Mindenkinek, aki HIV-vel él,
A nevem Joshua, és 2012. június 5-én diagnosztizáltam nálam a HIV-t. Emlékszem, aznap az orvosi rendelőben ültem, és üres tekintettel bámultam a falat, miközben kérdések és érzelmek széles skálája zúdult rám.
Nem vagyok idegen az egészségügyi kihívásoktól, de a HIV más volt. Túlélem a necrotizáló fasciitist és a cellulitis miatt több tucat kórházi kezelést, mindez nem kapcsolódik a HIV státuszomhoz. A legnagyobb erőoszlopom az egészségügyi küzdelmek során a családom volt. De a családom segítségét kérni a HIV-vel nehezebb volt a szégyen terhe miatt, amelyet úgy éreztem, hogy ezzel a diagnózissal jöttem.
Az én szempontomból a diagnózisom nem egyszerűen a balszerencsés körülmények miatt következett be. Úgy éreztem, hogy az általam meghozott döntéseknek köszönhető. Úgy döntöttem, hogy nem használok óvszert, és több szexuális partnerem lesz, anélkül, hogy átgondolnám a lehetséges következményeket. Ez a diagnózis egyedül engem nem érintene. Gondoltam arra, hogy ez milyen hatással lehet a családomra, és megkérdőjeleztem, hogy egyáltalán el kell-e mondanom nekik.
Most már tudom, hogy sok embernek nehéz elárulnia a HIV-státuszát családjának. Családtagjaink gyakran a hozzánk legközelebb álló emberek. Ők lehetnek azok, akiknek véleményét általában magasabb értéken tartjuk. Egy barát vagy potenciális szerető elutasítása árthat, de a saját vérünkből történő elutasítás rendkívül fájdalmas lehet.
Már kényelmetlen lehet egyáltalán beszélni a családdal a szexről, a HIV-ről nem is beszélve. Gyakran előfordul, hogy a nyilvánosságra nem hozott HIV-fertőzöttek megkérdőjelezik, hogy a családunk továbbra is szeret-e minket. Ezek az aggodalmak normálisak és érvényesek, még azok számára is, akik stabil otthonból érkeznek. Büszkévé akarjuk tenni a családunkat, de ha HIV-pozitívként jelennek meg, akkor nem fogjuk az aranycsillaglistát a családunk hűtőjére tenni. Az olyan érzékeny témák, mint a szexualitás, a családi értékek és a vallási nézetek, még jobban bonyolíthatják a dolgokat.
Eleinte minden tőlem telhetőt megpróbáltam elvonni a figyelmemet és a lehető „normálisabban” viselkedni. Megpróbáltam meggyőzni magam arról, hogy elég erős vagyok. Összeszedhettem az erőt, hogy az új megtalált titkomat kívül és belül láthassam. Szüleim már eléggé átélték más egészségügyi problémáimat. Ésszerűtlennek tűnt még egy teher hozzáadása a keverékhez.
Ez volt a mentalitásom egészen addig a pontig, amikor átmentem a családi ház bejárati ajtaján. Anyám a szemembe nézett. Rögtön megmondhatta, hogy valami komolyan nincs rendben. Anyám úgy látott rajtam keresztül, hogy csak egy anya látja.
A tervem kiment az ablakon. Abban a pillanatban úgy döntöttem, hogy elfogadom a sebezhetőségemet, és nem menekülök előle. Sírva törtem el, és anyám vigasztalt. Felmentünk az emeletre, és megosztottam vele életem most legbensőségesebb részletét. Nagyon sok kérdése volt, amelyekre nem tudtam válaszolni. Mindketten elakadtunk a zavarodottság homályában. Megkérdőjelezte szexuális irányultságomat, amire nem számítottam. Abban az időben még mindig valami olyasmi volt, amit még nem értettem meg magammal.
Ha édesanyámnak meséltem a HIV-státuszomról, úgy éreztem, mintha megírnám a saját halálparancsomat. Annyi bizonytalanság és ismeretlen volt. Tudtam, hogy nem feltétlenül halok meg magától a vírustól, de nem tudtam annyit a HIV-ről, hogy valóban megjósoljam, mennyire változik az életem. Vigasztalt, és vigasztaltuk egymást, órákon át sírva egymás karjaiban, amíg minden könnyünk el nem fogyott és kimerültség jelentkezett. Biztosított, hogy ezt családonként fogjuk átvészelni. Azt mondta, támogatnak, bármi is legyen.
Másnap kora reggel elmondtam apámnak, mielőtt aznap dolgozni ment volna. (Azt kell mondanom, hogy a hír jobban felébreszt valakit, mint bármely csésze kávé). Egyenesen a szemembe nézett, és mélyen összekapcsolódtunk. Aztán a legszorosabban ölelte, amit valaha is éreztem, hogy megad. Biztosított arról, hogy nekem is megvan a támogatása. Másnap felhívtam a bátyámat, aki belgyógyászatra szakosodott orvos. Segített oktatni abban, hogy mik lesznek a következő lépések.
Nagyon szerencsés voltam, hogy ilyen támogató családom van. Bár a szüleim nem voltak a legképzettebbek a HIV-vel kapcsolatban, együtt tanultunk a vírusról, és arról, hogyan kell megbirkózni családként.
Megértem, hogy nem mindenki ilyen szerencsés. Mindenkinek más lesz a tapasztalata, amelyet a családjának elárul. Nincs pontosan egy HIV 101-es tájékoztató füzet, amelyet mindenki megkap a diagnózisával. Ez utunk része, és nincs pontos ütemterv.
Nem cukrozom be: Ijesztő élmény. Ha a kapott reakció pozitív és támogató, akkor az még jobban megerősítheti a családjával való kapcsolatot. Nem mindenkinek van ilyen tapasztalata, ezért olyan döntéseket kell meghoznia, amelyek megfelelőnek érzik magát.
Véleményem szerint íme néhány dolog, amelyet ne felejtsen el szem előtt tartani, amikor felfedi a HIV-státuszát:
Szánjon időt arra, hogy átgondolja, de ne akadjon el a legrosszabb eset elképzelésekor. Remélem a legjobbakat, és készüljünk a legrosszabbakra.
Ne felejtsd el, hogy még mindig ugyanaz vagy, mint a diagnózisod előtt. Nincs oka szégyenkezni vagy bűnösnek érezni magát.
Nagy eséllyel a családja aggodalomra vagy puszta kíváncsiságra tesz fel kérdéseket. Legyen kész rájuk, de tudja, hogy soha nem kell válaszolnia olyan kérdésekre, amelyek kényelmetlenül érezhetik magukat. Nem baj, ha nincs válaszuk minden kérdésükre; ez neked is új.
Ha a családoddal való közlés elég jól megy, és jól érzed magad, hasznos lehet, ha meghívod őket a következő orvosra. Ez lehetőséget ad nekik, hogy kérdéseket tegyenek fel. Arra is ösztönözheti őket, hogy beszéljenek másokkal, akik HIV-fertőzöttek.
Tudd, hogy ez egy érzelmi utazás mindenki számára. Tiszteljék egymás határait. Adj időt egymásnak, hogy feldolgozzák, mit jelent ez.
Úgy látom, hogy az emberek gyakran reagálnak egymás energiájáról. Próbáljon meg maradni a lehető legnyugodtabb és összeszedettebb, miközben hagyja, hogy érezze érzelmeit.
Csak biztonságos környezetben tegye közzé, ahol fizikai és személyes jóléte védett. Ha aggódsz a biztonságod miatt, de mindenképp el akarod mondani a családodnak, fontolj meg egy nyilvános helyet vagy egy barátod otthonát.
A nyilvánosságra hozatal személyes választás. Soha nem érezheti úgy, hogy nyomást gyakorol arra, amit nem akar. Csak Ön tudja, hogy a nyilvánosságra hozatal megfelel-e Önnek. Ha még mindig bizonytalan abban, hogy „más családjával” - milliókkal, akik HIV-fertőzésben élünk - forduljon, ne feledje, hogy azért vagyunk itt, hogy támogassunk.
A családomnak való tájékoztatás őszintén szólva az egyik legjobb döntés volt, amit valaha tettem. Amióta nyilvánosságra hoztam állapotomat, anyám több HIV-pozitív körutazáson is részt vett velem, apám munkahelyi beszédet mondott a történetemmel, és támogatta a helyi AIDS-szolgáltató szervezetet, és számos családtagot és családtagot teszteltek, mert mára képzettek.
Ezen kívül van valakim, akivel felhívhatom és beszélhetem a rossz napjaimban, és minden egyes kimutathatatlan laboratóriumi eredmény után megünnepelhetem. A HIV-vel való egészséges élet egyik kulcsa az erős támogatási rendszer. Néhányunk számára ez a családdal kezdődik.
Bármilyen reakciója is lehet a családjának, tudja, hogy érdemes vagy és erősebb vagy, mint azt valaha el tudnád képzelni.
Melegen,
Joshua Middleton
Joshua Middleton nemzetközi aktivista és blogger, akit 2012 júniusában diagnosztizáltak HIV-vel. Megosztja történetét, hogy segítsen az új HIV-fertőzések oktatásában, támogatásában és megelőzésében azáltal, hogy a vírussal élő embereket a lehető legteljesebb lehetőségeik elérésére ösztönzi.Úgy látja, hogy a HIV-vel élők millióinak egyike, és valóban hiszi, hogy a vírussal élők változást hozhatnak azzal, hogy megszólalnak és hallatják hangjukat. Mottója a remény, mert a remény életének legnehezebb idõszakain keresztül jutott. Arra ösztönöz mindenkit, hogy mélyebben vizsgálja meg, mit jelenthet a remény az életében. Saját blogját írja és kezeli PozitiveHope. Blogja számos olyan közösséggel foglalkozik, amelyek iránt szenvedélyesen foglalkozik a HIV, az LGBTQIA + közösségekkel és a mentális egészségi állapotban élőkkel. Nincs minden válasza, és nem is akarná, de szereti megosztani tanulási és növekedési folyamatát másokkal, hogy remélhetőleg pozitív hatást gyakoroljon erre a világra.
