Mi okozza a nyelv görcsét és hogyan állíthatja meg őket

Görcs vagy görcs akkor fordul elő, amikor egy izom önkéntelenül összehúzódik. Nagyon gyakori szenzáció, amelyet sokan tapasztalunk időről időre.

Mivel számos izom szabályozza a nyelv mozgását, lehetséges a nyelv görcsének megtapasztalása is.

Sokszor a nyelvgörcs elszigetelt esemény. Ha azonban gyakran előfordul, akkor ez egy másik mögöttes egészségi állapot jele lehet.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a nyelv görcsösségéről, mi okozhatja azt, és mit kell tennie, ha előfordul.

A nyelvgörcs tünetei

Ha nyelvgörcsöt szenved, a következő típusú tüneteket tapasztalhatja:

• fájdalom
• szorító érzés
• izomremegés
• olyan feladatokkal kapcsolatos problémák, mint a beszéd és az evés

Nyelvgörcs okoz

Néha a nyelv görcsének oka ismeretlen (idiopátiás). Vannak azonban olyan egészségi állapotok, amelyek görcsöket is okozhatnak.

Izomgörcsök

Az izomgörcsök leggyakoribb területe a lábak, de a görcsök hatással lehetnek a test bármely részére, amelyet önként mozgathat. Ez magában foglalja a nyelvét.

Néhány tényező, amely hozzájárulhat az izomgörcsökhöz:

• kiszáradás
• alacsony néhány elektrolit, például kálium, magnézium és kalcium
• izomfáradtság

Disztónia

A disztónia olyan állapot, amely akaratlan izomgörcsöket okoz. Úgy gondolják, hogy ennek oka az agyad és az izomszövet közötti megváltozott jelzés. A dystonia okozta görcs fájdalmas lehet.

Az orromandibularis dystonia olyan dystonia, amely hatással van az állkapcsra, a szájra vagy a nyelvre. Amikor a disztónia kifejezetten a nyelvet érinti, akkor nyelvi disztóniának hívják. A nyelvi dystónia okozta görcsök különböző helyzetbe sodorhatják a nyelvét.

A nyelvi disztónia pontos okait nem ismerjük jól. Lehetséges, hogy egyes emberekben genetikai tényezők játszhatnak szerepet. Egyéb okok lehetnek:

• fej sérülés
• stroke
• bizonyos gyógyszerek, például antipszichotikumok vagy hányást kezelő gyógyszerek (antiemetikumok)
• fertőzések
• Wilson-kór, ritka genetikai állapot

Tetanusz

A tetanusz az úgynevezett baktériumfajok által okozott betegség Clostridium tetani. Tetanust kapsz, amikor C. tetani jellemzően egy seben keresztül jut be a testedbe, és növekedni kezd.

A baktériumok toxinokat termelnek, amelyek hatással vannak a központi idegrendszerre, fájdalmas izomgörcsöket és merevséget okozva. Ez a nyelvet is érintheti.

Motoros idegsejtek betegségei

A motoros neuronok olyan idegsejtek, amelyek vezérlik az izmok önkéntes mozgását. A motoros neuronbetegség (MND) befolyásolja a jelátvitelt ezeknek az izmoknak, befolyásolva az Ön képességét olyan feladatok elvégzésére, mint a séta, a beszéd és a nyelés.

Az MND-k progresszívek. Ez azt jelenti, hogy idővel fokozatosan romlanak. Néhányuk öröklődik, de sokszor az MND okai nem ismertek.

Az amiotróf laterális szklerózis (ALS) az MND egyik leggyakoribb típusa. A bulbar ALS korai jelei közé tartozik a nyelv mozgásának megváltozása a beszédben és a nyelési képességekben.

Az MND-ben szenvedő emberek izomgörcsöket vagy görcsöket tapasztalhatnak, amelyek fájdalmat vagy kényelmetlenséget okozhatnak. Ezek potenciálisan hatással lehetnek a nyelvre.

A nyelvfájdalom egyéb okai

A nyelvfájdalom nem mindig görcsök vagy görcsök következménye. Vannak más egészségügyi feltételek is, amelyek fájdalomhoz vezethetnek ezen a helyen. Néhány példa:

• ajakherpesz
• szájfekélyek
• földrajzi nyelv
• szájpenész
• táplálkozási hiányosságok, például a B12-vitamin, a folát vagy a vas hiánya
• a nyelved sérülése
• égő száj szindróma
• glossopharyngealis neuralgia
• nyelvrák

Ásítás, evés és máskor nyelvgörcs fordulhat elő

Néha a nyelv görcsölése nyilvánvaló ok vagy kiváltó ok nélkül jelentkezhet. Vannak azonban olyan esetek, amikor a nyelv görcsje nagyobb valószínűséggel következhet be.

Lehet, hogy hajlamosabb az izomgörcsre, ha kiszáradt, bizonyos ásványi anyagokban hiány van, vagy olyan tevékenységet folytat, amely fárasztja a nyelvet, például hosszabb ideig beszélt vagy evett.

A nyelvi dystonia tünetei gyakran társulnak a száj mozgásával járó feladatokkal. Például nagyobb valószínűséggel tapasztal görcsöket, amikor például:

• beszélő
• evés vagy ivás
• nyelés
• ásítás

Néhány ember azt is megállapítja, hogy a nyelvi dystonia tüneteit a megnövekedett stressz váltja ki.

Hogyan lehet megállítani a nyelvgörcsöket

Sok esetben a görcs néhány másodperctől percig tart. A nyelvgörcs alatt tehet pár dolgot a tünetek enyhítésében:

• Hagyd abba, amit csinálsz. Ha egy adott tevékenység, például étkezés vagy beszélgetés, nyelvgörcsöt váltott ki, állítsa le, amíg a görcs elmúlik.
• Nyújtsa ki a nyelvét. A nyelv kinyújtása megkönnyítheti a görcsöket egyes esetekben, de nem minden esetben.

Nyelvgörcsök az alapbetegségek miatt

Az alapbetegség miatti nyelvgörcsöket gyakran gyógyszerekkel vagy terápiával kezelik.

Nyelvi disztónia

A nyelvi dystonia kezelhető a következők segítségével:

• olyan gyógyszerek, mint a klonazepám (Klonopin), a baklofen (Lioresal) és a trihexifenidil
• botulinum toxin (Botox) injekciók
• terápia, amely segít megbirkózni a beszéd, nyelés vagy rágás nehézségeivel
• érzékszervi trükkök, amikor tünetek jelentkeznek, például rágógumi vagy az állkapocs megérintése

Tetanusz

Orvosi vészhelyzet

A tetanusz orvosi vészhelyzet. Ha úgy gondolja, hogy tetanuszt tapasztal, hívja a 911 telefonszámot, és menjen a legközelebbi sürgősségi osztályra. Az ellátás magában foglalja:

• antibiotikumok
• tetanusz immunglobulin (TIG)
• az izomgörcsöket szabályozó gyógyszerek

Motoros idegsejtek betegségei

Jelenleg nincs gyógymód a motoros idegsejtek betegségei ellen. A gyógyszerek segíthetnek olyan tünetek enyhítésében, mint az izomgörcsök és görcsök. Ezenkívül a terápia segíthet a beszéd, a rágás és a nyelés problémáiban.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Általánosságban elmondható, hogy egy elszigetelt nyelvgörcs ide vagy oda nem okoz aggodalmat. Ugyanakkor egyeztessen orvosával a nyelvgörcs miatt, amely:

• súlyos fájdalommal fordulhat elő
• néhány percnél tovább tart
• gyakran előfordulnak, vagy zavarják a mindennapi életet
• sérülés vagy seb sérülése után kezdődik
• gyógyszeres kezelés megkezdése után jelennek meg
• rendszeresen zavaros beszédet okoz

A nyelvgörcsök megelőzése

A nyelvgörcs egyes okait nem lehet megakadályozni. Van azonban néhány lépés, amely megakadályozhatja a nyelvgörcsök előfordulását:

• Maradj hidratált. A kiszáradás izomgörcsökhöz vezethet.
• Figyelje az ásványi anyagokat. Győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, például káliumot, magnéziumot és kalciumot. Ezek hiányosságai izomgörcsökhöz vezethetnek.
• Oltózzon be. A tetanusz oltással megelőzhető.

Elvitel

Ha nyelvgörcs vagy görcs van, olyan tüneteket tapasztalhat, mint a fájdalom, feszesség és a beszéd vagy az étkezés nehézségei. Sokszor ezek a tünetek csak néhány másodpercig vagy percig tartanak.

Nyelvgörcsök alkalmanként azonosítható ok nélkül jelentkezhetnek. Máskor olyan egészségi állapotok miatt fordulhatnak elő, mint a disztónia, a tetanusz vagy az MND-k.

Bizonyos esetekben megkönnyítheti a nyelvi görcsöket, ha leállítja a tevékenységét, és kinyújtja a nyelvét. Azonban az alapbetegség okozta nyelvgörcsök vagy görcsök gyakran további kezelést igényelnek.

Forduljon orvoshoz, ha nyelvgörcsök vannak, amelyek gyakran előfordulnak, hosszú ideig tartanak, vagy súlyos fájdalommal jelentkeznek. Dolgozhatnak azon, hogy kiderítsék, mi okozhatja őket.