A terhesség drasztikusan megváltoztathatja testét - és természetesen időnként kellemetlenségeket okozhat. Amíg átél minden változást és kihívást, elkezdheti kevésbé érezni magát - és mintha csak egy kis kényeztetésre vágyna.
Nagyon fontos, hogy a testének gondoskodjon mind a saját, mind a csecsemő számára. Fontos tudni azt is, hogy mely öngondoskodási módszerek a legbiztonságosabbak és melyeket kerülni kell.
Az arckezelés pihentető és előnyös módszer lehet az öngondozásra terhes állapotban, mindaddig, amíg a megfelelő módon járnak el. Itt van, amit tudnia kell.
Arckezelés
Az arcápolás biztonságos a várandós anyák számára, de nem minden szolgáltatás lehet biztonságos, amelyet egy esztéta kínál.
A bőr terhesség alatt rendkívül érzékeny, ezért előfordulhat, hogy az intenzívebb kezeléseket el kell mentenie az esedékesség után.
Milyen arckezelések biztonságosak a terhesség alatt?
- Mélytisztító arckezelések. Ezek az alapvető arckezelések, amelyek olyan dolgokat tartalmaznak, mint a hámlasztás, a maszkok és a hidratálás. A mélytisztító arckezelések biztonságosak, és csodákra képesek az olajszint csökkentésében.
- Oxigén arckezelések. Ezek az arckezelések hozzájárulhatnak a vérkeringés fokozásához és a bőr minden finom vonalának vagy ráncának megduzzadásához.
- Hidratáló arckezelések. Kollagént, elasztint és vizet használnak ezekben az arckezelésekben a bőr hidratálására, hidratálására és tisztítására.
További információt keres az otthoni arckezelésekről? Nézze meg ezeket a házi arcradírokat, amelyek biztonságosak és hatékonyak a terhesség alatt.
Kerülendő nem biztonságos kezelések
A következő arckezeléseket kerülni kell a terhesség alatt:
- Mikrodermabrázió. Ez a bőr irritációjához, kitöréséhez vagy hegesedéséhez vezethet, amely érzékenyebb ebben a 9 hónapban.
- Retinoidok. Ezek A-vitaminból készülnek, és egyfajta teratogének, vagyis fejlődési problémákat okozhatnak a csecsemőben. Ide tartoznak a koponya-, a szív- és az idegrendszeri rendellenességek. Fontos, hogy abbahagyja a retinoidok használatát, ha terhes vagy próbál lenni.
- Kémiai hámlasztás. Előzetesen forduljon orvoshoz vagy szakemberhez, ha normál esetben kémiai hámlást kap a pattanásokra. Terhes állapotban ezek a hámlasztások károsíthatják az ultraérzékeny bőrt. Orvosa egyelőre más kezelési módszerekre utalhat.
Ismerje a káros vegyszereket
Számos arcápolási termékben találhatók olyan vegyi anyagok, amelyeket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem feltétlenül hagy jóvá. Ez azt jelenti, hogy az FDA-nak nem kell meggyőződnie arról, hogy egy termék biztonságos, mielőtt a gyártó forgalomba hozná.
Kerülje az olyan termékek használatát, amelyek a következőket tartalmazzák:
- retin-A, retinol és retinil-palmitát
- hidrokinon
- triklór-ecetsav
- benzoil-peroxid
- tazorac és Accutane
- alumínium-klorid
- formaldehid
- vegyi fényvédők
- tetraciklin
- dihidroxi-aceton
Nem mindig könnyű megjegyezni, hogy a terhesség alatt mely dolgok vannak rendben és nem rendben, különösen az összes többi korlátozás mellett. Kérdezze meg orvosát, ha kérdései vannak bizonyos termékekkel vagy vegyszerekkel kapcsolatban.
Az elvitel
Az arckezelés nagyszerű módja lehet a pihenésnek és a kényeztetésnek a terhesség alatt. A legtöbb eljárás biztonságos, de fontos tudni minden olyan kockázatot, amely bőrirritációt okozhat, vagy akár károsíthatja a babát.
Beszéljen orvosával, ha aggódik alternatív gyógyszerek vagy kezelési lehetőségek miatt, ha terhes.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
