Meddig tart a gyógyulás?
A mastectomia felépülésének folyamata mindenki számára más és más. Az egyik oka annak, hogy annyira változó, hogy nem minden masztektómia egyforma.
A kettős mastectomia az, amikor mindkét mellet műtéti úton eltávolítják, de a műtétnek több típusa van:
- Bőrkímélő vagy mellbimbót kímélő mastectomia. Az emlőszövet eltávolításra kerül, de a bőr nagy része, néha a mellbimbó és az areola megmarad.
- Egyszerű (teljes) mastectomia. A mell, az areola, a mellbimbó és a fedőbőr nagy része eltávolításra kerül. Az őrszem nyirokcsomói is eltávolíthatók.
- Módosított radikális mastectomia. A mell, az areola, a mellbimbó és a fedőbőr nagy része eltávolításra kerül. Ugyanígy a mellkas izmainak bélése, és néha maga az izom része. A hónalj hónalj nyirokcsomóit is eltávolítják.
- Radikális mastectomia. A teljes mell, areola, mellbimbó, bőr, mellkas izmok és hónalj nyirokcsomók eltávolítása. Az orvosok manapság ritkán hajtják végre ezt a típust.
A műtét általában rövid kórházi tartózkodást és egy-két hét múlva követést jelent. Választhatja az azonnali rekonstruktív műtétet, a késleltetett rekonstrukciót vagy egyáltalán nem.
Ezek a tényezők befolyásolják, hogy mennyi ideig maradhat a kórházban, bárhonnan egy éjszakától egy egész hétig, ha komplex rekonstrukciója van. A különféle tényezők befolyásolják azt is, ha folytathatja a normál tevékenységet, amely négy vagy hat hét lehet vagy hosszabb.
A masztektómiának van egy érzelmi összetevője is, amely befolyásolhatja a gyógyulását és az idő múlásával megváltozhat.
Felkészülés a műtétre
Orvosa elmagyarázza az orvosi sajátosságokat. Itt van néhány további dolog, amelyet előzetesen figyelembe kell venni:
Hazafelé
A sebész azt tanácsolja, hogy ne vezessen gépjárművet, de előfordulhat, hogy eszükbe sem jutna megemlíteni, hogy a biztonsági öv vállszíja sértheti fájó mellkasát. Vigyél egy kicsi, puha párnát a mellkasod és a heveder közé.
Amit viselni fog
Készítsen leltárt a ruhatárából, és vásároljon, ha szükséges. Amikor elhagyja a kórházat, még mindig vízelvezető csövek lesznek a mellkasában. Legalább egy-két hétig, talán tovább is, a helyükön maradnak. A mellkasod és a karod fájdalmas és merev lesz.
Vásároljon laza testű felsőket, amelyeket könnyű felvenni és levenni. Válasszon puha, természetes szöveteket. A szaküzletekben kamzolákat és felsőrészeket helyeznek el, a zsebekkel a vízelvezető izzók számára. Vagy becsípheti az izzót a ruhájára. A nagy cipzáras pulcsi jó megoldás.
Ha nincs rekonstrukciója és tervezi a protézis viselését, egyelőre tartsa meg a mastectomia melltartó vásárlását. Mérete megváltozik, ahogy a duzzanata csökken.
Ha készen áll, orvosa felír egy receptet a protézisekre és a mastectomia melltartókra, amelyekre biztosítás is vonatkozhat.
Amit megeszel
Lehet, hogy nincs kedve főzni, ezért tegye meg előre, amit tehet. Töltse fel a konyháját, és ha az idő engedi, készítsen néhány ételt a fagyasztóba.
Hogyan fog fészkelni
Mi segít abban, hogy jól érezd magad? Vastag regény, aromaterápia, nagymamád afgán? Ügyeljen arra, hogy könnyen elérhető legyen a kényelmes kényelmes szék vagy kanapé.
Hogyan fog segítséget igénybe venni
A barátaid jól értik, amikor azt mondják: "Mondd meg, hogy bármit megtehetek." De ne hagyja a véletlenre - hozza ki naptárát, és vállaljon most kötelezettségvállalásokat. Fontolja meg a gyermekfelügyeletet, a szállítást és az étkezést.
Szeretne egyedül maradni, vagy boldogulsz a bejáró barátokkal? Lesznek ünnepek vagy különleges események a gyógyulás során? Itt az ideje, hogy mindent elrendezzen, és tudassa az emberekkel, mire van szüksége.
Mit fog tenni, ha további segítségre van szüksége
Készítsen listát azokról a szervezetekről, amelyekkel szükség esetén kapcsolatba léphet. Fontolja meg a gyermekfelügyeletet, a takarítási szolgáltatásokat és a szállítást. Az American Cancer Society rengeteg információt nyújt a környéken lévő támogatási programokról és szolgáltatásokról. A helyi támogató csoport szintén jó információforrás lehet másoktól, akiknek hasonló tapasztalataik vannak.
Hogyan fogod kezelni az érzelmeidet
Rekonstrukcióval vagy anélkül a kettős masztektómia érzelmi élmény lehet. Tudd meg elöl, hogy bármilyen érzésed érvényes. Megengedett pozitív és negatív érzelmek és minden típus közöttük.
Ne verd át magad egyiket sem. Normálisak. A dolgok nem fognak egyik napról a másikra megváltozni, ezért hagyjon időt magának az egész rendezésére.
Mit kell tudni a kórház elhagyása előtt
A műtét után néhány órát tölt a gyógyító helyiségben, hogy figyelemmel kísérje életfontosságú jeleit. Öltözködés és több lefolyó fog kijönni a mellkasából. Fájdalomcsillapítót kap, és a mellkasa néhány órán át zsibbad.
Éjszakára átkerül egy kórházi szobába. Amint az érzés visszatér, fájdalmat és furcsa érzéseket érezhet a mellkasán és a hónalján.
Az alábbiakról kap utasításokat:
- a lefolyók kezelése
- a fertőzés jeleinek észlelése, például vér- vagy folyadékgyűjtés vagy lymphedema
- zuhanyozás
- kötszerek eltávolítása
- gyógyszerek szedése
- nyújtó gyakorlatok a karok és a vállak számára
- visszatérés utólagos megbeszélésre
A műtét utáni ködben nehéz lehet nyomon követni a kibocsátási utasításokat. Valószínűleg írásbeli utasításokat is kap, de célszerű, ha van valaki más, aki meghallgatja.
Iránymutatások az otthoni helyreállításhoz
A valódi gyógyulás folyamata hazatérve kezdődik. Simábban mehet, ha ezeket a dolgokat szem előtt tartja:
A tápláló ételek és a testmozgás segítenek a gyógyulásban
Egyél jól, végezd el az orvos által ajánlott nyújtási gyakorlatokat, és ha tudsz, menj rövid sétára. Ez jó a testnek és a szellemnek.
A csövek ideiglenesek
Ki kell ürítenie a lefolyócsöveket, és nyomon kell követnie a belőlük ürített folyadék mennyiségét. Ha merev a karod, akkor segítségre lehet szükséged, és valószínűleg egy ideig szivaccsal kell fürdened.
Lehet, hogy unalmas vagy kényelmetlen, de folyamatosan emlékeztesse magára, hogy ez ideiglenes.
A tested meggyógyul
Lehet, hogy azt mondják, hogy távolítsa el a műtéti kötéseket otthon, ahelyett, hogy orvosa csinálná. Érdemes lehet, hogy valaki legyen kéznél támogatásért. Ne feledje, hogy most műtötték, és a gyógyulási folyamat csak most kezdődött.
Rendben van, hogy felhívja orvosát
Várhatóan felhívja, ha a helyreállítás nem a várt módon megy. Így kapja meg a szükséges segítséget.
A helyreállítás nem közvetlen út
Néhány nap két előrelépésnek és egy hátralépésnek tűnik. Ez mind a folyamat része.
Ha nincs rekonstrukciója, akkor aggódhat a protetika megszerzése érdekében, de néhány hétbe telik, mire képes lesz egy jó illeszkedésre.
Lehetséges fizikai mellékhatások
Néhány lehetséges fizikai mellékhatás:
- Fáradtság. Pár napig fáradt vagy, és nehéz lehet az ágyban kényelmesen érezni magad. Próbáljon párnákat elrendezni a törzse körül, vagy aludjon egy fekvőtámaszban. Pihenjen napközben is.
- Fantom érzések. A fantom mellfájdalom nem ritka. Érzéseket tapasztalhat a mellkasában és a hónaljban, például viszketés, bizsergés vagy nyomás. A mellkasa zsibbadhat, vagy túlságosan érzékeny az érintésre. Ez normális.
- Baj a karjaiddal. A mastectomia és a nyirokcsomók eltávolítása hatással van a vállára és a karjára. A nyújtási gyakorlatoknak és az időnek gondoskodnia kell a fájdalomról és a merevségről.
- Lymphedema. A nyirokcsomók eltávolítása növeli a kar duzzadásának vagy fertőzésének kockázatát. Próbáld elkerülni a karod sérülését vagy sérülését. Azonnal hívja orvosát, ha a karja duzzad.
Érzelmi változások
Bármi legyen is a kettős mastectomia oka, érzelmi változásokon kell átesnie. Nehéz megjósolni, hogy érzi magát közvetlenül a mastectomia után vagy az elkövetkező hónapokban.
Néhány általános érzelem magában foglalja:
- szomorúság, veszteség érzés és gyász
- testkép kérdéseket
- szorongás az intimitás miatt
- a ráktól és a kezeléstől való félelem
Jogosult vagy az érzéseidre. Sokat hallasz a pozitív hozzáállásról, de ez nem azt jelenti, hogy boldog arcot kell venned, amikor nem érzed. Rendben van tudomásul venni, hogy nehéz dolgai lehetnek.
Tippek a helyreállítás során történő megküzdéshez
A helyreállítás során hasznos lehet, ha szem előtt tartja a következő javaslatokat:
- Tudomásul veszi érzelmeit, hogy át tudjon dolgozni rajtuk. Ossza meg gondolatait valakiben, akiben megbízik.
- Ha szüksége van egy kis időre, mondja ki és vegye be.
- Amikor társaságra vágysz, mondd el a barátaidnak.
- Térjen vissza kedvenc hobbijaihoz, könyveihez vagy filmjeihez. Bármi is éreztette jól magát a műtét előtt, annak éreznie kell magát utána.
- Nézze meg a támogatási csoportokat.
- Mondja el orvosának, ha olyan depressziós érzése van, amely nem múlik el.
Alsó vonal
A kettős masztektómiából való felépülés minden ember számára egyedülálló, ezért álljon ellen annak a késztetésnek, hogy tartsa magát más normái szerint.
Senki sem ismeri jobban az életét nálad. Ajánlja meg magának ugyanazt az együttérzést, mint egy kedves barátjának.
Keressen támogatást másoktól, akik mellrákban szenvednek. Töltse le az Healthline ingyenes alkalmazását itt.
.jpg)
.jpg)
