1. A sclerosis multiplex (MS) a központi idegrendszer állapota, amely magában foglalja az agyat, a gerincvelőt és a látóideget. Hogyan befolyásolja az SM ezeket a területeket, és milyen problémákat okoz az SM az agy egészségi állapotával kapcsolatban?
Az idegek elektromos és kémiai jelek küldésével kommunikálnak egymással és a test többi részével.
Az idegek működésének megértéséhez gondoljon arra, hogy hasonlítanak az elektromos kábelekhez. Az idegek egy „vezetékből” állnak, amelyet axonnak hívunk. Az axont myelin nevű szigetelőanyag borítja.
Az MS károsítja a mielint, így az ideg elektromos jelek vezetésére való képessége lelassul és koordinálatlan. Ha az axon is sérült, az elektromos jel teljesen blokkolható lehet. Amikor ez megtörténik, az ideg nem tud megfelelő információt küldeni. Ez tüneteket okoz.
Például, ha egy izom nem kap elegendő idegbevitelt, gyengesége van. Ha az agynak a koordinációért felelős része sérül, ez egyensúlyvesztést vagy remegést okozhat.
A látóideg MS elváltozásai látásvesztést okozhatnak. A gerincvelő károsodása általában csökkent mobilitással, károsodott vagy rendellenes érzésekkel, valamint a genitourináris (genitális és vizeleti) funkció károsodásával jár.
Ha az agyról van szó, az SM okozta változások hozzájárulhatnak a fáradtsághoz és más tünetekhez. Az SM agyi elváltozásai nehézségeket okozhatnak a gondolkodás és a memória terén. Az SM agyi változásai hozzájárulhatnak olyan hangulati rendellenességekhez is, mint a depresszió.
2. Az SM elváltozásokat okoz a test bizonyos területein. Miért fordulnak elő ezek az elváltozások? Mi a legjobb módszer az elváltozások csökkentésére, korlátozására vagy megelőzésére?
Az MS-t széles körben úgy gondolják, hogy autoimmun folyamat. Más szavakkal, az immunrendszer, amely normálisan védi a testét, „szélhámos” és megtámadja a test egyes részeit.
SM-ben az immunrendszer megtámadja a központi idegrendszer idegeit, beleértve az agyat, a gerincvelőt és a látóideget.
Több mint egy tucat különböző, az FDA által jóváhagyott gyógyszer - ismert betegségmódosító terápia (DMT) - korlátozhatja az SM okozta új elváltozások vagy idegkárosodás területeit.
Ezekkel a gyógyszerekkel a korai diagnózis és az időben történő kezelés a legfontosabb stratégia, amelyet dokumentáltak a jövő idegkárosodásának csökkentésére. Fontosak az olyan életmódbeli szokások is, mint a rendszeres testmozgás, a dohányzás és az egészséges testtömeg fenntartása.
3. Az SM különböző módon befolyásolja-e az agy különböző részeit? Mit tudunk arról, hogy az SM hogyan befolyásolja az agy fehér és szürke anyagát?
Az MS károsítja az agy súlyosabb mielinezett régióit, az úgynevezett fehérállományt. De kimutatták, hogy az SM befolyásolja az agy felszínéhez közelebb eső kevésbé mielinezett régiókat is, amelyeket kortikális szürkeállománynak neveznek.
A fehérállomány és a szürkeállomány szerkezetének károsodása a kognitív károsodáshoz kapcsolódik. Specifikus agyi régiók károsodása nehézségeket okozhat specifikus kognitív képességekkel.
4. Az életkor előrehaladtával normális az agysorvadás (zsugorodás) vagy az agy térfogatának csökkenése. Miért ez? Tehetünk-e valamit az SM-ben szenvedő emberek agyi atrófiájának lassításáért?
Kimutatták, hogy az SM-ben szenvedő emberek agyi atrófiájának gyakorisága többszöröse, mint a hasonló életkorú emberek agyi atrófiájának aránya, akiknek nincs SM. Ennek oka, hogy az SM károsítja az agy fehér és szürke anyagát, valamint az axonokat tönkreteszi.
Dohányzó SM-es betegeknél beszámoltak arról, hogy több agysorvadásuk van, mint a nemdohányzóknál. Egyes tanulmányok arról számoltak be, hogy egyes DMT-k csökkenthetik az agy atrófiájának gyakoriságát.
Néhány jelentés arról is szól, hogy a fizikailag fittebb MS-ben szenvedő emberek kevésbé atrófiásak, mint a kevésbé fizikailag aktívak.
5. Melyek az SM kognitív tünetei?
Az SM-es betegeknél a leggyakoribb kognitív nehézségek általában a memóriával és az információfeldolgozás sebességével kapcsolatosak. Problémák lehetnek a többfeladatos feladatokkal, a tartós memóriával és a koncentrációval, a prioritások meghatározásával, a döntéshozatalsal és a szervezéssel is.
Ezenkívül gyakori a verbális folyékonyság nehézsége, különösen a szavak keresése - az az érzés, hogy „a szó a nyelvem hegyén van”.
A kognitív nehézségek az elváltozások közvetlen következményei lehetnek. A megismerést azonban a fáradtság, a depresszió, a rossz alvás, a gyógyszeres hatások vagy ezen tényezők kombinációja is befolyásolhatja.
Egyes kognitív funkciók nagyobb valószínűséggel maradnak egészségesek, mint mások. Az általános intelligencia és információ, valamint a szavak megértése általában megőrződik.
6. Mi a kapcsolat az SM kognitív tünetei és az SM között, hol hat az agy?
A különböző kognitív funkciók általában az agy különböző részeihez kapcsolódnak, bár sok az átfedés.
Az úgynevezett „végrehajtó funkciók” - például a multitasking, a prioritások meghatározása és a döntéshozatal - leginkább az agy frontális lebenyéhez kapcsolódnak. Számos memóriafunkció fordul elő a hippocampus nevű szürkeállomány-struktúrában. (A görög „tengeri csikó” szóról nevezték el).
A corpus callosum, egy nagyon erősen mielinált idegköteg károsodása, amely összeköti a két agyféltekét, kognitív károsodással is jár.
Az SM általában ezeket a területeket érinti.
Az agy teljes atrófiája és az agy térfogatának csökkenése szintén szoros összefüggésben áll a kognitív funkció problémáival.
7. Milyen szűrőeszközökkel keresik a kognitív tüneteket az SM-ben élő embereknél? Milyen gyakran kell szűrni az SM-ben szenvedő embereket a kognitív változás jelei szempontjából?
Rövid tesztek vannak specifikus kognitív funkciókról, amelyek könnyen és gyorsan beadhatók az orvosi rendelőben. Ezekkel átvizsgálhatók a kognitív károsodás bizonyítékai. Például egy ilyen tesztet Symbol Digit Modalities tesztnek (SDMT) neveznek.
Ha egy szűrővizsgálat kognitív problémákat vet fel, orvosa javasolhat egy mélyebb értékelést. Ezt általában formálisan olyan vizsgálatokkal végeznék, amelyeket együttesen neuropszichológiai tesztnek neveznek.
Javasoljuk, hogy az SM-ben szenvedő emberek legalább évente felmérjék a kognitív funkciókat.
8. Hogyan kezelik az SM kognitív tüneteit?
Az SM-ben szenvedő betegek kognitív károsodásának kezelése során fontos meghatározni azokat a tényezőket, amelyek súlyosbíthatják a kognitív problémákat, például fáradtság vagy depresszió.
Az SM-ben élő embereknek kezeletlen alvászavarai lehetnek, például alvási apnoe. Ez hatással lehet a megismerésre is. Ha ezeket a másodlagos tényezőket kezeljük, a kognitív funkció gyakran javul.
Kutatások kimutatták, hogy a célzott kognitív rehabilitációs stratégiák hasznosak. Ezek a stratégiák olyan speciális területekkel foglalkoznak - mint a figyelem, a multitasking, a feldolgozási sebesség vagy a memória - olyan technikákkal, mint a számítógépes oktatás.
9. Vannak-e olyan életmódbeli megközelítések, például étrend és testmozgás, amelyek segíthetnek az SM-ben szenvedő embereknek a kognitív változások csökkentésében vagy korlátozásában?
Egyre több irodalom azt sugallja, hogy a rendszeres testmozgás javíthatja a kognitív funkciót az SM-ben szenvedő embereknél. Ennek konkrét rendjét azonban még meg kell határozni.
Bár egyetlen diéta sem bizonyítja, hogy befolyásolná a megismerést az SM-ben szenvedőknél önmagában, a szív egészséges táplálkozása csökkentheti a társbetegségek (más betegségek) kockázatát, amelyek hozzájárulhatnak a kognitív károsodáshoz.
A szív-egészséges étrend általában olyan, amely elsősorban sok gyümölcsöt és zöldséget, sovány fehérjét és „jó” zsírokat, például olívaolajat tartalmaz. Az étrendnek korlátoznia kell a telített zsírokat és a finomított cukrokat is.
Az ilyen típusú étkezési terv betartása korlátozhatja a társbetegségeket, például az érbetegségeket, a 2-es típusú cukorbetegségeket vagy a magas vérnyomást. Mindezek a feltételek hozzájárulhatnak a kognitív károsodáshoz és a fogyatékossághoz az SM-ben szenvedő embereknél.
A dohányzás az agy atrófiájának kockázati tényezője, ezért a dohányzásról való leszokás segíthet a további atrófiák korlátozásában.
Fontos az is, hogy szellemileg aktív és társadalmi kapcsolatban maradjon.
Barbara S. Giesser, orvosi diplomát a Texasi Egyetem Egészségtudományi Központjában szerezte San Antonióban, és neurológiai rezidensképzést és MS-ösztöndíjat végzett a Montefiore Orvosi Központban (NY) és az Albert Einstein Orvostudományi Főiskolán. 1982 óta az MS-ben szenvedő betegek gondozására szakosodott. Jelenleg a David Geffen UCLA Orvostudományi Kar klinikai neurológiai professzora és az UCLA MS program klinikai igazgatója.
Dr. Giesser szakértői vizsgálatokat végzett az SM-ben szenvedő betegek testmozgásának hatásairól. Emellett oktatási tanterveket készített olyan nemzeti szervezetek számára, mint a National MS Society és az American Academy of Neurology. Aktívan foglalkozik az SM-ben és más neurológiai betegségekben szenvedő betegek ellátásához és gyógyszerekhez való hozzáférésének előmozdításával.
-to-do-a-dumbbell-chest-fly.jpg)
.jpg)