A bal felső hátfájást néha a gerinc vagy a hátizmok okozzák. Más esetekben a fájdalom nem kapcsolódhat a hátához. Azok a szervek, mint a vese vagy a hasnyálmirigy, fájdalmat okozhatnak, amely átterjed a hát felső részén.
A fájdalom típusa az okától függ. Folyamatos, tompa fájdalomnak vagy éles és hirtelen csípésnek érezheti magát. Jöhet és elmehet pihenéssel vagy tevékenységgel.
A bal oldali enyhe felső hátfájás önmagában is javulhat. De ha a fájdalmat krónikus állapot okozza, fennmaradhat, amíg meg nem kapja a kezelést.
Olvassa el, hogy megismerje a bal felső hátfájás lehetséges okait, beleértve a kísérő tüneteket, kezeléseket és mikor kell orvoshoz látogatnia.
A bal felső hátfájás okai
A bal felső hátfájás sérülés, fájdalomzavar vagy szervprobléma következménye lehet. A lehetséges okok a következők:
Izom húzódás
Az izomtörés egy izomszakadás vagy nyújtás. Ha a megterhelés a hát felső részén jelentkezik, akkor az egyik vagy mindkét oldalon felső hátfájás jelentkezhet.
Ez akkor fordulhat elő, ha:
- többször emeljen nehéz dolgokat
- túlterhelje a vállát vagy a karját
- hirtelen kínos mozdulatot tegyen
Egyéb tünetek a következők:
- izomgörcsök
- görcsök
- duzzanat
- nehezen mozog
- fájdalom légzéskor
Porckorongsérv
A gerinc csontjait korongoknak nevezett párnák választják el. A kidudorodó és felszakadó korongot herniált lemeznek nevezzük.
Ha a lemez a gerinc középső vagy felső részén található, az egyik oldalon felső hátfájást tapasztalhat.
Lehet, hogy:
- lábfájdalom
- mellkasi fájdalom
- felső hasi fájdalom
- zsibbadás vagy gyengeség a lábakban
- rossz hólyag- vagy bélszabályozás
Gerincferdülés
A gerincferdülés egy csontváz-állapot, amikor a gerinced oldalra görbül. Általában serdülőknél alakul ki növekedési roham során.
Az enyhe görbék általában nem okoznak fájdalmat. Középkorra azonban a scoliosissal kapcsolatos hátfájás valószínűbb.
A scoliosis további tünetei a következők:
- egyenetlen válla
- derék vagy csípő egyenetlen
- egy lapocka, amely kilóg
- egyenetlen karok vagy lábak
- nem központosított fej
Súlyos esetekben:
- elforgatott gerinc
- tüdőkárosodás
- szívkárosodás
Gerinc ferdülés
A gerinc szűkület a gerinccsatorna szűkülete. Gyakran a csont-sarkantyúnak nevezett csontnövekedés okozza. Nagyobb a valószínűsége a csont sarkantyúinak kialakulásának, ha gerincferdülés vagy osteoarthritis van hátul.
Ha a szűkülés nyomást gyakorol az idegekre és a gerincvelőre, fájdalmat érezhet a hát egyik oldalán.
A gyakori tünetek a következők:
- nyaki fájdalom
- a lábán sugárzó fájdalom
- fájdalom, gyengeség vagy zsibbadás a karokban vagy a lábakban
- lábproblémák
Kyphosis
A kyphosis vagy púpos a gerinc felső részének kifelé ívelő görbéje.
Az enyhe görbe általában nem okoz tüneteket. De ha a görbe súlyos, fájdalmat okozhat a hát alsó és felső részén.
A súlyos kyphosis a következőket is okozhatja:
- fájdalom vagy merevség a lapockákban
- zsibbadás, gyengeség vagy bizsergés a lábakban
- légzési nehézség
- rossz testtartás
- rendkívüli fáradtság
Csigolyatörés
A gerinc csigolyáinak törése az egyik oldalon felső hátfájást okozhat.
Nagyobb a valószínűsége a csigolyatörésnek, ha csontritkulása van. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a csontjai gyengék és porózusak lesznek.
Ha súlyos csontritkulása van, akkor egy olyan egyszerű tevékenység, mint például az asztalon való elérés törést okozhat.
A csontritkulás korai szakaszában nem okoz semmilyen tünetet vagy figyelmeztető jelet. Az esetek többségében az oszteoporózisban szenvedők nem tudják, hogy fennáll az állapot, amíg egy csont el nem szakad.
A csigolyatörés súlyos baleset után is előfordulhat, például:
- jármű ütközése
- sportsérülés
- leesik a magasból
A tünetek a sérülés típusától függenek. Ez magában foglalhatja:
- súlyosbodó fájdalom mozgással
- gyengeség
- zsibbadás vagy bizsergés a karokban vagy a lábakban
Orvosi vészhelyzetA sérülésből eredő csigolyatörés orvosi vészhelyzet. Azonnal hívja a 911-et.
Rossz testtartás
Ha rossz a testtartása, akkor a gerinc és a test nincs egy vonalban. Ez nyomást és stresszt jelent a hátizmaira.
Gyakori oka az egyoldalú felső hátfájásnak. A rossz testtartás egyéb tünetei a következők:
- nyaki fájdalom
- vállfájdalom
- fejfájás
- légzési nehézség
Osteoarthritis
Az oszteoartritisz akkor fordul elő, amikor a csontok végén lévő porc megszakad. A test bármely pontján előfordulhat, de ez a hátulsó ízületi gyulladás leggyakoribb típusa.
Ha osteoarthritis van a gerincében, hátfájása és kellemetlensége lehet, valamint:
- hátmerevség
- gyenge rugalmasság
- rácsérzés az ízületekben
- csont sarkantyúk
Myofascialis fájdalom
A bal felső hátfájás másik oka a myofascialis fájdalom szindróma, az izmok érzékeny kiváltó pontjainak állapota. Ezekre a pontokra gyakorolt nyomás fájdalmat okoz.
A leggyakoribb kiváltó pontok a trapézizomban találhatók, amely a hát felső részén található.
A myofascialis fájdalom szindróma a következőket is okozhatja:
- gyengeség
- gyenge ízületi mozgás
- gyengéd izomcsomók
Hasnyálmirigy-gyulladás
A hasnyálmirigy-gyulladás vagy a hasnyálmirigy-gyulladás fájdalmat okoz a has felső részén. Ez a fájdalom sugározhat a hát felső részébe, és étkezés után súlyosbodhat.
Az akut hasnyálmirigy-gyulladás a következőket is okozhatja:
- láz
- hányinger
- hányás
- gyors szívverés
- duzzadt has
Ha a hasnyálmirigy-gyulladás krónikussá válik, akkor lehet:
- büdös, zsíros széklet
- hasmenés
- fogyás
Vesekő
Amikor egy vesekő elhagyja a vesét, tompa egyoldalú fájdalmat okozhat a has felső részén. Ez a fájdalom a test más részeire is sugározhat, beleértve az alsó hasat, az ágyékot, az oldalt és a hát felső részét.
A vesekő további tünetei a következők:
- fájdalom, ami jön és megy
- fájdalmas vizelés
- büdös, zavaros vizelet
- barna, rózsaszín vagy vörös vizelet
- gyakori vizelés
- kis mennyiségű vizelet leadása
- hányinger
- hányás
Szívroham
A szívroham a szív véráramlásának blokkja. A tünetek mindenki számára különbözőek, de mellkasi fájdalmat okozhat, amely a nyakára, az állkapcsára vagy a hát felső részére terjed.
Egyéb tünetek lehetnek:
- mellkasi szorítás
- légszomj
- fáradtság
- szédülés
- hányinger
- hideg verejtékezés
- gyomorégés
- hasi fájdalom
orvosi vészhelyzetHa úgy gondolja, hogy Önnek vagy másnak szívrohama van, azonnal hívja a 911 telefonszámot.
Formán kívül lenni
Ha túlsúlyos, akkor a plusz testtömeg nyomást gyakorolhat a gerincére és a hátsó izmokra.
Ezenkívül a testmozgás hiánya gyengíti a hátadat és a központi izmokat. Ez fájdalmat okozhat az egész hátadon, beleértve a bal felső oldalt is.
Kor
Az öregedés természetes „kopása” a hátfájás gyakori oka. Gyakran 30 vagy 40 év körül kezdődik.
Emellett, ahogy öregszik, nagyobb valószínűséggel érzi a háttal kapcsolatos állapotok, például a gerincferdülés tüneteit.
Dohányzó
Ha dohányzik és megsérti a hátát, akkor valószínűbb, hogy hosszan tartó hátfájást szenved.
A dohányzás lelassítja a gerinc véráramlását, ami megnehezíti a test gyors gyógyulását.
A dohányosok köhögésének gyakori köhögése a hát felső részének fájdalmához is vezethet.
A bal felső hátfájás egyéb tünetei
A bal felső hátfájásnak számos oka van, ezért fontos figyelni más tünetekre.
A bal felső negyed fájdalma sugárzik a hátadba
Ha a fájdalom a bal felső hasadban kezdődik és a hátadra terjed, akkor lehet:
- izom húzódás
- porckorongsérv
- vesekő
- hasnyálmirigy-gyulladás
Felső hátfájás a bal oldalon és a lapockája alatt
A bal felső hátlap és a lapocka fájdalmainak okai lehetnek:
- izom húzódás
- rossz testtartás
- csigolyatörés
- súlyos kyphosis
- szívroham
A bal felső hátfájás légzés közben
A következő állapotok okozhatnak bal felső hátfájást légzés közben:
- izom húzódás
- csigolyatörés
- súlyos kyphosis
- súlyos gerincferdülés
- szívroham
A bal felső hátfájás étkezés után
A hasnyálmirigy-gyulladás étkezés után bal felső hátfájást okozhat. Általában zsíros, zsíros étkezés elfogyasztása után következik be.
A bal felső hátfájás és a kar fájdalma
A bal felső hát és a kar fájdalmát a következők okozhatják:
- gerinc ferdülés
- myofascialis fájdalom
- csigolyatörés
- szívroham
A bal oldali felső hátfájás kezelése
A bal felső hátfájás otthoni vagy orvosi gyógymódok kombinációjával kezelhető. A legjobb kezelés a kiváltó októl és általános egészségi állapotától függ.
Házi gyógymódok
Ezek az otthoni kezelések a legkisebb hátfájás esetén a legjobbak:
- Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítás. A nem szteroid gyulladáscsökkentők, például a naproxen-nátrium és az ibuprofen, megkönnyebbülhetnek.
- Meleg és hideg csomagok. Forró vagy hideg csomag ellazíthatja a fájdalmas hátizmákat.
- Könnyű fizikai aktivitás. A gyengéd tevékenység, például a gyaloglás és a nyújtás segíthet a kisebb hátfájásban. A fájdalom súlyosbodhat, ha nem használja az izmait.
Orvosi kezelés
Ha a hátfájása súlyos vagy nem múlik el, orvos javasolhat orvosi kezelést, például:
- Vényköteles gyógyszerek. Ha az OTC gyógyszeres kezelés nem működik, az orvos izomlazítókat, vényköteles fájdalomcsillapítókat vagy kortizol injekciókat írhat fel.
- Fizikoterápia. A gyógytornász segíthet háterősítő gyakorlatok elvégzésében. Használhatnak elektromos ingerlést, hőt vagy más technikákat is a fájdalom enyhítésére.
- Sebészet. Ritka esetekben műtétre lehet szükség olyan strukturális problémák esetén, mint a gerinc szűkület.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Általában a kisebb felső hátfájás önmagában javul. Ha a fájdalom súlyos, vagy nem múlik el, keresse fel orvosát.
Orvoshoz is kell fordulnia sérülés után, vagy ha tapasztalja:
- zsibbadás vagy bizsergés
- láz
- légzési nehézség
- megmagyarázhatatlan fogyás
- vizelési nehézség
A bal felső hátfájás diagnosztizálása
A bal felső hátfájás okának diagnosztizálásához orvosa:
- beszélje meg kórtörténetét
- kérdezzen a tüneteiről
- fizikai vizsgát tenni
Kérhetnek:
- vérvizsgálat
- Röntgen
- CT vizsgálat
- MRI
- EMG teszt
A felső hátfájás megelőzése
Míg a hátfájás gyakori, csökkentheti a felső hátfájás kockázatát. Íme néhány tipp:
- Gyakorolja a jó testtartást. Üljön és álljon fel egyenesen. Amikor ül, állítsa csípőjét és térdét 90 fokra.
- Gyakorlat. A kardió és az ellenállás edzése erősíti a hátizmokat és csökkenti a sérülések kockázatát.
- Fenntartani az egészséges súlyt. A túlsúly súlyt okozhat a hátán.
- Lépjen ki vagy kerülje a dohányzást. Ez segít gyorsan gyógyulni egy hátsérülés után. A leszokás gyakran nehéz, de egy orvos segíthet az Ön számára megfelelő dohányzásról való leszokás tervének kidolgozásában.
Elvitel
A bal oldali felső hátfájás a gerinc vagy a hát állapotának tünete lehet. Ennek oka lehet egyik szervének sérülése vagy problémája is.
Az otthoni gyógymódok, például az OTC fájdalomcsillapító gyógyszerek és a forró csomagok enyhíthetik a kisebb hátfájást. De ha a fájdalom súlyos, orvos javasolhat vényköteles gyógyszert vagy fizikoterápiát.
Ha lázzal vagy zsibbadással bal felső hátfájása van, keresse fel orvosát. Sürgősségi segítséget is kell kapnia súlyos sérülés után, vagy ha nehézségei vannak a légzéssel.
.jpg)
