Ha Önnek vagy közeli személyének bipoláris rendellenessége van, fontos tudni, hogy nem vagy egyedül.
A blogok alkotói tudják, milyen a bipoláris rendellenességben élni és szeretni. Azt akarják, hogy felhatalmazva érezd magad, és hogy legyen ez a közösség is.
Akár erőforrásokat keres a diagnózis után, a napi kezeléshez szükséges hasznos tanácsokat, akár a személyes történeteket, ezeken a blogokon helyet talál magának.
bpHope
Ezt a díjnyertes blogot számos blogger írja a világ minden tájáról, akik megosztják nézeteiket a bipoláris zavarban élőkkel kapcsolatban. Az írók olyan témákban ismertetik meg Önt, mint a reményteljes bipoláris zavarok kezelése, a mentális egészségi válság kezelése és a segítségkérés megkönnyítése.
Bipoláris történik!
Julie A. Fast több könyv írója a bipoláris zavarban szenvedő életről. A Bipolar BP Magazine rendszeres rovatvezetője és blogírója is. Edzőként dolgozik a bipoláris rendellenességekkel és más mentális egészségi problémákkal küzdő emberek szüleinek és partnereinek. Blogján arról ír, hogyan lehet a legjobban kezelni a bipoláris rendellenességeket. A témák tartalmazzák a továbbhaladásra alkalmas és pozitív módszereket, tippeket az egészségügyi szakemberek számára, és mit kell tennie, ha éppen diagnosztizálták Önt.
Nemzetközi Bipoláris Alapítvány blogja
A Nemzetközi Bipoláris Alapítvány erőteljes forrást hozott létre a bipoláris rendellenességben élő emberek számára. A blogon olyan dolgokról olvashat, mint a pszichózis utáni élet, a perfekcionizmus, a társak támogatása és az iskola kezelése depresszióval vagy mániával. Van egy fórum is, ahol az emberek megoszthatják saját történeteiket.
Bipoláris burble
Natasha Tracy díjnyertes író és előadó - és a bipoláris zavarban élők szakértője. Könyvet is írt a bipoláris zavarral küzdő életéről. A Bipolar Burble című blogján bizonyítékokon alapuló információkat oszt meg arról, hogy milyen a bipoláris rendellenesség kezelése. Olyan témákkal foglalkozik, mint a bipoláris rendellenességekkel való munka, a radikális öngondoskodás, és hogy hogyan mondhatja el valakinek, hogy Önnek bipoláris zavara van.
Félúton2Hannah
Hannah Blum, író és a mentális egészség szószólója 2016-ban kezdte meg a Halfway 2 Hannah-t, hogy megnyíljon a bipoláris zavarban élő útjával kapcsolatban. Blogját azért írja, hogy felhatalmazza másokat, akiknek bipoláris zavara és mentális egészségi problémája van, így kevésbé érezhetik magukat egyedül, és megtalálhatják a szépséget abban, ami különbséget tesz számukra. Hannah arról ír, hogy beszélnek a traumáról, arról, hogyan segíthetnek partnerük mentális egészségében, valamint az önkárosítás kreatív alternatíváiról.
Kitt O’Malley: Szeress, tanulj és élj bipoláris zavarral
Kitt O’Malley mentálhigiénés szószólónak, feleségnek és „anyának, aki elhanyagolja a házimunkát az írásnál”. Blogja a szerelemről, a tanulásról és a bipoláris rendellenességekkel való életről szól - a mindennapos hasznos tippektől kezdve, amelyeket az emberek felhasználhatnak állapotuk kezeléséhez, a gyermeknevelésig, a költészetig és a kreatív írásig.
Bipoláris Barbie
"Hősre volt szükségem, így hőssé váltam." Ez inspirálta a Bipolar Barbie című blogot, amely a mentális betegségekkel való együttélésről és a tudatosság fokozása érdekében szól. Böngészhet olyan témákban, mint a szorongásos rendellenességekről szóló mítoszok, a határmenti személyiségzavar tünetei, és nyíltan beszélhet a mentális egészségről. Bipolar Barbie őszinte videókat oszt meg az Instagram-on és a YouTube-on található vlogokat is.
Ha van egy kedvenc blogja, amelyet jelölni szeretne, kérjük, írjon nekünk a [email protected] e-mail címre.
.jpg)
