Mi a szédülés?
A vertigo olyan szédülés, amely azt a hamis érzetet kelti, hogy Ön vagy környezete forog vagy mozog.
Az állapot hasonló lehet a mozgásbetegséghez, de ez nem azonos a könnyedséggel.
Okoz
A vertigo gyakori okai közé tartozik a jóindulatú paroxysmalis pozicionális vertigo (BPPV), a fertőzés, a Meniere-kór és a migrén.
- Jóindulatú paroxizmális pozicionális vertigo (BPPV). Ez a szédülés leggyakoribb oka, és intenzív, rövid érzést kelt, hogy forogsz vagy mozogsz. Ezeket az epizódokat a fej mozgásának gyors változása váltja ki, például egy ütés a fejbe.
- Fertőzés. A vestibularis ideg vírusfertőzése, az úgynevezett vestibularis ideggyulladás intenzív, állandó vertigót okozhat.
- Meniere-kór. Amikor a belső fülben túlzott mennyiségű folyadék halmozódik fel, az eredmény hirtelen szédüléses epizódok lehetnek, amelyek több órán át tartanak.
- Migrén. A migrén okozta vertigo percekig vagy órákig tarthat.
Jóindulatú pozicionális szédülés
Bár a jóindulatú paroxizmális pozíciós vertigo zavaró lehet, ritkán súlyos, kivéve, ha növeli az esés esélyét.
A tünetek a következők lehetnek:
- szédülés
- olyan érzés, hogy Ön vagy a környezete forog vagy mozog
- egyensúlyvesztés vagy bizonytalanság
- hányinger
- hányás
A jóindulatú helyzeti szédülésről itt olvashat többet.
A stressz okozhat szédülést?
A stressz súlyosbíthatja a szédülést, de önmagában nem fogja előállítani az állapotot - mondja Dimitar Marinov, PhD. "Azonban a súlyos stressz növelheti a stroke kockázatát, ami vertigót eredményezhet" - mondja.
Tünetek
A szédülés elsődleges tüneti panasza a szédülés, amely általában a fej mozgásával súlyosbodik - mondja Ilan Danan, MD, okl. A betegek gyakran forgó érzésként írják le, körülötte a szoba vagy tárgyak mozognak.
A vertigo tünetei a következők:
- fokozott izzadás
- hányinger
- hányás
Kezelés
A vertigo kezelési lehetőségei teljes mértékben a kiváltó októl függenek, mondja Danan. A tünetek enyhítésére a vestibularis rehabilitációs terápia, valamint a gyógyszerek, például a meclizin hatékonynak bizonyultak.
Gyógyszer
A meclizin antihisztamin (az allergiák kezelésére szolgáló gyógyszerek egy csoportja) - mondja Marinov. Hatékony a Meniere-kór okozta mozgásbetegség vagy vertigo kezelésében.
Időseknél azonban zavartsághoz vagy akár amnéziához vezethet.
Feladatok
Van néhány gyakorlat, amely megkönnyítheti a szédülés kellemetlenségét, és ezek többnyire egy bizonyos helyzet megtartásával vagy a meneteléssel járnak - mondja Marinov.
Ezek a gyakorlatok hasonlóak a vestibularis rehabilitációs terápiában (VRT) alkalmazott gyakorlatokhoz.
A VRT magában foglalja az egyének és tüneteik szerint tervezett gyakorlatokat. Alapos klinikai vizsgálat után a három fő módszer egyikét alkalmazzák:
- megszokás, amely javítja a szédülést
- a tekintet stabilizálása, amely javítja a szemmozgások irányítását, így a látás tiszta lehet a fej mozgása alatt
- egyensúly edzés, amely javítja az állékonyságot
De ha a vertigo súlyos formája van, akkor a legjobb, ha gyakorlott gyógytornász segítségét kéri, ahelyett, hogy önállóan végezné ezeket - mondja Marinov.
A gyakorlatokról itt olvashat bővebben.
Házi gyógymódok
A gingko biloba, a melatonin és az alvás javítása, valamint a különféle gyakorlatok, például az Epley manőver, segíthetnek a vertigo kellemetlenségében - mondja Marinov.
A házi gyógymódokról itt olvashat bővebben.
Illóolajok a szédüléshez
Az illóolajokat, például a borsmenta és a citromfű olajat használják a legszélesebb körben. Néhány csepp olajat szokásosan pamutra vagy szövetre tesznek, és a gőzt belélegzik.
A citrombalzsamot szájon át is bevehetjük 300-600 milligrammban (mg) naponta kétszer-háromszor. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy ezek a termékek valóban valódi eredményeket produkálnának - mondja Marinov.
Meddig tart a szédülés?
A BPPV jelei és tünetei jöhetnek és mehetnek, a tünetek általában kevesebb, mint egy percig tartanak.
Meniere-betegség esetén a vertigo epizódja 20 percnél tovább tarthat.
A migrén okozta vertigo percekig vagy órákig tarthat.
Tudjon meg többet az időtartamról itt.
Vertigo vs szédülés
Azok az emberek, akik szédülést tapasztalnak, azt mondják, hogy valóban érzik, hogy mozognak, vagy hogy forog körülöttük a világ - a mozgásérzet, amikor nincs mozgás - mondja Danan.
Míg a szédülés, bár egyébként félreérthető kifejezés, a betegek ezt gyakran a saját térükön belüli egyensúlyhiányként értelmezik.
A szédülés típusai
A vertigo két kategóriája van: perifériás vertigo és centrális vertigo.
A perifériás vertigo a belső fül vagy a vestibularis ideg problémájának eredményeként jelentkezik. A vestibularis ideg összeköti a belső fület az agyval - mondja Danan.
A perifériás szédülésről itt olvashat bővebben.
A központi vertigo akkor fordul elő, ha probléma van az agyban. Ennek okai lehetnek agyvérzés, traumás agysérülés, fertőzés, agydaganat vagy sclerosis multiplex - mondja Danan.
Vertigo terhesség alatt
A terhes embereknél gyakrabban fordulhat elő szédülés, mint a szédülés, mondja Marinov. Ennek oka általában az instabil vércukorszint.
Emellett a harmadik trimeszterben a baba nyomást gyakorolhat a fő hasi vénákra, amikor a szülő a hátán fekszik, ami szédülést okozhat.
Örökletes a szédülés?
A vertigo örökletes lehet - mondja Danan. Az állapotot családi jóindulatú visszatérő vertigónak nevezik. Ez a migrénes vertigo egyik formája, mert szorosan összefügg a migrénes rohamok előfordulásával.
Vertigo diagnózis
A vertigót gyakran klinikailag diagnosztizálják, alapos kórelőzményekkel és klinikai vizsgálatokkal - mondja Danan.
Bizonyos klinikai tesztek és megfigyelések, például a fej impulzusának tesztelése vagy a Dix-Hallpike manőver (a betegeket gyorsan leeresztik ülő helyzetből fekvő helyzetbe), hasznosak lehetnek a vertigo felmérésekor.
Bizonyos esetekben további vizsgálatok, például képalkotás vagy a hallási (hallás) vagy a vestibularis (egyensúly) rendszerek tesztelése ajánlható - mondja Danan.
