Áttekintés
A vizelet színe általában halványsárga színtől a mély borostyánig terjed. Ezt a színeződést elsősorban az urokróm pigment, más néven urobilin okozza.
Az, hogy vizeletét vízzel hígítják-e, vagy koncentráltabb formában, meghatározza a pigment megjelenését. Minél több vizet iszik, és minél jobban hidratálódik, annál világosabb a vizeletében lévő pigment.
Az elfogyasztott ételek pigmentjei és kémiai vegyületei, valamint a szedett gyógyszerek szintén megváltoztatják a vizelet színét. Ezek a változások meglehetősen szabványosak, és általában nem tartanak sokáig.
Bizonyos színváltozások a mögöttes egészségi állapot jelei lehetnek.
Milyen színű a „normális” vizelet?
A vizelet színét illetően mindenkinek más a „normája”, de a sárga spektrumra kell esnie.
Az ivott víz mennyisége befolyásolja, hogy halványsárga vagy sötét borostyánszínű-e. Azok az emberek, akik több vizet isznak és hidratáltak, általában hígabb, halványabb vizeletet termelnek, mint azok, akik dehidratáltak vagy kevesebb vizet fogyasztanak.
Ha a vizelet színe kívül esik ezen a sárga spektrumon - mint például a felhős vagy barna vizelet -, akkor orvoshoz kell fordulnia. Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha vizelete vörös, kék vagy zöld.
Mi okozza a vizelet színének megváltozását?
Mint fent említettük, a vizelet színét elsősorban az határozza meg, hogy mennyi vizet kellett innia. Ha sok vizet iszik, a vizelete olyan könnyűvé válhat, hogy úgy tűnik, szinte tiszta. Minél kevesebb vizet iszik, annál sötétebb lesz a vizelete.
Diéta, vitaminok és ásványi anyagok
A diéta is tényező lehet. A teljesen természetes ételek (például a bogyók és a cékla) színe kölcsönhatásba léphet a pigmenttel, hogy más színt hozzon létre. Az erősen feldolgozott élelmiszerek nagy mennyiségben tartalmazhatnak ételfestéket. Ez a festék kölcsönhatásba lép a pigmenttel is.
A B-vitaminok, mint például a riboflavin (B-2) és a kobalamin (B-12), szintén ismertek fluoreszkáló sárga-zöld vizelet kiváltására. Ha kiegészítőket vagy multivitaminokat szed, ezek lehetnek az élénk színű vizelet forrása.
Az étkezést helyettesítő turmixok, amelyek szintén B-vitaminokkal dúsítottak, ugyanolyan hatást fejthetnek ki.
A béta-karotin vagy a C-vitamin feleslege sötét sárga vagy narancssárga vizeletet eredményezhet. A béta-karotin, amely a szervezetben A-vitaminná alakul, sárga és narancssárga ételekben található meg, például sárgarépában és édesburgonyában.
A citrusfélék mellett a C-vitamin olyan ételekben is megtalálható, mint a paradicsom, az eper és a brokkoli.
Gyakorlat
Ha edzés után nem hidratál megfelelően, az kiszáradáshoz és sötétebb vizelethez is vezethet.Megfelelő hidratálás nélkül végzett extrém testmozgás súlyos állapotot okozhat, ami izomleépüléshez vezet.
Ez súlyos izomfájdalmat okozhat kola vagy tea színű vizelettel együtt. Ha ez bekövetkezik, azonnal forduljon orvoshoz.
Gyógyszerek
A vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek a vizeletet is élénkebbé vagy élénkebbé tehetik. Ez magában foglalja az antibiotikumokat, a hashajtókat és bizonyos rák kezelésére használt kemoterápiás gyógyszereket.
Például a fenazopiridin (Pyridium) gyógyszert általában a húgyúti fertőzésekkel járó kellemetlenségek kezelésére használják. Használatának gyakori mellékhatása a narancssárga színű vizelet.
Más gyógyszerek, például a rifampin, szintén ártalmatlanul festhetik a vizeletet élénk narancssárga színnel.
Egészségi állapot
A vizelet színének megváltozása a vese, a máj vagy a hólyag működésével kapcsolatos problémák jele lehet. Ha a vizelete zavarossá válik vagy erős szaga alakul ki, hólyag- vagy vesefertőzése lehet.
Ez különösen igaz, ha ezeknek a fertőzéseknek bármilyen tünete van, például vizelési fájdalom, láz, hányás vagy hátfájás.
Terhesség
Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az élénk-sárga vizelet a terhesség korai tünete lehet. Az állítások alátámasztására azonban nincsenek tanulmányok.
Melyek a kóros vizeletszín kockázati tényezői?
Életkora és neme növelheti a vizelet színét befolyásoló állapotok kockázatát. Például a vese vagy a hólyag daganatai gyakoriak az idősebb felnőtteknél. A húgyúti vérzés gyakran társul a vese vagy a hólyag problémáival.
A súlyosabb állapotok, például a rák, vérzést és rózsaszínű vagy vörös vizeletet is okozhatnak. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha vért észlel a vizeletében, hogy meghatározhassa az okát.
A nők legfeljebb 60 százaléka élete során legalább egyszer tapasztal UTI-t. Ez a fertőzés húgyúti vérzéssel járhat, amely megváltoztathatja a vizelet színét. A férfiak vizeletvért is tapasztalhatnak a prosztata megnagyobbodása következtében
A húgyúti vérzés sokkal ritkábban fordul elő gyermekeknél, bár bizonyos ritka rendellenességek véret okozhatnak a vizeletben. Ezek a rendellenességek közé tartozik a Henoch-Schonlein purpura, a hemolitikus urémiás szindróma és a Wilms-daganat
Csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyermekek húgyúti vérzése rendellenesnek tekinthető, és azonnali orvosi ellátást igényel.
Hogyan diagnosztizálják a kóros vizelet színét?
Ha bármilyen rendellenességet észlel a vizelet színében, keresse fel orvosát. A megbeszélés ütemezése után írja le azokat a részleteket, amelyek segíthetnek orvosának abban, hogy megállapítsa-e a problémát.
Tekintsük a következő:
- Mikor kezdte észrevenni a változást?
- Miből állt az étrend az utóbbi időben?
- Milyen gyógyszereket vagy kiegészítőket szedett?
- Végzett-e valamilyen megerőltető fizikai tevékenységet?
- Változások történtek-e az alvási szokásokban?
- A bélmozgása normális volt?
- Van kiütése bárhol a testén?
- Volt fejfájása az utóbbi időben?
- Volt valamilyen problémája a látásával?
- Volt valamilyen megmagyarázhatatlan fogyása?
- Van már története dohányzásról?
- Változás történt-e a vizelési szokásaiban?
Amikor találkozik orvosával, megbeszélik az Ön egészségügyi történetét és fizikai vizsgálatot végeznek. Értékelésüktől függően orvosa vizeletvizsgálatot vagy vérvizsgálatot kérhet.
A vizeletvizsgálattal ellenőrizhető a vörösvértestek száma, felmérhető a vizelet fehérje szintje, és meghatározható, hogy milyen kiválasztott anyagok vannak jelen. A vizeletében fertőzéseket okozó baktériumokat is ellenőrizhetnek. Ha fertőzés jelei vannak, vizelet tenyésztést rendelhetünk el.
A vérvizsgálat mérheti a veseműködést és a májenzimek szintjét. Ezek az eredmények nyomot adhatnak a vizelet színváltozásának okáról.
Hogyan kezelik a kóros vizelet színét?
A kezelési lehetőségek változhatnak, attól függően, hogy orvosa mit fedez fel a tesztjeiből. Ha orvosa rájön, hogy a sötétsárga vizeletszíne a kiszáradásnak köszönhető, akkor azt javasolja, hogy adjon további folyadékot étrendjéhez.
A vizelet színének a napokban vissza kell térnie normális sárga színére. Ha egy mögöttes egészségi állapotot találnak, orvosa folytatja az adott állapot kezelését.
Mi a kilátás a rendellenes vizeletszínre?
Ha a vizelete sötétsárga színűvé válik, akkor a teste arra utasíthatja, hogy igyon több vizet. Ezt a színváltozást a kiszáradás okozhatja, ezért igyál.
Akár az irodában ül, az edzőteremben edz, akár a tengerparton fekszik, fontos, hogy hidratált maradjon.
Ha olyan gyógyszert szed, amely ezt az elszíneződést okozza, valószínűleg ártalmatlan. Folytassa a gyógyszer szedését orvosának felügyelete mellett, hacsak másképp nem tanácsolják.
