Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
Nem szokatlan némi izzadást tapasztalni a lábak között, különösen testmozgás és meleg időjárás esetén. Alacsony régióinkban sok izzadságmirigy található. A jóga nadrág combján lévő verejtékfoltok azonban kínosak lehetnek.
Az izzadás vagy izzadás segít testünknek lehűlni. Az izzadási folyamat magában foglalja az anyagcserét, az idegrendszert, a hormonokat, a véráramlást és még az érzelmeinket is.
A combokon és a lábak közötti medencékben felhalmozódó verejték problémát jelezhet, különösen, ha zavarja a mindennapi életet. A túlzott izzadás néhány lehetséges tünete:
- viszkető
- pelyhesítés
- irritáció
- szúrós szag
A túlzott izzadás orvosi kifejezése, amelyet nem a hőmérséklet vagy a testmozgás okoz, a hyperhidrosis. Nehéz megmondani, hogy mi tekinthető normális izzadságmennyiségnek és mi a túlzott mértékűnek, különösen, ha nem érzi jól magát erről beszélni.
Bizonyos jelekre figyelni kell, ha úgy gondolja, hogy túl sokat izzad a lábak között. Időpontot rendelhet orvoshoz, hogy segítsen meghatározni a túlzott izzadás okát, és akár kezelni is tudja.
Izzadás az ágyék területén és a comb belső részén a nőknél
A hüvely területe tartalmazza az apokrin mirigyeket. A legtöbb nő hüvelyi izzadást tapasztal ezen mirigyek jelenléte miatt. Néhány nő számára a túlzott izzadás problémát jelezhet.
A lábak közötti izzadás okai a nőknél változatosak. Előfordulhat, hogy időpontot kell rendelnie orvoshoz a további értékelés érdekében.
Néhány oka annak, hogy egy nőnek túlzott izzadása lehet az ágyék területén és a comb belső részén:
- menopauza, a változó hormonszint miatt
- alacsony vércukorszint
- cukorbetegség, amely magában foglalhatja az éjszakai izzadást vagy az éjszakai hiperhidrózist, amelyet az éjszakai alacsony vércukorszint okoz
- terhesség, a változó hormonok miatt
- hormon egyensúlyhiány
- hyperthyreosis, amely egyéb tüneteket is magában foglalhat, például gyors fogyás, idegesség, fáradtság és gyors pulzus
- izzasztó vagy izzadságot okozó gyógyszerek, beleértve néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszert, kemoterápiát, hormonkezeléseket és bizonyos antidepresszánsokat
- szorongásos rendellenességek vagy stressz
- hyperhidrosis családi kórtörténete
- elhízottság
Lábközi verejtékezés hímek számára
A férfiak általában jobban izzadnak, mint a nők, ezért ami a nőknél túlzott izzadásnak számít, valójában normális lehet a férfiaknál.
Bizonyos körülmények azonban túlzott izzadáshoz vezethetnek, ami zavarja a mindennapi életet. Ezek tartalmazzák:
- alacsony vércukorszint
- cukorbetegség
- hyperthyreosis, amely egyéb tüneteket is magában foglalhat, például gyors fogyás, idegesség, fáradtság és gyors pulzus
- izzasztó vagy izzadságot okozó gyógyszerek, beleértve néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszert, kemoterápiát, hormonkezeléseket és bizonyos antidepresszánsokat
- hormon egyensúlyhiány
- szorongásos rendellenességek vagy stressz
- elhízottság
- hyperhidrosis családi kórtörténete
Hogyan lehet ellenőrizni a túlzott izzadást az ágyék területén
A túlzott izzadás az ágyék területén életmódbeli változások és orvosi kezelések kombinációjával kezelhető.
Férfiaknak
Olyan dolgok, amelyeket otthon kipróbálhat:
- Viseljen természetes anyagokból készült fehérneműt, például pamutból vagy nedvességet elvezető szövetből.
- Viseljen laza testű bokszolókat.
- Zuhanyozás naponta kétszer.
- Vigyen fel kukoricakeményítőt a nedvesség és a szag csökkentése érdekében.
- Kerülje a fűszeres ételeket, a koffeint és az alkoholt.
- Próbálja ki a relaxációs stratégiákat, például a jógát vagy a meditációt a stresszszint csökkentése érdekében.
Az októl függően az orvos orvosi kezeléseket is javasolhat a túlzott izzadás kezelésére, beleértve:
- vényköteles izzadásgátló alumínium-kloriddal
- Botox injekciók az izzadságmirigyeket stimuláló idegek blokkolására
- antikolinerg gyógyszerek, például glikopirrolát (Robinul)
- műtét az izzadást okozó idegek blokkolására, amelyet általában csak más kezelések kipróbálása után javasolnak
Mivel az izzadt ágyék hajlamos a gombás fertőzésekre, például a jock viszketésre, kérjen orvosától vényköteles gombaellenes port a fertőzések kockázatának csökkentése érdekében.
Nőknek
Az otthoni verejtékezés csökkentésére az ágyék területén kipróbálandó dolgok a következők:
- Kerülje a szorosan illeszkedő szintetikus fehérneműt, harisnyanadrágot, harisnyanadrágot és jóga nadrágot.
- Viseljen olyan fehérneműt, amely lélegző anyagokból készül, mint például pamut vagy nedvességet elvezető szövet.
- Használjon kukoricakeményítőt a nedvesség és a szag szabályozásában.
- Fürdeni naponta kétszer.
- Vágja vissza a szeméremszőrzetet.
- Használjon izzadásgátlót a lábak között, de kerülje az érzékeny bőrt a vulván és a nyálkahártyán.
- Csökkentse a stresszt jógával, légzési gyakorlatokkal vagy meditációval.
- Kerülje a fűszeres ételeket, a koffeint és az alkoholt.
Az izzadt ágyék élesztőfertőzésekhez is vezethet. Kérjen orvost vagy forduljon a gyógyszertárhoz gombaellenes krém, kenőcs, tabletta vagy kúp után, ha úgy gondolja, hogy élesztőfertőzése van.
A túlzott izzadás orvosi lehetőségei a következők:
- hormonpótló kezelés (HRT) menopauza alatti hőhullámokra
- vényköteles izzadásgátló alumínium-kloriddal
- Botox injekciók az izzadságmirigyeket stimuláló idegek blokkolására
- antikolinerg gyógyszerek, például glikopirrolát (Robinul)
- hormonális fogamzásgátlás a menstruációs ciklusok szabályozására
- műtét az izzadást okozó idegek blokkolására, amelyet általában csak más kezelések kipróbálása után javasolnak
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontos látni egy egészségügyi szolgáltatót a lehetséges állapotok kizárása érdekében.
A nők orvoshoz fordulhatnak az ágyék és a comb belső izzadása miatt, ha:
- ismételt élesztőfertőzéseket kap
- többször előfordult bakteriális vaginosis
- erős hüvelyi szagot (hal-, élesztő- vagy dohos szag) és vastag váladékot észlel
- gyulladás, duzzanat és fájdalom van a vulvában
- izzadása hirtelen fokozódik
- észlelje a test más részein a túlzott izzadtságot
- lásd izzadás mellett egyéb tünetek
- érzelmi szövődményeket tapasztalhat, például szorongást a szociális körülmények között az izzadás miatt
A férfiak természetesen jobban izzadnak, mint a nők, de még mindig van néhány jel arra, hogy az izzadás aggodalomra adhat okot. A férfiak izzadáshoz fordulhatnak orvoshoz, ha:
- pelyhes és pikkelyes kiütés van a nemi szerveken, a belső combon és a fenéken
- égő érzést érez a herezacskó és a pénisz körül
- vannak túlzottan viszkető heréi
- izzadjon túlzottan a test más részein
- lásd izzadás mellett egyéb tünetek
- hirtelen fokozott izzadása van
- vegye észre a testszag változását
- érzelmi szövődményeket tapasztalhat, például szorongást a szociális körülmények között az izzadás miatt
Elvitel
A legtöbb ember edzés közben vagy egy forró napon izzad a lábak között. Egyeseknél az ágyékban a nedves, ragadós érzés egész nap fennáll. Az extra zuhany, a gondos szárítás és a természetes szövet viselése csak néhány módja ennek a kezelésnek.
Ha az ajánlott kezelések nem működnek, itt az ideje, hogy segítséget kérjen, még akkor is, ha esetleg nem érzi jól magát az izzadásról.
Ha az izzadás zavarja mindennapi életét, beleértve a munkát vagy a kapcsolatát, keresse fel az egészségügyi szolgáltatót. Mondja meg nekik, ha izzadással együtt egyéb tüneteket észlel.
