Mi a savas reflux és a GERD?
A savas reflux akkor következik be, amikor a gyomor tartalma feljut a nyelőcsőbe. Ezt savas regurgitációnak vagy gastrooesophagealis refluxnak is nevezik.
Ha a savas reflux tünetei hetente több mint kétszer jelentkeznek, előfordulhat, hogy gastrooesophagealis reflux betegségként (GERD) ismert állapotot mutat.
Az Országos Diabétesz, emésztőrendszeri és vesebetegségek intézete (NIDDK) szerint a GERD az Egyesült Államokban az emberek mintegy 20 százalékát érinti. Ha nem kezelik, néha súlyos szövődményeket okozhat.
GERD tünetek
A savas reflux kellemetlen égő érzést okozhat a mellkasában, amely a nyak felé sugározhat. Ezt az érzést gyakran gyomorégésnek nevezik.
Ha savas refluxja van, savanyú vagy keserű íz alakulhat ki a szája hátsó részén. Ez azt is okozhatja, hogy az ételt vagy folyadékot visszaszívja a gyomorból a szájába.
Bizonyos esetekben a GERD nyelési nehézségeket okozhat. Ez néha légzési problémákhoz vezethet, például krónikus köhögéshez vagy asztmához.
GERD okai
Az alsó nyelőcső záróizom (LES) egy kör alakú izomsáv a nyelőcső végén. Ha megfelelően működik, lenyel és ellazul, ha lenyeli. Aztán utána ismét meghúzódik és bezáródik.
A savas reflux akkor fordul elő, amikor a LES nem húzza meg vagy zárja le megfelelően. Ez lehetővé teszi, hogy a gyomorból származó emésztőnedvek és egyéb tartalmak a nyelőcsőbe emelkedjenek.
GERD kezelési lehetőségek
A GERD tüneteinek megelőzése és enyhítése érdekében orvosa arra ösztönözheti Önt, hogy változtassa meg étkezési szokásait vagy más viselkedését.
Azt is javasolhatják, hogy vény nélkül kapható gyógyszereket szedjenek, például:
- savkötők
- H2 receptor blokkolók
- protonpumpa-gátlók (PPI)
Bizonyos esetekben erősebb H2 receptor blokkolókat vagy PPI-ket írhatnak fel. Ha a GERD súlyos, és más kezelésekre nem reagál, műtét ajánlható.
Néhány vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszer mellékhatásokat okozhat. Tudjon meg többet a GERD kezelésére rendelkezésre álló gyógyszerekről.
Műtét a GERD számára
A legtöbb esetben életmódbeli változások és gyógyszerek elegendők a GERD tüneteinek megelőzéséhez és enyhítéséhez. De néha műtétre van szükség.
Például orvosa műtétet javasolhat, ha az életmód megváltoztatása és a gyógyszerek önmagukban nem állítják le a tüneteket. Műtétet is javasolhatnak, ha a GERD szövődményei vannak.
A GERD kezelésére többféle műtét áll rendelkezésre. Kattintson ide, és olvassa el azokat az eljárásokat, amelyeket orvosa javasolhat.
A GERD diagnosztizálása
Ha orvosa gyanítja, hogy GERD-je van, fizikai vizsgálatot végez és megkérdezi a tapasztalt tüneteket.
Az alábbi eljárások közül egyet vagy többet alkalmazhatnak a diagnózis megerősítésére vagy a GERD szövődményeinek ellenőrzésére:
- bárium fecske: bárium-oldat elfogyasztása után röntgen képalkotással vizsgálják a felső emésztőrendszerét
- felső endoszkópia: egy rugalmas csövet, apró kamerával csavarnak a nyelőcsőbe, hogy megvizsgálja azt, és szükség esetén szövetmintát gyűjtsön (biopszia)
- nyelőcső-manometria: egy rugalmas csövet fűznek a nyelőcsőbe, hogy megmérjék a nyelőcső izmainak erejét
- nyelőcső pH-monitorozása: egy monitort helyeznek a nyelőcsőbe, hogy megtudják, hogy a gyomorsav mikor és mikor lép be
GERD csecsemőknél
A 4 hónapos csecsemők körülbelül kétharmadának vannak GERD tünetei. Az 1 éves csecsemők legfeljebb 10 százalékát érinti.
Normális, hogy a csecsemők néha kiköpik az ételt és hánynak. De ha csecsemője gyakran köp ki az ételt vagy hány, gyakran előfordulhat, hogy GERD-je van.
A csecsemőknél a GERD egyéb lehetséges jelei és tünetei a következők:
- étkezés megtagadása
- nyelési nehézség
- öklendezés vagy fulladás
- nedves böfögés vagy csuklás
- ingerlékenység etetés közben vagy után
- a hátuk ívezése etetés közben vagy után
- súlycsökkenés vagy gyenge növekedés
- visszatérő köhögés vagy tüdőgyulladás
- alvási nehézség
Ezen tünetek közül sok megtalálható a nyelvkötésben szenvedő csecsemőknél is, ez az állapot megnehezítheti számukra az étkezést.
Ha gyanítja, hogy csecsemőjének GERD-je vagy más egészségügyi állapota lehet, akkor egyeztessen orvosával. Ismerje meg, hogyan ismerhető fel a GERD csecsemőknél.
A GERD kockázati tényezői
Bizonyos feltételek növelhetik a GERD kialakulásának esélyét, beleértve:
- elhízottság
- terhesség
- hiatus hernia
- kötőszöveti rendellenességek
Egyes életmódbeli magatartások szintén növelhetik a GERD kockázatát, beleértve:
- dohányzó
- nagy étkezés
- nem sokkal evés után feküdt le vagy aludni
- bizonyos típusú ételek fogyasztása, például rántott vagy fűszeres ételek
- bizonyos típusú italok, például szóda, kávé vagy alkohol fogyasztása
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAIDS), például aszpirin vagy ibuprofen alkalmazásával
Ha ezen kockázati tényezők bármelyike fennáll, a módosításukkal kapcsolatos lépések elősegíthetik a GERD megelőzését vagy kezelését. Tudjon meg többet arról, hogy mi növelheti az esélyét annak, hogy megtapasztalja.
A GERD lehetséges szövődményei
A legtöbb embernél a GERD nem okoz súlyos szövődményeket. De ritka esetekben súlyos vagy akár életveszélyes egészségügyi problémákhoz vezethet.
A GERD lehetséges szövődményei a következők:
- nyelőcsőgyulladás, a nyelőcső gyulladása
- nyelőcső szűkület, amely akkor következik be, amikor a nyelőcső beszűkül vagy meghúzódik
- Barrett nyelőcsője, amely végleges változásokkal jár a nyelőcső bélésén
- nyelőcsőrák, amely a Barrett-nyelőcsővel rendelkező emberek kis részét érinti
- asztma, krónikus köhögés vagy egyéb légzési problémák, amelyek kialakulhatnak, ha gyomorsavat lélegeznek be a tüdőbe
- fogzománc erózió, ínybetegség vagy egyéb fogászati problémák
A szövődmények esélyének csökkentése érdekében fontos lépéseket tenni a GERD tüneteinek megelőzésére és kezelésére.
Diéta és GERD
Néhány embernél bizonyos típusú ételek és italok kiváltják a GERD tüneteit. A gyakori étrendi kiváltó okok a következők:
- magas zsírtartalmú ételek
- fűszeres ételek
- csokoládé
- citrusfélék
- ananász
- paradicsom
- hagyma
- fokhagyma
- menta
- alkohol
- kávé
- tea
- szóda
Az étrend kiváltói személyenként változhatnak. Tudjon meg többet a gyakori ételindító tényezőkről és arról, hogyan lehet elkerülni a tünetek súlyosbodását.
Házi gyógymódok a GERD számára
Számos életmódbeli változás és otthoni gyógymód segíthet enyhíteni a GERD tüneteit.
Segíthet például:
- leszokni a dohányzásról
- elveszíti a túlsúlyt
- egyél kisebb ételeket
- rágógumi evés után
- evés után kerülje a fekvést
- kerülje a tüneteit kiváltó ételeket és italokat
- kerülje a szűk ruházat viselését
- gyakorold a relaxációs technikákat
Egyes gyógynövényes gyógyszerek szintén megkönnyebbülhetnek.
A GERD-hez általában használt gyógynövények a következők:
- kamilla
- édesgyökér gyökér
- pillecukor gyökér
- csúszós szil
Bár további kutatásokra van szükség, néhány ember arról számol be, hogy enyhíti a savas refluxot, miután ezeket a gyógynövényeket tartalmazó kiegészítőket, tinktúrákat vagy teákat szedett.
Bizonyos esetekben azonban a gyógynövényes készítmények mellékhatásokat okozhatnak, vagy zavarhatnak bizonyos gyógyszereket. Nézze meg a GERD kezelésére szolgáló gyógynövényes gyógyszerek alkalmazásának lehetséges előnyeit és kockázatait.
Szorongás és GERD
2015-ös kutatás szerint a szorongás súlyosbíthatja a GERD néhány tünetét.
Ha arra gyanakszik, hogy a szorongás súlyosbítja a tüneteit, fontolja meg orvosával a megkönnyebbülésének stratégiáit.
Néhány dolog, amit tehet a szorongás csökkentése érdekében:
- korlátozza az olyan tapasztalatoknak, embereknek és helyeknek való kitettségét, amelyek szorongást keltenek
- gyakoroljon relaxációs technikákat, például meditációt vagy mély légzési gyakorlatokat
- állítsa be alvási szokásait, gyakorolja rutinját vagy más életmódbeli viselkedését
Ha orvosa gyanítja, hogy szorongásos rendellenessége van, akkor a mentálhigiénés szakemberhez utalhatja diagnózishoz és kezeléshez. A szorongásos rendellenesség kezelése magában foglalhatja a gyógyszeres kezelést, a beszélgetési terápiát vagy mindkettő kombinációját.
Terhesség és GERD
A terhesség növelheti annak esélyét, hogy megtapasztalja a savas refluxot.Ha terhesség előtt GERD volt, a tünetei súlyosbodhatnak.
A terhesség alatti hormonális változások gyakrabban lazíthatják a nyelőcső izmait. A növekvő magzat nyomást gyakorolhat a gyomrodra is. Ez növelheti a gyomorsav bejutásának kockázatát a nyelőcsőbe.
A savas reflux kezelésére alkalmazott számos gyógyszert biztonságosan lehet bevenni terhesség alatt. Bizonyos esetekben azonban orvosa azt tanácsolhatja, hogy kerülje bizonyos savkötőket vagy más kezeléseket. Tudjon meg többet azokról a stratégiákról, amelyeket a terhesség alatti savas reflux kezelésére használhat.
Asztma és GERD
Beszámoltak arról, hogy az asztmás emberek több mint 75 százaléka is tapasztalja a GERD-t.
További kutatásokra van szükség az asztma és a GERD közötti pontos kapcsolat megértéséhez. Lehetséges, hogy a GERD súlyosbíthatja az asztma tüneteit. De az asztma és néhány asztmás gyógyszer növelheti a GERD előfordulásának kockázatát.
Ha asztmája és GERD-je van, fontos mindkét állapot kezelése. Tudjon meg többet az ezen feltételek közötti kapcsolatokról és azok hatékony kezeléséről.
IBS és GERD
Az irritábilis bél szindróma (IBS) olyan állapot, amely hatással lehet a vastagbélre. A gyakori tünetek a következők:
- hasi fájdalom
- puffadás
- székrekedés
- hasmenés
Egy nemrégiben készült áttekintés szerint a GERD-vel kapcsolatos tünetek gyakoribbak az IBS-ben szenvedőknél, mint az általános populáció.
Ha mind az IBS, mind a GERD tünetei vannak, egyeztessen orvosával. Javasolhatják az étrend, a gyógyszerek vagy más kezelések módosítását. Tudjon meg többet ezeknek a feltételeknek a kapcsolatáról és arról, hogyan találhat megkönnyebbülést.
Alkoholfogyasztás és GERD
Néhány GERD-ben szenvedő embernél bizonyos ételek és italok súlyosbíthatják a tüneteket. Ezek a diétás kiváltó okok tartalmazhatnak alkoholos italokat.
A konkrét kiváltó tényezőktől függően előfordulhat, hogy mértéktelenül iszol alkoholt. De néhány ember számára még kis mennyiségű alkohol is kiváltja a GERD tüneteit.
Ha alkoholt kombinál gyümölcslével vagy más keverővel, akkor ezek a keverők is kiválthatják a tüneteket. Fedezze fel, hogyan válthatja ki az alkohol és a keverők a GERD tüneteit.
A különbség a GERD és a gyomorégés között
A gyomorégés a savas reflux gyakori tünete. A legtöbb ember időnként tapasztalja, és általában az alkalmi gyomorégés nem okoz aggodalmat.
De ha hetente több mint kétszer gyomorégést kap, előfordulhat, hogy GERD-je van.
A GERD a savas reflux krónikus típusa, amely kezeletlenül komplikációkat okozhat. Ismerje meg a gyomorégés, a savas reflux és a GERD közötti különbségeket és összefüggéseket.
