Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A szaglása lehetővé teszi, hogy erőteljesen megtapasztalja a környezetét. Az illóolajokat a szaglás ösztönzésére használják aromaterápiával. Keverhetők hordozóolajokkal és közvetlenül a bőrön vagy a hajon is felhasználhatók.
A növények leveleiből, virágaiból és magjaiból desztillálva sokféle illóolaj létezik. Az illóolaj polc szitálásának elősegítése érdekében felkerekítettük az olajok listáját, a konkrét ajánlásokkal együtt.
Hogyan választottuk
- Van kutatás. A listán szereplő 10 illóolajat azért választották, mert bizonyított előnyökkel jár, és sok ember által népszerű.
- A gyártó számít. Mindegyik egy megbízható gyártótól származik, amely átlátható az olajkitermelési módszerekkel és a növényi forrásokkal kapcsolatban.
- Egyértelmű, hogyan készült. A jázmin kivonat kivételével az e listán szereplő illóolajokat hidegen sajtolással vagy gőz desztillációval állítják elő.
- Általános használatra jó. Ezeket mind illatanyag-, mind aromaterápiás célokra megfelelőnek tartják, és kiváló ügyfél-értékeléseket kapnak.
- Számos méretben kapható. Mivel az Eden Botanicals különböző mennyiségű olajat kínál - a mintától a 16 uncia palackig és nagyobbig - széles árválaszték is rendelkezésre áll, ami rugalmasabbá teszi a költségkeret számára.
Borsmenta illóolaj
Eden Botanicals borsmenta illóolaj
Amellett, hogy kellemes illata van, amelyet sokan társítanak a téli ünnepekhez, a borsmentaolajnak egészségügyi előnyei vannak a sportteljesítmény szempontjából, és javíthatja az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteit.
A borsmenta illóolajat a borsmenta növényből nyerik, Mentha x piperita, a csendes-óceán északnyugati részén, és gőz desztillációval szerezték be.
Levendula illóolaj
Eden Botanicals bio levendula illóolaj
A levendula illóolaj nyugtató és pihentető illatot biztosít. Gyakran használják az aromaterápiában a stressz enyhítésére. A levendulaolaj kiváló masszázsolajat is eredményez, ha hordozóolajjal keverjük össze.
Ez az illóolaj tanúsított, organikusan termesztett levendulából készül, és Franciaországból importált. Gőz desztillált.
Teafa olaj
Eden Botanicals teafaolaj
Úgy gondolják, hogy a teafa (melaleuca) olaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A sebellátásban, a fejtetvességek kiküszöbölésére és a korpásodás csökkentésére használják.
A teafaolajat hozzáadhatjuk samponokhoz, vagy hígított formában használhatjuk a bőrön kisebb gombás fertőzések, például lábgomba ellen.
Szemizgató hatású lehet, ezért legyen óvatos, ha samponban vagy tetveként használja.
Ezt a teafaolajat gőzzel desztillálják az ausztrál levelekből Melaleuca alternifolia fák.
Bergamott illóolaj
Eden Botanicals Bergamott illóolaj
A bergamott illóolaj a héjából származik Citrus bergamia gyümölcsök, a narancs és a citrom hibrid kombinációja. Csábító, jellegzetes illat fokozza a testápolókat, a masszázsolajokat és a kölnivízeket.
A bergamott illóolaj segíthet csökkenteni a stresszt. Olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek szintén segíthetnek a fájdalom és a gyulladás enyhítésében.
Vannak, akik a bergamottolajat irritálják a bőrön, ezért mindenképpen hígítsa fel és végezzen tapasz tesztet (erről bővebben az alábbiakban).
A bergamott illóolaj citrusolajként a bőr fényérzékenyé válhat. Ha a bőrére alkalmazza, feltétlenül takarja le, mielőtt kimenne, vagy használja olyan időben, amikor elkerülheti a napsütést.
Kamilla illóolaj
Eden Botanicals német kék kamillaolaj
A kamilla megnyugtató illata az évszázadok során sok embert elaltat. A kamilla illóolajnak számos előnye van az egészségre, beleértve a szorongás csökkentését.
Kétféle kamilla létezik, a német és a római. A német kamillában magasabb a kamazulén, egy olyan hatóanyag, amelyről azt gondolják, hogy a kamillának egészségügyi előnyei vannak.
Ez a márka az USDA által tanúsított organikus német kamilla.
Jázmin illóolaj
Eden Botanicals Jasmine Sambac abszolút illóolaj
Ha élvezi a legendák dolgait, akkor valószínűleg tudja, hogy a jázmint afrodiziákumnak tartják, és nem csoda. Zamatosan édes illatát a népszerű desszertek és illatok csipkézésére használják.
Ez az oldószerrel extrahált olaj került listánkra. Az extrakciós módszerekről itt olvashat bővebben.
A jázminolaj drágább, mint sok más olaj - egy kicsit sokat segít. Ezért a Jasmine Sambac Absolute olajat választottuk árának és egyszerű használatának, mivel már 10% -ra hígítottuk frakcionált kókuszolajjal keverve. Ne feledje, hogy nem ajánlott aromaterápiás alkalmazásra.
Jázmin kivonat aromaterápiára
Ha szeretne ragaszkodni egy olyan olajhoz, amelyben magabiztosan használja az aromaterápiát, van egy jázmin kivonat, Jasminum grandiflorum, más néven spanyol jázmin. Kísérteties illata van, amely nem olyan erős, mint sok jázmin illóolaj.
Vásárolja meg az Eden Botanicals jázmin kivonatát az aromaterápiához online.
Ylang ylang illóolaj
Eden Botanicals Ylang Ylang illóolaj
A Ylang ylang könnyű, virágos illattal rendelkezik, és az aromaterápiában használják a feszültség és a stressz csökkentésére. Egyes felhasználók szerint ez az álmatlanság szempontjából is előnyös.
Ez az ylang-ylang olaj tanúsított organikus virágokból származik, és gőz desztillációval rendelkezik. A többi Eden Botanicals olajhoz hasonlóan az egyes kémiai összetevők listájának megtekintéséhez olvassa el a termékleírásban található elemzési tanúsítványt (COA).
Eukaliptusz illóolaj
Eden Botanicals Blue Gum eukaliptusz illóolaj
Az eukaliptusz illóolaj frissítő és jellegzetes illata segíthet megszüntetni a penészszagokat. Az eukaliptusz a köhögés csillapítására és az orrdugulás enyhítésére is jótékony hatású.
Ez a változat párásítókban és más aromaterápiás eszközökben, például diffúzorokban használható.
Rózsa muskátli illóolaj
Eden Botanicals rózsa muskátli illóolaj
A rózsa muskátli illóolaj egy muskátli növényből származik, amelynek levelei finom rózsaillattal rendelkeznek. Egyes felhasználók úgy találják, hogy ez segít a repülõ és szúrt rovarok visszaszorításában. Mások hordozóolajjal keverik össze, és száraz bőr arckezeléseként használják.
Ez az illóolaj nem szerves, de magas fokú tisztaságot és gőz desztillációt eredményez. A levelekből termesztik és termesztik Pelargonium roseum és P. graveolens növények Dél-Afrikában.
Patchouli illóolaj
Eden Botanicals Patchouli illóolaj
Vannak, akik a pacsuli illatát a Woodstock-korszakhoz kötik. Mások élvezik a fűszeres, fás jegyeket, vagy értékelik antibakteriális tulajdonságait.
Ez az illóolaj USDA és Ecocert szerves tanúsítvánnyal rendelkezik, és Srí Lankáról és Indiából származik. Az olaj kellemes pézsma-édes illatú, gőz desztillált.
Illóolaj mintavevő csomag
Mountain Rose Herbs illóolaj mintavevő készlet
Akár új vagy az illóolajok iránt, vagy már szereti őket, a készlet megvásárlása pénzt takaríthat meg, és lehetőséget kínál a keverésre.
A Mountain Rose Herbs egy sor saját illóolajat csomagol. Kis illóolaj-kis mintákat tartalmaz, amelyek utazáshoz is kellemesek. A készletben található néhány illóolaj az eukaliptusz, a borsmenta, a cédrusfa, a levendula és az édes narancs.
Illóolaj-diffúzor
URPOWER illóolaj diffúzor
Az URPOWER illóolaj-diffúzor kompakt méretű és többféle változatban kapható, beleértve a sokszínű LED-es lámpákkal ellátott változatot. Könnyen tölthető és üríthető, ráadásul éjszakai fényként is használható.
A három üzemmód egyikének használatával kiválaszthatja az otthonába szórt aroma intenzitását. Van egy automatikus kikapcsolási funkció is.
Ha diffúzort használ, mindig ügyeljen arra, hogy alaposan tisztítsa meg, hogy az illóolaj illatait szennyezés nélkül váltogathassa.
Az aromaterápia élményének teljes élvezéséhez érdemes illóolaj-diffúzort használni. Vízzel használva a diffúzorok finom ködként vagy gőzként szabadítják fel és diszpergálják az illóolajat a levegőbe.
Vásároljon online más stílusú és méretű illóolaj-diffúzorokat.
Hogyan válasszunk
Nem számít, hogy milyen illóolajat választ a legjobban, próbáljon olyat választani, amelyet nem vegyi úton állítanak elő. A kémiai desztilláció hígíthatja vagy szennyezheti az illóolajat, csökkentve annak hatékonyságát és illatát.
A borostyán- vagy sötét színű üvegpalackokba csomagolt illóolajok általában hosszabb ideig tartanak, anélkül, hogy avasak lennének. Ne vásároljon műanyagban elhelyezett olajat, mert ez szintén megváltoztathatja az olajat és illatát, vagy szennyezheti.
Ellenőrizze az illóolaj-palack összetevőit, hogy meggyőződjön arról, hogy az tiszta és nem tartalmaz adalékokat. Csak olyan címkével ellátott olajokat válasszon, amelyek azt jelzik, hogy a benne lévő olaj 100 százalékos tisztaságú.
Válasszon egy megbízható gyártó termékét, amely átlátható a beszerzés és a származási országok tekintetében.
Ha egy illóolaj címkéjén felháborító egészségre vonatkozó állítások vannak, kerülje az irányt. Ha kétségei vannak, forduljon a Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központhoz. Itt talál egy listát az illóolajok készítéséhez használt botanikus növényekről, az állításokkal, figyelmeztetésekkel és mellékhatásokkal együtt.
Hogyan kell használni őket
Az illóolajok nagyon erősek, és mindig helyileg történő felhasználás előtt fel kell hígítani őket.
Diffúzor aránya
Ha illóolajokat használ aromaterápiára, kövesse a diffúzorhoz mellékelt utasításokat, mivel a diffúzor mérete változó. Az arány általában 3-5 csepp illóolaj és 100 milliliter víz között lesz.
Hígítási arányok
Felnőtteknek 15 csepp illóolaj 6 vagy 7 teáskanál hordozóolajhoz jó arány. Gyermekeknél használjon kevesebb illóolajat, körülbelül 3-5 csepp - 6 teáskanál hordozóolajat. Mindig még kevesebb csepp illóolajjal indulhat.
Patch teszt
Mielőtt illóolajat használna a bőrén, fontos elvégezni a tapasz tesztet. Ez a teszt lehetővé teszi, hogy megnézze, hogyan reagál a bőre egy adott anyagra, mielőtt szélesebb körben alkalmazná.
Javító teszt elvégzéséhez kövesse az alábbi lépéseket:
- Mossa le az alkarját enyhe, illatmentes szappannal.
- Pat szárítsa meg a bőrét.
- Vegyen fel néhány csepp hígított illóolajat az alkarjának egy kis foltjára.
- Helyezzen kötést a területre, majd várjon 24 órát.
Ha bármilyen kényelmetlenséget tapasztal a 24 óra letelte előtt, azonnal mossa le a területet szappannal.
24 óra elteltével távolítsa el a kötést, és keresse meg a káros reakció jeleit. Ha vörös, viszkető vagy hólyagos bőrt észlel, abba kell hagynia az olaj használatát.
Lejárati dátumok
Vásárlás előtt vegye figyelembe az olaj lejárati dátumát, és ne feledje, hogy a nagyobb nem mindig jobb. Az illóolajok lejárnak és avasodnak. Ne költsön pénzt olyan olajmennyiségre, amelyet a lejárati időig nem tud felhasználni.
Tárolás
Ha olaját a leghosszabb ideig megőrzi, tárolja hűvös, sötét helyen. Nem szükséges hűteni az illóolajokat, bár a hideg hőmérséklet nem árt nekik. Ha mégis hűteni akarja az olajat, zárja le az üveget egy légmentesen záródó zacskóba, hogy az olaj illata ne befolyásolja az ételét.
Óvintézkedések
Hígítsuk, hígítsuk, hígítsuk
Az illóolajok biztonságosak, de erősek, és néha irritációt vagy allergiás reakciókat okozhatnak egyes embereknél. Ne használjon illóolajat, amely olyan összetevőből vagy botanikai családból származik, amelyre allergiás vagy, és soha ne tegye közvetlenül a bőrre vagy a hajra, hacsak nem hordozóolajjal hígítják.
Keverje össze olajjal, mielőtt hozzáadná a vízhez
Ne öntsön illóolajokat fürdővízbe, mert ezek gyöngyöznek és nem keverednek a vízzel. Keverje össze a választott illóolajokat először hordozóolajjal. Ezután keverje össze a fürdővízzel.
Ne fogyassza őket
Soha ne fogyasszon illóolajat.
Óvatosan használja háziállatok közelében
Az illóolajok néha segíthetnek a háziállatok megnyugtatásában, de ez nem mindig így van. Bizonyos esetekben az illóolajok izgathatják a kutyákat vagy macskákat, vagy károsak lehetnek. Mindig kérdezze meg háziállata állatorvosát, mielőtt illóolajat használna háziállatokkal ellátott házban.
Az illóolajokat soha nem szabad otthagyni bárhol, ahol egy háziállat ráakadhat, mivel lenyelve mérgezőek lehetnek. Ne feledje, hogy a macskák és kutyák lenyalják az anyagokat a szőrükről.
Tudd, hogy nem mindig felelnek meg a gyerekeknek
Egyes illóolajok biztonságosak a csecsemők számára, de mások nem megfelelőek. Használat előtt kérdezze meg gyermeke gyermekorvosát.
Az elvitel
Az illóolajok kellemes illatot vagy nyugtató környezetet biztosíthatnak otthonában. Néhány illóolajnak egészségügyi előnyei is vannak. Legjobb természetes vagy szerves olajok, amelyek megbízható gyártóktól származnak.
.jpg)
.jpg)
