Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A laza bőr frusztráló lehet, és hatással lehet az önértékelésre. Bár sokféleképpen fejlesztheti a laza bőrt, ha ez megvan, akkor nehéz visszafordítani.
A laza bőr okai lehetnek:
- fogyás
- terhesség
- az öregedés hatásai
Az emberek laza bőrt tapasztaló gyakori helyei a következők:
- gyomor
- arc
- nyak
- fenék
- fegyver
- lábak
Míg a kozmetikai sebészet segíthet a laza bőr javításában, számos lehetőség létezik azok számára, akik inkább elkerülnék az orvosi eljárásokat.
Ezek a lehetőségek a következők:
- gyakorlat
- feszesítő termékek
- nem sebészeti eljárások
- fogyás
- masszázs
Itt van hat módszer, amellyel megfeszítheti a laza bőrt.
1. Feszesítő krémek
A feszesítő krémhez jó választás retinoidokat tartalmaz - mondja Dr. Alyson Wells, a Valley Plasztikai Sebészet és a Medi-spa tulajdonosa és orvosi igazgatója.
A retinoidok az A-vitamin kémiai származékai, és a következőket tartalmazzák:
- tretinoin
- retinsav
- adapalén
Növelik a bőrsejtek szaporodását, érését és forgalmát - mondja Wells.
Azt is javasolja, hogy olyan krémeket használjon, amelyek hialuronsavat tartalmaznak, amely vonzza és megtartja a vízmolekulákat. A hialuron segít:
- csökkentse a ráncok mélységét
- növelje a bőr feszességét
- csökkenti a bőr érdességét
Wells javasolja, hogy kerülje a lanolint tartalmazó bőrápoló termékeket, a vele járó kontakt dermatitis (allergiás bőrreakció) arányának folyamatos növekedése miatt.
Íme néhány kipróbálandó krém, amely retinoidokat és hialuronsavat tartalmaz:
YEOUTH nappali / éjszakai krém
- Részletek: A YEOUTH nappali / éjszakai krém egy könnyű öregedésgátló hidratáló, amely minden bőrtípusra biztonságos.
- Költség: $$
Open Formula Retinoid krém
- Részletek: Az Open Formula Retinoid krém az öregedés szinte minden jelét megcélozza, beleértve a finom vonalakat, az egyenetlen bőrszínt és a fakó, egyenetlen textúrát.
- Költség: $$
Nalani hialuronsav arckrém
- Részletek: A Nalani hialuronsav arckrém az arcra és a nyakra használható a bőr hidratálására és táplálására.
- Költség: $$
REN Clean Skincare Bio Retinoid öregedésgátló krém
- Részletek: A REN Clean minden bőrtípusra biztonságos és bőrgyógyász által tesztelt.
- Költség: $$$
Emepelle éjszakai krém
- Részletek: Az Emepelle retinoidok egyedülálló kombinációját tartalmazza, amely segít csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését.
- Költség: $$$
2. Kiegészítők
Noha nem létezik mágikus tabletta a laza bőr helyrehozására, bizonyos kiegészítők hasznosak lehetnek.
Íme néhány kipróbálandó hialuronsav-kiegészítő:
Toniiq hialuronsav
- Részletek: A Toniiq kapszulákat etikailag szerzik be, termesztik és fermentált gyártási eljárással állítják elő a 95% -os szabványos tisztaság biztosítása érdekében.
- Költség: $
MOST hialuronsav kettős erősség
- Részletek: MOST a Double Strength kapszula nem tartalmaz szóját, cukrot, diót, glutént és tejterméket.
- Költség: $$
Tiszta kapszulák hialuronsav
- Részletek: A Pure Encapsulations hialuronsav kapszulái nem GMO-k, gluténmentesek és hipoallergének.
- Költség: $$
Tiszta szerves hialuronsav
- Részletek: A Pure hígítatlan hialuronsavat tartalmaz, és nem tartalmaz magnéziumot és rizs töltőanyagokat.
- Költség: $$$
3. Gyakorolja
Az izomtömeg növelése a súlyzós edzés segítségével csökkentheti a laza bőr megjelenését, különösen akkor, ha a laza bőrt súlycsökkenés okozza.
Ha a felesleges zsír hosszú ideig szétfeszíti a bőrt, akkor a súlyvesztéssel a bőr elveszítheti a zsugorodás képességét. Az elvesztett zsír izomtömegre történő cseréje csökkentheti a laza bőr megjelenését.
Ha laza bőre van a közelmúltbeli terhesség miatt, konzultáljon orvosával edzés előtt, mivel bizonyos mozdulatokra kerülnie kell.
A testmozgás egyik formája, amely nem bizonyítottan hatékony a laza bőr esetében, az arc gyakorlása.
Míg az 1960-as évek óta népszerűek az arcgyakorlatok, kevés kutatás támasztja alá, hogy ezek a gyakorlatok valóban segítenek a laza bőr feszesítésében.
4. Fogyjon le
A makacs zsír a bőr alatt laza lehet. Ezt a fajta zsírt szubkután zsírnak nevezik.
Ha megszorítja a problémás területet, és több mint néhány milliméter a bőr, akkor bőr alatti zsír van jelen. A zsír elvesztése megszilárdíthatja a bőrt.
5. Masszírozza a területet
A laza bőr masszírozása növelheti a véráramlást és elősegítheti az öregedésgátló reakciót.
Az egyik tanulmány a bőrmasszázs hatásait elemezte egy öregedésgátló bőrkrémmel együtt.
A tanulmány kimutatta, hogy a kézi működtetésű rezgő masszázs eszközzel végzett rendszeres masszázs felerősítette a krém pozitív hatásait.
A masszázs mellett só vagy cukor bozót is használhat a véráramlás növelésére.
6. Kozmetikai eljárások
Számos nem sebészeti eljárás segíthet a laza bőrben.
Ezek az eljárások a következők:
- Kémiai hámlasztás. A régi bőr külső rétegének eltávolítása csökkentheti az arc és a nyak laza, megereszkedett vagy ráncos bőrének megjelenését. Miután a régi bőr leválik, az alatta lévő bőr általában kevésbé ráncos és simább.
- Ablatív lézeres felújítás. Ezt az eljárást „lézeres peelingnek” is nevezik. Hasonló a kémiai hámozáshoz, mert eltávolítja a régi bőr legkülső rétegét. A lézer felmelegíti a felső réteg alatti rétegeket is. Ez a hő elősegíti a kollagéntermelést.
- Ultrahangos bőrfeszesítés. Ez az eljárás hőt használ a kollagéntermelés serkentésére. A fókuszált ultrahangenergia a bőr felszínén keresztül továbbítja a mélyebb rétegek melegítését.
- Rádiófrekvenciás kezelések. Ez a biztonságos energiaátadás másik formája, amely felmelegíti a bőrt, hogy kollagéntermelést indukáljon. Ez a módszer a bőr külső rétegére összpontosít.
- IPL / RF kombinált kezelések. Ezek a kezelések kombinálják az intenzív pulzáló fényt (IPL) és a rádiófrekvenciát (RF). A folyamat felmelegíti a külső és a mélyebb bőrrétegeket a kollagéntermelés megkönnyítése érdekében.
- Neuromodulátorok. Ezt a kezelést gyakran Botox-nak nevezik. A botulinum toxint, amelyről ismert, hogy ellazítja a ráncokat, a bőrbe fecskendezik. Noha ez nem a legholisztikusabb eljárás, minimális helyreállítási időt igényel és csökkenti a laza bőr megjelenését, ha bizonyos területeken injekciózzák, ahol az izmok egymással szemben működnek.
Ezek mind példák a laza bőr csökkentésére szolgáló, minimálisan invazív, nem sebészeti technikákra. Vannak műtétek is a laza bőr eltávolítására. Ezeket testformáló műtétekként ismerjük.
A testkontúrozás elhúzódó vagy emelő műtétnek is nevezhető. Ezek metszéssel, valamint a felesleges zsír és bőr eltávolításával járnak. Ezek a műtétek általában kórházi tartózkodást igényelnek, amelyet az otthoni gyógyulási idő követ.
Ha más laza bőrfeszesítési technikák nem adják meg a kívánt eredményt, akkor dönthet úgy, hogy konzultál egy orvossal, hogy a testkontúrozás megfelelő-e az Ön számára.
Az elvitel
A laza bőr problémás lehet, de többféleképpen csökkenthető vagy csökkenthető.
A kollagén hatalmas tényező a bőr rugalmasságában. A test kollagéntermelésének fellendítése az egyik módszer a laza bőr csökkentésére.
Intézkedéseket tehet a laza bőr kialakulásának megelőzésére is, például elkerülheti:
- dohányzó
- barnulás
- durva vegyszerekkel ellátott bőrtermékek használata
-conditions.jpg)
