Kérdése van a cukorbetegség életében való navigálásról? Kérdezze meg D'Mine-t! Heti tanácsadó rovatunk, vagyis az 1. típusú veterán és a cukorbetegség szerzője, Wil Dubois házigazdája.
Ezen a héten Wil néhány tanácsot ad arról, hogy milyen korai figyelmeztető jelek mutatkozhatnak, amikor a 2-es típusú cukorbetegség valósággá válik. Azok számára, akik esetleg cukorbetegségben szenvednek, vagy aggódnak a T2D kialakulásáért, ez egy praktikus pillantás a "alattomos" tünetekre, amelyekre figyelni kell ...
{Van saját kérdése? Írjon nekünk az [email protected] e-mail címen}
Cindy, 3-as típus Minnesotából, írja: A nagybátyámnál éppen 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak. A doki azt mondja, valószínűleg sok éve megvan. Hogy lehet ez a földön? Nincsenek figyelmeztető táblák?
Wil @ Ask D’Mine válaszol: Valójában a 2-es típusú cukorbetegségnek nincsenek figyelmeztető jelei. Felkúszik az emberekre, mint egy tolvaj az éjszakában. Oh. Jobb. Gondolom, a tolvajok már nem kúsznak az emberekre éjszaka, igaz? Manapság a tolvajok erősen kivilágított kávézókban lógnak, és laptop számítógépeik segítségével lopják el hitelkártyánk számát.
Rohadt szégyen, amikor egy nagyszerű irodalmi eszköz túlságosan elhasználódik a használatához.
De megkapod a sodródást. A szomorú tény az, hogy éveken át, évtizedekig is játszhatsz a T2 cukorbetegségben, és semmi fogalma sincs arról, hogy megkapta. De aztán a dolgok érdekessé válnak. Bár, mielőtt bele tudnék mélyedni ebbe, meg kell terítenem az alapokat. Az első dolog, amit tudnia kell, hogy a 2-es típusú cukorbetegségnek nagyon-nagyon hosszú a terhességi ideje.
Ok, Ok, a cukorbetegségnek valójában nincs terhességi ideje. Ez nem élőlény, de bízz bennem ebben, amikor megosztod vele az életed, akkor biztosan úgy tűnik, hogy van saját elméje. Hadd próbálja újra: Az első dolog, amit tudnia kell, hogy a 2-es típusú cukorbetegségnek nagyon, nagyon hosszú inkubációs ideje van.
Ok, Ok, annak sem igazán van inkubációs ideje. Ez nem ilyen betegség. Nem ragadhatja meg mástól. Legalábbis nem véletlenszerűen. Sorta elkapja a szüleitől, mert nagyrészt genetikai. De nem kaphat WC-ülőről vagy tüsszentéssel. A 2-es típusú cukorbetegség belülről származik, és az életkor és az életmód kérdéseinek kombinációja váltja ki: súly, aktivitási szint, étkezési és ivási szokások, stressz és még sok más. De miután a jelzőfény világít a cukorbetegségen, van egy hosszú időszak - valójában nem terhességi vagy inkubációs időszak -, amikor a cukorbetegség, csakúgy, mint egy magzat vagy egy betegség organizmusa, kezd növekedni és erősödni. Az orvosi világban tulajdonképpen „a szubklinikai stádiumok látens, tünetmentes periódusa, amelyet gyakran nem diagnosztizálnak”.
Igen. Láthatja, miért próbáltam megúszni terhesség vagy inkubáció.
Amúgy, míg a „baba” cukorbetegség növekszik, sorta, mint egy parazita. Kicsit egyszerre elrágja a befogadó test azon képességét, hogy a vércukorszintet megfelelő kontrollban tudja tartani. Amint ez a képesség elvész, a vércukorszint lassan, egyre lassabban emelkedni kezd. És bár a rejtett cukorbetegségnek, amely ezt bekövetkezteti, nincsenek jelei vagy tünetei, a magas vércukorszint igen.
A probléma azonban az, hogy mivel a megemelkedett cukor megjelenése olyan lassan következik be, ezért a figyelmeztető jelek is megtörténnek. Könnyen kihagyhatják őket, mert nem olyan, mintha influenzával jönnének le, amikor egyik nap jól vagy, majd másnap rosszul leszel. Ehelyett az emberek hajlamosak alkalmazkodni a magas vércukorszint figyelmeztető jeleihez, amikor kialakulnak. Legalábbis addig, amíg a figyelmeztető jelek igazán súlyosak nem lesznek - amit meg is fognak tenni.
Most a magas vércukorszint-figyelmeztető jelek teljes listája meglehetősen hosszú, de itt vannak a közös jelek. Ha ezek közül három vagy több tapasztalható, itt az ideje, hogy felkeresse az orvost:
Alacsony energia
Mivel a magas glükóz zavarja a szervezet normális üzemanyag-ellátási műveleteit, ennek egyik eredménye a fáradtság. A probléma itt az, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában szenvedő emberek, akik emiatt magas vércukorszintet szenvednek, középkorúak. És ahogy középkorúak leszünk, nincs annyi energiánk, mint régen. Ez normális, ezért sokszor az energiacsökkenést nem ismerik el egy orvosi probléma figyelmeztető jeleként, és egyszerűen leírják, hogy „régi”. A csökkent energiák lassú megjelenése megkönnyíti ebbe a csapdába esést is. Ha egy nap a normális energiád felével ébredtél, kiborulnál, tudnád, hogy valami nincs rendben, és felhívnád a dokidat. De ha három-öt év alatt lassan elveszíti a gőzt, akkor nehezebb felismerni.
Homályos látás
A magas vércukorszint átmenetileg megváltoztatja a szem alakját, homályos látást eredményezve. De ismételten, akárcsak az energiával, a tünetek a baba lépéseiben jelentkeznek. Ó, baromság. Nem látom olyan jól, mint régen. Valószínűleg új szemüveget kell beszereznie. Ma ezt kellene csinálnom, de rohadtul fáradt vagyok. Az öreg szuka.
Fokozott szomjúság és fokozott vizelés
Helyesebben, ezt a tünetpárt fokozott vizeletürítés-fokozott szomjúságként kell elrendelni, mert valójában ez történik. Először a szomjat soroltam fel, mert ez az összetévesztés ezzel a figyelmeztető jelpárral. Itt az üzlet: A tested okos. Tudja, hogy mindez a vérbe szorult extra cukor mérgező. Minden tőle telhetőt megtesz, hogy ezt a szemetet kivegye! Rengeteg cukor kerül a vizeletbe, amelynek eredményeként valamilyen komplex kémia következik be, amely többé-kevésbé szifonná alakítja a testedet, és a versenylóhoz hasonló pisilés dehidratáló hatása epikus szomjúságot vált ki. Természetesen a legtöbben visszafogják a tényeket. Az utóbbi időben valamiért nagyon szomjas vagyok, ezért lefekvés előtt túl sok vizet iszom. Ezért keltem fel minden este háromszor pisilni.
Fogyás
Amikor a vércukorszint valóban magasra válik, a hasnyálmirigy inzulintermelő béta-sejtjeinek nagy része idővel leáll, és elegendő inzulin nélkül a glükóz nem vihető át a vérből a sejtekbe, hogy táplálja őket. Éhenhalásról van szó a rengeteg országában. A test nem képes felhasználni üzemanyagként a véráramban lévő cukoráradatot, a működéshez zsírtartalékaihoz fordul, és ennek eredményeként fogyás következik be. A probléma itt az, hogy ebben az országban legtöbben túlsúlyosak vagyunk, és örülünk, ha elkezdünk fogyni. Lehet, hogy ugyanazt eszik, vagy akár többet is, de varázsütésre a font elolvad. Ennek arra kell utalnia, hogy valami nincs rendben, de senki nem akar ajándék lónak szájába nézni.
(Oh. Gondolom, ez egy másik azok közül a lejárt eszközök szó szerint, nem? A legtöbben azt sem tudjuk, mire kell figyelni a ló szájában, hogy megítélhessük annak egészségét.)
Ingerlékenység
Csodálatos-e, hogy mindezen egyéb dolgok - alacsony energiafogyasztás, homályos látás, szomjúság, gyakori pit-stopok - mellett, hogy egy személy rosszkedvű lehet? De mivel mindez olyan lassan történt, az áldozat nem is emlékszik, milyen érzés volt jól érezni magát. És azt sem fogják tudni, hogy egyáltalán ingerlékenyek.
De a házastársuk megteszi.
Tehát itt van: A magas vércukorszint könnyen felismerhető, de nem könnyen felismerhető figyelmeztető jeleinek konstellációja - ami viszont figyelmeztető jel arra, hogy a cukorbetegség valahol alatta rejtőzik. Sajnos a nagybátyád tapasztalata gyakori. A legtöbb 2-es típusú cukorbetegség fejlett, mielőtt felfedezték volna. A magas vércukorszint figyelmeztető jelei vannak, de könnyű figyelmen kívül hagyni vagy félreértelmezni őket, főleg azért, mert ilyen lassan és ilyen hosszú idő alatt alakulnak ki.
De a magas vércukorszint kezelése után a legtöbb ember csodálkozik azon, hogy mennyivel jobban érzi magát. Csak akkor veszik észre, hogy milyen betegek voltak. Remélem, hogy nagybátyádnak is ugyanez a tapasztalata, és most „évekkel fiatalabbnak érzi magát”.
Eközben kérjük, vegye figyelembe, hogy a cukorbetegség családi ügy. Ha valaki, aki a génállományában úszik, 2-es típusú cukorbetegségben szenved, vagy azt kapja, akkor minden évben ellenőriznie kell magát.A cukorbetegség kevesebb bajt okoz, és sokkal könnyebb gondoskodni róla, ha korán elkapják. Megfelelő tesztekkel pedig jóval azelőtt felfedezhető, hogy az első cukortünet felemeli csúnya fejét.
Ez nem orvosi tanács rovat. PWD-k vagyunk szabadon és nyíltan megosztva összegyűjtött tapasztalataink bölcsességét - a mi megvolt az árkokból származó ismeretek. Lényeg: Még mindig szüksége van engedéllyel rendelkező orvosi szakember útmutatására és gondozására.
-diet.jpg)
.jpg)
