlásával. Más szavakkal, a hajtások motivációk; az ösztönök viselkedésformák.
Martorell szerint javarészt az embereknek nincsenek ösztönei ugyanúgy, mint az állatok többségének. Ez azért van, mert a legtöbb ösztön merev, változatlan és egyszerű inger váltja ki, az emberek pedig rugalmasak és alkalmazkodók.
"Lehet, hogy éhesek leszünk, de ahelyett, hogy egy meghatározott viselkedést alkalmaznánk, mint egy állat - például egy ponton csipegetünk - felüthetjük a hűtőszekrényt, vagy elsétálhatunk a közeli kávézóba, vagy elmehetünk az élelmiszerboltba" - mondja. . Magatartásunk nagy része, bár az evolúció erősen befolyásolja, megtanult és változtatható.
Az anyasággal kapcsolatban Martorell szerint a folyamatok, amelyek e téren magatartásunkat alakítják, régiek és mélyek, de nagyszerű lenne ösztönösnek nevezni őket.
Ezenkívül elmagyarázza, hogy sok cselekedetet jobban lehetne szülői magatartásként leírni, mint anyai magatartásként, tekintettel arra, hogy az apák és az anyák is biológiailag felkészültek arra, hogy kötődési viszonyokat folytassanak a gyerekekkel.
Evolúciós szempontból Dorfman elmagyarázza, hogy az embereket a nemzedékhez kötik. "A női test sok hormonális változáson megy keresztül a terhesség alatt, és az ilyen hormon felszabadulás hatással van a viselkedésre, az érzékelésre és az érzelmekre" - mondja. Az ösztrogén elmozdulása és az oxitocin (a „szerelmi hormon”) felszabadulása ösztönzi a kötődést, a kötődést és a vonzerőt.
Dorfman rámutat azonban, hogy az anyává válás iránti törekvés nem mindig veleszületett, és sok egészséges nő nem tapasztalja „anyai indíttatást”.
Ezenkívül Monk elmagyarázza, hogy sokan úgy döntenek, hogy nem vállalnak gyermeket, miközben továbbra is különböző módon fejezik ki a mitikus anyai ösztönöket, például elkötelezett futballedzők az iskoláskorú gyermekek számára, vagy nagylelkű és gondos tanár.
Ezért úgy véli, meg kell változtatnunk a nézeteinket, és az „anyai ösztön” -et „gondoskodó ösztönnek” kell jelölnünk, és ezzel a viselkedéssel ott kell látnunk - körülöttünk. Ez nem korlátozódik csak az anyákra vagy akár csak a szülőkre.
Hogyan kezeljük az elvárásokat
Az az elképzelés, hogy a nőknek gyermekeket akarnak, és ösztönösen tudják, hogyan kell gondozni őket, nagy nyomást gyakorol, mind társadalmi, mind önerőből. Ez egyben rontja az apa vagy más szülői figura képességét, hogy kötődjön a babájához. Az apák és az anyák egyaránt képesek a szülői magatartásra.
Az ilyen elvárások nyomást gyakorolnak az emberekre, amelyek Monk szerint hozzájárulhatnak a szülés utáni depresszióhoz. Például egyes nők (és férfiak) kevésbé találják meg az újszülött korszakát, mint azt elképzelték volna, és szégyent érezhetnek emiatt az érzés miatt. Ezek az érzelmek hozzájárulhatnak az önvádhoz és a depresszióhoz.
„Az ilyen jellegű nyomás kezeléséhez fontos, hogy az anyukák és a jövő anyukái ne feledjék, hogy a gyermeknevelés abszolút tanult magatartás, jelentős múltbéli hatásokkal, és rengeteg lehetőség nyílik új hatások megszerzésére és képzésre a jelenben. Nincs egyetlen mód arra, hogy jó anya legyünk ”- mondja Monk.
Elvitel
Amit anyai ösztönnek gondolunk, az egy mítosz, és a valóságos gondolat fenntartása még inkább megnehezíti a gyermeknevelést és az eggyé válás lehetőségét.
Engedje tehát el ezeket az irreális elvárásokat. (Amúgy nincs hely a pelenkás táskában!) A szülői élet egy olyan kihívás, amelyet megtanulsz.
