Míg néhány szoptató anya álomnak tartja a tej túlkínálatát, mások számára ez inkább rémálomnak tűnhet. A túlkínálat azt jelentheti, hogy belégzési problémákkal küzd és egy nyűgös csecsemővel, aki nem tud jól megfogni vagy lenyelni.
Ha úgy gondolja, hogy túlkínálati problémái vannak, hallhatott a blokkolásról. De mielőtt kipróbálná, mindenképpen beszéljen egy szoptatási tanácsadóval. Néha az, ami szerinted túlkínálat, valójában egy másik kérdés, például a túlaktív cserbenhagyás.
Ha szoptatási tanácsadója megerősíti, hogy több mint elegendő tejet készít a növekvő csecsemő számára, és a baba egészséges ütemben hízik, akkor megoldásként javasolhatja az etetés blokkolását.
Szóval, ez a megfelelő technika az Ön számára? Hogyan csinálod? Hogyan néz ki a blokk etetés ütemezése? Ne aggódjon, nem hagyunk válaszok nélkül lógni ...
Mi a blokk etetés?
A blokk etetés egy szoptatási módszer, amelyet a tejellátás kezelésére használnak, csökkentve a termelést a baba igényeinek megfelelően.
Az anyatejet kereslet és kínálat alapján állítják elő. Amikor a mellét gyakran stimulálja és teljesen kiüríti, több tejet termel. Ha a tej marad a melledben, és a melledet nem stimulálják, akkor abbahagyja a annyi tejet.
A blokkolt táplálás hosszabb ideig hagyja el a tejet a melledben, így a tested nem gondolja, hogy ilyen nagy sebességgel kell tovább termelnie.
Hogyan blokkolja a hírcsatornát?
Először döntse el, hogy mely etetéssel kezdődik a blokk etetési ütemezése. Körülbelül egy órával azelőtt használja az emlőpumpa rövid ideig mindkét mellén. Ez elősegíti a mell megpuhulását és a tejkidobási reflex ellazulását, elegendő sikerrel.
Amikor a baba megéhezik és megkezdődik az etetés, csak egy mellet ajánljon fel. Hagyja, hogy babája enni abból a mellből, ameddig csak akar. Az elkövetkező 3-6 órában vigye vissza a babát ugyanarra az oldalra.
A cél az, hogy a csecsemőt csak ugyanazon az oldalon etesse, az egész idő alatt. A csecsemőnek ekkor is igény szerint kell táplálkoznia, valahányszor éhesek.
A következő blokkhoz ajánlja fel a másik mellet, és ismételje meg a folyamatot a másik oldalon.
Ha a használaton kívüli emlő kényelmetlennek érzi magát a 6 órás blokk alatt, próbáljon csak annyit pumpálni, hogy enyhítse a nyomást. Kerülje a mell ürítését, ha teheti, mert ez megmondja a testének, hogy készítsen több tej.
Hűvös borogatást is használhat az emlőn a kényelmetlenség csökkentése érdekében - a borogatást egyszerre legfeljebb 30 percig használhatja, a használatok között legalább egy órás szünettel.
A legtöbb ember számára ajánlott egy rövid, egyszerre csak 3 órás blokk ütemezéssel kezdeni. Ha szoptató szülő vagy nagy mennyiségű extra tejjel, akkor hosszabb blokkokra lehet szükség - például 8-10 órára -, mielőtt oldalra váltanál.
Mivel a tested alkalmazkodik a blokkolt etetési ütemtervhez, lehetséges, hogy nagyon kényelmetlenül érezheted magad. Ha úgy dönt, hogy teljes mértékben pumpálja, indítsa újra a blokk-adagolási ütemezést.
A blokk etetést általában csak ideiglenesen alkalmazzák, hogy a tejellátás kezelhető szintre kerüljön. Általában nem ajánlott egy hétnél tovább blokkolni a hírcsatornát. Forduljon orvosához, szülésznőjéhez vagy szoptatási szakemberéhez, hogy megtudja, meddig kell blokkolnia a takarmányt.
Ki használja a blokk etetést?
Mivel a blokk etetést olyan embereknél alkalmazzák, akik megpróbálják kezelni a túlkínálatot, ezt a stratégiát nem szabad alkalmazni senkinek, aki növelni szeretné a tejtermelését.
A blokk etetés nem ajánlott a baba születése utáni első napokban. A szülés utáni első 4-6 hétben az anyatej mennyisége gyorsan növekszik és alkalmazkodik növekvő babájához.
Általában célszerű megállapítani a test természetes tejkészletét úgy, hogy mindkét etetés során mindkét mellet táplálja. Vagy válasszon mellet az egyes takarmányoknál, a baba éhségszintjétől függően.
Forduljon egy laktációs szakemberhez a túlkínálatról, ha 4–6 hét elteltével:
- a melled a rendszeres táplálás ellenére gyakran elzárkózik
- a babád öklendezik, zabál vagy köhög az etetés közben
- a melleid gyakran szivárognak a tejből
A blokk etetés mellékhatásai
Míg a blokk etetés a túlkínálat problémáinak egyszerű megoldásnak tűnhet, a tej a normálisnál hosszabb ideig marad a mellben. Ez azt jelenti, hogy megnő az eldugult csatornák és a tőgygyulladás kockázata.
A problémák megelőzése érdekében néhány dolgot megtehet:
- A bakteriális fertőzések elkerülése érdekében tartsa tisztán a mell területét.
- Tegyen intézkedéseket a megfelelő reteszelés biztosítására.
- Masszírozza a mellét etetés közben, hogy elősegítse a teljes vízelvezetést.
- Gyakran váltson etetési helyzetet annak érdekében, hogy a melleit minden oldalról megfelelően ürítse ki.
- Fontolja meg a blokk etetés megkönnyítését azáltal, hogy lassan meghosszabbítja azt az időt, amelyet kizárólag egy mellen táplál.
Ha mégis eltömődött csatorna vagy tőgygyulladás jeleit látja, akkor gyorsan tegyen lépéseket annak súlyosbodásának megakadályozására! Azonnal forduljon gondozójához, ha fertőzés jeleit észleli, például lázat, vörös nyomokat vagy rendkívüli fájdalmat.
A blokk etetés előnyei
A túlkínálattal küzdő emberek számára a blokk etetés legfőbb előnye a kevésbé elgyógyulás (és az ezt követő kellemetlen mellékhatások) érzése.
A blokk etetés azonban előnyökkel jár a csecsemő számára is. A blokk etetés lehetővé teszi a csecsemők számára, hogy többet kapjanak a magas fehérjetartalmú és magas zsírtartalmú tejből, amelyek a szoptatás végén találhatók.
A La Leche Liga szerint több takarmánytej elfogyasztása gyakran javíthatja az emésztést, és megakadályozhatja, hogy babája túlzott gázokat éljen meg.
A kicsi szájoknak is könnyebb megfelelően reteszelődniük a kevésbé behúzott melleken. Továbbá, mivel a csecsemő jobban tudja ellenőrizni a tej áramlását a nyelvével, ahelyett, hogy a mellére szorítaná, kevesebb mellbimbó fájdalmat tapasztalhat.
Bár ezek kis előnyöknek tűnhetnek, nagy változást hozhatnak a kényelem, a táplálkozás és a szoptatás egyszerűsége szempontjából mind anya, mind baba számára.
Példa blokk etetési ütemezésre
Orvosa, szülésznője vagy szoptatási tanácsadójának ajánlásaitól függően a blokk-etetési ütemterve eltérhet az alábbiaktól, az egyes melleknél hosszabb vagy rövidebb blokkok.
Itt van egy példa a blokk etetési ütemtervre, a várható első etetés reggel 8 órakor és 6 órás blokkokkal:
- 7 óra: Csak annyi szivattyú áll rendelkezésre, hogy enyhítse mindkét mell nyomását
- 8 óra: A jobb mellén etesse a babát. Hagyja, hogy babája eldöntse, mikor végeznek.
- 8: 30-tól 14: 00-ig: Az ebben az ablakban követett összes etetés a jobb mellen marad.
- 14 óra: A bal mellen etesse a babát. Hagyja, hogy babája eldöntse, mikor végeznek.
- 14:30. 20 óráig: Az ebben az ablakban követett összes etetés a bal mellén marad.
Elvitel
Ha az anyatej túlkínálatával kapcsolatos problémákat tapasztal, akkor valószínűleg hajlandó megpróbálni bármit megpróbálni a kellemetlen mellékhatások megszüntetése érdekében! Forduljon egy laktációs tanácsadóhoz a túlkínálat megerősítéséhez, és beszéljen gyermekorvosával, hogy megbizonyosodjon-e a baba megfelelő súlyáról.
A blokk etetés hatékony módszer lehet a tejellátás kordában tartására, de ha ezt a módszert alkalmazza, fontos figyelnie az eldugult csatornákra vagy a tőgygyulladásra. Arra is ügyelnie kell, hogy a kicsi ne tűnjön túlságosan éhesnek, miután ugyanazon a mellen néhány etetést is végrehajtott.
Ne feledje, hogy a blokk etetés csak ideiglenes, amíg a tejet nem lehet jobban kezelni. Miután csökken a tejkészlete, visszatérhet az etetéshez a szokásos módon, hogy megfelelő mennyiségben tartsa a tejkészletet a növekvő baba számára.
