Sok ember számára bizonyos évszakok és asztma együtt jár. A kiváltó tényezők, mint például a szezonális allergének, nagy szerepet játszanak. Valójában a szezonális asztmát gyakran allergiás asztmának nevezik.
Az időjárás változásai és az idényjellegű tevékenységek szintén szerepet játszhatnak.
Ebben a cikkben részletesen bemutatjuk a szezonális asztma okait és tüneteit, valamint információkat nyújtunk a kezelésekről, amelyek segíthetnek.
Okoz
Ha asztmája van, észrevehette, hogy bizonyos évszakokban súlyosbodik.
Néhány ember számára a tavasz, a nyár és az ősz különösen kihívást jelenthet az év során. Ennek oka, hogy a szezonális allergének asztmás tüneteket válthatnak ki.
Ha allergiás valamire, immunrendszere az allergént betolakodóként érzékeli, amelyet meg kell támadni.
Az allergénre reagálva az immunrendszere immunglobulin E-t (IgE) termel. Az IgE olyan antitest, amely kiváltja a hisztamin felszabadulását, amikor az allergének aktiválják. A hisztamin allergiás tüneteket okoz, például:
- orrfolyás, viszketés
- könnyező, viszkető szemek
- tüsszentés
Asztmás embereknél ez a folyamat a tüdejüket és a légutakat is érintheti, asztmás tüneteket okozva.
A szezonális asztma gyakori kiváltói a következők:
Pollen
A pollent fák, füvek és gyomok termelik. A pollenallergia a szezonális asztma gyakori kiváltója.
A legelterjedtebb pollentípusok attól függenek, hogy a kültéri növényzet milyen növekedési ciklusban él. Például:
- tavasz - fa virágpora
- nyár - fű pollen
- nyár végén - parlagfű pollen
- esik - parlagfű pollen
Penész és penész
Más allergének, például penész és penész, szintén szezonális asztmás tüneteket okozhatnak.
A penész és a penész egyaránt gomba, amelyek egész évben szaporodnak. Egyes penészgombák azonban könnyebben terjednek száraz, szeles időben. Mások nagyobb valószínűséggel szaporodnak és terjednek, ha nedves és párás.
Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány szerint a penészre allergiás reakciók leggyakrabban nyáron és kora ősszel fordulnak elő.
A penész bent és kívül egyaránt elszaporodhat. Az időjárási körülmények és az életmódválasztás befolyásolhatja a penész szezonális kitettségét. Például, ha nyáron ősszel nedves, erdős területeken túrázik, előfordulhat, hogy penész leselkedik a gyomokba és a rönkbe.
Hideg téli időjárás esetén beltérben is vezetheti Önt, ami otthoni penészgombáknak és gombáknak teszi ki Önt.
Hideg időjárás
A kinti hideg, borongós idő hatással lehet a tevékenységeire, így kiszolgáltatottabbá válhat a szezonális asztma szempontjából.
Télen zárt ablakokkal bent maradhat. Ez növelheti a beltéri allergének kitettségét, például:
- por atkák
- csótányok
- háziállat szőr
- öntőforma
A kint töltött idő szintén asztmát válthat ki. A hideg, száraz levegő belélegzése kiszáradhat és irritálhatja a légutakat, asztmás tüneteket okozva.
A hideg levegő növelheti a hisztamin termelését is, amely az allergiás rohamok oka. Gyors testmozgás vagy hideg levegőben járás súlyosbíthatja ezeket a hatásokat.
Meleg időjárás
A nyári időjárás meleg és száraz, vagy meleg és párás lehet. Mindkét típusú hő szezonális asztmát okozhat.
A forró, száraz levegő belélegzése beszűkítheti a légutakat, ami asztmás tüneteket okozhat.
A nedves levegő telített vízzel. Ez a fajta levegő a légutak szűkülését és meghúzódását is okozhatja. Az asztmás betegek gyakran nehezebben lélegeznek nedves körülmények között.
Mindenféle hő növelheti a szennyezést, azáltal, hogy csapdába ejti az ózont és a részecskéket. A pangó, ködös levegő asztmás tüneteket is kiválthat.
Tünetek
Az allergiás, szezonális asztma tünetei a következők:
- nehézlégzés (légszomj)
- köhögés
- zihálás a kilégzéskor
- mellkasi szorítás vagy fájdalom
Kezelés
Ha szezonális asztmája van, orvosa elkészíthet egy kezelési tervet, amely az allergiás asztmás rohamok megelőzésére és kezelésére irányul.
Az alkalmazott gyógyszerek magukban foglalhatják a vény nélkül kapható (OTC) megoldások és az előírt gyógyszerek kombinációját:
- Inhalált kortikoszteroidok. Az inhalációs szteroidok elnyomják a légutak gyulladását. Napi szedésük esetén csökkentik az allergiás asztmát a tünetek csökkentésével és gyakran a fellángolások leállításával, mielőtt megkezdik őket.
- Kombinált inhalátor. Az asztma kombinációs inhalátorok kortikoszteroidokat, valamint hosszú hatású béta agonistákat tartalmaznak, amelyek csökkentik a duzzanatot és nyitva tartják a légutakat.
- Mentő (gyors) gyógyszerek. Számos gyógyszertípus létezik, amelyeket orvosa felírhat Önnek, ha asztmás rohama van. Ide tartoznak az inhalációs hörgőtágítók, és ha súlyosak, az orális kortikoszteroidok.
- Leukotrién módosító. A leukotrién módosítók blokkolják a vegyi anyagok, az úgynevezett ciszteinil-leukotriének (CysLT) aktivitását a légutakban. Ha nem ellenőrzik, a CysLT-k összehúzódást és gyulladást okoznak, ami megnehezíti a légzést.
- Hízósejt-stabilizátorok. A hízósejt-stabilizáló gyógyszerek egy másik típusú gyógyszer, amelyet az allergiás reakciók leállítására használnak.
- Immun terápia. Mérsékelt vagy súlyos allergiás asztma esetén allergiás felvételek ajánlhatók. Úgy működnek, hogy idővel csökkentik az immunrendszer allergénekre adott válaszát.
Egyéb gyógymódok
A szezonális kiváltók azonosítása és az azoknak való kitettség korlátozása jelentősen csökkentheti az allergiás asztmát. Néhány módszer erre:
- A pollenszám hajnalban és korán a legmagasabb. reggel. Korlátozza a szabadtéri tevékenységeket, beleértve a testmozgást is, amennyire csak lehetséges, abban a napszakban.
- Az ablakok bezárása reggel közben megakadályozhatja a pollen bejutását az otthonba.
- Csökkentse háziállat-szőr, pollen, por és poratka mennyiségét azáltal, hogy gyakran porszívózza a szőnyegeket, függönyöket és puha bútorokat. A HEPA szűrővel ellátott porszívó használata biztosítja, hogy az allergének a zsákban maradjanak, ahelyett, hogy visszakerülnének a szobába.
- Gőzzel tisztítsa meg a szőnyeget a lehető leggyakrabban. Ez segít elpusztítani a poratkákat.
- Gyakran mosson kemény felületeket, például fa- és csempepadlót.
- Mossa meg az ágyneműt, beleértve a párna- és matracvédőket is, gyakran forró vízzel.
- Csökkentse a penészedést az otthonban a csövek, a tető és a falak szivárgásának kiküszöbölésével.
- Ha a hideg levegő kiváltó tényező, tartsa kendővel a száját és az orrát, amikor kint van. Ez segít megnedvesíteni a levegőt.
Mikor kell orvost hívni
Ha a megelőző intézkedések és az OTC-gyógyszerek nem elegendőek a tünetek megszüntetésére, beszéljen orvosával. Dolgozhatnak veled a megfelelő megelőző gyógyszerek és asztmás rohamok megtalálásában.
Hívja orvosát a szezonális asztmáról, ha:
- szükség van egy mentő inhalátorra naponta, vagy hetente többször
- köhögjön, amely nem múlik el
- szédül, vagy szédül
- olyan gyógyszereket szedjen, amelyek nem képesek kezelni a légszomjat vagy a zihálást
Forduljon sürgős orvosi ellátáshoz, ha:
- kék színt alakítson ki az ajkán és a körmén
- nem tud beszélni vagy járni a szokásos tempójában anélkül, hogy felborulna
- gyors légzést tapasztal
- belélegzéskor orrlyukak fellángolása tapasztalható
Alsó vonal
A szezonális asztmát allergiás asztmának is nevezik. Ezt az állapotot allergének és egyéb kiváltó okok okozzák, amelyek az év meghatározott időszakaiban fordulnak elő.
A pollen a szezonális asztma egyik leggyakoribb oka. Különböző típusú pollenek fordulhatnak elő a következők során:
- tavaszi
- esik
- nyár
A szezonális asztma egyéb kiváltó okai közé tartozik a forró, nedves körülmények vagy a hideg, száraz levegő.
