A tested tüsszentésre késztet, amikor érez valamit az orrodban, aminek nem szabad ott lennie. Ez tartalmazhat baktériumokat, szennyeződéseket, port, penészt, pollent vagy füstöt. Az orrod csiklandónak vagy kényelmetlenül érezheti magát, és nem sokkal később tüsszenteni fog.
A tüsszögés megakadályozza, hogy megbetegedjen vagy megsérüljön az orrába kerülő különféle dolgok miatt. A tudósok szerint a tüsszentés segít az orr beállításainak normális visszaállításában.
Kísértésbe eshet, hogy tüsszentést fog tartani zsúfolt helyen, amikor egy másik személlyel beszél, vagy más olyan helyzetekben, amikor a tüsszentés rossz időzítésnek tűnik. De a kutatások szerint a tüsszentés visszaszorítása veszélyes lehet az egészségére, néha súlyos szövődményeket okozhat.
Emellett mindenki tüsszög. Teljesen normális és elfogadható - mindaddig, amíg eltakarja a száját!
A tüsszentésben tartás veszélyei
A tüsszentés egy erőteljes tevékenység: A tüsszentés akár 100 mérföld per óra sebességgel is előhúzhatja az orrából a nyálka cseppeket!
Miért olyan erősek a tüsszögések? Minden a nyomásról szól. Tüsszentéskor a test nyomást gyakorol a légzőrendszerére. Ez magában foglalja az orrmelléküregeket, az orrüreget és a torkot a tüdőbe.
Egy 2016-os tanulmányban a tudósok 1 font erő / négyzet hüvelyk (1 psi) nyomásszintet mértek egy tüsszentő nő szélcsövében. Amikor egy személy erõs tevékenység közben keményen lélegzik, akkor a szellõzõnyomás sokkal kisebb, csak körülbelül 0,03 psi.
Tüsszögésben tartva a légzőrendszer belsejében lévő nyomás nagymértékben megnő, körülbelül 5–24-szeresére, amelyet maga a tüsszentés okoz. Szakértők szerint ennek a további nyomásnak a testben tartása potenciális sérüléseket okozhat, amelyek súlyosak lehetnek. Ezen sérülések közül néhány:
Szakadt dobhártya
Amikor tüsszentés előtt megtartja a légzőrendszerében kialakuló magas nyomást, levegőt küld a fülébe. Ez a nyomás alatt álló levegő mindkét fülében egy csőbe fut, amely csatlakozik a középfülhez és a dobhártyához, az úgynevezett eustachiás csőhöz.
Szakértők szerint lehetséges, hogy a nyomás miatt a dobhártyája (vagy akár mindkét dobhártyája) felszakadhat és halláskárosodást okozhat. A legtöbb megrepedt dobhártya kezelés nélkül gyógyul meg néhány hét alatt, bár egyes esetekben műtétre van szükség.
Középfül-fertőzés
A tüsszögés segít megtisztítani az orrát minden olyan dologtól, amelynek nem szabad ott lennie. Ide tartoznak a baktériumok is. Hipotetikusan, ha az orrjáratokból a levegő visszavezet a fülébe, baktériumok vagy fertőzött nyák kerülhet a középfülbe, ami fertőzést okozhat.
Ezek a fertőzések gyakran meglehetősen fájdalmasak. Előfordul, hogy a középfülfertőzések kezelés nélkül megszűnnek, más esetekben azonban antibiotikumokra van szükség.
Sérült erek a szemben, az orrban vagy a dobhártyában
Szakértők szerint bár ritka, de tüsszentésben tartva károsíthatja a szem, az orr vagy a dobhártya ereit. A tüsszentés tartása által okozott megnövekedett nyomás az orrjáratokban lévő erek összenyomódását és felrepedését okozhatja.
Egy ilyen sérülés általában felületes károsodást okoz a megjelenésében, például vörösödik a szeme vagy az orra.
A rekeszizom sérülése
A rekeszizma a mellkas izmos része a hasa felett. Míg ezek a sérülések ritkák, az orvosok azt figyelték meg, hogy a nyomás alatt lévő levegő beszorul a rekeszbe, és összeesik a tüdeje azoknál az embereknél, akik megpróbálják tüsszentésüket megtartani.
Ez egy életveszélyes sérülés, amely azonnali kórházi kezelést igényel. Gyakrabban fájdalmat érezhet a mellkasában, miután tüsszentést tartott az extra nyomás alatt álló levegő miatt.
Aneurizma
Szakértők szerint a tüsszentésben tartás által okozott nyomás potenciálisan az agy aneurysmájának felszakadásához vezethet. Ez egy életveszélyes sérülés, amely vérzéshez vezethet az agy körüli koponyában.
Torok károsodása
Az orvosok legalább egy olyan esetet találtak, amikor egy személy tüsszentéssel megrepedt a torkán. A 34 éves férfinak, aki ezt a sérülést okozta, rendkívüli fájdalmak voltak, és alig tudott beszélni vagy nyelni.
Elmondása szerint pattogó érzést érzett a nyakában, amely duzzadni kezdett, miután megpróbálta tüsszentésben tartani a száját bezárva és az orrát megszorítva. Ez egy súlyos sérülés, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
Törött bordák
Néhány ember, gyakran idősebb felnőttek, beszámoltak arról, hogy a tüsszentés következtében a bordák eltörtek. De a tüsszentésben tartás bordatörést is okozhat, mivel a nagynyomású levegő nagy erővel a tüdejébe kényszerül.
Szívrohamot okozhat a tüsszentésben tartás?
Sem a tüsszentés, sem a tüsszentésben tartás nem fogja megállítani a szívét. Ez ideiglenesen befolyásolhatja a pulzusát, de nem okozhatja a szív leállítását.
Belehalhat a tüsszentésbe?
Noha nem találkoztunk olyan emberek halálának jelentésével, akik tüsszentésükben tartva halnának meg, technikailag nem lehetetlen meghalni tüsszentésben tartva.
Néhány tüsszögésnél tartott sérülés nagyon súlyos lehet, például az agyi aneurysma megrepedése, a torok felrepedése és az összeomlott tüdő. A megrepedt agyi aneurizma az esetek mintegy 40 százalékában halálos.
Meg tudja-e akadályozni a tüsszentést anélkül, hogy visszatartaná?
Ha úgy érzi, hogy tüsszögés támad, akkor le lehet állítani, mielőtt tüsszentéssé válik. Néhány módja a tüsszögés megelőzésének:
- az allergiák kezelése
- megvédi magát a levegőben található irritáló hatásoktól
- kerülve a fényekbe való közvetlen nézést
- elkerülve a túlevést
- homeopátiás orrspray alkalmazásával
- a „savanyúság” szó kimondása (ami egyesek szerint elvonhatja a figyelmét a tüsszentéstől!)
- az orrodat fújva
- nyelvével csiklandozza a szája tetejét 5-10 másodpercig
Hogyan kell kezelni a tüsszentést
A tüsszentést olyan dolgok okozzák, amelyek az orrába kerülnek és irritálják. Vannak, akik jobban tüsszentenek, mint mások, mert érzékenyebbek a levegőben található irritáló anyagokra.
A tüsszentést anélkül kezelheti a legjobban, hogy visszatartaná, elkerülve a tüsszentést kiváltó dolgokat. Ezek a kiváltó tényezők általában olyan dolgokat tartalmaznak, mint a por, a pollen, a penész és a háziállat szőr. Vannak, akik tüsszentenek, amikor erős fényeket látnak.
Elvitel
A tüsszentésben tartás legtöbbször nem tesz többet, mint hogy fejfájást okoz vagy eldobja a dobhártyáját. Bizonyos esetekben azonban súlyosan károsíthatja testét. Lényeg: Kerülje el azokat a dolgokat, amelyek tüsszentést okoznak, és csak hagyja, hogy a teste tüsszögjen, amikor arra szükség van.
