Egészségünk - és a szomszédaink is - érdekében más államba költözünk.
A hEDS-sel, a kötőszöveti rendellenesség hypermobile altípusával élek, amelyet Ehlers-Danlos-szindrómának (EDS) neveznek.
Hatása az életemre változó. De számomra ez többnyire krónikus fájdalomként jelentkezik, amelyet a gerincem és az ízületeim görbületének problémái okoznak, amelyek kissé gyengébbek, így hajlamos vagyok rándulásokra és elmozdulásokra.
Más szavakkal ... egy teljesen új jelentést hozok a „hajlítás és pattintás” kifejezésre.
Összességében elmondható, hogy az állapotom a pandémia előtt kezelhető volt. Sokunk számára a „HEDS” esetében „a mozgás lotion”, és képesek vagyunk megtalálni a számunkra meglehetősen jól működő fizikoterápiás formákat.
Volt szerencsém olyan erősítő tevékenységeket találni, amelyek segítettek nekem, és elég gyakran sétáltam az erőnlétem megőrzése érdekében. A myofascialis felszabadulást is segítettem a fájdalom enyhítésében.
Rendben volt! De aztán megtörtént a COVID-19.
Néhány összefüggés: Egy hálószobás lakásban élek egy átalakított nappaliban a San Francisco-öböl körzetében.
Az űr folyamatosan kérdés, de a HEDS kezelésében találtam egy közeli jógastúdiót, amely lehetővé tette számomra a fájdalom kezeléséhez szükséges tevékenységek elvégzését, beleértve a myofascialis felszabadulást és a jógát ötvöző osztályt.
Amikor a COVID-19 elkezdett terjedni az országban, a jógastúdióm gyorsan bezárult - éppen úgy, ahogy kellett volna.
Az egyetlen probléma? Nem volt biztonságos helyem a testem működéséhez szükséges fizikai terápia folytatásához.
Ennek eredményeként az egészségem orrba lendült.
Még amikor ezt írom, az egész mellkasom úgy fáj, mintha egy szerencsétlen kick-box baleset részese lennék. A kyphosisom fokozatosan súlyosbodott, szó szerinti (és állandó) fájdalom a nyakamon és a hát felső részén.
A minap elestem a postán, mert a térdem szó szerint kiadta alólam.
Munkaképesek számára könnyen el lehet felejteni, hogy a helyszíni megrendelés legrosszabb eredménye nem csak az, hogy "nem tudok elmenni a kedvenc kávézómba" vagy "unatkozom az elmém."
A krónikus betegségben szenvedők számára ez azt jelenti, hogy sokan nem tudunk hozzáférni azokhoz a tevékenységekhez, terápiákhoz és forrásokhoz, amelyek segítettek mindennapi életünk kezelésében.
És ha Ön immunhiányos, akkor az teljes elszigeteltséget jelenthet - még akkor is, és különösen, amikor egyes államok újra megnyílnak.
Három emberrel és két macskával ellátott apró városi lakásomban nehéz (és drága) döntés előtt álltam.
Nem folytathattam otthon a PT-t, mert erre egyszerűen nem volt hely. Tudva, hogy tünetmentes lehetek, és egy egyetemi városban élve - részeg, maszkok nélküli, felelőtlen hallgatók garmadájával - olyan kockázaton kívül esem, amelyet én sem voltam hajlandó vállalni.
Az a gondolat, hogy ezen a megnövekedett szintű fájdalmon élek, amíg rendelkezésre áll (és ha) oltóanyag, nem éreztem úgy, hogy kibírnám. És az az ötlet, hogy naponta kimenjek a mozgáshoz - miközben potenciálisan kiteszem magam vagy másokat ennek a vírusnak - sem érezte helyes döntésnek.
A családunk tehát olyan döntést hozott, amelyet szerencsénk van, hogy meg tudunk hozni. Egészségünk érdekében - és a szomszédainké is - egy másik államba költözünk.
A nagyobb helyre való költözés - amely magában foglalja a kültéri teret is - volt az egyetlen módja annak, hogy fenntartható módon folytathassuk az önkaranténba helyezését.
De számtalan olyan krónikus betegségben szenvedő ember van, aki nem engedheti meg magának ilyen drága szállást.
Van, aki hidroterápiát igényel és nem tud úszómedencéhez jutni, mások immunhiányosak és nem tudnak kimenni a szabadba, de napi sétákra van szükségük a dekoncentráció megakadályozásához.
Vannak emberek, akiknek szükségük van fizikoterápiára, de nem tudnak biztonságosan hozzáférni a személyes oktatáshoz, és mások, akiknek kritikus orvosi vizsgálatokra, injekciókra és infúziókra van szükségük, de ezeket belátható időn belül le kellett állítaniuk.
Nem a családom az egyetlen család, amely nehéz döntéseket hoz a helyben való menedékhelyzet egészségügyi hatásai miatt.
Mi csak elég szerencsések vagyunk ahhoz, hogy meg tudjuk hozni a szükséges döntéseket, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy összekaparjuk és költözési költségeket helyezünk el hitelkártyán, hogy ezt meg tudjuk valósítani.
Nem osztom a küzdelmeimet, mert úgy gondolom, hogy a medencéknek és a jógastúdióknak újra meg kell nyitniuk a fogyatékkal élők számára.
Éppen ellenkezőleg: a COVID-19 esetek közelmúltbeli megugrása azt jelezte, hogy most nem a kockázatvállalás ideje.
Osztom ezt, mert továbbra is széles körben elutasítják a CDC irányelveinek betartását.
Osztom ezt, mert még mindig mélyen tagadják a világjárvány súlyosságát és a maszk viselésének fontosságát a terjedés mérséklésében.
Mivel míg néhány ember fegyverben áll, hogy nem tud fodrászkodni vagy inni a bárban, az olyan családok, mint én, a COVID-19 terjedése miatt életet megváltoztató döntéseket hoznak - amit jelentősen ront a szomszédaink vakmerősége és politikusok.
Amikor a menedékhelyen történő megrendelést vagy a maszkajánlást a személyes szabadság kérdésének tekinti, nem pedig a kollektív felelősséget, akkor teljesen elmulasztja a lényeget.
Nem azért maradunk otthon, mert kényelmes, hanem azért, mert a karantén kényelmetlensége akkor is megéri, ha ennek eredményeként csak egy kiszolgáltatott embert védünk.
Helyben menedéket találunk, mert túl sok ismeretlen van erről a vírusról, hogy biztosak legyünk abban, hogy nem tesszük ki a szomszédainkat.
Maszkokat viselünk, mert a legjobb bizonyíték arra mutat, hogy bizonyos maszkok meghiúsíthatják a vírust emberről emberre terjesztő légzőcseppek sokaságát.
Az olyan családok számára, mint az enyém, nem kérdőjelezzük meg, hogy újra kellene-e nyitni az államunkat. Ehelyett azt hagyjuk, hogy átértékeljük, mennyire fenntarthatóak életmódunk hosszú távon.
Az egész országra kiterjedő leállítások nem jelentenek problémát, bár könnyen mutogatni lehet. Hidd el, szívesen elmennék moziba a párommal, vagy visszatérnék fizikoterápiára fájdalmam miatt.
Gyökeresen elfogadom ezt az új valóságot, mert csak így tudom megóvni magam és másokat.
A strandok és fodrászatok bezárása nem a kérdés. Az sem kérdés, hogy maszkot kell-e viselni.
Az igazi probléma az, hogy nem vagyunk hajlandók életünket egy pillanatra megszakítani egymás védelme érdekében.
És ha szomszédaink és nemzetünk vezetői nem hajlandók ezt kezelni az általa megkövetelt komolysággal, akkor rajtunk múlik, hogy tegyünk-e mindent, amit meg kell tennünk a helyben való menedékhelyzet folytatása érdekében - még akkor is, ha ez teljesen új otthon megtalálását jelenti.
Ebben vagyok hosszú távon. Szó szerint.
A szembeszökő valóság a következő: a COVID-19 nem megy sehova.
Amíg ez nem lesz jobban visszafogva, fel kell készülnünk arra a jövőre, amely előtt állunk - nem vágyakozva azokra az életekre, amelyek előtt voltunk, amikor új valósággá vált.
Sam Dylan Finch wellness edző, író és médiastratéga a San Francisco-öböl térségében. Ő a Healthline mentális egészségének és krónikus betegségeinek főszerkesztője és társalapítója Queer Resilience Collective, wellness coaching szövetkezet LMBTQ + emberek számára. Köszönni lehet tovább Instagram, Twitter, Facebook, vagy további információt itt talál: SamDylanFinch.com.
.jpg)
