Gratulálunk! 8 hetes terhes vagy. A dolgok most felújulnak. A csecsemő terhességi kora 6 hét, és most embriótól magzatig végeznek.
De ezen a héten sokkal több történik mind veled, mind a babáddal. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a testében és a babában bekövetkezett változásokról, és megtudhatja, mikor kell felhívnia orvosát.
8 hetes terhes: Mi várható
- Lehet, hogy dagadtnak érzi magát, és a melle nőhet.
- A baba egyedi arcvonásai tovább fejlődnek minden belső működésükkel és szervükkel együtt.
- A reggeli betegség még ezen a héten előfordulhat.
- Érdemes továbbra is jól étkeznie és biztonságosan aktívnak lenni.
- Ha olyan tünetei vannak, amelyek szokatlanok (olvassa el alább a „hétköznapi” kifejezést!), Beszéljen kezelőorvosával.
8 hetes terhesség áttekintés
Kezdheti észrevenni, hogy a ruhái jobban illeszkednek, ahogy halad az első trimeszter vége felé. A súlygyarapodás ezen a ponton általában csak néhány font, ha van ilyen, de a méh lassan tágul, hogy megfeleljen a baba gyors fejlődésének.
A melled is teltnek és gyengédnek érezheti magát, talán még bizsergően is.
A vérmennyiség terhesség alatt 45 százalékkal nő. Tehát azon túl, amit a felszínen lát, minden rendszere túlhajtáson dolgozik.
Változások és kényelmetlenségek történnek még ebben a korai szakaszban is, amikor a tested alkalmazkodik új igényeihez. De elképesztően megfelel a kihívásnak.
A te babád
A kicsi lehet, hogy már fél hüvelyk hosszú, vagy 11–14 milliméter. Olyan gyorsan nőnek fel, igaz?
Mostanra a baba egyre inkább hasonlít az újszülöttre, akit hazahoz a kórházból. Testük apró karokat és lábakat, ujjakat és lábujjakat, csontokat és izmokat hajtott ki. Egyedi arcvonásaik tovább fejlődnek minden belső működésükkel és szervükkel együtt.
Bár még nem érzed, a kicsi is folyamatosan mozog.
Iker fejlesztés a 8. héten
Lehet, hogy rájött, hogy ikreket (vagy többet!) Hord. A 8. hét végére a csecsemők körülbelül fél hüvelyk hosszúak lesznek.
Ők is inkább igazi babákra hasonlítanak. Karjaik meghosszabbodnak, fülük formálódik, sőt felső ajkuk és orruk is kihajtott.
Még több tápanyagra lesz szüksége, mint valakinek, aki egy babát hord. Ezek tartalmazzák:
- kalcium
- folsav
- Vas
- fehérje
Néhány nő, aki többszörösét hordozza, intenzívebb tünetekkel jár, és nagyobb a szövődmények valószínűsége. Beszéljen orvosával, ha valami rosszat érez, vagy kérdése van.
8 hetes terhes tünetek
8. hetes terhes állapotban a következő tüneteket tapasztalhatja:
- fájó vagy gyengéd mell
- fáradtság
- reggeli rosszullét
- minimális súlygyarapodás
- hányinger egész nap
- gyomorégés
- gyakori vizelés
- alvási nehézség
A fáradtság valószínűleg ezen a héten is folytatódik.Ha még nem kezdődött el, akkor az emelkedő hormonszintje, amely hamarosan (a 10. hét körül) tetőzik, némi reggeli rosszullétet okozhat.
A reggeli betegséget rosszul nevezik meg. Ez valóban megtörténhet a nap bármely szakában. Fogyassza lassan a kekszet, hogy csillapítsa a hányingert. Ez általában 3-4 hét alatt megoldódik.
Mindezek a tapasztalatok normálisak, bár ha a vártnál intenzívebbnek érzi magát, mondja el orvosának. Ez a hyperemesis gravidarum jele lehet, amely súlyos hányingert és hányást okoz.
A kicsi, gyakori étkezések segíthetnek a vércukorszint szabályozásában és enyhíthetik az émelygést. A gyömbér és a borsmenta falatozása vagy több fehérje fogyasztása szintén segíthet abban, hogy jobban érezze magát.
A tünetek széles skálája van személyenként és terhességenként. Ha valami extrémnek érzi magát, vagy szokatlanul kényelmetlenül érzi magát, hívja orvosát, hogy megnyugodjon vagy javaslatokat kapjon.
A héten tennivalók az egészséges terhesség érdekében
Ha még nem tette meg, itt az ideje, hogy elvégezze az első prenatális szűrését. Időzítsen időpontot egy OB-GYN-hez vagy szülésznőhöz.
A megbeszélésen valószínűleg vizeletmintát ad a terhesség megerősítéséhez, kórtörténetének megadásához, vérvételhez, hogy ellenőrizze a hormonszintet, kismedencei vizsgálatot végezzen, és megbeszélje gondolatait és aggályait.
Lehet, hogy még korai ultrahangot is végez, hogy megmérje a baba növekedését és pulzusát, és meghatározza az esedékességüket.
Hasznos, ha kérdéslistát hoz a találkozóra. Nincs jó vagy helytelen kérdés. Íme néhány javaslat:
- Az általam szedett gyógyszerek vagy kiegészítők továbbra is rendben vannak?
- Milyen típusú gyakorlatok biztonságosak a terhesség alatt?
- Van olyan tevékenység vagy étel, amelyet kerülnem kell?
- A terhességem nagy kockázatnak számít?
- Milyen teszteket vegyek figyelembe a terhesség alatt?
- Mit tegyek, ha úgy érzem, hogy valami nincs rendben?
A testmozgás egy másik módja annak, hogy vigyázzon testére és babájára ebben a szakaszban. Ha a fogamzás előtt aktív volt, akkor a szokásos tevékenységek nagy részét az orvos engedélyével folytathatja.
A séta különösen hatékony, mivel csekély hatású, teljes testedzés, amelyet gyakorlatilag bárhol elvégezhet, ingyen.
Mikor kell felhívni az orvost
A tünetek hirtelen elvesztése nem mindig azt jelenti, hogy valami rosszul áll a terhesség alatt. Valójában fájó mell és hányinger jöhet és mehet.
Ennek ellenére, ha másnak érzi magát, vagy más oka van aggodalomra, hívja orvosát. A vetélés jelei bármit tartalmazhatnak a hüvelyi foltozástól vagy vérzéstől a görcsös vagy a hüvelyből átjutó szövetig.
A vetélésnek sem lehetnek jelei. Egyes párok vetélést fedeznek fel az első ultrahang-találkozón.
A kutatók becslése szerint az ismert terhességek 15 százaléka vetéléssel végződik az első trimeszterben.
A helyzet meglehetősen pusztító hatású lehet, de ha ezt a szerencsétlenséget tapasztalja, akkor nem vagy egyedül. Gyakran előfordul, hogy a vetéléseket kromoszóma-rendellenességek okozzák, és semmiképpen sem a szülő ellenőrzése alatt állnak.
Jó hír: Amint a baba eléri a 8 hetet, a vetélés kockázata körülbelül 1,5 százalékra csökken, egy 2008-as tanulmány szerint.
Elvitel: 32 hét múlva
Ez csak a 8. hét összegzését jelenti. Folytassa a jó étkezést, tartózkodjon a dohányzástól és az alkoholfogyasztástól, és biztonságosan legyen aktív.
Fontolja meg a napló vezetését a terhességéről. Készítsen néhány fényképet és jegyzeteket, hogy emlékezzen erre a különleges időszakra az életében. Lehet, hogy most nincs kedve hozzá, de a következő 32 hét villámgyorsan telik.
