Az esőcsepp-terápia, más néven Esőcsepp-technika, ellentmondásos aromaterápiás masszázstechnika, amelyet néhai D. Gary Young, a Young Living Essential Oils alapítója hozott létre. Hígítatlan illóolajok sorozatának felvitelét jelenti a bőrre.
Mi teszi az esőcsepp-terápiát ellentmondásossá? Kezdetnek hígítatlan illóolajok felvitele a bőrére súlyos irritációt okozhat. Ugyancsak számos orvosi betegség, köztük a gerincferdülés gyógymódon alapuló kezeléseként került forgalomba - minden bizonyíték nélkül.
Miben kellene segíteni?
A Raindrop Technique készítője azt állította, hogy jótékony és hatékony kezelés számos hátproblémára, többek között:
- gerincferdülés
- kyphosis
- leromlott lemezek
- tömörítés
Az állítások szerint az antimikrobiális illóolajok sorozatának használata csökkenti a gyulladást és elpusztítja a gerincben alvó vírusokat és baktériumokat. Állítólag segít a test szerkezeti és elektromos összehangolásában is.
Azt is állítják, hogy az esőcsepp-kezelés:
- csökkenti a fájdalmat
- enyhíti a stresszt
- javítja a keringést
- védje meg a csírákat
- javítja az immunműködést
- javítsa a fókuszt és a koncentrációt
Hogyan történik?
A technika három terápia kombinációját használja:
- aromaterápia
- nyomáspontos reflexív masszázs
- tollsimogatás, könnyű mozdulatokat alkalmazó masszázs technika
Dióhéjban a hígítatlan illóolajokat rétegenként viszik fel a bőrre, és különböző mozdulatokkal keverik össze.
A kezelt kérdéstől függően bizonyos pozíciókat adott percekig töltenek be.
Valójában működik?
Eddig nincs bizonyíték arra, hogy alátámasztanák az esőcsepp-terápiát és annak lehetséges előnyeit.
2010-ben az Aromaterápiás Regisztrációs Tanács (ARC) hivatalos nyilatkozatot tett közzé az esőterápia elleni politikáról.
A politikát az Országos Holisztikus Aromaterápiás Egyesület (NAHA) esőcsepp-terápiáról szóló nyilatkozata fogadta el. Norvégia még az esőcsepp-terápiát is betiltotta.
A terápia megalkotója, aki nem orvos vagy aromaterapeuta, szintén sok vita középpontjában állt, ideértve az engedély nélküli orvosi gyakorlat letartóztatását is.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) 2014-ben figyelmeztető levelet is küldött a Young Living Essential Oilsnak az FDA által jóváhagyott termékek nélküli termékek forgalmazásáért és forgalmazásáért.
Van-e valamilyen kockázat?
Az ARC és más szervezetek úgy vélik, hogy az esőcsepp-kezelés számos kockázatot jelent, különösen azoknál az embereknél, akik:
- károsodott máj- vagy veseműködése van
- szívbetegségben szenved
- vérhígítókon vannak
- allergiásak az aszpirinre
Ráadásul a hígítatlan illóolajok bármely helyi alkalmazása a következőket eredményezheti:
- bőrgyulladás
- súlyos gyulladás
- túlérzékenységet
- ég
- fototoxicitás és fényérzékenység
Az esőcsepp-terápiában alkalmazott illóolajok egy része szintén mérgező a következőkre:
- gyermekek
- terhes emberek
- sérült immunrendszerű emberek
Illóolaj-biztonsági tippek
Az illóolajok ártalmatlannak tűnhetnek, mivel növényekből származnak, de ettől még kevésbé károsak.
Az illóolajok nagyon mérgezőek lehetnek, és súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak, ha lenyelik vagy felszívódnak a bőrön - állítja az Országos Fővárosi Mérgező Központ.
Ez nem azt jelenti, hogy meg kellene szabadulnia az összes illóolajától, de fontos tudni, hogyan kell őket megfelelően használni.
Az illóolajokat mindig hígítsa hordozóolajjal, mielőtt a bőrre kenné őket.
Rengeteg lehetőség áll rendelkezésre a hordozóolajok számára, beleértve:
- mandulaolaj
- kókuszolaj
- jojoba olaj
- argán olaj
- szőlőmag olaj
- napraforgóolaj
- avokádóolaj
Illóolaj-hígítási irányelvek
A Nemzetközi Aromaterapeuták Szövetsége az alábbiakat ajánlja fel az ökölszabályként az illóolajok hígítására:
- 2 százalék egy átlagos felnőtt ember számára, akinek nincs ismert egészségügyi problémája
- 1 százalék az idősebb felnőtteknél
- 1 százalék a 6 éves és idősebb gyermekek számára
- 1 százalék a terhes embereknél
- 1 százalék a sérült immunrendszerrel, súlyos egészségügyi problémákkal és érzékeny bőrű emberek számára
Bizonyos szempontból az 1 százalékos hígítás 3 csepp illóolaj / evőkanál hordozóolaj.
Íme néhány más biztonsági tanács, amelyeket érdemes szem előtt tartani az illóolajok használatakor:
- Tartsa az összes illóolajat gyermekektől és háziállatoktól elzárva.
- Ne fogyasszon illóolajokat.
- Használja jól szellőző helyen.
- Tartsa az olajat lángtól távol.
- Az illóolajok használata után mosson kezet.
- Kerülje a fotoszenzibilizáló olajok felhordását a bőrére 24 órán keresztül az UV-expozíció előtt.
Rossz reakció kezelése
Ha valamilyen bőrirritációt tapasztal egy illóolaj miatt, kenjen zsíros olajat vagy krémet a bőrére, hogy felszívódjon, majd törölje le. Ez segít megakadályozni az irritáció súlyosbodását.
Ha illóolajok kerülnek a szemébe, áztasson egy vattapamacsot vagy párnát élelmiszeripari zsíros olajba, például olíva- vagy szezámolajba, és törölje át csukott szemhéját. Öblítse le a területet hűvös, tiszta vízzel is.
A kisebb mellékhatásoknak kezelés nélkül egy-két napon belül enyhülniük kell. Lásd az egészségügyi szolgáltatót, ha hosszabb ideig tartanak.
Alsó vonal
Nincs bizonyíték arra, hogy alátámasztaná az esőcsepp-kezeléssel kapcsolatos egészségre vonatkozó állításokat. A terápia megalkotóját és illóolajipari cégét is hamis állítások miatt vizsgálták.
Ha ki akarja próbálni illóolajok használatát a bőrén, győződjön meg róla, hogy megfelelően hígítja őket. Soha ne nyelje be őket.
Adrienne Santos-Longhurst szabadúszó író és szerző, aki több mint egy évtizede sokat írt minden egészségről és életmódról. Amikor nincs beolvasva egy cikket kutató írójába, vagy kikérdezi az egészségügyi szakembereket, akkor a tengerparti városában hullámzik a férje és a kutyák, vagy a tó körül fröccsen, és megpróbálja elsajátítani a stand-up lapátot.
