"Ha még egyszer hallom, hogy" barátom öt év próbálkozás után teherbe esett ", vagy e-mailt kapok egy újabb cikkről a következő őrült gyógynövényes kezelésről, amely növelheti a termékenységet, elvesztem az eszemet" - mondja Linda Rice, Massachusetts-i központú okleveles nővér és szülésznő, aki 3 éven át tapasztalta a termékenységet, mielőtt fia született.
Ismerős? Ha meddőséget tapasztalt, valószínűleg rengeteg kéretlen tanácsot is kapott a fogantatásról.
Nem vagy egyedül. A meddőség valójában elég gyakori. Az Egyesült Államokban 8-ból körülbelül 1 párnak vannak problémái a teherbe eséssel. A tanácsok, melyeket hallhatnak, gyakran nem csak hasznavehetetlenek, néha egyszerűen tévesek.
A rekord helyrehozása érdekében a szakterület több szakértőjét kértük meg, hogy bontsák le ezeket a meddőséggel kapcsolatos mítoszokat.
1. mítosz: Csak pihenni kell
Bár az igazi kikapcsolódás segíthet a krónikus stressz okozta meddőségben, a meddőség nem pusztán pszichológiai kérdés.
"Azt hiszem, ha az összes meddőségi beteget megkérdezte, akkor az első számú dolog, amit mindannyian rosszul hallanánk, a következő:" Csak lazítson, és teherbe esik. "A legtöbb ember továbbra sem látja a meddőséget egészségi állapotnak. Soha nem hallottam, hogy valaki azt mondaná valakinek: „Csak lazítson, és elmúlik az ízületi gyulladása” - mondja Rice.
A meddőség valóban orvosi állapot. Fizikai, reproduktív egészségét nem tudja helyrehozni pozitív gondolkodás, üdítő nyaralás vagy új gondolkodásmód.
2. mítosz: Többet kell próbálnia - vagy többet
Ez a mítosz általában csak azt veszi figyelembe, hogy mi történik a lepedők között, de a termékenység sokkal több, mint a tényleges nemi rész. Ha azt mondják, hogy a pároknak jobban kell próbálkozniuk, az demoralizáló lehet, és végső soron nem eredményes.
Van, amit egyszerűen nem tudunk ellenőrizni, és a termékenység ebbe a kategóriába tartozik.
"A meddőségi kezelésen áteső párok körülbelül 50 százaléka sikeres terhességet fog tapasztalni, de néhány meddőségi probléma alacsonyabb sikeraránnyal reagál" - mondja Dr. Suheil Muasher, az észak-karolinai Durham meddőségi szakembere.
Hozzáteszi: "Ez a mítosz különösen elkeserítő lehet azoknak a pároknak, akik úgy érzik, hogy feladják, ha úgy találják, hogy nem képesek kezelni a további termékenységi kezelések fizikai, pénzügyi vagy pszichológiai költségeit."
Az erőfeszítés nem mindig jelenti közvetlenül a sikert. A pároknak nem kellene érezniük, hogy már nem mindent megtesznek.
3. mítosz: A termékenység női kérdés
A nők gyakran a terhesség témakörei, de kettőbe telik a csecsemő elkészítése. A meddőség a férfiakat és a nőket egyaránt érinti.
Valójában minden nemnek megvannak a maga tünetegyüttesei, amelyek meddőségre utalhatnak, például herefájdalom vagy az időszak folyásának változása.
4. mítosz: Az életkor csak a nők termékenységét érinti, a férfiakét nem
Bár igaz, hogy a nők termékenysége az életkor előrehaladtával csökken, az öregedés során nem csak a nők tapasztalják a termékenység változását.
Dr. Mark Surrey, a reproduktív sebész és a Dél-Kaliforniai Reproduktív Központ orvosi igazgatója szerint a nők jelentősen, néha akár 50 százalékkal is csökkennek a termékenységben, 32 és 37 év között.
"A női meddőséghez hasonlóan a férfi meddőségi aránya az életkor előrehaladtával növekszik" - mondja Dr. Thomas Price, a Duke termékenységi központ meddőségi szakembere. "40 éves kora után az ember valószínűleg elkezd spermatérfogatának és mozgékonyságának csökkenését tapasztalni."
5. mítosz: Ha már van gyermeke, akkor nem kell aggódnia a meddőség miatt
Még akkor is, ha egy párnak már van gyermeke vagy gyermekei, később nehézséget okozhat a teherbeesés. Ezt másodlagos meddőségnek nevezzük.
- Az emberek azt gondolják, hogy csak azért, mert van egy gyereked, könnyen szülhetsz másikkal is. Minden terhességedre alkalmazzák termékenységedet, és nagyon gyorsan megtanultam, hogy ez teljesen változó ”- mondja Danica Medeiros, aki másodlagos meddőséget tapasztalt.
"A férjemmel könnyedén születtük meg az első gyermekünket, gond nélkül" - mondja Medeiros, akinek 27 éves korában született az első lánya. "Úgy éreztük, hogy valahányszor el akarunk indulni egy második gyermekért, nagyon fontos lenne könnyen."
Amikor Medeiros 2 évvel később bővíteni akarta családját, azt találta, hogy nehézségeik vannak a teherbe eséssel. 5 év próbálkozás után végül az in vitro megtermékenyítés (IVF) felé fordult, és megszülte második lányukat. Egy évvel később egy nem tervezett terhesség következett, és egy harmadik gyermeket hozott a családba.
6. mítosz: Az egészséged nem befolyásolja a termékenységet
A valóságban a férfiak és a nők termékenységének egyik legnagyobb tényezője az egészségre vezethető vissza.
"Ha megpróbálunk egészséges életmódot folytatni, az valóban segít a meddőséggel kapcsolatos problémák kezelésében" - mondja Dr. Diana Ramos, a kaliforniai OB-GYN a Healthline-nak. "Ismernie kell a testét, hallgatnia kell a testére, és meg kell próbálnia egészségesen élni, mielőtt még gondolkodni kezdene a babán."
Egészségügyi tippek
- Fenntartani az egészséges súlyt.
- Vegyen multivitamint.
- Tartózkodjon a drogoktól és a túlzott alkoholfogyasztástól.
- Csökkentse a dohányzást.
7. mítosz: Minden termékenységi út ugyanúgy néz ki
A meddőség körüli családtervezés olyan személyes döntésekre vezethető vissza, amelyek a párok között eltérőek. Minden út másként néz ki, és minden egyes választás érvényes.
"Tekintettel arra, hogy azt gondoltam, soha nem lesz babám, megpróbáltam új célt találni az életben" - mondja J.F. Garrard, akinek végül meglepetés babája született 5 évig tartó kiterjedt termékenységi kezelések után. "Nem akartam, hogy meghatározzon az a tény, hogy nem lehet babám."
"Nyitott vagyok arra, hogy a családom olyan módon jöhet létre, mint amire nem számítottam" - teszi hozzá Andrea Syrtash, aki 2012 óta navigál a meddőségben. "Valljuk be, hogy már más helyen vagyok mint amiről valaha is álmodtam. "
.jpg)
