Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Amíg kényelmes, hajrá!
Ha szexel, akkor növekvő babája képes lesz lehallgatni a harmadik trimeszterig?
Nos, bizony. De a jó hír? Minden hang jól halk, és a baba nem érti a piszkos beszédet Bármi nyelv.
És akkor még egyszer: mi van akkor, ha nem akarsz semmi köze a szexhez? Ez normális. A hormonoktól kezdve az új test megszokásáig bármi lehet.
"Általában a második trimeszter az arany folt" - mondja Holly Richmond, klinikai szexterapeuta, engedéllyel rendelkező házasság és családterapeuta. A reggeli rosszullét (ha valamivel megáldottak) legrosszabb ideje elmúlt, és csak a kanyarodba lépsz. A harmadik trimeszterben egy növekvő has kezdheti kínosabbá tenni a szexet.
De itt van az alapja mindannak, amit megtanulhatsz a terhességi szexről: Minden szex jó szex, mindaddig, amíg kellemes és egyetértő, mondja Richmond.
Terhesség alatt bármit érezhet az erotikától az érzékiig vagy távol állhat a szexuális vágyaktól. De ne essen abba a csapdába, hogy azt gondolja, nem lehet terhes és szexuálisan aktív.
Valójában pontosan megtudhatja, mit jelent a terhességi szex, az érzésétől kezdve egészen a csecsemő tényleges hatásáig.
Mennyire biztonságos a terhességi szex?
Kivéve, ha orvosának vagy szülésznőjének szigorú, konkrét okai vannak arra, hogy ne lépjen kapcsolatba, ez teljesen biztonságos - Önnek, párjának és fejlődő babájának. (Ha az orvos vagy a szülésznő egyszerűen azt mondja, hogy „szex”, ne féljen tisztázni, hogy csak behatolást vagy minden szexuális ingerlést jelentenek-e.)
Élvezze most azt a tudatot, hogy a terhességi szex nem csak biztonságos. Valószínűleg neked is jó.
Azok a nők, akiknek terhesség alatt orgazmusuk van, a hormonok megnyugtatásában és a szív- és érrendszeri véráramlás növekedésében részesülnek, és ezek az előnyök továbbterjednek a csecsemőre - jegyzi meg Aleece Fosnight, orvos asszisztens és szexuális tanácsadó az urológia, a nők egészsége és a szexuális orvoslás területén.
Most már tudod, hogy biztonságos és egészséges - akkor milyen érzés?
A hormonok miatt egyesek úgy érezhetik, hogy a hüvelyük kevésbé „feszes”. Tényezők kombinációja okozhatja ezt, például a fokozott kenés és a hormonok eltolódása.
Mások a medencefenék izmait túl szorosnak találhatják (mivel a nemi szervek is érzékenyebbé válhatnak), ami a behatoló szexet egyenesen kényelmetlenné teszi.
Ehhez a Fosnight azt javasolja, hogy több időt szánjon az előjátékkal vagy a csókkal való bemelegítésre, mielőtt belépne. Emellett tudatos szexet folytathat, és teljesen átugorhatja a behatolást.
Mikor kell orvoshoz fordulni Ha a kismedencei kellemetlen érzés folyamatos probléma, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, és kérjen beutalót a medencefenék szakorvosához. A Fosnight megjegyzi, hogy egyes szolgáltatók minimalizálhatják a problémát a terhesség következtében, de emlékeztet: "Ha valami nem érzi jól magát, ne feltételezzük, hogy ez terhesség esetén normális."
Ne féljen a második véleménytől. A terhesség alatti szexuális egészség számos kihívásával a szolgáltatók minden nap foglalkozhatnak és foglalkoznak velük.
Könnyebb orgazmusokat is tapasztalhat
Stephanie Buehler a „Párok tanácsadása terhesség előtt, alatt és után: A szexualitás és az intimitás kérdései” című könyv szerzője. Emellett pszichológus és képesített szexterapeuta.
Megjegyzi: "Néhány nőnek a véráramlás és a hormonok miatt a terhesség alatt először is orgazmusa lehet."
Jól hangzik.
De ez nem a teljes kép. A terhesség alatt teste megváltozik, és minden nap, hét és hónap másként érezheti magát, mint az előző.
A nemi szervei sokkal érzékenyebbek lehetnek
A hormonális változások miatt egyes nők szexuális étvágyukat falánknak találják. Egyszerűen nem tudnak betelni a szex büfével. Mi serkenti ezt az igényt?
A Fosnight jóváírja a terhesség alatt bekövetkező 50 százalékos megnövekedett véráramlást. Ez a vér a vulvába, a hüvelybe, a csiklóba és a medencébe is kerül, befogva a szöveteket. Személytől függően vagy kellemesnek, irritálónak érezhető, vagy valahol a kettő között.
"A férfiak azt mondhatják, hogy a hüvelyben még az első trimeszter alatt is nagyobb teltséget éreznek" - mondja Fosnight.
Lehet, hogy kicsit nedvesnek érzi magát
És ha kissé extra nedvesnek érzed magad - nos, akkor az vagy.
Gyakran előfordul, hogy fokozott váladék és több kenés fordul elő, főleg a baktériumok (és a bakteriális fertőzések) elleni küzdelemben. A Fosnight szerint már nem csak olyan vagy, mint egy szokásos öntisztító sütő. "Extra öntisztító sütő vagy" - mondja.
Lehet, hogy a test többi része is érzékenyebb
A tejtermelésre való felkészülés során a mell formája és mérete akár egy-két pohárméretig is megváltozhat és növekedhet.
Szexi idő a terhes szülők számára Kérdések és válaszok
1. A behatolás árt-e a terhességnek?
Egyszerűen fogalmazva, nem.
"A behatolás során a méh kissé elmozdulhat, és érzed" - mondja Fosnight. "Az emberek kiborultak, hogy valami történik a babával." Valójában a méh csak jobban mozgatható a terhesség alatt. Egyfajta mobilház.
"A baba szuperül védett, és saját szűrőrendszerrel rendelkezik, amely valóban szelektív a be- és kijönés szempontjából" - jegyzi meg Fosnight. "Hacsak nem kapott utasítást a kismedencei pihenésre, a szex rendben van."
Kismedencei pihenés írható fel olyan problémák esetén, mint inkompetens méhnyak vagy placenta previa.
Egy tanulmány azonban azt találta, hogy a férfiak akár 80 százaléka aggódik a „baba megsértése” miatt. Ha szükséges, hozza magával partnerét a következő OB találkozóra - mondja Richmond. Hallhatják a szakértő megnyugtatását, hogy péniszük nem érinti a babát.
2. A terhességi szex okoz-e vetélést?
A szex nem okoz vetélést. A vetélés gyakran annak a következménye, hogy a magzat nem normálisan fejlődik. Egy 2011-es tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a szex nem váltja ki a korai szülést alacsony kockázatú terhességek esetén.
Valójában a szex segíthet a vajúdásban is. "[Néhány] pár addig szexel, amíg a nő nemzetségbe megy" - mondja Buehler. "Hacsak nincs orvosi ok, vagy az egyik vagy mindkét partner érdektelen, a párok tetszés szerint cselekedhetnek."
Ha azonban új vagy több partnerrel szexel, viseljen óvszert addig, amíg nem biztos benne, hogy nemi nemi úton terjedő betegségük van-e. A nemi úton terjedő fertőzések potenciális kismedencei gyulladásokat okozhatnak, amelyek korai vajúdáshoz, vetéléshez és egyéb súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethetnek.
3. A szex után való vérzés miatt aggódnom kell?
"Mindig a legjobb, ha bármilyen problémáról beszélünk orvosával" - mondja Buehler. De még ne őrjöngj teljesen.
A terhességi változások miatt a méhnyak érzékeny és könnyen irritálódhat, ami vérzéshez vezet. Észre fogja venni a foltokat a szex után, amikor törölget, és valószínűleg másnap.
Mikor kell orvoshoz fordulni A foltozásnak nem szabad jönnie és mennie, különösen napok vagy hetek alatt. Ha ez megtörténik, ez a placenta previa jele lehet. Ha bármilyen más tünete van, például éles fájdalomhullámok, végbélnyomás vagy következetlen vérzés, ez méhen kívüli terhesség lehet. A szex nem ezt okozza.
Csevegjen egészségügyi szolgáltatójával ötletekkel arról, hogyan lehet minimalizálni az irritációt (például behatolási mélység szabályozását), ha nem élvezi a szorongást.
4. Normális, ha a szex terhesség alatt fáj?
Az érzékeny mell és mellbimbó szexi lehet. De egyesek számára az érzékenység fájdalmasá teheti az interakciókat.
"A véráramlás és a hormonok a klitorist is nagyon érzékennyé tehetik" - mondja Buehler. A medencefenék problémái kihívást jelenthetnek.
Ha kísértésbe esik az ilyen pillanatok „áthaladása”? Ne, mondja Buehler. A szexnek nem szabad maratoni vagy állóképességi sportnak éreznie magát.
"A szexnek soha nem szabad fájnia, és a legjobb, ha nyíltan beszélünk" - mondja. „Nagyon sokféleképpen lehet meghitt. A pároknak meg kell találniuk a terhesség alatt számukra megfelelőt. ”
5. Normális, hogy terhesség alatt éjszaka orgazmikus álmaink vannak?
Igen. Sok nő elképesztő „nedves álmokat” vagy alvási orgazmákat lát terhes állapotban.
"Újabb bónusz a magasabb ösztrogénszint és a megnövekedett véráramlás miatt" - mondja Richmond. "Számos ügyfelem egy kis aggodalommal számolt be róla, majd örültem, amikor azt mondtam nekik, hogy ez normális, és nagy valószínűséggel alábbhagy majd a szülés után, úgyhogy élvezd!"
6. Befolyásolhatják-e a különböző pozíciók a babám nemét?
Mindenféle terhességi mítosz létezik a nemről és a nemről, mondja Fosnight. Megerősíti azonban, hogy egyáltalán nincs tudomány az ilyen mesék mögött, beleértve a fogantatás helyzetét, a terhesség alatti szexuális helyzetet, a fogantatás dátumát vagy az időt.
7. Miért nem érzem magam szexinek?
"A terhesség olyan egyedülálló élmény minden nő számára" - mondja Richmond. A nyugati kultúrákban rámutat, hogy gyakran mondják nekünk, hogy a két véglet egyikét érezzük majd. "Csodálatosan vagy szörnyen fogod érezni magad, vagy izzott vagy feldobott."
Az állandóan változó hormonokkal és az új test megszokásával számos változás bonyolíthatja a vágyat. Számos tanulmány szerint sok nő megjegyzi az érdeklődés, a kényelem és a vágy csökkenését a harmadik trimeszterben. És bár elmúlhat a fáradtság és a reggeli rosszullét, az útlezárások némelyike összefügghet a gondolkodásmóddal.
"Még mindig vannak régi elképzeléseink arról, hogy az anya primitív és megfelelő, és a szexualitás és a terhesség összekapcsolása elcsábító téma" - mondja Buehler. „Ha [partnere] nem érzi magát szexinek, kérje meg [őket]… nézze meg az anya létére vonatkozó elképzeléseiket. Lehetséges anya lenni és szexuális lény maradni a terhesség előtt, alatt és után. ”
A terhesség a pszichológiai és szexuális felfedezés időszaka is lehet a terhes és partnere számára - teszi hozzá.
Lehetséges, hogy megtalálja azt, ami korábban bekapcsolta, már nem. Lehet, hogy csak más ízlésről van szó (például ideiglenes étvágyakozásról), és kísérletezhetünk arról, hogy mi működik.
8. Tehetek valamit, hogy újra kapcsolatba léphessek a szexuális énemmel?
Bár minden ember, a terhesség és a trimeszter más, néhány dolog megpróbálhatja csillapítani a változó test körüli szorongásokat:
- Először a Fosnight meztelen terhes emberek vagy budoár hajtások képeinek megtekintését javasolja (igen, kapcsolja ki a Google SafeSearch funkciót). Azt mondja, hogy gyakran, amikor ezt a gyakorlatot az ügyfelekkel végzik, találnak egy adott látványt, és azt mondják: „Úgy néz ki, mint én! Ó, gyönyörű. ”
- Kínáljon magának pozitív önbeszédet, mondván, hogy „szép vagyok” vagy „embert növesztek”.
- Figyelje meg, milyen gyakran simogatja a hasát. Terhesség miatt megnövekedett idegérzékenység és fokozott véráramlás van. Simogassa meg bőrét, és élvezze a fokozott érzéseket.
- Ha a G-karakterlánc már nem illik, keressen tovább valamit, ami kedvesnek és szexinek érzi magát, és ami talán segít megjeleníteni növekvő állványát. Rengeteg kismama fehérnemű van.
- Fejezzen be egy saját terhességi budoár forgatásra - teszi hozzá Fosnight. Akár csipkés fehérneműt, akár terhes pinupot szeretne menni, minden testtípusra és trimeszterre van lehetőség. És bízz bennünk, amikor 81 éves leszel, azt hinnéd, hogy CSODÁLATOSnak tűnt.
- Adja hozzá könyvespolcához Danielle Cavallucci és Yvonne Fulbright „Orgazmusos terhességét” - javasolja a Fosnight. Ez egy dohányzóasztal könyv, amely fényképeket, rajzokat és szempontokat kell figyelembe venni.
9. Van valami szexuális, ami nem biztonságos?
Ha abban reménykedik, hogy egy kis 50 árnyalatú terhességet hoz létre, folytassa - addig, amíg Önnek és partnerének már van tapasztalata a korbácsokkal, kötéllel és egyebekkel, mondja Fosnight.
Ha a verés részesül, partnerének kerülnie kell a hasat és a hasat, valamint minden olyan nyakkendőt, amely szűkítheti a véráramlást. Ha új vagy a helyszínen, akkor talán várd meg a mandzsetta felhelyezését a terhesség (és egy teljes éjszakai alvás) után.
Határozottan hozzon létre határokat arról, hogy milyen érintés elfogadható, ha Ön is belekezd.
És bár az anális és a Hitachi-on való lovaglás teljesen rendben van, ne engedje, hogy bárki fújjon levegőt a hüvelyébe. Noha ritka, a hüvelybe fújt levegő embóliákat és akár halált is okozhat.
10. Mikor kezdhetem el a szexet a csecsemőmet követően?
Mint egy tanulmány megjegyezte, a szokásos ajánlás körülbelül hat hét. A kevés komplikációval küzdő nők gyakran ezt megelőzően kezdik a szexet, mindaddig, amíg nincs könnyezés vagy fertőzés.
Az egészségügyi szolgáltatótól érdeklődjön, melyik táborban tartózkodik.
Nemi pozíciók a párok számára
Ha a terhességi szexről van szó, ragaszkodjon olyan helyzetekhez, amelyek megtartják a nyomást és a súlyt a hasán. Ezek valószínűleg kényelmesebbek lesznek Ön és terhes partnere számára.
Ragaszkodjon olyan helyzetekhez is, amelyek távol tartják Önt a hátától. Ez segít elkerülni a véráramlás lehetséges összenyomódását, ami könnyedséghez és egyéb problémákhoz vezethet.
Az extra kényelem érdekében fektessen be szexi párnákba (igen, a terhességi párnáját akár támogatásra is használhatja), kenőanyagra és szexuális játékokra. A szex nem igényli a behatolást a maximális élvezet érdekében. Fókuszáljon inkább a klitor stimulálására játékokkal vagy ujjaival.
Nem számít, hol tartózkodik a trimeszterben, a terhességi szex során a kihívások kiküszöbölése a kísérletezés és a pozíciók ideje lehet. Gondoljon arra, hogy a dobozból való kilépés ideje.
Ha további terhességi útmutatást szeretne a szexről, a kapcsolatokról és egyebekről, iratkozzon fel a Várok című hírlevelünkre.
Összpontosítson a terhesség pozitívumaira
Terhesnek lenni és szexinek lenni nem zárja ki egymást. A terhesség közepette sincs forró kapcsolat.
"Közvetlenül a baba megérkezése előtt, aki egy csomó erotikus energiát kihasznál, felpezsdítheti nemi életét" - javasolja Dr. Rosara Torrisi, LCSWR, MEd, CST, PhD.
Valójában a most élvezett kísérletek és rugalmasság segíthet abban, hogy kapcsolata évtizedekig szexuálisan teljes legyen. Az újjáélesztés megtörténhet „minden terhességgel, a terhesség minden szakaszával és néhány évente, hogy a hálószoba fűszeres maradjon” - mondja Torrisi.
Az egyetlen állandó a terhesség és a kapcsolat között a változás. "Ha valami már nem kellemes, kezdje meg expedícióját, hogy megtalálja azt, ami most van" - javasolja a nő.
Mikor kell orvoshoz fordulni, ha szükséges
Látogassa meg orvosát vagy szülésznőjét, ha:
- fájdalom
- vérzés
- légszomj
- egyéb fizikai kérdések
Az AASECT tanúsítvánnyal rendelkező szexterapeutához is fordulhat segítségért, ha nehezen viseli a testkép és a szexualitás problémáit.
Lora Shinn seattle-i írónő az egészségre, az utazásra, az oktatásra és a fenntarthatóságra összpontosít.
.jpg)
.jpg)
