Az olívaolaj előnyös-e a bőr megvilágosodásában?

Olívaolaj és bőrfehérítők

Az olívaolaj segít a bőr világosításában? A rövid válasz: igen és nem. Annak megértése érdekében, hogy az olívaolaj mit tehet és mit nem tehet a bőrvilágosító rutin érdekében, megnézzük az alapjait annak, hogyan működnek a bőrfehérítők és milyen tulajdonságokkal rendelkezik az olívaolaj.

A bőrfehérítés célja a bőrfoltok, foltok vagy az általános bőrszín enyhítése. A bőrfehérítőket bőrfehérítőknek, bőrfehérítőknek, fakuló krémeknek és fehérítő krémeknek is nevezik.

Hogyan működnek a bőrvilágosító termékek?

Először nézzük meg, mit csinálnak a hatékony bőrfehérítők. A bőrhalványító krémek általában a bőr felszínén vagy a felső rétegben hatnak.

Az igazi bőrfehérítők a következő módszerek egyikével vagy mindkét módszerrel működnek:

1. Csökkentse a bőr pigmentjét

A melanin a bőr pigmentje. Minél több melanin van, annál sötétebb a bőr tónusa. A bőr sejtjei melanocitáknak nevezik.

A bőrhalványító krémek megállítják vagy lassítják a melanociták melanint előállító folyamatát. Mások megakadályozzák, hogy a melanin a bőr felső rétegébe kerüljön.

A bőrfehérítők nem állandóak. Ennek oka az, hogy új melanociták nőnek, ahogy a bőr idővel megújul.

2. Növelje a bőr hámlasztását

Az idősebb bőrsejtek leadása elősegíti a napbarnított vagy megrongálódott bőr világosodását. A bőr természetes hámlása lelassul, ahogy öregszünk.

Néhány bőrfehérítő a gyorsabb bőrradír kiváltásával működik. Ez nagyobb bőrsejt-forgalomhoz vezet, így a világosabb sejtek megjelennek a bőr felületén.

Bőrfehérítők és fényvédők

A bőrfinomítók tartalmazhatnak fényvédőt is, hogy megvédjék a megvilágosodott bőrt a napsugárzástól és a barnulástól. A nap ultraibolya (UV) sugarait blokkoló összetevők a következők:

• cink-oxid
• titán-dioxid

Mi az olívaolaj?

A használt olívaolaj minősége számít.

Az olívaolaj az olajfa gyümölcséből származik. Az olívaolajból préselik az olajat. Nem minden olívaolaj egyforma. Az alkalmazott folyamat befolyásolja az egészséges zsírok és tápanyagok mennyiségét az olívaolajban. Még az ízére is hatással van.

• Az extra szűz olívaolajat (EVOO) hidegen sajtolják. Ez azt jelenti, hogy egész olajbogyóból préselik, vegyszerek vagy hő felhasználása nélkül.
• A finomított olívaolajat gyakran „olívaolajként” jelölik. Feldolgozható vegyszerekkel, vagy olívaolaj és más növényi olaj keverékéből készülhet. Ez kevesebb egészségügyi előnnyel járhat.
• A szűz vagy a finom olívaolaj lehet az extra szűz és a finomított olívaolaj keveréke. Gyakran kevésbé érett olajbogyóval is készül. Előfordulhat, hogy ez a típus nem elérhető az üzletekben.

Az EVOO azért előnyös olaj, mert gyártási folyamata megtarthatja az olívaolaj táplálkozási tulajdonságainak nagyobb részét, és kevesebb vegyi anyag vagy további összetevő lehet az olajba.

Olívaolaj és bőrápolás

Az olívaolaj előnyös lehet a bőr számára, mind az étrend, mind a bőrápolási rutin részeként.

Bőrápolás diétával

A kutatások azt mutatják, hogy az olívaolaj és más omega-3 zsírsavakkal együtt fogyasztott étkezés csökkenti a szervezet gyulladását (bőrpír és duzzanat). Ez segíthet megelőzni vagy gyógyítani a gyulladás okozta bőrkárosodást. Például a napkárosodást vagy a fotózást a bőr gyulladása okozza. Öregségi foltokhoz, finom vonalakhoz, ráncokhoz és bőrpírhoz vezet.

Olívaolaj a bőrápolási termékekben

Az olívaolajat kereskedelmi bőrápolási és kozmetikai termékekben használják. Keresse meg az olívaolaj-összetevőket a bőrápolási termékekben, amelyek felsorolása:

• hidrogénezett olívaolaj
• olea europaea gyümölcsolaj
• olíva-sav
• kálium-olivát
• nátrium-olivát

Olívaolaj a bőrön

Az olívaolaj felvitele a bőrre blokkolja a nap káros ultraibolya (UV) sugarainak mintegy 20 százalékát. Ezt a bőr természetes napvédő fehérjéinek fellendítésével teszi. Az olívaolaj tartalmaz egy szkvalén nevű zsírt is. Ez a természetes zsír a bőr legfontosabb védőzsírja. Az olívaolaj hozzáadása erősíti ezt a természetes akadályt.

Az olívaolaj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek megállítani a károsodásokat. További kutatásokra van szükség az olívaolaj élelmiszerként vagy a bőr antioxidáns előnyeivel kapcsolatban.

Extra szűz olívaolaj a bőr világosítására

Az extra szűz olívaolajnak (EVOO) csak nagyon enyhe a bőrvilágosító hatása. Nem csökkenti a melanint és nem növeli a bőrsejtek hámlását. Ez azonban segíthet blokkolni a nap károsodását és pigmentációját. Segíthet a bőrpír és a ráncok csökkentésében is.

Bőrtermékek

Az olívaolajat különféle bőrápolási és kozmetikai termékekben használják. Bőrkrémekben, hidratálókban, sminkekben, arctisztítókban, naptejekben, fürdőszappanokban, samponokban és hajbalzsamokban található meg.

Az olívaolajnak számos bőrápolási felhasználása és előnye van:

• Tisztítószer. Lehetővé teszi a víz keveredését olajjal és szennyeződéssel.
• Emulgeálószer. Lehetővé teszi az összetevők keveredését.
• Hidratáló. Hidratálja vagy védőgátat képez a bőrön.
• Természetes fényvédő. Ez fizikai akadályként szolgál bizonyos fények számára.

Olívaolaj és bőr

Olívaolaj és citromlé hámlasztása

Vannak, akik olívaolaj és citromlé keverékét használják a haj és a bőr könnyítésére. A citromlé nem igazi bőrfehérítő, bár tartalmaz antioxidánsokat, amelyek segíthetnek a sötét foltokat okozó bőrkárosodások enyhítésében. A fő bőrmegvilágító mechanizmust a citromlében lévő citromsavnak tekintik, amely elősegíti a bőr hámlasztását. Ezt a keveréket takarékosan használja; minden sav irritálhatja a bőrt, szárazságot és bőrpírt okozhat.

Lehetséges, hogy a citrusok napszemüveggel kombinálva bőrreakciókat okozhatnak egyes embereknél. A fitophotodermatitis néven ismert, néha „margarita égésnek” is nevezik a mészlével való szoros kapcsolat miatt.

Olívaolaj sminklemosó

Használja az olívaolajat természetes sminklemosóként. Vigyen olívaolajat egy pamutpárnára vagy mossa le a törölközőt, és óvatosan törölje le a sminket. Az olívaolaj keményebb vegyszerek használata nélkül tisztítja a bőrt.

Olívaolaj hidratáló

Hidratáló krémként használja az olívaolajat. Az olívaolaj sminklemosóként történő használatához hasonlóan egy vattacsomót használhat olívaolaj hidratáló krémként a tiszta, száraz bőrre. Használjon törölközőt a felesleges olaj eltávolításához.

Milyen mellékhatásai vannak az olívaolajnak a bőrön?

Még a természetes élelmiszerolajoknak is lehetnek mellékhatásai, ha közvetlenül a bőrön használják őket. Egy orvosi tanulmány megállapította, hogy a tiszta olívaolaj négy héten át történő felhordása felnőttek bőrére allergiás reakciót váltott ki. Ez még olyan felnőtteknél is megtörtént, akiknek a kórelőzményében nem volt bőrallergia.

Az olívaolajjal ellátott krémek általában csak kivonatokat tartalmaznak, vagy kiegyenlítik az olajat más összetevőkkel. Biztonságosabb lehet a használatuk, mint a tiszta olívaolaj.

Az olívaolaj gyakori alkalmazása a bőrön irritálhatja a bőrt. Ez akkor fordulhat elő, ha az olívaolaj eltömíti a bőr pórusait, vagy lebontja a többi természetes bőrolajat.

Bőrvilágosító termékek

Bőrfehérítő összetevők

A hagyományos bőrvilágosító termékek egy vagy több olyan összetevőt tartalmaznak, amelyek hatékonyan fehérítik a bőrt.

Ezek az összetevők a következők:

• arbutin
• azelainsav
• glabridin (édesgyökér kivonat)
• glikolsav
• hidrokinon (tokoferil-acetát, tokoferol)
• kojinsav (gomba kivonat)
• retinoid (retinol, tretinoin)

Vannak, akik injekciós bőrfehérítő termékeket használnak, de az Food and Drug Administration (FDA) nem javasolja őket. Nincs elég bizonyíték arra, hogy működnek, és lehetnek egészségügyi kockázatok.

Kockázatok

Minden bőrfehérítő irritálhatja a bőrt. Csak utasítás szerint használja.

Bőrvilágosító használ

A bőrfehérítőket a kozmetikumok tartalmazzák, amelyek az arcbőr világosítására, halványítására vagy kiegyenlítésére szolgálnak. Néhányat orvosilag alkalmaznak a bőrelváltozások kezelésére, például:

• szeplők
• napfoltok
• hiperpigmentáció
• melasma (pigmentált foltok a bőrön)
• pattanás hegek
• öregségi foltok
• hormonális foltok

Az elvitel

További kutatásokra van szükség az olívaolaj bőrére gyakorolt ​​hatásaival kapcsolatban. Ételként fogyasztva a vizsgálatok azt mutatják, hogy számos előnye van mind a test belsejében, mind a bőrön.

Adjon hozzá rengeteg extra szűz és szűz olívaolajat étrendjéhez. Ezt a szívegészséges növényi olajat a legjobban hidegen fogyaszthatja salátaöntetként vagy mártásként. Az olívaolaj dohányzási pontja alacsonyabb, mint más olajoké, ezért nem szabad magas hőmérsékleten főzni.

Kozmetikai értelemben nem igazi bőrfinomító, de enyhe UV-védelemmel és bőrpír-csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Az ásványi fényvédők és a ruházat hatékonyabb napvédő hatású.

Ha bőrproblémái vannak, beszéljen kezelőorvosával a bőrállapotának megfelelő legjobb bőrfehérítőről. Az orvosi minőségű bőrfinomító jobb eredményeket hozhat, mint a kozmetikai termékek.