Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
A kalapácslábujj olyan állapot, amikor a lábujj középső ízülete felfelé hajlik. A hajlítás hatására a lábujja hegye lefelé fordul, így kalapácsnak tűnik. A cipő súrlódása és nyomása miatt fekélyek fordulhatnak elő a hajlított középső ízület tetején.
Ha a kalapácslábujját a második, a harmadik vagy a negyedik lábujján vagy akár több lábujján is tapasztalja, akkor többféle kalapácsujj-sín létezik, amelyeket a kapcsolódó lábproblémák enyhítésére vagy megelőzésére terveztek.
A kalapácsujj-sín típusai (ortotikumok)
Különbség a sín és az ortotikus között
Az Egyesült Államok Medicare és Medicaid Services központjai (CMS) az ortotikus eszközt vagy ortózist a test egy részének mesterséges támogatásaként határozzák meg. Lehet, hogy egy ortotikum előregyártott vagy egyedi gyártmányú, hogy megfeleljen Önnek.
A CMS a sínt öntött vagy csomagoló anyagként definiálja, amelyet a törött, törött vagy elmozdult csont felállításához használnak.
Ez az új terminológia fokozatosan felváltja a régi használatot, ahol a sín és az ortotikus kifejezések néha átfedésben vannak. Amit régebben kalapácsujj-sínnek hívtak, ma ortotikusnak nevezik.
Amit egy kalapácsujj ortotikus csinál és mit nem
- Passzív erőt vagy nyomást biztosít. A kalapácsujj ortotikus lényege, hogy kiegyenesítő erőt fejt ki a lábujját meghajló izmokra. Ez segít megakadályozni, hogy az izmok görbült helyzetben megfeszüljenek, ami ronthatja az állapotot.
- Nem javítja a törött csontokat. A kalapácsujj ortotikus nem egyenesíti ki a csontot, ahogy a törött csontra alkalmazott sín. Ez azért van, mert maga a csont nem törik el, ha kalapácsujja van. Inkább az ízületet meghajló izmok összehúzódtak, ami a lábujj hajlítását okozta.
- Megelőző. A kalapácslábujj fájdalmának nagy része a bunionból vagy formációból származik, amelyet általában az érintett lábujj tetején termel. A kalapácslábujj-ortotikák nem teszik el a buniont, de kontrollálhatják a fájdalmat. Megakadályozhatják a lábujjhajlás romlását is.
Lehet, hogy sikeres lesz a különféle vény nélkül kapható ortotikumok kipróbálása, amíg nem talál egyet, amely segít. Vannak, akiknek ortotikumok kombinációjára van szükségük, például egy sarokpárnára és egy ortotikus kalapácsujjra.
Előfordulhat, hogy egy láb-szakember gyorsabban és még olcsóbban jut el a megoldáshoz. Valószínűleg boldogabb a lábad, ha találsz egy jó szakembert, akivel dolgozhatsz. Összességében ez hatékonyan és eredményesen megoldhatja a kalapácsujj problémáit.
A kalapácsujj ortotikum típusainak előnyei és hátrányai
Számos vény nélkül kapható kalapácsujj ortotikum áll rendelkezésre. Mindezeknél az eszközöknél fontos, hogy jól illeszkedő cipőt viseljen, sok hely a lábujjdobozban. Ha megpróbál szoros testű cipőbe préselni egy ortotikumot, akkor még rosszabbá teheti a helyzetet.
Néhány ortotikus típus a következőket tartalmazza:
Lábujj pakolások
Ez egy vékony, rugalmas tépőzáras pólya, amely megkötheti a kalapács ujját a mellette lévővel. Ezek nagyon hatékonyak néhány ember számára. Minimálisan invazívak, moshatók és újrafelhasználhatók. Ha a lábujja rövid vagy oldalra görbül, gondot okozhat rajta.
Lábujj zokni
A lábujj zokni, vagy pontosabban a lábujj elválasztó zokni, öt lábujjlyuk kivágásával és párnázásával ellátott zokni, amely segíti a lábujjak elválasztását. Ezek kevés helyet foglalnak el, és valószínűleg nem okoznak irritációt, bár nem biztosítanak akkora elválasztást, mint más típusok.
Idővel szelíd megkönnyebbülést nyújthatnak. Ha nem sikerül megtalálni a megfelelő illeszkedést, akkor készíthet saját elválasztó zoknit úgy, hogy lyukat vág egy jól illeszkedő, vékony zokniba.
Géllábujj-leválasztók (más néven szóróknak, relaxereknek vagy hordágyaknak)
Ezek olyanok, mint a gélből készült levágott kesztyűk, amelyek elválasztják a lábujjakat és segítenek egyenesen tartani őket. Egyes típusok mind az öt lábujj elválasztására szolgálnak, mások pedig csak kettőre. A géllábujj-elválasztók akkor lehetnek hatékonyak, ha megfelelően illeszkednek, különösen akkor, ha keresztbe tette a lábujjakat. Egyébként kínosak és irritálóak lehetnek.
Ügyeljen a méretre, különösen az öt lábujj számára szánt típusban. A lábujjak hossza, kerülete és távolsága nagymértékben különbözik. Az egy méretű elválasztó nem mindenhez illik.
Ha túl nagy lábujjelválasztót használ, az fájdalmat okozhat, amikor széthúzza a lábujjait, vagy megdörzsöli a lábujjait a cipő belsejében. Próbálkozzon különféle típusokkal, amíg meg nem találja a lábujjainak megfelelőt.
Lábgombás (lábközép / sulcus) párnák
A lábközépcsont a lábad öt nagy csontja, amely a lábujjadhoz kapcsolódik. A kalapácslábujj fájdalmának egy része átkerül a lábközépre. A talpbetétet csillapító vagy a lábujjak alatt extra támaszt nyújtó talpbetétek néha megkönnyebbülést jelenthetnek.
Kalapácslábujj címerpárna
A lábujj címerpárna olyan anyaggyűrű, amely körbejárja a kalapácslábujjat, és amelyet egy rögzített párna tart, amely a lábujjai alatt fekszik. Általában gélből vagy nemezből készülnek. Ha nem túl irritálóak, hasznosak lehetnek az átfedő lábujjakkal rendelkező emberek számára.
Ha elegendő hely van a cipőjében ahhoz, hogy a lábujjai természetes módon szét tudjanak törni, nagy hatással lesz a kalapácslábujjak korrigálására vagy romlására. Az új cipők olyan dolgok lehetnek, amelyeket most nem kaphat meg. Amíg nem képes rá, próbálja meg otthon viselni a megfelelő ortotikumokat, amikor mezítláb vagy alszik.
Amikor új cipőket vizsgál, viseljen ortotikumokat, miközben felpróbálja a cipőket, hogy megtalálja a megfelelő méretet és illeszkedést.
A lábujj anatómiája
A lábujj anatómiájának megértése segíthet kiválasztani a megfelelő vény nélkül kapható ortotikumot, vagy megérteni az orvos vagy az ortotikus ajánlásait. Itt vannak gyors tények a lábujjak ízületeiről:
A lábujjad három apró csontból áll, amelyeket falangnak neveznek. A lábujj hegyétől kezdve a három csont:
- a disztális (vég vagy csúcs)
- a közép
- a legközelebbi (legközelebb a lábához)
A kalapácslábujjban érintett ízület a proximális interphalangealis ízület (PIPJ). Ez a proximális falanx és a középső phalanx közötti középső ízület. A PIPJ lefelé hajlik (hajlik).
A metatarsophalangealis ízület (MTPJ) semleges helyzetben és túlnyújtott helyzetben van. A disztális interphalangealis ízület (DIPJ) vagy hiperextenziós, vagy semleges helyzetben van.
Mikor kell orvoshoz beszélni
Ha a vény nélkül kapható ortotika nem működik az Ön számára, vagy rontja a helyzetet, akkor érdemes orvoshoz beszélni.
A lábspecialisták (podiatristák) rendelhetnek egy egyedi ortotikumot, amely az Ön számára a legjobban megfelel. Az ortotikusként vagy protetikusként ismert szakember megtervezheti az ortotikumot, hogy illeszkedjen a lábához és a pontos állapothoz.
Sok olyan dolog van, amelyet a láborvosa kereshet, és amelyekről esetleg nem is tud. Ezek tartalmazzák:
- túlzott kiejtés
- rugalmas alakváltozások
- vegyes körülmények, például a kalapácsujj az Achilles-tendinosissal kombinálva
Sebészet
Ha a fájdalom az ortotika ellenére is folytatódik vagy fokozódik, néha a műtét az egyetlen megoldás. A reszekciós artroplasztikának nevezett eljárás a leggyakrabban alkalmazott eljárás.
A reszekciós műtét során:
- Egy sebész eltávolítja az egyik lábujjcsont egy részét.
- Az inakat levágják és visszahelyezik.
- Drótot vagy szalagot használnak a lábujj egyenes tartására, amíg meg nem gyógyul, általában három-hat hét alatt.
Az egészséges emberek általában egy éjszakai kórházi tartózkodás nélkül végezhetik az eljárást.
Egy 2000-ben végzett vizsgálat 63 emberrel (118 lábujj) azt találta, hogy a reszekciós artroplasztika a vizsgált emberek 92 százaléka enyhítette a fájdalmat. Öt százalékuk tapasztalt kisebb komplikációkat. A vizsgálatot átlagosan 61 hónappal a műtét befejezése után végezték el.
Mi a kalapácsujj?
A kalapácslábujj fő oka a túl szoros cipő viselése a lábujjdobozban, beleértve a magas sarkú cipőket is. Az állapot gyakran fokozatosan jelentkezik, bár trauma okozhatja.
A kalapácslábujj egy másik lábujj deformáció másodlagos eredménye is lehet, amelyet hallux valgus néven ismerünk. A Hallux valgus a nagylábujj hibás elrendeződése, amely általában a lábujj külső részén egy buniont okoz.
A nagylábujj elmozdulása a kisebb lábujjak tolódását okozza. A zsúfoltság kalapácsujjhoz vezethet, ugyanúgy, mintha a csontokat magas sarkú cipő vagy szoros orrláda nyomná.
Két kapcsolódó állapot a kalapács és a karmos lábujj. A kalapácsujj akkor fordul elő, amikor a disztális interphalangealis ízület, nem pedig a középső ízület, lefelé hajlik.
A karmos lábujjban a metatarsophalangealis ízület hiperextensionban van, a proximális és disztális interphalangealis ízületek hajlításban vannak. Ezek a kapcsolódó állapotok a második, a harmadik vagy a negyedik lábujjon is előfordulnak, és fájdalmas bunion kialakulását okozhatják.
Az elvitel
A kalapácslábujj és az azt kísérő bunion fájdalmas és zavaró lehet az életedben. Számos vény nélkül kapható ortotikum és segédeszköz segíthet a fájdalom enyhítésében. Ha ezek nem működnek az Ön számára, az orvosok egyedi ortotikumokat írhatnak fel, amelyek megteszik a trükköt. Végső megoldásként a műtét hatékony lehet.
.jpg)
