Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A bőr gondozása azt jelenti, hogy olyan bőrápolási rendszert kell találni, amely megfelel a bőrtípusának.
De mi történik, ha kombinált bőröd van? Más szóval, a bőre kullancsolja az olajos és a száraz dobozokat is.
Nos, nem kell pánikba esni.
Bár a vegyes bőr gondozása nem mindig a legkönnyebb, mégis lehetséges olyan rutint találni, amely egyszerre küzd a száraz foltok és a fényesség ellen.
Nem számít, ha zsírossága nem a „szokásos” T-zónában van, ha véletlenszerű helyeken tapasztal szárazságot, vagy más problémái vannak, például a kitörések és a nagyobb kinézetű pórusok.
A megközelítés ugyanaz, függetlenül attól, hogy néz ki és milyen érzés a kombinált bőröd.
Legyen szó bevált bőrápolási rendről, a hajmosás gyakoriságáról vagy a kozmetikumokról, amelyekre kíváncsi, a szépség személyes.
Ezért támaszkodunk az írók, oktatók és más szakértők sokféle csoportjára, hogy megosszák tippjeiket mindenben, a termék alkalmazásának változatosságától kezdve az egyéni igényeknek megfelelő legjobb maszkig.
Csak olyasmit javasolunk, amelyet igazán szeretünk, ezért ha látja, hogy egy bolt linket mutat egy adott termékhez vagy márkához, akkor tudja, hogy csapatunk alaposan megvizsgálta.
Mi okozza?
"A bőrtípusod genetikailag meghatározott" - mondja Joshua Zeichner, MD, a New York-i Sínai-hegyi kórház bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatásainak igazgatója.
És Tanya Kormeili, MD, a kaliforniai Santa Monicában lévő igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász szerint "nem tudjuk aktívan megváltoztatni a bőrtípusunkat".
De az öregedési folyamat és a hormonális ingadozások bőrelváltozásokat okozhatnak.
Az életkor előrehaladtával a bőr általában szárazabb és kevésbé zsíros lesz - jegyzi meg Kormeili.
A hormon által vezérelt tényezők, például a menstruáció és a fogamzásgátlók, szintén befolyásolhatják a bőrt.
Csakúgy, mint az étrend, az időjárás és a jelenlegi bőrápolási rutin - különösen, ha kemény termékeket használ.
Vannak különböző típusok?
Nincs meghatározott formula a kombinált bőrre. Ahogy Kormeili mondja: „Mindenki más.”
A kombinált bőr azonban általában a T-zóna zsírosodására és az arcok szárazságára utal.
A fényes megjelenés „az olajmirigyek magas koncentrációjának eredménye” - magyarázza Zeichner.
De ez nem azt jelenti, hogy az arca 50 százalékban olajos és 50 százalékban száraz lesz. Vannak, akiknél több zsírosság tapasztalható, mint szárazság, és fordítva.
Ügyeljen a bőrére, hogy feltérképezze annak különböző igényeit.
A zsírosság jelei a következők:
- fényes bőr
- nagyobb kinézetű pórusok
- mitesszerek
- fehérfejűek
A szárazság azonban azt jelentheti:
- hámlás
- vörösség
- durva vagy feszes érzés
"Egyes, kombinált bőrű embereknél is lehet bőrérzékenység" - mondja Zeichner. "Ez azt jelenti, hogy égő, szúró vagy egyéb reakciók alakulnak ki, amikor megpróbálnak bőrápoló termékeket felvenni."
Vannak általános iránymutatások?
A bőr ápolásakor fontos megjegyezni, hogy egyedülálló vagy. Ami mások számára működik, nem biztos, hogy neked fog menni.
Ez különösen igaz a kombinált bőrre. Az egyik legbonyolultabb bőrtípus, amelyet vigyázni kell, mivel az arc különböző részei általában különböző technikákat igényelnek.
De függetlenül attól, hogy milyen kombinált bőröd van, íme néhány mutató a kezdéshez.
Oszd meg és uralkodj
Sajnos előfordulhat, hogy nem tudja egy mozdulattal ellátni az egész arcát.
Ehelyett ossza szét az arcát különféle típusaira (olajos, száraz stb.), És kezelje mindegyiket ennek megfelelően.
Tartalmazza az olajat elnyelő és matt felületű összetevőket az olajos területekhez
A túlzott zsírosság csökkentése érdekében érdemes olyan bőrápoló termékeket használni, amelyek felszívják az olajat és mattítják a bőrt.
Az egyetlen probléma az, hogy az ilyen típusú termékek irritálhatják a száraz területeket, ezért ügyeljen arra, hogy pontos legyen az alkalmazása.
Dörzsölje őket a szükséges területekre, és ne dörzsölje végig az arcán.
Tartalmazzon lágyítószereket száraz területekre
Ehhez hasonlóan hidratáló termékeket is csak száraz területekre szeretne alkalmazni.
Ha olajos tapaszokkal érintkeznek, zsírosabbá tehetik őket.
Ne féljen keverni és egyeztetni
"Naponta értékelje bőrét" - mondja Kormeili, és változtassa meg a szokásait, hogy illeszkedjenek.
Például: "ha olyan napja van, amikor a bőre irritált, akkor csökkentse a száradó bőrápolást, és alkalmazzon többet hidratáló krémeket" - mondja Kormeili.
Bizonyos kezeléseket csak hetente egyszer használhat, vagy felváltva használhatja a különböző szérumokat.
Tudja, mikor kell rétegezni - és mikor kell kihagyni
A termékek rétegezésekor az az általános elképzelés, hogy vékonyabb, vizes alapú tápszerekkel kezdjük, mielőtt tovább mennénk a vastagabb, olajalapúakra.
Az arcod bizonyos területei azonban nem biztos, hogy túlságosan kedvesek, vagy akár szükségük is van erre a megközelítésre.
Egyes összetevők, mint például az alfa-hidroxisavak (AHA-k) és a béta-hidroxi-savak (BHA-k), az egész arc javát szolgálhatják.
Ezekben az esetekben általában jó, ha egy gazdag hidratáló terméket száraz területek tetejére rétegezünk.
Az arc olajos részeinek azonban előnye származik a könnyebb stratégiából.
És érzékeny bőrre: Minél kevesebbet alkalmaz, annál jobb.
Kerülje a túlzott illatú vagy egyéb irritáló termékeket
Bármely olyan termék, amely durva összetevőket, például illatot vagy alkoholt tartalmaz, irritálhatja a száraz és zsíros bőrt egyaránt.
A száraz területek szárazabbá válhatnak, míg az olajos részek több olajat termelhetnek, ami kitörésekhez vezethet.
Válasszon noncomedogén termékeket
Tehát tudod, hogy a termékeid nem minősülnek irritálónak. Ezután ellenőriznie kell, hogy valószínűleg eltömítik-e a pórusokat.
A zsíros és pattanásos bőr súlyosbodásának elkerülése érdekében próbáljon ragaszkodni a noncomedogén krémekhez és főzetekhez.
De ne csak a palackra írt állítások mellett járjon el.
Ellenőrizze az összetevők listáját, hogy vannak-e nagy bűnelkövetők, például izopropil-mirisztát és lanolinok, valamint hasznos kiegészítéseket, például kendermagolajat és napraforgóolajat.
Maradj hidratált
A hidratáló termékek bőrön történő felvitele mellett fontos biztosítani, hogy minden nap sok vizet iszol.
A hidratálás megakadályozhatja a száraz, pelyhes bőrt, és megakadályozhatja a bőr túlzott olajtermelését.
Bár továbbra is kérdőjel övezi a vízbevitel és a hidratált bőr közötti kapcsolatot, ajánlott legalább napi nyolc pohár vizet inni.
Hogyan néz ki a célzott bőrápolási rutin?
Amikor kitalálja az új bőrápolási rendjét, inkább az enyhe, mint a támadási módra gondoljon.
Válasszon olyan gyengéd termékeket, amelyek nedvesítik a száraz foltokat anélkül, hogy elősegítenék az olajozottságot.
És amikor konkrét kérdéseket kell megcéloznia, csak a szükséges területeken alkalmazzon kezeléseket.
Összetevők keresni
- A hialuronsav ideális az egész arcához. Súly és zsírosság nélkül hidratálja a bőrt, ami súlyosbíthatja a már meglévő zsírosodást. Próbálja ki a normál hialuronsav 2% + B5 vagy a CeraVe hialuronsav szérumot.
- A szalicilsav szabályozhatja az olajtermelést és eltömítheti a pórusokat. A becsületes szépségtisztító tisztító és a filozófia egyik napról a másikra helyreállító pattanáskezelő párnák népszerűek.
- A vasárnapi Riley Good Genes tejsavkezelésben található tejsav enyhe hámlasztó, amely gyengéden eltávolítja az elhalt hámsejteket a száraz területekről és kitisztítja a pórusokat.
- A bőrpuhító szerek a vajtól, például a shea-tól az olajokig, mint a kókusz. Lágyítják és kisimítják a száraz bőrt a hámló sejtek közötti hézagok kitöltésével. Próbálja ki a REN Vita Ásványi bőrpuhító mentőkrémet.
- Az antioxidánsok védik a bőrt a környezeti károktól, például az UV-sugárzástól. Válasszon egy C-vitamint tartalmazó terméket az általános bőregészség fenntartása és gyulladáscsökkentő hatás elérése érdekében. Válasszon E-vitaminnal rendelkező terméket a hidratáló és gyógyító tulajdonságokért. A SkinCeuticals C E Ferulic szérum mindkettőt tartalmazza.
Reggel
- Tisztító. Ez a létfontosságú reggeli termék eltávolítja az egyik napról a másikra felhalmozódó piszkot és izzadságot. A La Roche-Posay Effaclar tisztító habzó gél tisztítószer olajmentes, míg a CeraVe Renewing SA lemosó segít a pórusok tisztításában.
- Toner. Ez eltávolítja a lemosott olaj hiányát és kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét. Hagyja ki az alkoholalapú tonereket olyan nyugtató formulák mellett, mint a Herbivore Jasmine Green Tea Balancing Toner vagy a SkinCeuticals Equalizing Toner.
- Szérum vagy kezelés. Ezek a reggel hidratálására és bőrének védelmére összpontosítanak. Próbáljon hialuronsavval rendelkező szérumot választani, mint például a Neutrogena Hydro Boost hidratáló szérum vagy a L'Oreal Paris Revitalift 1,5% tiszta hialuronsav.
- Hidratáló. Válasszon két különböző hidratálót az arc különböző részeinek hidratálásához és táplálásához. A krémes formula, mint a Vanicream hidratáló lotion, ideális száraz területekre. Olajos alkatrészek esetén próbáljon ki egy könnyű, vizes alapú terméket, például a Simple Water Boost hidratáló gél krémet.
- Fényvédő. Ez segít a bőr mattításában és véd az UV-károsodásoktól - mindaddig, amíg a megfelelő terméket használják. Válasszon egy könnyű, SPF 30+ formulát, mint például a Supergoop! Láthatatlan fényvédő SPF 40 vagy EltaMD UV tiszta tiszta spektrumú SPF 47.
- Smink (ha szükséges). Ha sminkelni akar, válasszon könnyű, mattító termékeket, például Estee Lauder The Mattifier Shine Control Perfecting Primer + Finisher. Ha az alapozóról és a korrektorról van szó, keressen olajmentes, noncomedogén formulákat, mint például a bareMinerals Original Loose Powder Foundation SPF 15 és a Maybelline Fit Me korrektor.
Este
- Sminklemosó (ha szükséges). Sminkelt? Ezután el kell távolítania, hogy a pórusok ne legyenek eltömődve, és hagyja, hogy a bőre lélegezzen. A micellás víz, mint a Bioderma Sébium H2O, az egyik legkíméletesebb módja ennek. Vagy próbáljon ki habosító alternatívát a Kiehl's Ultra Facial Cleanser-rel.
- Tisztító. Egy jó éjszakai tisztítószer, mint például a Cetaphil Gentle Skin Cleanser vagy az Ole Henriksen Find Your Balance Oil Control Cleanser, eltávolítja a makacs maradék sminkeket, valamint a napi szennyeződéseket és piszkot, segít a torlódások leküzdésében és megnyugtatja a száraz bőrt.
- Szérum, kezelés vagy hidratáló krém. Az esték a tökéletes idő az erősebb termékekhez. Válasszon lágyító hatású hidratálót a száraz foltokhoz; helyreállító C-vitamin termék, például TruSkin C-vitamin szérum; vagy akár egy nemkívánatos retinolos kezelés, mint például az Elizabeth Arden Retinol Ceramide kapszula, a bőr textúrájának javítása érdekében.
Szükség szerint
- Hámlasztó. Az elhalt bőr eltávolítása elengedhetetlen a pórusok megtisztításához és a száraz területek enyhítéséhez. Használjon gyengéd kémiai hámlasztót, például a Pixi Glow Peel Padokat, vagy egy puha bozót, például a Kormeili's Refine MicroDerm Scrub-ot. Alkalmazza hetente egyszer, szükség esetén akár hetente kétszer vagy háromszor is.
- Arc maszk. A kombinált bőrre multi-masking készült. Ahelyett, hogy egy maszkot szétterítene az egész arcán, ez a módszer különböző maszkokat alkalmaz az arc különböző területein. Próbáljon ki egy agyagmaszkot, mint például a Glossier Mega Greens Galaxy Pack, az olajosság kezelésére, és a száraz foltokra hidratáló maszkot, például a Summer Fridays Jet Lag maszkot.
Mikor kell bőrgyógyászhoz fordulni?
"Ha a vény nélkül kapható bőrápolási termékei nem teljesítik a kívánt célokat, kérjen időpontot a testület tanúsított bőrgyógyászától szakmai segítségért" - tanácsolja Zeichner.
Kormeili azt is javasolja, hogy forduljon bőrgyógyászhoz, ha olyan bőrproblémák kezelésével küzd, mint a pattanások.
A bőrgyógyász alaposan megvizsgálja a bőrt, felnagyítja bizonyos területeket, és finoman megérinti őket, hogy lássa, mit éreznek.
Kérdéseket tehetnek fel Önnek az életmódjával és a jelenlegi bőrápolási rendjével kapcsolatban is. A bőre mindezt felhasználja a bőrtípusának meghatározására, és stratégiákat ajánl konkrét kérdésekre.
Milyen klinikai kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?
Számos vényköteles kezelés képes kezelni a szárazságot és az zsírosságot.
A helyi vényköteles retinoidok vagy a benzoil-peroxid felhasználható a pórusok eltömődésére és a kitörések kezelésére. (Fontos, hogy ne alkalmazzuk ezeket száraz területekre.)
Eközben a kortikoszteroidokat úgy tervezték, hogy enyhítsék a viszketést és a gyulladást, amely gyakran kíséri a száraz bőrt.
Mi az általános kilátás?
Ne feledje, hogy a türelem kulcsfontosságú a vegyes bőr ápolásakor.
A megfelelő rutin megtalálása bonyolult lehet, és jó egy-két hónapba telhet, mire eredményeket lát.
Ha azonban megfelelő termékeket használ a megfelelő területeken, reggel és este egyaránt, a lehető legjobb formát kell kapnia a bőrének.
Ha úgy érzed, hogy a dolgok nem úgy mennek, ahogy remélted, és van rá módod, akkor fontolóra vehet egy időpontot egy bőrgyógyásznál.
Lauren Sharkey Egyesült Királyságbeli újságíró és női kérdésekre szakosodott szerző. Amikor nem próbálja felfedezni a migrén száműzésének módját, megtalálhatja a leselkedő egészségügyi kérdésekre adott válaszokat. Ő is írt egy könyvet, amely bemutatja fiatal női aktivistákat szerte a világon, és jelenleg egy ilyen ellenállók közösségét építi. Kapd el a Twitteren.
-cause-breast-cancer.jpg)
