Tudja, mi a szex, és valószínűleg hallott a „helyettesítő” kifejezésről, legalábbis a csecsemőkre és a hasra utalva. De ha összecsapja ezt a két szót, tetszik a „???” nem vagy egyedül.
A legtöbb ember nem tudja, mi a nemi helyettesítő.
És a legtöbb, aki azt hiszi, hogy van út helytelen Jenni Skyler, PhD, LMFT és AASECT minősített szexterapeuta, szexológus, valamint az AdamEve.com engedélyezett házasság- és családterapeuta szerint.
"Ez valóban nem az a szexi dolog, amit a legtöbb ember gondol."
Éppen ezért törekedtek arra, hogy a nemi helyettesítést elkezdjék „helyettesítő terápiának” nevezni - mondja Mark Shattuck, a Nemzetközi Szakmai Helyettesítő Szövetség (IPSA) hitelesített partneri helyettes és médiaelnöke.
A kontextus szempontjából az IPSA-t 1973 óta elismerték a nemi helyettesítő és helyettes partneri terápia vezető hatóságaként.
Mi az?
Az IPSA által meghatározott helyettesítő terápia háromirányú terápiás kapcsolat az engedéllyel rendelkező terapeuta, az ügyfél és a partner helyettesítője között.
Úgy tervezték, hogy segítse az ügyfelet abban, hogy jobban érezze magát az intimitás, az érzékiség, a szex és a szexualitás, valamint a teste iránt.
Míg ez a kapcsolat tud bármilyen engedéllyel rendelkező terapeutával fejlődhet, Shattuck szerint általában szexterapeutával.
Hozzáteszi, hogy a szexterapeuták általában nyitottabbak a helyettesítő munkára, mint a hagyományosabb terapeuták.
Szóval, pontosan mi a partner helyettesítője?
"Az a szakember, aki érintéssel, lélegzetelállító, figyelemfelkeltő, relaxációs gyakorlatokkal és szociális készségekkel kapcsolatos edzésekkel segíti az ügyfelet a terápiás célok elérésében" - magyarázza Shattuck.
Néha - elmondása szerint tapasztalatai szerint ez az idő körülbelül 15-20 százaléka - a partneri béranyaság magában foglalja a közösülést is. "De ez minden attól függ, hogy az ügyfél milyen problémán dolgozik" - mondja.
Mindennek a célja? Biztonságos teret adni az ügyfélnek az intimitás és a szex strukturált környezetben történő felfedezéséhez és gyakorlásához.
Fontos megjegyzés: A terapeuta egyetlen pillanatban sem figyeli, sem közvetlenül nem vesz részt abban, ami a partner helyettes és az ügyfél között történik.
"Az ügyfél külön találkozik a partner helyettesével" - magyarázza Shattuck. De egy kliens terapeutájának és partnerének helyettesíti a zöld utat, hogy beszéljenek egymással a fejlődésükről.
"A terapeuta, az ügyfél és a partner helyettesítője jól kommunikál, és gyakran fontos eleme a sikeres helyettesítő terápia" - mondja.
Kinek lehet haszna?
Shattuck szerint valójában nem férhet hozzá a partner helyettesítőjéhez anélkül, hogy már rendelkezik engedéllyel rendelkező terapeutával.
Tehát általánosságban azt mondja: „valaki, aki partneri helyettesítővel kezd dolgozni, már néhány hónapig vagy néhány évig szexuális terápiában van, és még mindig nagyon sok feladata van, hogy jól érezze magát a szex, az intimitás, a randevú és a teste között. . ”
Azok a problémák, amelyek arra ösztönözhetik az ügyfelet, hogy javasolják, hogy építsenek be egy partneri helyettesítőt a gyógyulási folyamatukba - vagy egy szexterapeuta javasolja ugyanezt az ügyfél számára - az általános társadalmi szorongástól a specifikus szexuális diszfunkciókig vagy félelmekig terjednek.
Néhány olyan ember, akinek hasznát veheti a partneri pótanya gyógyító ereje:
- trauma és bántalmazás túlélők
- csekély vagy egyáltalán nem szexuális tapasztalattal rendelkező emberek
- merevedési zavarban vagy korai magömlésben szenvedő pénisz-tulajdonosok
- vulva-tulajdonosok vaginismusban vagy más kismedencei diszfunkcióban, amely fájdalmasvá teheti a behatoló közösülést
- olyan emberek, akik a test elfogadásával vagy a test dysmorphiájával küzdenek
- olyan emberek, akiknek szorongása vagy félelme van kifejezetten a szex, az intimitás és az érintés körül
- fogyatékkal élő emberek, amelyek nagyobb kihívást jelentenek a nemi életben
Sajnos, mivel a legtöbb biztosítási kötvény nem fedezi a pótpótló terápiát (vagy a szex terápiát, ami azt illeti), sok ember, aki profitálhat ebből a gyógyító módból, nem engedheti meg magának.
Egy munkamenet ára általában 200 és 400 dollár között van.
Hogyan működik?
Amint Ön és terapeutája úgy döntött, hogy a helyettes partnerterápia előnyös lehet Ön számára, a szexterapeuta kapcsolatba léphet partneri helyettesítő hálózatával, hogy segítsen megtalálni a potenciális párost.
Kérhetik az IPSA Referrals Koordinátort is, hogy segítséget nyújtson az együttérző, jól képzett, tanúsított szakmai helyettes partner megtalálásához, aki a legjobban megfelel az Ön igényeinek.
Shattuck arra hívja fel a figyelmet, hogy manapság sok partneri helyettesítő rendelkezik online és közösségi média platformokkal, így ha egy partneri helyettesbe botlik, úgy gondolja, hogy ez alkalmas lehet az Ön számára, vedd fel a szexterapeutáddal.
De ahhoz, hogy valóban együttműködhessen az adott partnerpótlóval, mind a szexterapeutának, mind annak a partnerhelyettesének le kell jelentkeznie.
Innentől kezdve „az ügyfél és a partner helyettesítője találkozik annak eldöntésére, hogy ez megfelelő-e vagy sem” - mondja Shattuck.
Az első találkozás a nemi terapeuta irodájában történik, de az összes további találkozás másutt történik - általában a pótirodában vagy az ügyfél otthonában.
A „jó illeszkedést” nem olyan dolgok határozzák meg, mint hogy mennyire vonzódsz a helyettesítőhöz, sokkal inkább az, hogy érzed, hogy bízhatsz (vagy végül megbízhatsz bennük).
Általában a partner helyettesítője és a szexterapeuta együttműködik, hogy a céljaid alapján elkészítsenek egy kezelési tervet. Ezt követően Ön és partnere helyettesítője együtt fog működni e cél érdekében.
A kezelési terv tartalmazhatja:
- szemkontaktus kialakítása
- elmélkedés
- érzéki fókusz
- légzési gyakorlatok
- test feltérképezése
- egyirányú vagy kölcsönös meztelenség
- egy- vagy kétirányú érintés (ruházat felett vagy alatt)
- közösülés (biztonságosabb szexuális gyakorlatok által irányítva)
„Nincs mindig, vagy akár általában, a kapcsolat a partner helyettesítője és az ügyfél között, de ha van, akkor először egy intim alapozásra összpontosítunk. "- mondja Shattuck.
A helyettes partneri terápia nem egy dolog.
„Kb. Hetente egyszer dolgozunk együtt, amíg az ügyfél el nem éri céljait. Néha ez hónapokba, néha évekbe telik ”- mondja.
"Amint az ügyfelek elérték céljaikat, tartunk néhány záró ülést, majd elküldjük őket a való világba!"
Ez ugyanaz, mint a szexterápia?
Ott lehet legyen némi átfedés, de a pótpartner-terápia nem szexterápia.
„Gyökeresen különböző területekről van szó” - mondja Skyler.
"A szexterápia egyfajta terápia, amely segít az egyénnek vagy párnak a negatív üzenetek és tapasztalatok dekonstrukciójában, hogy segítsen nekik az optimális szexuális és párkapcsolati egészség kialakításában" - mondja.
Míg az ügyfeleknek alkalmanként gyakorlati házi feladata lehet - például maszturbál, pornót nézhet, vagy igen, nem, talán listát készíthet -, a szexterápia beszélgetésterápia.
"Nincs gyakorlati interakció egy szexterapeuta és az ügyfél között" - mondja Skyler.
A pótpartner-terápia az, amikor egy szexterapeuta felkér egy másik szakértőt - egy minősített helyettes-terapeutát -, hogy legyen fizikailag, szexuálisan vagy romantikusan bensőséges az ügyfelével kívül a szexterápiás foglalkozásokról.
A szex helyettesíti a szexmunkásokat?
"Bár támogatjuk a szexmunkásokat, nem tartjuk magunkat szexmunkásoknak" - mondja Shattuck. "Kiegészítő terapeutának és gyógyítónak tartjuk magunkat."
Néha érzéki és szexuális dolgok is szerepet játszanak a nemi helyettesítésben, de a cél a gyógyulás - nem feltétlenül szexuális felszabadulás vagy öröm.
Ez a metafora, a partner helyettesének, Cheryl Cohen Greene jóvoltából, segíthet:
Szexmunkáshoz járni olyan, mint egy divatos étterembe menni. Egy menüből választja ki, mit szeretne enni, és ha tetszik, amit evett, akkor visszatér.
A helyettes partnerrel való együttműködés olyan, mint egy főzőtanfolyam. Mész, megtanulsz, aztán elveszed, amit tanultál, és hazamész, és másnak főz ételt ...
Hogyan lehet kapcsolatot teremteni egy helyettesítővel?
Általában a szexterapeuta készíti el a bevezetést. De használhatja ezt az IPSA helyettesítő keresőt, hogy partnert találjon a környéken.
Legális?
Jó kérdés. Az Egyesült Államok túlnyomó többségében a szexért fizetni illegális. De a partnerhelyettes nem szinonimája - vagy legalábbis nem mindig szinonimája - a szex fizetéséért.
"Nincs törvény, amely ezt megtenné" - mondja Shattuck. "De nincs olyan törvény sem, amely előírná, hogy ez rendben van."
Más szavakkal, a partneri béranyaság törvényes szürke területre esik.
De Shattuck szerint az IPSA több mint 45 éve létezik, és soha nem indítottak pert ellene.
Hogyan válhat valaki partnerpótlóvá?
"A nemi helyettesítőnek nagyon fontos szerepe van az ügyfél számára, akinek szüksége van rájuk, de nincs szükségük tudományos vagy klinikai pszichológiai képzésre" - mondja Skylar.
Ez azt jelenti, hogy bárki partner-helyettesévé válik? Dehogy.
"A béranyaságban dolgozóknak etikus programon és tanúsító testületen kell átesniük, mint az IPSA" - mondja.
Shattuck szerint (aki megismétli, hogy IPSA-tanúsítvánnyal rendelkezik) a partneri helyettesekké válás meglehetősen érintett folyamat.
"Van egy több hetes képzési folyamat, majd van egy gyakornoki folyamat, ahol egy tanúsított helyettes partnernél dolgozol, majd ha / amikor úgy gondolod, hogy készen állsz arra, hogy egyedül indulj el, mint egy tanúsított partner, akkor helyesen."
Az IPSA arra hívja fel a figyelmet, hogy a saját testével való kényelem és a szexualitás, a melegség, az együttérzés, az empátia, az intelligencia és a mások életstílusának megválaszolása, a konszenzusos szexuális tevékenységek és a szexuális irányultság elengedhetetlen feltétele a helyettes partnerré válásnak.
Alsó vonal
Azok számára, akik számára az intimitás, a szexualitás, a testük és az érintésük szorongást, félelmet, stresszt vagy aggodalmat okoz, hihetetlenül gyógyító lehet egy (szex) terapeutával és egy partneres helyettesítővel végzett munka.
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse őt az Instagramon.
-how-long-it-stays-in-your-system.jpg)
