Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Azt hitted, hogy mindezt megtapasztaltad - az émelygést és a hányást, az álmatlansággal járó kimerültséget, valamint a késő esti savanyúság és fagylalt utáni vágyat. Mi az? Mellek viszket? Igen. Ez is egy dolog.
Számos oka lehet annak, hogy a melle és a mellbimbója viszkethet a terhesség alatt. A legtöbb a bőrirritációval vagy a keringő hormonokkal kapcsolatos. Vannak olyan esetek, amikor a viszketésnek fel kell hívnia orvosát.Így megtudhatja, hogy ez komoly, vagy egyszerűen bosszantó.
A viszkető mellek okai terhesség alatt
Hormonális változások
A hormonjai túlterhelnek a terhesség alatt, és különösen emelkednek, amikor közeledik az esedékesség.
Mindezen változásokkal együtt mindenféle tünet jelentkezik, beleértve a bőr viszketését is. Valójában lehet, hogy teljesen megőrjít, de a viszketés meglehetősen gyakori, ha nincs meghatározott egészségi állapota.
Nyúló bőr
Ahogy növekszik Ön és a baba, a bőre megnyúlik, hogy megfeleljen új alakjának és súlygyarapodásának. Még észreveheti a gyomrán, a mellén, a csípőjén és a fenekén kis behúzott csíkokat vagy vonalakat, amelyeket striae gravidarumnak - striáknak neveznek. Kialakulásukkor viszketést vagy égést érezhet.
A striák a vöröstől a rózsaszíntől a kékig vagy akár a liláig terjedhetnek. Hajlamosak idővel halványabb színűvé válni, és a test nagy részeit ellephetik.
Kapcsolódó: Válaszok a mellen lévő striákkal kapcsolatos kérdésekre
Ekcéma
A terhesség okozta ekcéma a leggyakoribb bőrbetegség, amelyet 9 hónapja alatt kialakíthat a csecsemő házigazdájaként. Fejleszthet foltokat a mellein és a test más részein.
A viszketés mellett száraz bőr, vörös foltok, repedezett vagy pikkelyes bőr vagy kis, megemelkedett dudorok lehetnek.
Pruriticus urticarialis papulák és terhességi plakkok (PUPPP)
Ez elég név, de a PUPPP még egy gyakori oka a terhesség alatti viszketésnek. A viszketés esetén apró csalánkiütéseket vagy dudorokat is láthat a bőrön. Egyenként vagy foltokban jelenhetnek meg, és általában a gyomorból átterjednek a mellre, a combra és a fenékre.
Bár ez az állapot rendkívül kellemetlen, az orvosok nem pontosan tudják, mi okozza. Hasznos, igaz? Így azonosíthatja és kezelheti.
Prurigo terhesség
Egy másik, a terhességre jellemző állapot a prurigo. Ez a test immunrendszer-válasza a terhesség által kiváltott összes változásra. Kis dudorok alakulhatnak ki a mellkasán vagy a test más részein. Lehet, hogy viszket, és úgy néznek ki, mint egy hibafalat.
A dudorok száma az elején csak néhány lehet, de idővel növekszik. Ez az állapot hónapokig tarthat, és még a baba megszülése után is tarthat.
Intertrigo
Az Intertrigo csak egy divatos kifejezés a mell alatti kiütésekre. Ez sem terhességre jellemző állapot. Ehelyett bármikor kialakíthatja az intertrigót, amikor nedvesség, hő és súrlódás van a lányok alatt.
Az összes mellváltozással, amelyet látott, láthatja, hogyan történhet ez a forgatókönyv, különösen akkor, ha van olyan szerencséje, hogy nyáron szuper terhes lehet. Vörös kiütést, viszketést, nyers vagy síró bőrt észlelhet. Mintha ez nem lenne elég, a bőre akár megrepedhet vagy fájhat.
Amikor a legvalószínűbb, hogy megtörténik
Mellváltozásokat tapasztalhat - például duzzanatot, érzékenységet és növekedést - még a terhesség nagyon korai szakaszában is. Mindezen érzések már az első hetekben is viszkethetnek.
Striák bármikor előfordulhatnak, akár a terhesség előtt, akár után, de egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy a nők mintegy 43 százaléka tapasztalja meg őket 24 hétre. Egyébként általában a második trimeszterben később, a harmadik trimeszter elején jelennek meg. Ezek a jelek valószínűleg megmaradnak terhesség után, de elhalványulnak és halványulnak.
Ugyanez vonatkozik a terhesség intertrigójára és prurigójára is - ezek bármikor előfordulhatnak. Az ekcéma hajlamos korán kialakulni, általában valamikor az első két trimeszterben. Másrészt a PUPPP csak később jelenik meg a harmadik trimeszterben.
Orvosa a terület megvizsgálásával diagnosztizálhatja, mi történik a viszketésével. De nagyon figyeljen az időzítésre és az egyéb tünetekre, amelyek segítenek az azonosításban.
A viszkető mellek korai terhességi jelek?
Lehetnek. Ismét korán kezdődnek a mellváltozások. A hormonális eltolódások bizonyos körülményeket is kiválthatnak. Például a már ekcémás nők körülbelül 50 százaléka rosszabb tüneteket tapasztal terhesség alatt.
Ha úgy gondolja, hogy terhes lehet, végezzen otthoni terhességi tesztet, hogy megtudja. Vagy keresse fel orvosát vérvizsgálatért a legpontosabb eredmények érdekében.
Édes megkönnyebbülés
Előfordulhat, hogy nem tudja megakadályozni a melle viszketését, ha azok bizonyos egészségi állapotokból erednek, például a PUPPP vagy a terhesség prurigo miatt. Ennek ellenére rengeteg dolgot megtehetsz, hogy a lányok nyugodtak, hűvösek és összeszedettek maradjanak.
Maradj hidratált
Kiissza. A terhes nőknek a terhesség alatt legalább 10 csésze folyadékra van szükségük, és valószínű, hogy nem kapsz eleget.
Az enyhe kiszáradás mellékhatásai közé tartozik a száraz bőr, amely viszkethet. A jó hír az, hogy több víz fogyasztása segíthet más terhességi panaszokban, például székrekedésben. És ha szoptatást tervez, akkor még többet gyakorolhat az ivással. A szoptató anyáknak legalább 13 csésze vízre és egyéb folyadékra van szükségük ahhoz, hogy lépést tarthassanak a hidratálási igényükkel.
Viseljen természetes szálakat
A komódnál tett kirándulásból kiderülhet, miért viszket a melle. A pamut és más természetes szálak, mint például a bambusz, nem szokták elzárni az izzadságot és a nedvességet, ahogyan a szintetikus szövetek teszik. Nem akar új melltartóba és ingbe fektetni? Fontolja meg, hogy egy pamut vagy selyem tartályt átmenetileg csúsztasson felsőruhája alá - legalábbis addig, amíg a viszketés legsúlyosabb el nem múlik.
Fellazulnak
Amíg itt vagy, nézd meg a viselt méretű melltartót. Érdemes kissé felnagyítani, hogy adjon magának - és a tatainak - még egy kis levegőt.
Azt akarja, hogy a melltartója támogató legyen, de ne legyen túl feszes vagy más módon korlátozó. Látogasson el kedvenc boltjába és szerezzen professzionális felszerelést, ha teheti. És mindenképpen említsd meg, hogy terhes vagy, ha ez még nem nyilvánvaló. Mérete a szállítás előtt (és még után is) újra megváltozhat.
Nyugodj le
Vegyen egy hűvös zuhanyt, vagy használjon hűvös mosogatórongyot a viszketés csillapítására ahelyett, hogy megkarcolná magát. A bágyadt vagy langyos fürdők különösen segíthetnek olyan állapotokban, mint az ekcéma. A legfontosabb itt az, hogy a víz 85 és 90 ° F (29,4-32,2 ° C) legyen. Lehet, hogy nincs készen áll a hőmérővel, de a víz ilyen hőmérsékletű, csak kissé melegnek érzi a kezét.
Továbbá: Ha lehetséges, korlátozza a zuhanyozás és fürdés idejét 5-10 percre. Bármely ideig kiszáradhat a bőre.
Csúsztassa tovább
Próbáljon egy nyugtató hidratáló krémet kenni közvetlenül a melleire és a mellbimbóira. A száraz vagy irritált bőrre jobbak a krémek és kenőcsök. Néhány nő még lanolint is használ a repedt mellbimbókon. Az olyan összetevők, mint a shea vaj, a kakaóvaj, az olívaolaj és a jojobaolaj, jó választás. Tehát olyan termékek, amelyek tejsavat, hialuronsavat, glicerint és dimetikonot tartalmaznak.
Alkalmazza a hidratáló krémeket, miután tiszta bőrrel száraz bőrrel pattintja szárazra. Bármelyiket választja, fontolja meg a javítási tesztet, és 24–48 órán keresztül figyelje a környéket, hogy figyelje az esetleges reakciókat.
Vásároljon online shea vajat és kakaóvaj hidratáló krémeket.
Kapcsoljon mosószereket
A mesterséges parfümökkel rendelkező szappanok és mosószerek ronthatják a bőr dolgát. Tehát hagyja ki minden potenciálisan irritáló adalékot - még akkor is, ha csodálatos illatúak.
Próbáljon inkább „ingyenes és tiszta” mosószereket keresni. Válasszon testéhez hasonlóan egyszerű és hipoallergén szappanokat. Jó választás lehet a CeraVe hidratáló testmosó vagy a Cetaphil Daily frissítő testmosó.
Vásároljon hipoallergén mosószert és testmosót online.
Étkezz kiegyensúlyozottan
A striák elkerülhetetlenek lehetnek (és kódoltak a genetikában), de a gyors súlygyarapodás időszakában is előfordulnak. Az orvosok általában azt javasolják, hogy a nők terhesség alatt 25 és 35 font közötti súlygyarapodást érjenek el. Ha ennek a tartománynak a felső végén áll, érdemes beszélnie orvosával.
Valójában nem eszel kettőre. Mindössze napi 300 extra kalória elegendő tápanyagigényének és növekvő csecsemőjének kielégítésére.
PS: Ne izzadjon, ha nem felel meg pontosan az irányelveknek. A kezdő BMI-től függően az ajánlott nyereség tartománya 11-40 font. És ha ikrekkel vagy más sokszorosokkal terhes vagy, akkor ezek a számok magasabbak.
Mikor kell aggódni (és orvoshoz kell fordulni)
Van még néhány olyan körülmény, amely viszketést okoz a mellben. Sajnos önmagukban nem tisztázzák. Tehát, ha úgy gondolja, hogy szüksége lehet segítségre, ma egyeztessen időpontot orvosával.
Gombás fertőzés
Lehet, hogy csak élesztőfertőzésről hallottál, uh, odalent. De az élesztő megtámadhatja a melleket is. A terhesség minden változásával az élesztőfertőzésekből származó viszkető mellbimbók gyakrabban fordulnak elő, mint szeretné tudni. A fertőzése összefüggésben lehet egy jelenlegi hüvelyi élesztőfertőzéssel, a mellbimbók károsodásával vagy esetleg egy közelmúltbeli antibiotikum kúrával.
Bármi legyen is az eset, bármit tapasztalhat a viszketéstől, égéstől vagy szúrástól a fájdalomig. A mellbimbói élénk rózsaszínűnek tűnhetnek, vagy vörös vagy száraz / pelyhes bőr vagy akár egy fehér kiütés is körülveszi őket. Szüksége lehet vényköteles gombaellenes szerekre a fertőzés megszüntetéséhez.
Kapcsolódó: Élesztőfertőzés gondozása a mellkason
Kolesztázis
Esténként vagy éjszaka jobban észreveszi a viszketését? Olyan intenzív, hogy nem bírod? Lehet, hogy nem ez a fantáziád.
A terhesség kolesztázisa olyan májbetegség, amely intenzív viszketést okoz, kiütés nélkül. Jellemzően később jelenik meg, valamikor a harmadik trimeszterben, de hamarabb sztrájkolhat.
Először észreveheti a viszketést a kezén és a lábán, de ez az érzés a test más részeire is átjuthat. Lehet, hogy hányingere, étvágytalansága és sárgasága (sárgasága) van a bőrön és a szemfehérjén.
Amellett, hogy abszolút kényelmetlen, a kolesztázis azt jelenti, hogy a máj nem működik jól a salakanyagok eltávolításával a testéből. Orvosa javasolhatja, hogy korán szállítsa meg gyermekét, hogy elkerülje a szövődményeket, például a tüdőproblémákat vagy a halvaszületést.
Miután a kicsi biztonságosan itt van, valószínűleg észreveszi, hogy a viszketés csak néhány nap múlva elmúlik.
Az elvitel
Megvan ez, mama. A jó, a rossz, és a viszkető. Az esetek többségében enyhítenie kell az életmód megváltoztatásakor jelentkező kellemetlenségektől vagy - legalábbis - a baba szülés után.
Más állapotok némi orvosi ellátást igényelhetnek, és ez rendben van. Végül újra jobban magadhoz fogsz érezni. És ez a kis örömcsomó meg fogja érni ezeket a karcos hónapokat.
