Milyen sorrendet kell betartanom a bőrápoló termékek alkalmazásakor?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Fontos dolgok

Akár egy egyszerű háromlépcsős reggelt szeretne reggelre, akár éjszakai ideje van egy teljes 10 lépéses kezelésre, annak sorrendje, amelyre termékeit alkalmazza.

Miért? Nincs sok értelme a bőrápolási rutinnak, ha termékei nem kapnak esélyt behatolni a bőrébe.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni arról, hogyan kell rétegezni a maximális hatás érdekében, mely lépéseket lehet kihagyni, kipróbálandó termékeket és egyebeket.

Gyors útmutató

Mit használjak reggel?

A reggeli bőrápolási rutin a megelőzésről és a védelemről szól. Arcát a külső környezet érheti, ezért a szükséges lépések közé tartozik a hidratáló és a fényvédő krém.

Alapvető reggeli rutin

1. Tisztító. Az egyik napról a másikra felhalmozódott piszok és maradványok eltávolítására szolgál.
2. Hidratáló. Hidratálja a bőrt, és megjelenhet krémek, gélek vagy balzsamok formájában.
3. Fényvédő. Elengedhetetlen a bőr védelmére a nap káros hatásaitól.

1. lépés: Olaj alapú tisztítószer

• Mi az? A tisztítószerek kétféle formában léteznek: vízbázisúak és olajalapúak. Ez utóbbi a bőröd által termelt olajok feloldására szolgál.
• Hogyan kell használni: Egyes olaj alapú tisztítószereket úgy terveztek, hogy nedves bőrön működjenek. Mások a száraz bőrre a legjobbak. Olvassa el az utasításokat, mielőtt kis mennyiséget alkalmazna a bőrén. Masszírozza be és alaposan öblítse le vízzel, mielőtt tiszta törülközővel szárítaná.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: A lemosója csak olajat tartalmaz - olaj, felületaktív anyagok és emulgeálószerek keveréke helyett -, és kombinált vagy zsíros bőre van, hogy elkerülje a zsírosság fokozódását.
• Kipróbálandó termékek: A Burt’s Bees tisztító olaj kókusz- és argánolajokkal szuperhidratáló, ugyanakkor gyengéd. Olívaolaj opció esetén a DHC mélytisztító olaja minden bőrtípusra alkalmas.

2. lépés: Vízalapú tisztítószer

• Mi az? Ezek a tisztítószerek elsősorban felületaktív anyagokat tartalmaznak, amelyek olyan összetevők, amelyek lehetővé teszik a víz számára, hogy elöblítse a szennyeződéseket és az izzadságot. Eltávolíthatják az olaj alapú tisztítószer által összegyűjtött olajokat is.
• Hogyan kell használni: Masszírozza nedves bőrre, és szárítás előtt öblítse le vízzel.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: Nem akar kétszeresen tisztítani, vagy ha az olaj alapú tisztítószer olyan felületaktív anyagokat tartalmaz, amelyek kellően eltávolítják a szennyeződéseket és a törmeléket.
• Kipróbálandó termékek: A nyugtató olajmentes élmény érdekében próbálja ki a La Roche-Posay micellás tisztító vizet az érzékeny bőr számára. A COSRX alacsony pH-értékű jó reggelt géllemosóját reggelre tervezték, de a legjobb az első tisztítás után használni.

3. lépés: Toner vagy összehúzó

• Mi az? A tonereket úgy tervezték, hogy hidratálással feltöltsék a bőrt, és eltávolítsák a tisztítás után visszamaradt elhalt sejteket és szennyeződéseket. Az összehúzó anyag alkohol alapú termék, amelyet az olajfelesleg leküzdésére használnak.
• Hogyan kell használni: A tisztítás után közvetlenül érintse meg közvetlenül a bőrt vagy egy pamutpárnát, és kifelé mozdítsa az arcot.
• Hagyja ki a összehúzószert, ha: Száraz a bőre.
• Kipróbálandó termékek: A Thayers rózsaszirom boszorkány mogyoró festék alkoholmentes kultikus klasszikus, míg a Neutrogena Clear Pore olajtisztító öblítőszerét a kitörések elleni küzdelemre tervezték.

4. lépés: Antioxidáns szérum

• Mi az? A szérumok nagy koncentrációban tartalmaznak bizonyos összetevőket. Az antioxidáns alapú védi a bőrt a szabad gyökökként ismert instabil molekulák által okozott károktól. A C- és E-vitamin olyan általános antioxidáns, amelyet a textúra és a feszesség javítására használnak. Mások, akikre figyelni kell, a zöld tea, a resveratrol és a koffein.
• Hogyan kell használni: Pofozzon meg néhány cseppet az arcán és a nyakán.
• Kipróbálandó termékek: Egy üveg Skinceuticals C E Ferulic nem olcsó, de azt ígéri, hogy megvédi az UVA / UVB sugarakat és csökkenti az öregedés jeleit. Egy megfizethetőbb alternatíva érdekében próbálja ki az Avene A-oxidatív antioxidáns védő szérumát.

5. lépés: Foltos kezelés

• Mi az? Ha fejjel van foltja, először keressen gyulladáscsökkentő terméket annak eltávolítására, majd forduljon a helyszínen szárító kezeléshez, hogy tisztítsa meg a többit. Bármi, ami a bőr alatt van, cisztának minősül, és olyan termékre lesz szükség, amely a fertőzést belülről célozza meg.
• Használata: Nedves pamut törlővel távolítsa el a bőrápoló termékeket a helyről. Vigyen fel egy kis mennyiségű kezelést, és hagyja megszáradni.
• Ezt a lépést hagyja ki, ha: Nincsenek foltjai, vagy szeretné, ha a természet a saját útját választaná.
• Kipróbálandó termékek: Kate Somerville EradiKate foltos kezelése magas kéntartalmú a foltok csökkentése és az új pattanások megelőzése érdekében. Az Origins Super Spot Remover is ideális a napra. Szárazon száradva felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot és segíthet a maradék elszíneződésben.

6. lépés: Szemkrém

• Mi az? A szem körüli bőr általában vékonyabb és érzékenyebb. Az öregedés jeleire is hajlamos, beleértve a finom vonalakat, a puffadtságot és a sötétséget. Egy jó szemkrém fényesítheti, kisimíthatja és megszilárdíthatja a területet, de nem szünteti meg teljesen a problémákat.
• Hogyan kell használni: Gyúrjon egy kis mennyiséget a szem területére a gyűrűsujjával.
• Ezt a lépést hagyja ki, ha: A hidratáló krém és a szérum alkalmas a szem környékére, hatékony formulát tartalmaz és illatanyag-mentes.
• Kipróbálandó termékek: A SkinCeuticals ’Physical Eye UV Defense egy nem irritáló SPF 50 formula. A Clinique Pep-Start szemkörnyékápoló krémjének eltávolítása és ragyogása a célja.

7. lépés: Világosabb arcolaj

• Mi az? Minél könnyebb a termék, annál korábban kell alkalmazni. A könnyen felszívódó olajok könnyűek, ezért a hidratáló krém előtt kell lenniük. Különösen akkor hasznosak, ha bőrén szárazság, pelyhesedés vagy kiszáradás jelei mutatkoznak.
• Hogyan kell használni: Nyomjon néhány cseppet az ujjhegyeire. Finoman dörzsölje össze őket, hogy felmelegítse az olajat, mielőtt könnyedén átpattanna az arcán.
• Ezt a lépést hagyja ki, ha: A karbantartási rutint részesíti előnyben. Gyakrabban különféle olajokat kell kipróbálnia, hogy kiderüljön, melyik felel meg legjobban a bőrének.
• Kipróbálandó termékek: A Cliganic jojobaolaja képes kezelni a száraz bőrt, míg a The Ordinary hidegen sajtolt csipkebogyómagolaját a fotózás jeleinek csökkentésére tervezték.

8. lépés: Hidratáló

• Mi az? A hidratáló krém megnyugtatja és puhítja a bőrt. A száraz bőrtípusoknak krémet vagy balzsamot kell választaniuk. A vastagabb krémek a legjobban normál vagy kombinált bőrön működnek, a zsírosabb típusokhoz pedig folyadékok és gélek ajánlottak. A hatékony összetevők közé tartozik a glicerin, keramidok, antioxidánsok és peptidek.
• Hogyan kell használni: Vegyünk egy kissé nagyobbat, mint a borsó nagysága, és melegítsük a kezébe. Először vigye fel az arcára, majd felfelé irányuló mozdulatokkal az arc többi részére.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: A toner vagy a szérum elegendő nedvességet ad. Különösen igaz ez a zsíros bőrűekre.
• Kipróbálandó termékek: A CeraVe Ultra-Light hidratáló arcápolója egy könnyű SPF 30 formula, amelynek jól kell működnie zsíros bőrön. A száraz bőrűek számára nézze meg a Neutrogena Hydro Boost gélkrémjét.

9. lépés: Nehezebb arcolaj

• Mi az? Azok az olajok, amelyek felszívódása némi időt igényel, vagy egyszerűen sűrűnek érzik őket, a nehéz kategóriába tartoznak. A száraz bőrtípusra a legalkalmasabb, ezeket hidratáló krém után kell felhordani, hogy minden jót lezárjon.
• Használata: Kövesse ugyanazt az eljárást, mint az öngyújtó olaj.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: Nem akarja kockáztatni a pórusok eltömődését. Itt is a próba és a hiba kulcsfontosságú.
• Kipróbálandó termékek: Az édes mandulaolajat nehezebbnek tekintik, mint másokat, de a Weleda Sensitive Care nyugtató mandulaolaja állítja, hogy táplálja és enyhíti a bőrt. Az Antipodes könnyű és nehezebb olajat ötvöz öregedésgátló isteni csipkebogyó- és avokádó arcolajában.

10. lépés: Fényvédő krém

• Mi az? A fényvédő krém kritikus utolsó lépés a reggeli bőrápolási rutinban. Nemcsak csökkentheti a bőrrák kockázatát, hanem harcolhat az öregedés jelei ellen is. Az American Cancer Society azt javasolja, hogy válasszon egy minősített SPF 30-at vagy magasabbat.
• Hogyan kell használni: Terjessze bőségesen az arcát és masszírozza be. Győződjön meg róla, hogy 15-30 perccel alkalmazza, mielőtt kimenne. Soha ne alkalmazzon bőrápoló termékeket a tetején, mert ez hígíthatja a fényvédőt.
• Kipróbálandó termékek: Ha nem kedveli a fényvédő szokásos textúráját, akkor a Glossier láthatatlan pajzsa lehet az Ön számára. A termék sötétebb bőrszínre is ajánlott. A La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light ásványi fényvédő SPF 50 matt felszíne mellett gyorsan felszívódik.

11. lépés: Alapozó vagy más alap smink

• Mi az? Ha sminkelni akarsz, akkor egy alapréteg sima, egyenletes arcszínt kölcsönöz. Válasszon alapozót - amely krém, folyadék vagy por formájában jön létre -, vagy könnyű, színezett hidratáló krémet vagy BB krémet.
• Hogyan kell használni: Használjon ecsetet vagy szivacsot sminkelésre. Kezdje az arc közepén, és keverje kifelé. Az élek zökkenőmentes keveréséhez használjon nedves szivacsot.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: Inkább au naturelbe megy.
• Kipróbálandó termékek: Ha zsíros a bőre, a Giorgio Armani Maestro Fusion Alapítványát az ipar egyik legjobbjának tartják. Szeretne egy puszta megjelenést? Próbálja ki a Nars Pure Radiant színezett hidratálóját.

Mit használjak éjszaka?

Összpontosítson a nappal okozott károk helyreállítására vastagabb termékekkel éjszaka. Itt az idő arra is, hogy bármit használjon, amely érzékenyé teszi a bőrt a napfényre, beleértve a fizikai hámlasztókat és a kémiai hámlasztást is.

Alapvető esti rutin

1. Sminklemosó. Megteszi, amit az ónon ír, még a nem látható sminkmaradványokat is eltávolítja.
2. Tisztító. Ez megszabadítja az elhúzódó szennyeződéseket.
3. Foltos kezelés. A kitöréseket éjszaka hatékonyan lehet gyulladáscsökkentő és szárítószerekkel kezelni.
4. Éjszakai krém vagy alvó maszk. Gazdagabb hidratáló krém a bőr helyreállításához.

1. lépés: Olaj alapú sminklemosó

• Mi az? A bőre által termelt természetes olajok feloldása mellett az olaj alapú tisztítószer lebonthatja a sminkben található olajos összetevőket.
• Használata: Kövesse a termékre vonatkozó utasításokat. Azt javasolhatja, hogy nedves vagy száraz bőrre vigye fel a sminklemosót. Miután felhordta, masszírozza be, amíg a bőr tiszta nem lesz, majd öblítse le vízzel.
• Ezt a lépést hagyja ki, ha: Nem visel sminket, zsíros a bőre, vagy inkább vízalapú terméket szeretne használni.
• Kipróbálandó termékek: A Boscia MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil célja, hogy finoman feloldja a sminket anélkül, hogy olajos maradványokat hagyna maga után. Még a vízálló sminknek is el kell tűnnie a Tatcha One-Step Camellia tisztító olajjával.

2. lépés: Vízalapú tisztítószer

• Mi az? A vizes alapú tisztítószerek a sminkkel és a bőr szennyeződéseivel úgy reagálnak, hogy mindent le tudnak öblíteni vízzel.
• Használata: Kövesse az utasításokat. Általában nedves bőrre vigye fel, masszírozza be és öblítse le.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: A kettős tisztítás nem neked való.
• Kipróbálandó termékek: A Neutrogena Hydro Boost hidratáló géltisztítója habzá alakul, amelynek a bőrt finoman tisztának kell hagynia. Ha azt szeretné, hogy a bőr kevésbé zsíros legyen, a Shiseido frissítő tisztító vize segíthet.

3. lépés: Hámlasztó vagy agyagmaszk

• Mi az? A hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, miközben dekongesztálja a pórusokat. Az agyagmaszkok eltömítik a pórusokat, de elnyelik a felesleges olajat is. Ezeket a maszkokat éjszaka lehet a legjobban alkalmazni, hogy eltávolítsák a megmaradt szennyeződéseket, és elősegítsék a bőr más termékek felszívását.
• Hogyan kell használni: Hetente egyszer vagy kétszer vigye fel az agyagmaszkot az egész felületre, vagy az adott problémás területre. Hagyja hatni az ajánlott ideig, majd öblítse le meleg vízzel és szárítsa meg. A hámlasztók különböző alkalmazási módszerekkel rendelkeznek, ezért kövesse a termék utasításait.
• Hagyja el a hámlasztást, ha: Bőre már irritált.
• Kipróbálandó termékek: Az egyik legtekintélyesebb agyagmaszk az Aztec Secret indiai gyógyító agyagja. A hámlasztóknál fizikai vagy kémiai lehet. A ProX by Olay fejlett arctisztító rendszere tartalmaz egy hámlasztó kefét, míg a Paula's Choice's Skin Perfecting Liquid Exfoliant 2 százalékos béta-hidroxisavat tartalmaz, hogy egyenletes textúra és tónusú legyen.

4. lépés: Hidratáló köd vagy festék

• Mi az? Hidratáló köd vagy festék jelzi az éjszakai tisztítási rutin végét. Keresse meg a nedvesítőszereket - tejsavat, hialuronsavat és glicerint -, hogy valóban nedvességet adjon a bőrnek.
• Hogyan kell használni: Spritz az ön arcára ködlik. Tonerek esetén vigye fel a terméket egy pamutpárnára, és húzza át a bőrt.
• Kipróbálandó termékek: Elizabeth Arden nyolc órás csodája hidratáló ködje nappal vagy éjszaka bármikor permetezhető. A száraz és érzékeny bőrtípusok érdemesnek találhatják az Avene gyengéd tónusú krémjét.

5. lépés: Savkezelés

• Mi az? Az arc savba öntözése ijesztően hangozhat, de ez a bőrápoló kezelés elősegítheti a sejtek forgalmát. A kezdőknek érdemes kipróbálniuk a glikolsavat. További lehetőségek közé tartozik a pattanásoktól elzáró szalicilsav és a hidratáló hialuronsav. Idővel észre kell venni egy fényesebb és egyenletesebb arcszínt.
• Hogyan kell használni: Kezdje hetente egyszer azzal a céllal, hogy minden éjszakát használjon. Végezzen tapasz tesztet legalább 24 órával az első használat előtt. Adjon néhány csepp oldatot egy pamutpárnához, és söpörje át az arcát. Ügyeljen arra, hogy elkerülje a szem környékét.
• Ezt a lépést hagyja ki, ha: Különösen érzékeny bőre van, vagy reakciót tapasztal egy adott savra.
• Kipróbálandó termékek: A glikolsav megtalálható az Alpha-H Liquid Gold anyagában. Hidratáláshoz válassza Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud szérumát. A zsíros bőrtípusok biztonságosan rétegezhetik a savakat. Először vékonyabb termékeket és alacsonyabb pH-értékeket alkalmazzon.

6. lépés: Szérumok és esszenciák

• Mi az? A szérumok hatékony összetevőket juttatnak közvetlenül a bőrbe. A lényeg egyszerűen leöntött verzió. Az E-vitamin kiválóan alkalmas száraz bőrre, míg az antioxidánsok, például a zöld tea kivonata, használhatók tompa arcbőrre. Ha hajlamos a kitörésekre, próbáljon ki retinolt vagy C-vitamint.
• Hogyan kell használni: Hajtson végre egy tapasz tesztet 24 órával az új szérum vagy esszencia használata előtt. Ha a bőr jól néz ki, adagolja a terméket a kezébe, és nyomja be a bőrébe. Több terméket rétegezhet. Csak kenje be a vizes alapúakat, mielőtt olaj alapú lenne, és várjon kb. 30 másodpercet.
• Kipróbálandó termékek: A bőr kinézetének és érzetének felfrissítéséhez próbálkozzon a The Body Shop E-vitamin éjszakai szérum-olajban. Ha élénkítő hatásra vágyik, akkor a Sunday Riley C.E.O. A világosító szérum 15 százalékos C-vitamint tartalmaz. Egyes szakértők úgy gondolják, hogy nem ajánlott a C-vitamint vagy a retinolt savakkal vagy egymással, vagy a C-vitamint niacinamiddal keverni. Azonban kevés bizonyíték támasztja alá ezeket a figyelmeztetéseket. Valójában a legújabb kutatások szerint a retinol és savak kombinációja rendkívül hatékony.

7. lépés: Foltos kezelés

• Mi az? A gyulladáscsökkentő termékek fejjel való foltok. Kövesse pontszárító kezeléssel. Azok, amelyek jól láthatóan kiszáradnak, nagyszerűek éjszakai használatra.
• Hogyan kell használni: Győződjön meg róla, hogy a bőr tiszta. Vigyen fel egy kis mennyiségű terméket, és hagyja megszáradni.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: Foltmentes.
• Kipróbálandó termékek: Mario Badescu szárító lotionja szalicilsavat használ az éjszakai foltok szárítására. Alternatív megoldásként ragaszkodjon lefekvés előtt egy nedvszívó COSRX AC Collection pattanásjavítót.

8. lépés: Hidratáló szérum vagy maszk

• Mi az? Néhány termék eltömítheti a pórusokat, de a hidratáló maszkok nem tartoznak ezek közé. Valódi nedvesség-lyukasztó csomagolásának köszönhetően ideálisak száraz bőrre.
• Hogyan kell használni: Ezek a maszkok többféle formában is kaphatók. Néhány szérum. Mások koreai stílusú lepedők. Néhányat még úgy is terveztek, hogy egy éjszakán át maradjon. Ebben az esetben alkalmazza a rutin végén. Csak kövesse a csomagon található utasításokat, és máris mehet.
• Kipróbálandó termékek: A tartós nedvesség leadására tervezett Vichy Mineral 89 szérum összetevőinek listája hialuronsavval, 15 esszenciális ásványi anyaggal és termálvízzel büszkélkedhet. A Garnier's SkinActive Moisture Bomb Sheet maszk hialuronsavat és goji bogyót is tartalmaz a hidratálás érdekében.

9. lépés: Szemkrém

• Mi az? A gazdagabb éjszakai szemkrém segíthet javítani a megjelenéssel kapcsolatos problémákat, például a fáradtságot és a finom vonalakat. Keressen magas peptid- és antioxidáns-koncentrációt.
• Hogyan kell használni: Vigyen fel egy kis mennyiségű krémet a szem környékére és tapossa be.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: A hidratáló krém vagy a szérum biztonságosan és hatékonyan használható a szeme alatt.
• Kipróbálandó termékek: Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix célja a szemkörnyezet frissítése, míg az Olay Regeneráló Szemfeltöltő Szérum tele van ezekkel a fontos peptidekkel.

10. lépés: Arcolaj

• Mi az? Az éjszakai olaj ideális száraz vagy dehidratált bőrre. Az este a legjobb alkalom a sűrűbb olajok felvitelére, amelyek nem kívánt fényes arcszínt eredményezhetnek.
• Hogyan kell használni: Pat néhány csepp a bőrbe. A legjobb eredmény érdekében győződjön meg arról, hogy nincs más termék a tetején.
• Kipróbálandó termékek: A Kiehl's Midnight Recovery Concentrate levendula- és ligetszépeolajjal simítja és élénkíti a bőrt egyik napról a másikra. Az Elemis ’Peptide4 Night Recovery Cream-Oil egy az egyben hidratáló és olaj.

11. lépés: Éjszakai krém vagy alvó maszk

• Mi az? Az éjszakai krémek teljesen opcionális utolsó lépés, de érdemesek lehetnek. Míg a nappali krémeket a bőr védelmére tervezték, ezek a gazdag hidratálók segítik a sejtek helyreállítását. Az alvó maszkok viszont lezárják az összes többi terméket, és hidratáló összetevőket tartalmaznak, amelyek enyheek ahhoz, hogy egy éjszakán át tartsák őket.
• Hogyan kell használni: Melegítsen egy kis mennyiségű terméket a kezébe, mielőtt egyenletesen elosztaná az arcán.
• Hagyja ki ezt a lépést, ha: Bőre már a legjobban néz ki és érzi magát.
• Kipróbálandó termékek: A gyengéd hámlasztáshoz vigye fel a Glow Recipe görögdinnye Glow alvó maszkot. A Clarins Multi-Active éjszakai krémje száraz bőrre vonzódhat, amelyre extra nedvességre van szükség.

Alsó vonal

A tízlépéses rutin nem mindenki ízlésének felel meg, ezért ne érezzen nyomást arra, hogy minden lépést felvegyen a fenti listákba.

Sok ember számára jó alapszabály, hogy a legvékonyabb és a legvastagabb termékeket alkalmazza - bármilyen sok termékre is -, miközben a bőrápolási rutinjain mozognak.

A legfontosabb egy olyan bőrápolási rutin megtalálása, amely az Ön számára megfelelő, és amelyet követni fog. Akár ez magában foglalja az egész szebangot, akár egy egyszerűsített szertartást, érezzen jó kísérleteket.