Az arcmaszk viselése gyakran segít az embereknek védettnek és megnyugodottnak érezni magukat. De vajon a műtéti arcmaszk megakadályozhatja-e Önt bizonyos fertőző betegségek kitettségében vagy átvitelében?
És ha az arcmaszkok megvédik Önt a fertőző betegségektől, például a COVID-19-től, van-e megfelelő mód arra, hogy felhelyezzük, levegyük és eldobjuk őket? Olvassa tovább, hogy megtudja.
Mi az a műtéti arcmaszk?
A műtéti maszk egy laza, eldobható maszk, amely téglalap alakú. A maszk rugalmas szalagokkal vagy kötőelemekkel rendelkezik, amelyek a füled mögé hurkolhatók vagy a fejed mögé köthetők, hogy a helyükön tartsák. Fém csík lehet a maszk tetején, és megszorítható, hogy a maszk illeszkedjen az orrához.
A megfelelően viselt háromrétegű műtéti maszk megakadályozhatja a nagy részecskékkel rendelkező mikroorganizmusok cseppekből, permetekből, fröccsenésekből és fröccsenésekből történő továbbadását. A maszk csökkentheti a személyes érintkezés valószínűségét is.
A műtéti maszk háromrétegű rétege a következőképpen működik:
- A külső réteg taszítja a vizet, a vért és más testnedveket.
- A középső réteg egyes kórokozókat szűr.
- A belső réteg felszívja a nedvességet és a verejtéket a kilélegzett levegőből.
A műtéti maszkok széle azonban nem képez szoros tömítést az orra vagy a szája körül. Ezért nem tudják kiszűrni a levegőben lévő apró részecskéket, például a köhögés vagy tüsszentés útján terjedő részecskéket.
Mikor viseljen arcmaszkot?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) csak akkor javasolja a műtéti maszkok használatát, ha:
- láza, köhögése vagy egyéb légúti tünetei vannak
- jól vannak, de légzőszervi betegségben szenvedőket gondoznak - ebben az esetben viseljen maszkot, ha 6 lábon belül vagy közelebb van a beteghez
Bár egy műtéti maszk segít a nagyobb légzőcseppek befogásában, nem védhet meg az új koronavírus fertőzésétől, amely SARS-CoV-2 néven ismert. Ez azért van, mert a műtéti maszkok:
- ne szűrje ki a levegőben lévő kisebb részecskéket
- ne illeszkedjen szorosan az arcához, így a levegőben lévő részecskék szivároghatnak át a maszk oldalán
Néhány tanulmány nem mutatta be, hogy a műtéti maszkok hatékonyan megakadályozzák a fertőző betegségeknek való kitettséget közösségi vagy állami környezetben.
Jelenleg a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) nem javasolják, hogy a lakosság viseljen műtéti maszkot vagy N95 légzőkészüléket a légúti megbetegedések, például a COVID-19 elleni védelem érdekében. Az egészségügyi szolgáltatóknak és az elsősegélynyújtóknak szükségük van ezekre az ellátásokra, és jelenleg hiány van belőlük.
A COVID-19 esetében azonban a CDC azt tanácsolja a nagyközönségnek, hogy viseljen szövetes arcburkolatot a betegség terjedésének megakadályozása érdekében. A CDC utasításokat is tartalmaz a saját készítéséhez.
Hogyan kell felvenni egy műtéti maszkot
Ha műtéti maszkot kell viselnie, hajtsa végre a következő lépéseket annak megfelelő felhelyezéséhez.
Az arcmaszk felvitelének lépései
- A maszk felvétele előtt legalább 20 másodpercig mosson kezet szappannal és vízzel, vagy alaposan dörzsölje össze a kezét alkohol alapú kézfertőtlenítővel.
- Ellenőrizze az arcmaszk hibáit, például szakadásokat vagy törött hurkokat.
- Helyezze kifelé a maszk színes oldalát.
- Ha van ilyen, győződjön meg arról, hogy a fémcsík a maszk tetején van, és az orrnyeregéhez illeszkedik.
- Ha a maszk rendelkezik:
- Fülhurkok: Fogja meg a maszkot mindkét fülhuroknál, és helyezzen egy hurkot mindkét fülére.
- Nyakkendők: Tartsa a maszkot a felső húroknál. Kösse a felső húrokat egy biztonságos íjba, közel a feje búbjához. Az alsó húrokat kösse biztonságosan egy íjba a tarkója közelében.
- Kettős rugalmas szalagok: Húzza a felső szalagot a feje fölé, és helyezze a feje búbjára. Húzza az alsó sávot a feje fölé, és helyezze a tarkójához.
- A hajlítható fémes felső sávot formálja az orra alakjába úgy, hogy az ujjaival megszorítja és lenyomja azt.
- Húzza a maszk alját a szájára és az állára.
- Ügyeljen arra, hogy a maszk szorosan illeszkedjen.
- Ne érintse meg egyszer a maszkot a helyén.
- Ha a maszk szennyeződik vagy nedves, cserélje ki egy újra.
Mit ne tegyen, ha műtéti maszkot visel
Miután a maszkot biztonságosan elhelyezte, bizonyos óvintézkedéseket kell figyelembe venni annak biztosítása érdekében, hogy ne vigye át a kórokozókat az arcára vagy a kezére.
Ne:
- érintse meg a maszkot, miután az az arcán rögzítve van, mivel kórokozók lehetnek rajta
- lógassa le a maszkot az egyik füléről
- akassza a maszkot a nyakába
- keresztezi a nyakkendőket
- az egyszer használatos maszkok újrafelhasználása
Ha viselnie kell az arcmaszkot, akkor viselje meg a kezét. Utána mindenképpen mosson kezet, vagy használjon kézfertőtlenítőt.
Hogyan távolítsuk el és dobjuk el a műtéti maszkot
Fontos, hogy helyesen távolítsa el az arcmaszkot, hogy biztosan ne vigyen baktériumokat a kezére vagy az arcára. Arra is ügyelnie kell, hogy biztonságosan dobja el a maszkot.
Az arcmaszk levételének lépései
- Mielőtt levenné a maszkot, mossa meg jól a kezét, vagy használjon kézfertőtlenítőt.
- Kerülje a maszk megérintését, mert az szennyeződhet. Csak a hurkoknál, kötéseknél vagy szalagoknál fogva tartsa.
- Óvatosan távolítsa el a maszkot az arcáról, miután:
- oldja ki mindkét fülhurkot, ill
- először oldja ki az alsó íjat, majd a felsőt, vagy
- először távolítsa el az alsó sávot úgy, hogy felemeli a fejére, majd tegye ugyanezt a felső szalaggal is
- A maszk hurkait, nyakkendőit vagy szalagjait fogva dobja el a maszkot egy fedett kukába helyezve.
- A maszk eltávolítása után alaposan mosson kezet, vagy használjon kézfertőtlenítőt.
Mi az N95 légzőkészülék?
Az N95 légzőkészülékek az arc méretéhez és alakjához igazodnak. Mivel jobban illeszkednek az arcodhoz, kevesebb az esély a levegőben lévő részecskék szivárgására a maszk oldalán.
Az N95s hatékonyabban képes kiszűrni a levegőben lévő kis részecskéket is.
A hatékony N95 kulcsa annak biztosítása, hogy megfelelően illeszkedjen az arcához. A közvetlen betegellátást nyújtó egészségügyi szakembereket évente alkalmassági vizsgálattal látja el képzett szakember, hogy megbizonyosodjon arról, hogy N95-ük szorosan illeszkedik hozzájuk.
Egy megfelelően felszerelt N95 légzőkészülék általában sokkal jobban megszűri a kórokozókat a levegőben, mint egy műtéti maszk.Az N95 jelölést gondosan tesztelt és tanúsított légzőkészülékek az apró (0,3 mikronos) tesztrészecskék akár 95 százalékát is képesek blokkolni. De megvannak a korlátjaik is.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) azonban nem javasolja, hogy a lakosság használja az N95 típusú légzőkészülékeket, hogy megvédjék magukat a légzőszervi megbetegedésektől, például a COVID-19-től. Ha szoros illeszkedés nélkül viselik, nem tudják kiszűrni a levegőben lévő apró részecskéket, amelyek betegségeket okoznak.
Az FDA szerint a fertőzés megelőzésének legjobb módja a vírusnak való kitettség elkerülése. Javasolja a társadalmi távolságtartás és a gyakori kézmosás gyakorlását.
A 2016-os szisztematikus áttekintés és metaanalízis eredményei nem találtak szignifikáns különbséget az N95 légzőkészülékek és a műtéti maszkok között, amikor az egészségügyi dolgozók klinikai körülmények között megakadályozzák az akut légúti fertőzések terjedését.
A JAMA folyóiratban közzétett, nemrégiben végzett 2019-es randomizált klinikai vizsgálat alátámasztotta ezeket a megállapításokat.
Mi hat a legjobban a fertőzés korlátozására?
Ha légzőszervi megbetegedése van, akkor az átvitel minimalizálásának legjobb módja más emberek elkerülése. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha el akarja kerülni a vírusfertőzést.
A vírus átvitelének vagy a vele való érintkezés kockázatának csökkentése érdekében a WHO a következőket javasolja:
- Gyakorolja a jó kézhigiéniát úgy, hogy gyakran mosogat szappannal és vízzel, legalább 20 másodpercig.
- Használjon legalább 60 százalék alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt, ha nincs hozzáférése szappanhoz és vízhez.
- Ne érintse meg az arcát, a száját és a szemét.
- Tartson biztonságos távolságot másoktól. A CDC legalább 6 lábat javasol.
- Kerülje a nyilvános helyeket, amíg teljesen fel nem gyógyul.
- Maradj otthon és pihenj.
Alsó vonal
A műtéti maszkok védhetnek a nagyobb levegőben lévő részecskék ellen, míg az N95 légzőkészülékek jobb védelmet nyújtanak a kisebb részecskék ellen.
Ezeknek az arcmaszkoknak a megfelelő felhelyezése és levétele segíthet megvédeni Önt és a környezetében élők egészségét a kórokozók átadásától vagy megfertőzésétől.
Bár az arcmaszkok segíthetnek csökkenteni egyes betegségeket okozó organizmusok terjedését, a bizonyítékok arra utalnak, hogy az arcmaszk használata nem mindig védheti meg Önt vagy másokat bizonyos kórokozóknak való kitettségtől.
Olvassa el ezt a cikket spanyolul
