Mindenki immunrendszere néha megcsúszik. De ez nem azt jelenti, hogy immunhiányos vagy.
Az állam által elrendelt fizikai elhatárolódás és az otthon maradás megrendelésének egyik legfontosabb célja a kiszolgáltatott lakosság védelme a COVD-19-től - különösen azoknál, akiknek tartós egészségi állapotuk van, ami nagy kockázatnak tekinthető, mert immunrendszerük képes ". ne küzdje le olyan hatékonyan az új koronavírust.
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint a krónikus szív-, tüdő- és autoimmun állapotok gyakori kockázati tényezők, amelyek gyengítik az ember immunrendszerét. De a CDC azt is kimondja: "Számos betegség okozhatja a személy immunhiányos állapotát."
Ha krónikus állapota van, amely nincs feltüntetve a CDC listáján, honnan tudja, ha immunhiányos? Ami a legfontosabb: honnan fogja tudni, hogy mely lépéseket kell tennie a saját védelme érdekében?
Ez az útmutató célja, hogy segítsen megérteni, hogy Ön vagy egy szerette immunhiányos lehet-e.
Mit jelent immunhiányos állapot?
Kezdjük azzal, hogy lebontjuk a szót.
Az „immun” az immunrendszerére utal. Az immunrendszer feladata először felismerni a káros baktériumokat vagy vírusokat, majd leküzdeni őket. A „veszélyeztetett” azt jelenti, hogy ez a rendszer nem úgy működik, ahogy kell, vagy amire szüksége van az Ön biztonsága érdekében.
Az Országos Allergia- és Fertőző Betegségek Intézete kijelenti, hogy immunrendszerünk hihetetlenül összetett, ezért nehezebb megérteni, mi teszi az embert immunhiányossá.
Mindenki immunrendszere néha felcsúszik, ha beengedi a vírusokat vagy baktériumokat. De ez nem azt jelenti, hogy mindenki automatikusan immunhiányos.
Gondoljon az immunrendszerére, mint egy kávészűrőre. Szeretné, hogy végül megkapja ezt a gőzölgő, gazdag bögre reggeli energiát, de nem szeretné, ha a kávébab szemcsés részecskéi oda kerülnének. Erre szolgál a szűrő - hogy átengedje a jó anyagokat és ne tartsa a többi anyagot.
Ha a kávészűrő az immunrendszere, akkor a kívánatos ital a kívánt erős és egészséges sejtek. De néha a szűrő nem tartja meg az összes nemkívánatos ízt és textúrát a kávéból. Ez a fertőzött és egészségtelen sejtek fejlődését okozza.
Amikor az immunrendszere nem tudja kiszűrni a baktériumokat vagy vírusokat - vagy ha egyszerűen túl sok van az egyszerre történő szűréshez -, a teste rosszulléttel reagál.
Annie McGorry okleveles orvos asszisztens az Egészségügyi Minisztériumnak beszélt a pandémiában szenvedő immunhiányos betegekkel végzett munkájáról.
"Egy" normális "embernél, amikor testük valami idegenet észlel, például baktériumokat vagy vírusokat, az immunrendszernek azonnal cselekednie kell" - mondta McGorry az Healthline-nak.
„Ha azonban a beteg immunhiányos, immunrendszere nem képes teljes kapacitásával működni, ezért sokkal hosszabb időbe telik, amíg az adott beteg teste megfelelően leküzdi a fertőzést, ezért amikor az immunhiányos betegek megbetegednek, akkor - többször, mint nem - súlyosabb, tartósabb fertőzése van. ”
Mitől vagyok immunhiányos?
McGorry okleveles orvosasszisztensként dolgozik egy reumatológiai magánrendelőben New York államban - ez a COVID-19 egyik legsúlyosabb területe jelenleg. Amikor bizonyos jellemzőkről kérdeztük, amelyekre figyelhet, hogy immunhiányos-e, megosztotta, hogy immunhiányos betegei általában:
- gyakrabban betegednek meg
- hosszabb ideig betegebbek
- jellemzően súlyosabb betegségtüneteik vannak
"Egy" rendes "napon az [immunhiányos betegek] gyakran még mindig nem érzik magukat a legjobban" - magyarázta.
Tehát mit jelent ez az Ön számára? Ha gyakran tapasztalja súlyos nátha és / vagy influenza, és nem tud olyan gyorsan felépülni, mint mások - beleértve azt a munkatársat is, aki például köhögés után határozottan nem mosott kezet -, akkor immunhiányos lehet.
McGorry az Healthline-nak elmondta, hogy az immunhiányos állapot felmérésének legjobb módja, ha tudomásul veszi a tüneteit és kommunikál egy megbízható egészségügyi szolgáltatóval.
"Tudja, milyen gyógyszereket szed" - tette hozzá McGorry, mondván, hogy a különösen erős gyógyszerek mellékhatásai gyengíthetik az immunrendszert anélkül, hogy tudnának róla.
Milyen körülmények okozzák az immunrendszer legyengülését?
Az igazság az, hogy a CDC és az orvosi szakemberek nem teljesen biztosak abban, hogy mennyi krónikus állapot okozza az immunrendszer gyengülését.
A COVID-19-re jellemző CDC arra figyelmezteti az embereket, hogy feltételezzék, hogy immunkompromittáltak vagy legalábbis fogékonyabbak erre a vírusra, ha:
- 65 évesnél idősebbek
- rákkezelésen esnek át
- nem naprakészek az oltásokkal, vagy nem lehet biztonságosan beoltani
- jelenleg tartós gondozási központban vagy idősek otthonában élnek
- szokásosan dohányzik
- cukorbetegségben szenved
- súlyos szívbetegség miatt kezelik
- jelenleg más autoimmun rendellenességekkel élnek, például HIV-vel vagy lupusszal
- közepesen súlyos vagy súlyos asztmája van
McGorry ebből a listából épül fel, mondván: "Sok autoimmun betegség, amelyet a reumatológiában kezelünk, nagy terhet ró a páciens immunrendszerére, például szisztémás lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, psoriaticus ízületi gyulladás, scleroderma stb."
"És nemcsak egyszerűen az a tény, hogy a beteg autoimmun betegségben szenved, hanem az is, hogy milyen típusú gyógyszereket alkalmaznak a betegség állapotának megfelelő kezelése és ellenőrzése érdekében."
Az autoimmun rendellenességekben szenvedők számára az immunrendszer gyakran túlérzékeny vagy túlaktív azzal szemben, amit veszélyes vírusnak vagy baktériumnak érzékel, de valójában gyakran nem káros. Ezekben a helyzetekben az immunrendszer megtámadja önmagát.
McGorry azt is elmagyarázta az Healthline-nak, hogy az autoimmun rendellenességben szenvedő betegeknek a kezeléshez gyakran szükséges DMARD-ok (betegségmódosító reumaellenes gyógyszerek) még jobban elnyomhatják immunrendszerüket.
"Ezeknek a gyógyszereknek a szedése a természetes immunválasz elnyomásának árával jár, és a pácienst hajlamosabbá teszi a fertőzésekre az autoimmun betegségek életveszélyes szövődményeinek megelőzése érdekében" - mondta.
"Ez egy bonyolult és bonyolult egyensúlyi eljárás a gyógyszerek mellékhatásai és a betegség állapotának hatékony és megfelelő kezelése között."
Azt hiszem, immunhiányos vagyok. Most mit csináljak?
Ha úgy gondolja, hogy csökkent immunrendszere van, fennáll az egyik olyan állapot, amely nagyobb kockázatnak teszi ki Önt, vagy ha egészségügyi szakember diagnosztizálja Önt immunhiányos állapotban, a következőket kell tudnia arról, hogy a COVID-19 világjárvány során immunhiányos.
Először is, nagyon félelmetes lehet tudni, vagy azt gondolni, hogy Ön immunhiányos. Sok immunhiányos ember szorongással él normális körülmények között történő megbetegedés miatt. Tegyen rá egy nagyon átvihető, rendkívül veszélyes vírust, és megkapta a stressz receptjét - jogosan!
Ügyeljen arra, hogy az alábbi javaslatok mellett ne csak fizikailag vigyázzon magára, hanem az online terápiával és az öngondoskodási gyakorlatokkal érzelmileg is.
Sok immunhiányos ember is (gyakorlatilag) egymáshoz fordul olyan hashtagekkel, mint a #HighRiskCOVID. Ha lehet, maradjon biztonságban más immunhiányos emberek közösségével, és ne feledje, hogy nem vagy egyedül.
Hogyan védheti meg magát és más immunhiányos embereket
Ne felejtsen el minden javaslatot gyakorolni a CDC irányelveinek és az egészségügyi szolgáltató konkrét ajánlásainak megfelelően. Az Healthline szakértői azt javasolják, hogy ha Ön immunhiányos, akkor:
- Maradj otthon, amennyire csak tudsz. Ha anyagilag, társadalmilag és földrajzilag képes rá, próbálja kihasználni az élelmiszerek, élelmiszerek és gyógyszerek kézbesítési szolgáltatásait. Ha mégis el kell hagynia a házat, mindenképpen védje meg magát a lista többi javaslatával.
- Viseljen maszkot (mindaddig, amíg ez biztonságos neked), és győződjön meg arról, hogy azok az emberek is viselnek maszkot.
- Ügyeljen arra, hogy mossa meg a kezét és fertőtlenítse a felszíneket, amelyekkel érintkezik. A vírus tartós ideig a háztartási felületeken élhet, például kilincseken, ruházaton és még a postán is.
- Kerülje az arcának megérintését, ha nyilvános helyiségekben tartózkodik, különösen a kezek tisztítása előtt és után.
- Gyakorold a társadalmi vagy fizikai távolságtartást. Tény, hogy maradjon olyan messze az emberektől, amennyit csak tud. Az Egészségügyi Világszervezet és a CDC kutatásai azt mutatják, hogy a COVID-19 tüsszögés, köhögés és beszéd útján emberről emberre terjedhet, és akár 13 méteres légi úton is közlekedhet, ami kétszerese a jelenleg ajánlott hosszúságnak 6 láb távolságtartó gyakorlat.
Mindezek az elemek elengedhetetlenek az egészség megőrzéséhez a világjárvány idején, különösen akkor, ha immunhiányos. De ne feledje, hogy még akkor is, ha nincs immunhiányos állapota, rendkívül fontos, hogy gyakorolja mindezeket az óvintézkedéseket és még sok minden mást.
"Nem csak az immunhiányos embereknek kell óvatosnak lenniük, hanem mindenkivel, akikkel kapcsolatba is kerülnek" - tanácsolta McGorry.
Biztosan emlékeztette az Healthline-t, hogy nagyon sok ember - különösen New York államban, ahol dolgozik - bármilyen tünet nélkül hordozhatja a vírust.
"Tehát, ha ismer valakit, vagy olyan emberrel él, aki immunhiányos, akkor neked is túl kell lépned a társadalmi távolságtartási protokolljaiddal" - mondta. „Lehet, hogy„ bosszantó ”vagy„ elkeserítő ”néhány ember számára, de azért szükséges, hogy megvédje szeretteit, akik nem immunhiányosak voltak.”
Aryanna Falkner fogyatékkal élő író a New York-i Buffalo-ból. Szépirodalmi MFA-jelölt az ohiói Bowling Green Állami Egyetemen, ahol vőlegényével és bolyhos fekete macskájával él. Írása megjelent vagy várható a Blanket Sea and Tule Review-ban. Keresse meg őt és a macskájának képeit a Twitteren.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
