A vashiányos vérszegénység egy általános táplálkozási rendellenesség, amely akkor fordul elő, amikor a szervezetben kevés vas van. A vasszint csökkenése vörösvértestek hiányát okozza, ami befolyásolja a szövetek és szervek oxigén áramlását.
Bár a vashiányos vérszegénység általában könnyen kezelhető, kezeletlenül súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
Ha úgy gondolja, hogy vashiányos vérszegénysége van, azonnal beszéljen erről orvosával. Használja ezt a beszélgetési útmutatót a beszélgetés elindításához.
Melyek a kockázati tényezők?
Bár bárkinek kialakulhat vashiányos vérszegénység, néhány embernek nagyobb a kockázata. Orvosa meg tudja mondani, hogy vannak-e olyan kockázati tényezői, amelyek növelik a vérszegénység esélyét. Néhány dolog, amely növeli a vashiányos vérszegénység kialakulásának kockázatát:
- nő lévén
- vegetáriánus lévén
- gyakran adományoz vért
- 65 éves vagy idősebb
Milyen tünetekre kell figyelnem?
A vashiányos vérszegénység súlyossága és tünetei személyenként változnak. Lehet, hogy az állapota olyan enyhe, hogy a tünetei nem észrevehetők. Másrészt jelentős hatással lehet a mindennapi életére.
A vashiányos vérszegénység néhány tünete a következők:
- fáradtság
- gyengeség
- szédülés
- fejfájás
- sápadt bőr
- hideg kezek és lábak
- fájó vagy duzzadt nyelv
- törékeny körmök
Ha a közelmúltban tapasztalta ezen tünetek bármelyikét, próbálja meg megadni az orvosának a durva ütemtervet arról, hogy mikor kezdődtek, mennyi ideig tartottak, és még mindig tapasztalja-e őket.
Milyen típusú szövődményeket okozhat?
Az is jó ötlet, hogy beszéljen orvosával az anaemia bármilyen szövődményéről, hogy megértse a kezelésben maradás fontosságát.
Néhány példa a vashiányos vérszegénység szövődményeire:
- szívproblémák, például szabálytalan szívverés vagy
megnagyobbodott szív - terhességi problémák, például koraszülés és alacsony
születési súly - fokozott érzékenység a fertőzések iránt
Milyen kezelési lehetőségek működhetnek a legjobban nekem?
Kérdezze meg kezelőorvosát a rendelkezésre álló különböző kezelési lehetőségekről és arról, hogy melyek válhatnak a legjobban az Ön számára. A legtöbb vashiányos vérszegénységben szenvedő ember számára a napi vaskészítmények szedése a leghatékonyabb módszer állapotuk kezelésére.
Orvosa javasolhat egy adagot a vasszintje alapján.
Hagyományosan a vashiányos vérszegénységben szenvedő felnőttek általában napi 150-200 mg-ot szednek, gyakran három, körülbelül 60 mg-os adagra osztva.
Újabb kutatások szerint a vas adagolása minden második nap ugyanolyan hatékony és jobban felszívódik. Beszéljen orvosával arról, hogy mi a legjobb adagolás az Ön számára.
Ha orvosa nem gondolja, hogy teste jól reagál az orális kiegészítőkre, akkor javasolhatja, hogy inkább vasat vegyen be intravénásan.
Orvosa valószínűleg hematológushoz irányítja, ha intravénás vasra van szüksége. A hematológus meghatározza a megfelelő dózist, és megbeszél egy időpontot a vas IV.
Milyen mellékhatásokat várhatok a kezeléstől?
Beszéljen orvosával arról is, hogy milyen típusú mellékhatások várhatók az anaemia kezelésében.
A nagy adag orális vas-kiegészítők néha gyomor-bélrendszeri (GI) tünetekhez vezethetnek, mint például székrekedés, hasmenés, émelygés és hányás. Azt is észreveheti, hogy a széklet sötétebb a szokásosnál, ami normális.
Az intravénás vas mellékhatásai ritkák, de néha ízületi és izomfájdalmat, viszketést és csalánkiütést is tartalmazhatnak.
Ha a kezelés megkezdése után bármilyen súlyos mellékhatást tapasztal, azonnal értesítse orvosát. A súlyos mellékhatások például:
- mellkasi fájdalom
- szabálytalan szívverés
- légzési nehézség
- erős fémes íz a szájában
Milyen hamar kezd működni a kezelésem?
A vashiányos vérszegénység gyógyulási ideje mindenki számára eltérő, de orvosa képes lehet becslést adni. Jellemzően a vashiányos vérszegénységben szenvedők a különbségeket a kiegészítők szedésének első hónapja után kezdik észrevenni. Az is lehetséges, hogy néhány héten belül jobban érzi magát.
Ha hat hónapig vagy annál hosszabb ideig alkalmazott ugyanazon adag vas-kiegészítőket, és nem észlelt különbséget a tüneteiben, beszéljen orvosával a kezelés váltásáról.
Tudok-e változtatni olyan életmódbeli változásokon, amelyek segíthetnek?
Lehet, hogy orvosa javasolhat néhány életmódbeli változást, amelyek felgyorsíthatják a kezelést. Az egyik leggyakoribb életmódbeli változás, amelyet vashiányos vérszegénységben szenvedőknek ajánlanak, a vasban és vitaminokban gazdag egészséges étrend elfogadása.
A vasban gazdag ételek példái a következők:
- vörös hús
- tenger gyümölcsei
- baromfi
- bab
- leveles zöldek, mint a spenót
- vassal dúsított gabonafélék, tészta és kenyér
A C-vitamin segíti a vas felszívódását. Próbáljon kombinálni magas C-vitamin tartalmú ételeket vagy italokat a vasához.
Az elvitel
A vashiányos vérszegénység a legtöbb esetben könnyen kezelhető. Minél előbb beszél erről orvosával, annál hamarabb tudja kezelni a vasszintjét, és csökkenti a szövődmények kialakulásának kockázatát.
Ezek a kérdések csak kiindulópontot jelentenek. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha bármilyen kérdése van a vérszegénységgel vagy a vaskészítményekkel kapcsolatban.
Minden kérdés jó kérdés, ha az egészségedről van szó.
.jpg)
