Hosszantartó fogamzásgátló lehetőség, az IUD-k a típustól függően 3 és 10 év között maradhatnak a testben.
De amikor lejár az idő, annak a baleknak ki kell jönnie! Ugyanez megy, ha úgy dönt, hogy teherbe esik.
Az IUD eltávolítása általában könnyű-furcsa. Jellemzően egy egészségügyi szolgáltató csak meghúzza a készülékről lógó húrot, a „T” karok behajlanak, és kijön a kis dög.
Ezt figyelembe véve felmerülhet a kérdés, hogy rendben van-e az eszköz önálló eltávolítása otthon.
A rövid válasz: A legjobb, ha az IUD-ot egy egészségügyi szolgáltató távolítja el.
Ahogy Kimberly Langdon, az OB-GYN és a Medzino telehealth szolgáltató orvosi tanácsadója fogalmaz, „az IUD eltávolítása orvosi eljárás.”
De ha ez nem kivitelezhető, az otthoni eltávolítás is lehetőség lehet.
Beszéljünk a logisztikáról
PSA: Lehetséges, hogy az IUD-t ingyen vagy alacsony áron, és egy megerősítő szolgáltatótól távolítják el. És ez még akkor is fennáll, ha az IUD behelyezése költséges volt, vagy olyan szolgáltató végezte el, aki nem (megerősítette - sajnálom, szeret) megerősítette.
Ha megfizethető és megerősítő szolgáltatót szeretne találni, keresse fel a helyi:
- Tervezett szülőség
- egészségügyi osztály
- nonprofit egészségügyi klinika
- főiskolai egészségügyi központ
Ez azt jelenti, hogy ha a szolgáltatóhoz nem lehet eljutni, mert nem engedheti meg magának az elszállítását vagy gyermekgondozását, amikor találkozón van, vagy valamilyen más ok miatt ott van vannak biztonságos és kevésbé biztonságos módszerek az IUD otthoni eltávolítására.
Az alábbiakban végigvezetjük Önt a lehető legbiztonságosabb módon.
Csak tudd meg, mielőtt belemennél, hogy komplikáció lép fel, ASAP-hoz kell orvoshoz fordulnod.
Ha teheti, vonjon be valakit, akiben megbízik
Gyors frissítés: Az IUD egy T alakú (kb. Negyednagyságú) eszköz, amely a méhnyakon keresztül kerül a méhbe.
A méhnyak a hüvely anatómiai megállási pontjaként ismert. Ez az, amivel Ön vagy partnere ütközik, amikor úgy érzi, hogy olyan mély vagy, mint a szex alatt lehet.
Az is olyan messze van, mint amennyit el kell érnie, hogy megragadhassa a csatolt IUD-húrot.
Ha kissé el akarja érni ezt a távolságot, akkor fontolja meg egy megbízható barát vagy partner megkérését, hogy nyújtson kezet.
A belépési szög miatt a kezük valószínűleg tovább fog nyúlni a hüvelyébe, mint amennyire képes lenne.
Gyűjtse össze a kellékeit
Igen, szükséged lesz egy kézre.
De valószínűleg azt is szeretné:
- köröm olló és körömreszelő a körmök levágásához és simításához
- ibuprofen (Advil, Motrin) előtt 30-60 percet vesz igénybe a fájdalom és a görcsök csökkentése érdekében
- törülközőt vagy takarót ülni vagy feküdni
- egy kézitükröt - vagy egy TBH-t, egy telefont elülső kamerával - használhat, hogy jobban lásson
Ha a haverod vagy a partnered végzi az eltávolítást, akkor valószínűleg nitril kesztyűt, gyűrűs csipeszt vagy mindkettőt is szeretnél, amelyek segíthetnek a The Remover-nek az említett eltávolításban.
Amikor az IUD biztonságosan kiesik, valószínűleg szüksége lesz némi állásidőre.
Szóval ügyeljen arra, hogy néhány kényelmes ruha, takaró és párna, valamint a kedvenc könyve vagy tévéműsora elérhető legyen. Ja, és valószínűleg szeretne még egy kis ibuprofent, vizet és rágcsálnivalókat, valamint egy fűtőbetétet.
Alaposan mosson kezet
Ha van valami, amire a világjárvány átélése megtanított, remélhetőleg arra, hogyan kell kezet mosni. Segítsen, ideje felhívni az új készségkészletet, csajok!
Mossa meg a kezét meleg vízzel és illatmentes szappannal. Addig mossa őket, amíg be nem fejezi a „Boldog születésnapot”. K?
Ha nem mossa meg a kezét helyesen, és olyan baktériumokat vezethet be a bitjeibe, amelyek megzavarják a pH-ját, ami
- bakteriális vaginosis
- húgyúti fertőzés
- gombás fertőzés
Kemény passz.
Amikor száraz a keze, csúsztassa fel a nitril kesztyűt.
Helyezzen el
Két lehetőséged van: fekvő vagy álló.
Amit választ, az számos tényezőtől függ, például:
- a lábad ereje
- a hát és a rugalmasság
- személyes kényelmét
- függetlenül attól, hogy Ön vagy valaki megbízik-e az eltávolításban
Hátradőlt
Feküdj a hátadon. Ha maga fogja eltávolítani a készüléket, tegye a legerősebb párnáját a csípője alá. Ez közelebb hozza a hüvelynyílását a kezéhez.
(Még jobb: használjon nemi éket, amely még szilárdabb lesz, mint az alvópárnája.)
Ezután tágítsa szét a térdeit, és tegye be a hasa felé - javasolja Langdon.
Álló
Állva állítsa egyik lábát egy kádpárkányra vagy WC-re. Ezután „foglaljon állást ahhoz hasonlóhoz, mint amelyet általában a tampon behelyezéséhez használna” - mondja Langdon.
Csupasz
Amint helyzetbe kerül, lecsupaszodik, ami közelebb hozza a méhnyakát (és a méhét) a hüvelynyíláshoz.
Csupaszra gondoljon arra, hogy egy fingot toljon ki a hüvelyéből. Komolyan, működik.
Érje el és távolítsa el
Amikor szolgáltatója először behelyezte az IUD-t, valószínűleg 1-2 centiméteres húrokat hagyott függőben az eltávolítás céljából - magyarázza Kecia Gaither, MD, aki kettős ellátással rendelkezik az OB-GYN és az anyai magzatgyógyászatban, és a perinatális szolgáltatások igazgatója NYC Health + Kórházak / Lincoln.
Ezt a húrt egyenes mozdulattal lefelé fogja húzni, amikor megtalálja.
Készen áll a horgászatra? Csúsztassa az egyik ujját a hüvelyébe, és nézze meg, érzi-e a húrt.
„A húr nagyon, nagyon vékony. Nem olyan, mint egy tamponhúr - mondja Langdon. Tehát ne csüggedjen, ha egy percbe telik megtalálni.
Tényleg nem találja a húrt? Álljon meg.
Az IUD-húrok néha felmehetnek a méhbe. Ha ez megtörténik, az eltávolítást egészségügyi szolgáltatónak kell elvégeznie.
Bár ritka, a hiányzó IUD-húr egy nagyobb probléma, például kiutasítás vagy perforáció jele is lehet.
Miután megtalálta, csúsztassa össze mutató- és középső ujját, és szorítsa meg közöttük a húrt. Húzza egyenesen lefelé.
Ha nem jön ki könnyen, hagyja abba
Állítólag az IUD-k elég könnyen kibújnak. Ha nem, akkor valami nem stimmel.
Az IUD például beágyazódhatott a méhszövetbe, vagy azon kívül is utazhatott volna, ahova eredetileg telepítették - mondja Felice Gersh, MD, a „PCOS SOS: A nőgyógyász életvonala a ritmusok, a hormonok és a boldogság természetes helyreállításához” című könyv szerzője. ”
"Az orvos pontosan tudja, hogyan kell eligazodni ezeken az enyhe szövődményeken, de otthon nem lehet" - mondja.
Ha megpróbálja, megkockáztatja, hogy valóban megsebezze magát. Lehet szakadni vagy kilyukadni a méhet - mondja Langdon.
"Ez hegesedést eredményezhet, és fertőzés, egy ilyen kismedencei gyulladás válhat valószínűbbé" - mondja Langdon.
Van még valami, amit tudnom kell az eltávolításról?
Igen!
Az orgazmus megkönnyítheti az eltávolítást
Az orgazmus izomösszehúzódást okozhat a medencefenéken. Ezek a összehúzódások segíthetnek a méhnek az IUD könnyebb „felszabadításában”.
A ciklusodban az számít
A méhnyak természetesen kissé megnyílik az ovuláció és a menstruáció során. A ciklus ezen szakaszaiban könnyebb lehet eltávolítani az eszközt.
Csak vegye figyelembe: "Amint eltávolítják az IUD-t, lehetséges a terhesség" - mondja Gersh.
Tehát, ha P-in-V közösülést folytat, és nem akar teherbe esni, kerülje az eszköz eltávolítását az ovuláció környékén, akkor a terhesség a legvalószínűbb.
Húzza ki azonnal az IUD-t
Amint az IUD kijön a méhből a méhnyakba, görcsöket tapasztalhat.
Számíts erre! Ne riadjon meg tőle.
Ehelyett folyamatosan húzza ki az eszközt. Az enyhe görcsök nem annak a jele, hogy valami nincs rendben.
Miután kialudt, ellenőrizze az eszközét
Gratula! A méhed szabad! Mielőtt azonban rontanád a kis poloskát, nézd meg.
Tetszik, igazán nezd meg.
Az összes alkatrész még mindig ott van? Google a márkájú eszköz márkájával, és győződjön meg róla, hogy összehasonlítja az IUD-t a képekkel.
Lehetséges, hogy az IUD egy része elpattanhat és a testben maradhat - mondja Huong Nghiem-Eilbeck, MD, MPH, a Pandia Health szolgáltatója és igazolt OB-GYN igazgatója Los Angelesben, Kaliforniában.
Ha úgy tűnik, hogy egy része hiányzik, azonnal forduljon orvoshoz"Mentse el az IUD összes olyan részét, amelyik bagóban jelent meg, majd bejött egy orvos értékelésére" - mondja Nghiem-Eilbeck.
A hiányzó darabok beágyazódhatnak a méhbe - vagy másutt utazhatnak a reproduktív traktusban - például kényelmetlenséget, hegesedést vagy akár belső vérzést okozva.
Számolja fel, hogyan érzi magát
"A nagyon enyhe kellemetlenség, az enyhe görcsök és talán némi foltosság normális tünet az eltávolítás után" - mondja Nghiem-Eilbeck. Ezek általában néhány óráig tartanak.
Ha görcsöt tapasztal, Gaither szerint egy másik NSAID-dózisnak, például az ibuprofennek, elegendőnek kell lennie a fájdalom enyhítésére.
Ha új fogamzásgátlásra van szükségeVény nélkül könnyen beszerezheti és elkezdheti használni:
- belső óvszer
- külső óvszer
- szivacs
- spermicid
Ha szeretné elkerülni az orvosi rendelőt, akkor is hozzáférhet bizonyos vényköteles fogamzásgátló lehetőségekhez, például a pirulához, tapaszhoz vagy gyűrűhöz a telemedicina-társaságokon keresztül.
Azonnal forduljon orvoshoz, ha
"Bármely tartós kényelmetlenség, kényelmetlen tünetek, láz vagy a váladék változása nem normális" - mondja Nghiem-Eilbeck.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, kerülje a behatoló szexet és forduljon orvoshoz ASAP-hoz.
Alsó vonal
A legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy az IUD-t eltávolítsa, ha csak lehetséges.
De ahogy Nghiem-Eilbeck mondja: "Bár általában nem javasoljuk, az öneltávolítás olyasmi, amit meg lehet tenni, mindaddig, amíg a beteg megtanulja, hogyan és hogyan érje el az eszközt."
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse őt az Instagramon.
.jpg)
.jpg)
