A ganzfeld-effektus akkor következik be, amikor az agyad éhezik a vizuális ingerléstől, és önmagában kitölti az üres helyeket. Ez megváltoztatja a felfogást, és szokatlan vizuális és hallási mintákat okoz. Ez akár hallucinációkhoz is vezethet.
Wolfgang Metzger pszichológus 1930-ban vezette be a ganzfeld-hatás fogalmát. A „Ganzfeld” egy német szó, amely „egész mezőt” jelent. Strukturálatlan, egységes térre vonatkozik, amely az egész látómezőt lefedi.
A ganzfeld-hatás kísérleteit a telepátia és a hallucinációs állapotok vizsgálatára használták. Vannak, akik csak az élmény érdekében teszik.
Olvassa el, hogy többet megtudjon a ganzfeld-hatásról, függetlenül attól, hogy biztonságos-e, és azokról a dolgokról, amelyeket fontolóra kell venni a kísérlet megkezdése előtt.
Hogyan működik a ganzfeld-effektus
Ha látja, az agy vizuális bemenetet használ a világ értelmezéséhez. A ganzfeld-effektus létrehozásához meg kell fosztania az agyadtól az információt, amely a feladat végrehajtásához szükséges.
Bejövő jelek nélkül a fényerő érzékelése lassan csökken. Ezt hívják elhalványulásnak.
Amint a retina sejtjei aktívabbá válnak, elkezdheti látni a szemében lévő ereket. Néhány perc múlva a dolgok elszürkülhetnek. Ezután cikk-cakk vonalakat, pontokat vagy egy foltot láthat. A teljes hatás általában 5–7 percet vesz igénybe.
Hosszabb expozíció idegen eredményeket hozhat. Az agyad eszeveszetten keresi a külső ingereket. Ha nem találunk semmit, akkor a magasabb vizuális kéreg megkezdi az elérhető információk felerősítését, vizuális és hallási hallucinációk generálását.
Hasonló, mint ami történne, ha elvakulna egy vakító hóviharban, és nem látna mást, csak egy fehér falat.
A ganzfeld-effektus gyakorlati felhasználása
A ganzfeld-effektus akkor került a közvélemény figyelmébe, amikor az extraszenzoros érzékelés kutatására használták.
Telepátiás kísérletek során egy személy vevőként működik, és fehér zajnak és homogén vörös fénynek van kitéve. Egy másik személy, a feladó, megkísérli továbbítani az információkat a vevőnek.
Vegyes eredménnyel ezek a vizsgálatok ellentmondásosak és heves viták folynak róluk.
A ganzfeld-hatást hallucinációk kutatására is alkalmazták. Információt nyújtott arról, hogy érzékeink, különösen a látás, hogyan működik a változás észlelésében.
Vannak, akik úgy tekintenek rá, hogy vizuális jelenségeket és hallucinációkat váltanak ki veszélyes drogok szedése nélkül. Néhányan a mély meditáció egyik formájaként használják.
A legtöbb ember számára nincs gyakorlati haszna, de kielégítheti kíváncsiságát az emberi elme működésével kapcsolatban.
Hogyan lehet létrehozni a ganzfeld-hatást
A ganzfeld-effektus eléréséhez létre kell hoznia azt a minden szempontból fontos egységes látómezőt. Ez felhívja a figyelmet a részletekre.
Ennek egyik módja egy pingponglabda félbevágása. Mindkét felét egy másik szem eltakarására használja. A golyóknak tisztáknak kell lenniük, foltok és írás nélkül. A feleket az arcodhoz kell igazítani, hogy ne legyenek rések a fény behatolásához. Használhatsz szalagot vagy ragasztót, hogy megbizonyosodj arról, hogy nem mozognak.
Egy másik módszer az, hogy a sima fehér papírt szemmaszk alakúra vágjuk. Vágjon el egy rugalmas szalagot, és tűzze a szalag végeit a maszk mindkét oldalára. Ezt arra használja, hogy a maszkot a szemén tartsa. Ragasszon pamutgolyókat a maszk határára, hogy a fény ne kerülhessen be.
Még ganzfeld szemüveget is vásárolhat.
Bárhogy is csinálod, a szemedbe érő fénynek minden irányban egyenlőnek kell lennie. A helyiségben ne legyenek árnyékok vagy villódzó fény. Vannak, akik úgy döntenek, hogy ragyogó fényt, általában pirosat sugároznak, elárasztják a szobát, és a világítást egyenletesen tartják.
Akkor szüksége lesz zajcsökkentő fülhallgatóra, megszakítás nélküli statikus állapotra vagy valamilyen fehér zajra.
Helyezze fel a fülhallgatót és a szemhéjat, de tartsa nyitva a szemét. Ezután rendezze be, maradjon csendben, és kezdje meg a kísérletet.
A ganzfeld-hatás kiváltása a legtöbb ember számára biztonságos.
A ganzfeldi hallucinációk lehetséges mellékhatásai
Míg a legtöbb számára ártalmatlan, a tapasztalatok elterelődhetnek és túl intenzívek lehetnek néhány ember számára.
10-20 perces expozíció esetén időszakos látásvesztést tapasztalhat. Néhány ember azt sem tudja megmondani, hogy nyitott vagy csukott-e a szeme. Ezek a hatások nyugtalanítóak lehetnek, de átmeneti jellegűek.
Zavaró hallucinációk is tapasztalhatók. Bár valójában ez lehet a cél néhány ember számára, a hallucinációk ijesztőek lehetnek. Nem szabad kipróbálni ezt a kísérletet, ha olyan mentális egészségi állapota van, amelyet érzékszervi hiány vagy hallucinációk súlyosbíthatnak.
Elvitel
A ganzfeld egy strukturálatlan, egységes tér az egész látómezőn. A látás és hangérzet megváltoztatásával megfosztja az agyát az érzékszervi inputtól, amelyre szüksége van a külvilág megértéséhez.
Amint az agyad információt keres, elkezd pótolni a hiányzó darabokat, amelyek vizuális és hallási hallucinációkat okozhatnak.
Ha meg szeretné tudni, hogy mit varázsol az agya, megpróbálhatja egyedül előállítani a ganzfeld-hatást. A legtöbb ember számára nem káros.
Ne feledje, hogy a tapasztalat szubjektív. Ez azt jelenti, hogy ez mindenkinek más, és lehet, hogy nem felel meg az elvárásoknak.
