Erik Erikson egy név, amelyet észrevehet, hogy újra és újra előkerül a szülői magazinokban, amelyeket végiglapoz. Erikson fejlődési pszichológus volt, aki a gyermekpszichoanalízisre szakosodott, és leginkább a pszichoszociális fejlődés elméletéről ismert.
A pszichoszociális fejlődés csak egy divatos kifejezés, amely arra utal, hogy az ember egyéni szükségletei (pszicho) összekapcsolódnak a társadalom (társadalmi) igényeivel vagy igényeivel.
Erikson szerint az ember nyolc fejlődési szakaszon megy keresztül, amelyek egymásra épülnek. Minden szakaszban válsággal kell szembenéznünk. A válság megoldásával olyan pszichológiai erősségeket vagy jellemvonásokat fejlesztünk ki, amelyek segítenek abban, hogy magabiztos és egészséges emberek legyünk.
Erikson pszichoszociális fejlődésének elmélete módot kínál arra, hogy szemléljük az ember fejlődését egy egész életen át. De mint minden elméletnek, ennek is vannak korlátai: Erikson nem írja le pontosan a konfliktusok megoldásának módját. Azt sem részletezi, hogyan halad az egyik szakaszból a másikba.
Függetlenül attól, hogy az alábbi szakaszokat végigolvassa, azt tapasztalhatja, hogy egyetértően bólogat, amikor felismeri önmagát - vagy gyermekét.
1. szakasz: Bizalom vs. bizalmatlanság
Született 12–18 hónapos korig
Erikson elméletének első szakasza a születéskor kezdődik, és addig tart, amíg a baba nem éri el az első születésnapját, és valamivel később.
Valószínűleg észrevette, hogy a kicsi teljesen függ tőled mindenben: ételben, melegségben, kényelemben. Legyen ott babája mellett azzal, hogy nemcsak fizikai gondozással, de rengeteg szeretettel is ellátja őket - nem kell visszatartani a cudarokat.
Ezen alapvető szükségletek kielégítésével megtanítja nekik, hogy tőled függhetnek. Ez felépíti bennük a bizalom pszichológiai erejét. Biztonságban és biztonságban érzi magát, csecsemője készen áll a világ megtapasztalására.
Mi történik, ha felcsúszik? Talán egyszer csak kiabálsz. Vagy nem akarsz újabb lefekvéses történetet olvasni. Ne aggódjon: Erikson elismeri, hogy csak emberek vagyunk.
Egyetlen csecsemő sem nő fel egy tökéletes világban. Az időnként fellépő turbulencia egy kis vigyázatot kölcsönöz gyermekének. Ezzel, amikor készen állnak a világ megtapasztalására, figyelni fogják az akadályokat.
De mi történik, ha a szülők folyamatosan kiszámíthatatlanok és megbízhatatlanok? Azok a gyermekek, akiknek nincsenek kielégítve az igényeik, aggódva, félve és bizalmatlanul néznek a világra.
2. szakasz: Autonómia vs szégyen és kétség
18 hónaptól 3 éves korig
Tudja, hogy elérte ezt a mérföldkövet, amikor kisgyermeke elkezdi érvényesíteni függetlenségét. Rájönnek, hogy néhány dolgot egyedül is meg tudnak csinálni - és ők is ragaszkodik valamihez azokon a dolgokon.
Profi tipp: Ahelyett, hogy aggódna, ha a nappali gondozás megkérdőjelezi a szülői képességeit, mert kisgyermeke rossz lábon viseli a cipőjét - miután magára vette - legyen bölcs, és engedje, hogy így menjenek ki.
Ebben a szakaszban a kisgyermek étkezési preferenciákkal rendelkezik. Tehát hadd válasszák a maguk harapnivalóit. Vagy hagyja, hogy kiválasszák, melyik inget akarják viselni. (Túlélési tipp: Adj nekik két inget, amiből válogathatnak.) Persze, lesz olyan, amikor a ruhájuk egyszerűen nem egyezik. Vigyorogj és viseld el, mert a választási lehetőség biztosítása számukra azt jelenti, hogy segítenek önértékelésük építésében.
Itt van egy másik nagyi: A kisgyermek készen áll a WC-képzésre. A testi funkcióik irányításának elsajátítása függetlenség vagy autonómia érzését kelti bennük.
Azok a gyerekek, akik röpke színnel lépnek át ezen a szakaszon, hisznek magukban és biztonságban érzik magukat képességeikben. Erikson szerint azok a gyerekek, akiknek nincs megadva az esélyük arra, hogy érvényesüljenek (az Ön által meghatározott keretek között), az alkalmatlanság és az önbizalomhiány érzésével fognak harcolni.
3. szakasz: Kezdeményezés vs. bűntudat
3-5 éves
Ezek az óvodai évek. Amikor gyermeke szociálisan interakcióba lép és másokkal játszik, megtanulják, hogy kezdeményezhetik és irányíthatják a történteket.
Ösztönözheti gyermekét a tervezésre, a célok elérésére és a felelősség vállalására azzal, hogy megbizonyosodik arról, hogy rengeteg lehetősége van a másokkal való kapcsolattartásra. Hadd fedezzék fel a világot az Ön által felállított keretek között. Vigye őket meglátogatni az idősebb felnőtteket és adjon csokoládét. Állítson be nekik játéknapokat társaikkal.
És ne felejtsd el, hogy te is játszótárs lehetsz. Adjon esélyt gyermekének a műsor rendezésére azzal, hogy hagyja, hogy ő legyen a tanár, orvos vagy értékesítési ügyintéző, miközben Ön a diákot, a beteget vagy az ügyfelet cselekszik.
Itt van, amikor gyermeke elkezd végtelen kérdéseket feltenni. Néha a miniatűr filozófusod azon tűnődik, hova mennek a kutyák, miután meghalnak, amikor éppen letelepedtél, hogy megnézhesd az elmaradt bemutatót, mert elvitted őket egy második játéknapra. Lélegezzen be. E kérdések valódi érdeklődéssel történő megválaszolásával befektet a gyermeke pozitív önképébe.
Ez a szakasz sokkal többről szól, mint pusztán a felvételek felhívása. A másokkal való társas kapcsolattartás és a játék révén gyermeke önbizalmat fejleszt és megtanulja élvezni a céltudatot.
Ha azonban a szülők kontrollálják vagy nem támogatják gyermeküket, amikor döntéseket hoznak, akkor előfordulhat, hogy a gyermek nem képes felkészülni a kezdeményezésre, hiányozhat az ambíció és bűntudattal töltheti el. A bűntudat elnyomása megakadályozhatja a gyermeket abban, hogy kapcsolatba lépjen másokkal, és visszatarthatja kreativitását.
4. szakasz: Ipar vs alacsonyabbrendűség
5-12 éves
Gyermeke elérte az általános iskolát. Itt tanulnak új készségeket. Itt is kiszélesedik befolyási körük.
Gyermekének rengeteg tanára és társa van. Elkezdhetik összehasonlítani magukat másokkal. Ha úgy döntenek, hogy tudományosan jól teljesítenek, a sportpályán, a művészeteken vagy a társadalomban, akkor gyermeke büszkeség és teljesítmény érzését kelti. (Vigyázz: Ők is összehasonlítják családjukat más családokkal.)
Ha azt veszi észre, hogy gyermeke egy területen küzd, keressen egy másik területet, ahol ragyoghat. Segítsen gyerekének fejleszteni erősségeit olyan területeken, ahol természetes érzéke van.
Lehet, hogy nem matematikai hóbortok, de talán tudnak rajzolni vagy énekelni. Természetesen türelmesek a fiatalabb gyerekekkel szemben? Hadd segítsenek testvéreik gondozásában.
Ha gyermekének sikerrel jár, szorgalmasnak érzi magát, és úgy gondolja, hogy kitűzheti a céljait - és elérheti őket. Ha azonban a gyermekek többször negatív tapasztalatokat szereznek otthon, vagy úgy érzik, hogy a társadalom túl igényes, akkor alsóbbrendűség érzése alakulhat ki bennük.
5. szakasz: Identitás és zavartság
12-18 éves
Serdülőkor. Itt az alkalom, hogy megújítsa azokat a mély légzési készségeket, amelyeket kisgyermek korában fejlesztett ki.
Ebben a pszichoszociális fejlődési szakaszban gyermeke szembesül az önérzet fejlesztésével. Meggyőződésük, céljaik és értékeik megvizsgálásával alkotják identitásukat.
Az általuk felvetett kérdésekre nem könnyű válaszolni: „Ki vagyok én?”, „Mit akarok dolgozni?”, „Hogyan illeszkedjek be a társadalomba?” Dobja ebbe a zavarba a „Mi történik a testemmel?” Kérdést. és valószínűleg emlékezni fog a serdülőkorban érzett zűrzavarra. Önmagukhoz vezető úton a legtöbb serdülő különböző szerepeket és ötleteket fog feltárni.
Hogyan segíthet serdülőjének sikeresen megoldani ezt a pszichoszociális konfliktust?
Bár Erikson nem világos, tudd, hogy a bátorítás és megerősítés, amelyet gyermekednek ad, létfontosságú személyes identitásuk kialakításához. Ezenkívül gyermeke tapasztalatai és társas interakciói formálják viselkedését és ideáljait.
Azok a serdülők, akik sikeresen átvészelik ezt a válságot, erős identitástudattal jelentkeznek. A jövőbeni kihívások ellenére képesek lesznek fenntartani ezeket az értékeket.
De amikor a serdülők nem keresik identitásukat, nem biztos, hogy kialakul bennük egy erős önérzet, és nem lesz világos képük a jövőjükről. Ugyanez a zűrzavar uralkodhat akkor is, ha szüleiként megpróbálja nyomni őket, hogy megfeleljenek a saját értékeinek és meggyőződésének.
6. szakasz: Intimitás és elszigeteltség
18–40 éves
Valószínűleg itt kezd el bólogatni, amikor felismeri önmagát. Emlékszel, azt mondtuk, hogy minden szakasz a következőre épít? Az erős identitásérzékkel rendelkező emberek készek megosztani életüket másokkal.
Ez az az idő, amikor befektetni kell a mások iránti elkötelezettségbe. A pszichoszociális kihívás most - Erikson szerint - hosszú távú, biztonságban érző szerető kapcsolatok kiépítése.
Amikor az emberek ezt a fázist sikeresen teljesítik, biztonságos kapcsolatok jönnek létre elkötelezettséggel és szeretettel.
Azok az emberek, akiknek nem sikerült sikeresen teljesíteniük az előző szakaszt, és nincs erős identitástudatuk, ezen elmélet szerint általában nem képesek elkötelezett kapcsolatokat kiépíteni.
Hiányzik a szeretetteljes kapcsolat biztonsága és melegsége, nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg a magányt és a depressziót.
Kapcsolódó: Hogyan lehet felismerni és hogyan lehet túljutni az elkötelezettség kérdésein
7. szakasz: Generativitás vs. stagnálás
40-65 éves
Ezt a hetedik szakaszt az jellemzi, hogy adni kell másoknak. Otthoni fronton ez azt jelenti, hogy fel kell nevelni gyermekeit. Ez azt is jelentheti, hogy hozzájárul a közösségi jótékonysági szervezetekhez és a társadalmat javító rendezvényekhez.
Munka fronton az emberek arra törekszenek, hogy jól teljesítsenek és eredményesek legyenek. Ne stresszeljen, ha nem találja az idejét, hogy mindent beleférjen - lehet, hogy csak várnia kell egy darabig, amíg a házban élő kis emberek már nem lesznek annyira igényesek.
Azok az emberek, akik sikeresen teljesítik ezt a szakaszt, elégedetten tudják, hogy szükség van rád. Úgy érzik, hogy hozzájárulnak családjukhoz, közösségükhöz és munkahelyükhöz.
E területek pozitív visszajelzései nélkül azonban az emberek stagnálást tapasztalhatnak. Csalódott, hogy nem képesek családot alapítani, nem tudnak sikeresek lenni a munkahelyen, vagy nem járulhatnak hozzá a társadalomhoz, kapcsolatukat érezhetik. Lehet, hogy nem érzik motivációnak a személyes növekedésbe vagy a termelékenységbe való befektetéshez.
Kapcsolódó: A termelékenység nem határozza meg az értékét
8. szakasz: Integritás és kétségbeesés
65 év felett
Ez a reflexió szakasza. Késő felnőttkorban, amikor az élet ritmusa lelassul, az emberek visszatekintenek az életükre, hogy felmérjék, mit értek el. Azok az emberek, akik büszkék tetteikre, valódi elégedettséget tapasztalnak.
Azonban azoknak az embereknek, akik nem teljesítették az előző szakaszokat, veszteség és sajnálat érzése lehet. Ha eredménytelennek tartják az életüket, elégedetlenek és depressziósak lesznek.
Érdekes, hogy Erikson szerint ez az utolsó szakasz a fluxusé. Az emberek gyakran váltják az elégedettség és a sajnálat érzését. Ha visszatekintünk az életre, hogy érezzük a bezártság érzetét, félelem nélkül segíthetünk szembenézni a halállal.
Erikson szakaszainak összefoglalása
Az elvitel
Erikson úgy vélte, hogy elmélete „a gondolkodás eszköze, nem pedig tényszerű elemzés”. Tehát ezt a nyolc szakaszt vegye kiindulópontként, amelynek segítségével gyermekének fejlesztheti a sikeres emberré váláshoz szükséges pszichoszociális készségeket, de ne vegye törvényként.
