Az abortusz egy olyan téma, amelyet sok mítosz önt el, még akkor is, ha eltávolítod a politikai vitából.
Lehet, hogy hallottad például, hogy az abortusz növelheti az emlőrák kockázatát, és megnehezítheti a jövőbeni teherbeesést vagy a terhesség végleges viselését.
A meglévő orvosi kutatások azonban nem támasztják alá ezeket az állításokat.
Rengeteg vita övezi az abortusz és a súlyos érzelmi tünetek közötti kapcsolat gondolatát is. Egyesek szerint az abortusz traumatikus tapasztalat, amely „abortusz utáni szindrómát” eredményezhet, amely intenzív szorongásra utal, amely tartósan befolyásolja a mentális egészséget.
Egyesek szerint jogos egészségügyi állapotról van szó, mások szerint kitalált jelenségről van szó, amelynek célja az emberek lebeszélése abortusztól.
A dolgok tisztázása érdekében itt olvashatjuk el közelebbről, hogy mit csinálunk, és mit nem tudunk az abortuszról és a mentális egészségről.
Melyek a javasolt tünetek?
Azok, akik támogatják az abortusz utáni szindróma fennállását, összehasonlították a poszttraumás stressz zavarral (PTSD), ami arra utal, hogy sok ugyanazon tünet jelentkezik.
Az abortusz utáni szindrómához általában társuló tünetek a következők:
- könnyezés
- hangulatváltozások, beleértve a haragot, szomorúságot, bánatot vagy zsibbadást
- depresszió
- bűntudat, sajnálat vagy az abortusz tagadása
- visszaemlékezések
- rémálmok és zavart alvás
- öngyilkosság gondolatai
- szerhasználat
- kapcsolati kérdések
- csökkent önértékelés
- a jövőbeli terhességtől való félelem
Néhányan azt is állítják, hogy az abortusz utáni szindróma szerepet játszhat a párkapcsolati problémákban és a szexuális viselkedés vagy az érdeklődési körök változásában, például:
- visszavonul egy romantikus partner elől
- a szex iránti érdeklődés elvesztése
- megnövekedett érdeklődés a szex iránt
Vannak, akik a szexuális érdeklődésben bekövetkezett változást egy másik javasolt tünettel kapcsolják össze: a vágy, hogy gyorsan ismét teherbe essen, hogy „pótolja” az abortuszt.
Ezek a tünetek állítólag nem sokkal az abortusz után jelentkeznek, és néha hónapokig, akár évekig is elhúzódnak.
Valódi?
Az emberek gyakran csináld éljen át intenzív érzelmeket közvetlenül az abortusz előtt és után. De a szakértők nem találtak bizonyítékot arra, hogy ezek az érzelmek elhúzódnának vagy tartósan befolyásolnák a mentális egészséget.
Ezenkívül nincs hivatalos abortusz-szindróma diagnózis sem a betegségek nemzetközi osztályozásában, sem a mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének legújabb kiadásában.
Éppen ellenkezőleg, a kutatások elsõsorban azt sugallják, hogy az abortusz a legtöbb esetben nem okoz traumaválaszot vagy járul hozzá elhúzódó szorongáshoz.
A következtetés alátámasztására felszólaló számos orvosi szervezet közül néhány:
- Amerikai Pszichológiai Társaság
- Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Főiskola
- Reprodukciós Jogok Központja
Megkerestük Rachel Gabrielle-t, egy engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadót és a Seattle-ben praktizáló női mentálhigiénés szakembert, hogy betekintést nyerjünk az abortusz és a mentális egészség kapcsolatába.
Hangsúlyozza, hogy bár az emberek minden bizonnyal átélhetik a terhességmegszakítással kapcsolatos összetett érzelmeket, "a tapasztalataik kórházba állításának kísérlete nem segít."
Gyakorlatában megfigyelte, hogy „mindenki eltérő választ ad az abortuszra, a bonyolulttól egészen egészen egyszerűig”.
Akkor mit éreznek az emberek az abortuszt követően?
Noha a mentálhigiénés szakemberek nem ismerik fel az abortusz utáni szindróma tényleges diagnózisát, egyetértenek abban, hogy az abortuszt követő érzelmi tapasztalatok személyenként eltérőek lehetnek.
"A terhesség bármilyen okból történő elvesztése megzavarhatja a hormonciklust, ami negatív érzéseket okozhat" - magyarázza Gabrielle. „Lehetséges egyszerre érezni mind a mélységes hatást, mind a megkönnyebbülést. Az érzelmek teljes spektruma normális, a megkönnyebbüléstől a traumás stresszig. "
Pontosabban, a 2018-as és 2013-as kutatások szerint a következő érzések a leggyakoribbak.
Megkönnyebbülés
Az abortusz utáni érzelmeket feltáró tanulmányok eredményei következetesen arra utalnak, hogy az abortusz utáni leggyakoribb érzés megkönnyebbülés.
Akár rögtön tudta, hogy abortuszt szeretne, vagy egy kis időre van szüksége a döntéshez, tudta, hogy a terhesség folytatása abban a pillanatban nem volt a megfelelő választás az Ön számára.
Az a képesség, hogy biztonságos terhességmegszakítással fejezze be a terhességet, lehetőséget adott arra, hogy folytassa az életet, ahogy eltervezte.
Nincs semmi baj azzal, ha megkönnyebbülést érezünk az abortusz után. Ez az érzés nagyon normális. Megerősíti tudását, hogy a továbbiakban a legjobb döntést hozta magának.
Szomorúság
Az érzelmek összetettek, különösen azok, amelyek jelentős vagy nehéz életviteli döntésekhez kapcsolódnak. Még akkor is, ha többnyire megkönnyebbülést érez, némi szomorúságot vagy bánatot is tapasztalhat, ha az abortusz mellett dönt, vagy nem sokkal az eljárás után.
Talán gyermekeket szeretne a jövőben, de nem érezte magát anyagilag vagy más módon képesnek felnevelni a gyermeket. Lehet, hogy más körülmények miatt úgy döntött, hogy az abortusz a legjobb megoldás.
Még akkor is, ha nem érez semmiféle megbánást, mégis lehet némi bánata a terhesség elvesztése körül.
Lehet, hogy te sem veszel észre szomorúságot. Ez is teljesen normális.
Bűnösség
Vannak, akik az abortusz után bűntudatot tapasztalnak. Ez a bűntudat inkább magához a terhességhez kapcsolódhat: Néhány ember azt kívánja, hogy például a tényleges abortusznál jobban vigyázzon a választott fogamzásgátló módszerére.
De a bűntudat abból is fakadhat, hogy személyes érzéseid vannak az abortusszal kapcsolatban. Talán soha nem képzelte magának abortuszt, és küzdött a döntéssel, mielőtt megkötötte volna a legjobb választás.
Meglehetősen gyakran tapasztalunk ellentmondásos érzelmeket. Ezek a bűntudat a megkönnyebbülés érzésével együtt jöhetnek létre.
Megbánás
Igen, néhány ember sajnálja, hogy egyesek sajnálják az abortuszt. És nem ritka, hogy ez a sajnálat összezavarodik a megkönnyebbülés érzésével.
Lehet, hogy rögtön tudta, hogy bármilyen ok vagy ok kombinációja miatt abortuszt fog végezni. Ettől függetlenül mégiscsak érthető valamilyen mértékű sajnálat.
Megbánhatja, hogy teherbe esett, vagy abortuszra szorult. Talán sajnálja, hogy nem jutott el olyan helyre az életben, ahol gyermeket nevelhetett volna, vagy hogy a jelenlegi partnere nem a megfelelő szülő.
A bonyolult vagy vegyes érzelmek, például a sajnálat ellenére, az abortuszt végző emberek többsége továbbra is bízik abban, hogy évekkel az eljárás után jól döntött.
Miért érezhetik egyesek nagyobb szorongást?
Előfordul, hogy egyesek komolyabb érzelmi tüneteket vagy elhúzódó szorongást tapasztalnak az abortusz után.
Ezek a tünetek azonban gyakran összefüggnek a már meglévő aggályokkal, vagy a terhesség vagy az abortusz eldöntése előtt tapasztalt problémákkal.
Néhány dolog növelheti valaki esélyét a terhesség, az érzelmi zűrzavar és más nehéz érzések megtapasztalására az abortusz kapcsán.
A támogatás hiánya
Még akkor is, ha nincs fenntartása a választása kapcsán, mégis szüksége lehet némi érzelmi támogatásra partnere, családja vagy barátai részéről. Jelentős döntések megbeszélése gyakran segíthet a gondolatok rendezésében és a kérdés körüli összes érzésének megbékélésében.
Amikor azonban nincs megbízható szerette, akiben megbízhatna, egyedül érezheti magát és elszigeteltnek érezheti magát.
Ha párkapcsolatban élsz, de úgy tűnik, hogy a partnered nem sokat törődik a döntéseddel így vagy úgy, akkor sérülést érezhetsz, vagy mintha egyedül kellene menned.
Alternatív megoldásként, ha a partnere megpróbál más döntésre kényszeríteni, konfliktusosnak és stresszesnek érezheti magát.
Bizonytalanság az abortusz kialakulásában
Sok tényező játszik szerepet az abortusz eldöntésében. Lehet, hogy mérlegeled a lehetőségeidet, és végül úgy döntesz, hogy a terhességmegszakítás a legértelmesebb. De ugyanakkor még mindig kissé bizonytalannak érezheti magát.
Talán családot akar alapítani, és szeretné, ha jelenlegi körülményei lehetővé tennék Önnek, hogy folytassa a terhességet és nehézség nélkül neveljen gyermeket. Vagy talán soha nem gondoltad volna, hogy az abortuszt választod magadnak, de olyan helyzetbe kerülsz, hogy nem láthatsz más lehetőséget.
Ha küzdött a döntésével, akkor valószínűbb, hogy utána tovább gondolkodik rajta.
Stigma és abortuszellenes tüntetések
Még akkor is, ha az abortuszt biztonságos orvosi eljárásnak tekinti, és tudja, hogy minden joga megvan ahhoz, hogy saját maga döntsön testével kapcsolatban, az abortuszellenes üzenetek akkor is negatív hatással lehetnek.
A 2016-os kutatások szerint néhány nő, aki abortusz után szorongást élt át, arról számolt be, hogy tüntetőket váltott ki a klinikán a tüntetők.
Bár ma már többen nyíltan beszélnek a terhességmegszakítással kapcsolatos tapasztalataikról, még mindig sok a megbélyegzés.
Személyes értékek vagy hiedelmek
A pro-választás nem feltétlenül jelenti az abortuszt. A pro-választás azt jelenti, hogy úgy gondolja, hogy mindenkinek joga van saját reproduktív döntéseihez. Teljesen lehetséges választást támogató pozíciót betartani, és még mindig nem akarja, hogy maga végezzen abortuszt.
De ha a körülmények arra késztették, hogy személyes meggyőződése ellenére az abortuszt válassza, sok szorongást tapasztalhat a döntése körül, és továbbra is bűntudatot és megbánást tapasztalhat az eljárás után is, még akkor is, ha mégis megkönnyebbülést érez.
Meglévő egészségügyi problémák
Orvosi vagy mentális egészségi állapot mellett élni nem mindig könnyű, még akkor sem, ha az életében minden zökkenőmentesen zajlik. A nem tervezett terhességgel való szembenézés - egy másik orvosi helyzet, amely részéről döntést igényel - nem segít a dolgon.
Még akkor is, ha nem érzi konfliktusát, vagy érzelmi feszültséget tapasztal a terhesség befejezésének döntése körül, a stresszes helyzet puszta átélése néha szorongás, pánik vagy depresszió érzését váltja ki.
Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy az abortusz okozta ezeket az érzéseket. Bármely helyzet, amely növeli a stresszt, ugyanolyan hatást gyakorolhat.
Ha fizikai állapota megakadályozza a terhesség folytatását vagy a biztonságos szülést, előfordulhat, hogy meg kell vetélnie saját egészségének védelme érdekében.
Ebben az esetben bánatot és más szorongást tapasztalhat olyan lehetőségek körül, amelyek nem állnak nyitva az Ön számára.
Kérjen segítséget
Ha abortuszt fontolgat, vagy valamilyen érzelmi szorongást tapasztal az abortusz után, ne féljen attól, hogy támogatást nyújtson.
Kezdje a helyi abortuszklinikával vagy az egészségügyi szolgáltatóval. Az abortuszt kínáló klinikák és egészségügyi szolgáltatók, például a tervezett szülői tudományosan alátámasztott, pontos információkat nyújtanak az Ön lehetőségeiről, és segítséget nyújthatnak az erőforrásokhoz való hozzáférésben, hogy saját maguk dönthessenek el megfelelő döntést.
Nem fogják nyomni az abortuszra, ha nem érzed magad késznek. Azt sem próbálják meggondolni, ha az abortusz mellett dönt.
Beszélgetősoron keresztül is hozzáférhet az ingyenes, bizalmas támogatáshoz:
- Az All-Options együttérző útmutatást és támogatást nyújt azoknak az embereknek, akik megpróbálnak döntést hozni az abortuszról, valamint azoknak, akiknek abortusza volt. Érje el őket a 888-493-0092 telefonszámon.
- Az Exhale az abortusz utáni támogatást nyújtja szövegesen vagy telefonon. Hívja a 866-439-4253 telefonszámot, vagy írjon a 617-749-2948 telefonszámon.
Alsó vonal
Nincs jó vagy helytelen érzés az abortusz után. Lehet, hogy valójában nagyon sokféle érzésed van - vannak semlegesek, mások negatívak, mások pozitívak.
De nem számít, milyen érzelmeket él át, azok teljesen érvényesek.
Crystal Raypole korábban a GoodTherapy íróként és szerkesztőjeként dolgozott. Érdeklődési területei az ázsiai nyelvek és irodalom, a japán fordítás, a főzés, a természettudományok, a szexuális pozitivitás és a mentális egészség. Különösen elkötelezett amellett, hogy segítse a mentális egészségi problémák megbélyegzésének csökkentését.
