Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A hámlasztást gyors és egyszerű módszerként emlegetik, amely a vágyott ragyogást biztosítja a bőr számára.
A folyamat - amely magában foglalja az elhalt hámsejtek eltávolítását - csökkentheti a tompaságot, sőt javíthatja a bőr tónusát és az olyan állapotokat, mint a pattanások.
Dióhéjban a hetente hámlasztások száma függ a bőr típusától és attól, hogy mit próbál elérni.
Olvassa el néhány konkrét mutatót.
Gyors diagram
Általánosságban elmondható, hogy milyen gyakran kell hámlasztania az arcát?
Az emberek naponta körülbelül 500 millió bőrsejtet veszítenek, vagyis az elhalt bőr elég gyorsan felépülhet.
Sokan úgy gondolják, hogy a heti hámlasztás elég, és ez jó kiindulópont egy újonc számára.
A legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy hetente kétszer-háromszor hámozzon - addig, amíg a bőre képes kezelni.
A kémiai hámlasztók általában rendben vannak. A Pixi's Glow Tonic glikolsavat tartalmaz a pórusok tisztítására, az aloe vera pedig a bőr megnyugtatására.
A fizikai módszerek viszont túlságosan koptatóak ahhoz, hogy hetente többször is alkalmazzák őket. Próbáljon ki egy L'Oreal's Sugar Scrub-ot egy gyengéd lehetőségért.
Vásároljon online a Pixi Glow Tonic és a L'Oreal Pure Sugar Scrub.
Milyen gyakran kell hámlasztania, ha száraz vagy érzékeny bőre van?
A száraz vagy érzékeny bőrűeknek óvatosnak kell lenniük. A durva termékek irritálhatják, ami további szárazsághoz vagy érzékenységhez vezethet.
Elena Duque esztéta szerint ezeknek a bőrtípusoknak csak hetente egyszer vagy kétszer szabad hámlaniuk.
"A legjobb hámlasztószer vagy egy enzim, ha érzékeny vagy, vagy egy glikolsav [ha] száraz vagy" - mondja. "Lehetőleg olyan, amely hidratáló összetevőt tartalmaz."
Dr. Dennis Gross online elérhető Alfa Beta Ultra Gentle Daily Peel -jét érzékeny bőrre tervezték.
A fizikai hámlasztókat nem kell teljesen leírni, mivel az érzékeny bőrtípusok „képesek szabályozni az intenzitás szintjét” - mondja Dr. Joshua Zeichner, a Sínai-hegyi kórház bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatásainak igazgatója.
Rendkívül gyengédet ajánl, olyan összetevőkkel, mint a bambusz vagy a rizspor. Az interneten található Tatcha The Rice Polish című filmje magas rangú.
Milyen gyakran kell hámlasztania, ha zsíros vagy pattanásos bőröd van?
Ezek a bőrtípusok hetente kétszer vagy háromszor hámozhatnak, ha a bőrük elviseli.
Válasszon szalicilsavat tartalmazó termékek mellett - jegyzi meg Zeichner, mivel olajban oldódik. (Ezek főleg kémiai fajtájúak lesznek.)
Duque hozzáteszi, hogy ez a béta-hidroxisav (BHA) „segít a pórusok eltömődésében anélkül, hogy befolyásolná az olajtermelést”. Ráadásul megelőzheti és kezelheti a kitöréseket.
A zsíros bőrűek kipróbálhatják a fizikai hámlasztást is, hogy eltávolítsák a felesleges felhalmozódást.
Keressen online termékeket, amelyeket kipróbálhat, például a Paula's Choice 2% BHA folyékony hámlasztó és a Clean & Clear Acne Triple Clear hámlasztó bozót.
Milyen gyakran kell hámlasztania, ha kombinált bőre van?
"Ha kombinált bőröd van, akkor szerencséd van!" - mondja Duque. "Bármelyik irányba haladhat, sőt válthat a cserjések, savak és enzimek között."
Ismét ragaszkodjon a hámlasztáshoz hetente kétszer vagy háromszor, ha a bőre megengedi.
Fordítson különös figyelmet olyan összetevőkre, mint a mandulasav, mondja Zeichner, „amely hasznos a felesleges olaj eltávolításában a bőrből, de elég gyengéd ahhoz, hogy száraz helyeken is alkalmazható legyen”.
Próbálja ki a Wishtrend mandulasav 5% bőr előkészítő vizet, amelyet online vásárolhat.
Milyen gyakran kell hámlasztania, ha érett a bőre?
Érett bőr esetén próbáljon ki hetente kétszer egy gyengéd kémiai hámlasztót. Csökkennie kell a gyakoriságot, ha bőrén irritáció jelei mutatkoznak.
Duque enzimeket vagy glikolsavtermékeket ajánl. Zeichner a glikolsavat is dicséri.
"Ez az alfa-hidroxisav (AHA) nagyszerű hámlasztó, és segíti az öregedésgátló hatásokat a bőr alapjának megerősítésével" - mondja.
Az online vásárolható Alpha-H Liquid Gold népszerű választás, amely csökkenti a ráncokat és a pigmentációt.
Mit használjon a hámlasztáshoz?
Amint valószínűleg már összegyűlt, a hámlasztóknak két fő típusa van: fizikai és kémiai.
Az első típus, állítja Zeichner, „szemcsés részecskékkel fizikailag eltávolítja a sejteket a bőr felszínéről”.
A kémiai hámlasztók eközben „hidroxi-savakat használnak a bőrsejtek közötti kapcsolatok feloldásához, hogy könnyebben lehajthassák őket”.
Amit használ, attól függ a bőr típusától és az érzékenységtől. Lehet, hogy kísérleteznie kell, mielőtt döntene.
Ha kémiai hámlasztót keres
A kémiai hámlasztók szinte mindig tartalmaznak AHA-kat vagy BHA-kat. Gondoljunk a glikolsavra, a szalicilsavra és a tejsavra.
Ugyanakkor a gyümölcsökből származó enzimek szintén jellemzők lehetnek. Ide tartozhatnak az ananász és a papaya.
A kémiai lehetőségek - szérumok, hámlasztók és egyebek - általában szelídebbek a bőrön, mivel nem járnak koptató hatással.
Vannak, akik még mindennap használják is őket, bár Önnek lassan fel kell építenie, nem pedig azonnal át kell vennie ezt a rutint.
Ha fizikai hámlasztót keres
A cserjések és kefék a fizikai - más néven kézi - hámlasztó kategóriába tartoznak.
Működnek, de túlzott használat esetén vagy nagy nyomás alatt könnyen túl keményekké válhatnak. Ráadásul nem mennek olyan mélyen a bőrbe, mint a kémiai típus.
A habkő és a jojoba gyöngy általában kíméletesebb lehetőség a kipróbálásra.
Ha nem biztos az adott termékben, tesztelje a kezén.
Karcosnak érzi magát? Akkor valószínűleg a legjobb elkerülni az arcodon történő használatát.
Csak erre van szükséged?
A hámlasztásnak szárító hatása lehet, ezért fontos, hogy utána hidratáló krémet és más hidratáló termékeket vigyen fel.
Bizonyos savak, például a glikols, érzékenyebbé tehetik a bőrt a napfényre, ezért mindig viseljen fényvédő krémet, és ezeket a kémiai hámlasztókat éjszakánként alkalmazza.
Mi történhet, ha túlzottan vagy alul hámlaszt?
A túlzott hámlás jelei elég nyilvánvalóak. Például az irritáció figyelmeztető jel arra, hogy valami nincs rendben.
"Semmilyen hámlasztás nem okozhat látható hámlást vagy bőrpírt" - mondja Dr. Viseslav Tonkovic-Capin bőrgyógyász.
Ezek a bőrkárosodás jelei, teszi hozzá, és fertőzésekhez és hosszú távú állapotokhoz, például ekcémához vezethetnek.
A bőr túlzott hámlása miatt kicsi könnyek és törött hajszálerek is előfordulhatnak.
Az elégtelen hámlás azonban lehetővé teszi az elhalt bőr felhalmozódását, ami fakósághoz, torlódásokhoz és érdes textúrához vezet.
Előfordulhat, hogy más bőrápolási termékek nem kapnak esélyt arra, hogy megfelelő hámlás nélkül olyan mélyen behatoljanak, mint kellene.
Egyéb gyakori kérdések
A hámlasztási kérdések nem csak a heti időzítés körül forognak. Számos egyéb szempontot kell figyelembe venni.
Először tisztítania kell?
Duque azt mondja: „elengedhetetlen a tisztítás.” Végül is a hámlasztás csak az elhalt bőrt távolítja el.
A jó munka elvégzéséhez tiszta alapra van szükséged, ahonnan dolgozhatsz. Ráadásul a tisztítás eltávolítja a sminket és egyéb szennyeződéseket a naptól.
Nem számít, hogy reggel vagy éjjel csinálod?
A bőr igényeitől függ. A napi sminkviselőknek éjszakánként kell hámlasztaniuk, hogy eltávolítsák a maradék maradványokat.
Azok az emberek, akik kevésbé izzó arcszínnel ébrednek fel, először el akarják hámozni.
Használhat egyszerre több hámlasztót?
Megteheti, de figyeljen arra, hogyan reagál a bőre. A legjobb, ha egy termékkel kezdi, majd hozzáad egy másodikat, ha úgy érzi, hogy a bőrének többre van szüksége.
Ha egyszerre kettőt használ, válasszon olyan szelíd lehetőségeket, amelyek kevésbé valószínű, hogy irritálnak.
Kombinálhatja fizikai és kémiai típusát is. Tonkovic-Capin a „lassú” hámlasztást javasolja „szalicilsavval és resveratrollal előre áztatott arcvédőkkel”.
Alsó vonal
Senki bőre nem azonos, vagyis előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhány terméket, mielőtt megtalálná a megfelelő hámlasztó rutint.
Ha még mindig nem biztos benne, hogy mire van szüksége a bőrének, forduljon bőrgyógyászhoz.
Lauren Sharkey női kérdésekkel foglalkozó újságíró és szerző. Amikor nem próbálja felfedezni a migrén száműzésének módját, megtalálhatja a leselkedő egészségügyi kérdésekre adott válaszokat. Ő is írt egy könyvet, amely bemutatja fiatal női aktivistákat szerte a világon, és jelenleg egy ilyen ellenállók közösségét építi. Kapd el Twitter.
