Áttekintés
Amikor először kap egy 2-es típusú cukorbetegség diagnózist, orvosa elkezdheti az életmód módosítását, például az étrendet és a testmozgást. Vagy elkezdhet szájon át szedett gyógyszert, például metformint.
Végül az inzulin a kezelési rutin része lehet. Az inzulin egy hormon, és szüksége lehet rá a vércukorszint szabályozásához, ha azok nagyon magasak, és önmagában az orális gyógyszerek nem csökkentik őket.
Az inzulin kétféle formában kapható:
- A bazális inzulin egy közepes vagy hosszú hatású forma, amely az étkezés között és éhgyomorra stabilan tartja a vércukorszintet.
- A bolus inzulin a gyorsan ható forma, amely étkezés után szabályozza a vércukorszint-emelkedéseket.
Ha orvosa nemrégiben kezdte meg a bazális inzulint, akkor három dolgot tehet az átmenet megkönnyítése érdekében.
1. Vegyen részletes vitát orvosával és a cukorbetegség oktatójával
Minél többet tud az inzulinkezeléséről, annál könnyebb lesz szedni. Győződjön meg róla, hogy megérti, miért kezelőorvosa ad Önnek inzulint. Tudja meg, hogyan segít ez a gyógyszer hatékonyabban szabályozni cukorbetegségét.
Mielőtt elkezdené szedni a bazális inzulint, kérdezze meg orvosát az alábbi kérdésekről:
- Szedem-e önmagában a bazális inzulint, vagy orális gyógyszerekkel vagy bolus inzulinnal együtt?
- Milyen adag inzulint fog felvenni?
- Be kell állítania az adagot? Mikor történhet ez meg?
- Magam állíthatom be az adagot, ha több vagy kevesebb inzulinra van szükségem? Tudna nekem utasításokat adni ennek mikéntjéről?
- Mikor kell inzulint bevennem?
- Mennyi ideig tart az adag?
- Mi a vércukorszintem?
- Milyen gyakran kell tesztelni a vércukorszintemet?
- Milyen mellékhatásokat okozhat az inzulin?
- Mit tegyek, ha mellékhatásaim vannak?
- Mi történik, ha az inzulin ezen formája nem szabályozza a vércukorszintemet?
Ha még nem ismeri az inzulint, kezelőorvosának vagy egy igazolt cukorbeteg-oktatónak meg kell tanítania az injekció beadásának módját. Meg kell tanulnia:
- hogyan kell elkészíteni az injekciót
- hol adhatod le magadnak a lövést (pl. a hasadban, a comb külső részében, a karod hátsó részében vagy a fenekedben)
- hogyan kell tárolni az inzulint
2. Állítsa be inzulinszintjét
A gyógyszeres kezelés bármilyen módosítása befolyásolhatja a vércukorszint-szabályozást. A testének eltarthat egy ideig, amíg alkalmazkodik az új bazális inzulinhoz. Előfordulhat, hogy finomhangolást kell végrehajtania, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő bazális inzulinadagot adott-e be, és hogy a vércukorszint egészséges tartományban van-e.
Ahhoz, hogy megtudja, megfelelő-e az inzulin típusa és dózisa, ellenőriznie kell a vércukorszintjét. Lehet, hogy már naponta kétszer vagy gyakrabban tesztelt, beleértve étkezés után és lefekvés előtt is. Miután elkezdte a bazális inzulint, előfordulhat, hogy még gyakrabban kell ellenőriznie a vércukorszintjét - naponta háromszor-négyszer, vagy annál többet. Kérdezze meg orvosát és a cukorbetegség oktatóját, hogy új vizsgálati ütemtervet kell-e kezdeni, és hogy meddig kell gyakrabban tesztelnie.
Orvosa a vércukorszintjét A1C-vizsgálattal is ellenőrzi. Ez a teszt a vörösvértestekben lévő hemoglobin fehérjéhez kötődő cukor mennyiségét méri. Pillanatképet ad orvosának a vércukorszint-ellenőrzésről egy három hónapos időszak alatt.
Az American Diabetes Association javasolja, hogy évente legalább kétszer végezzen A1C tesztet. Szüksége lehet azonban gyakrabban, hogy lássa, milyen jól működik az új inzulin a vércukorszint szabályozásában. Célja, hogy az A1C szintjét 7 százalék alatt tartsa.
3. Állítsa be étrendjét és testmozgását
A vércukorszint kezeléséhez gondos egyensúly megőrzése szükséges az inzulinadag, az elfogyasztott ételek és a kapott fizikai aktivitás mennyisége között. Mindhárom tényező a vércukorszint emelkedését vagy csökkenését okozhatja.
Előfordulhat, hogy néhány változtatást kell tennie étkezési vagy edzési rutinjában, ha a vércukorszintje megváltozik az új inzulinadag miatt. Előfordulhat, hogy módosítania kell, amikor inzulint vagy mit eszik edzés előtt és alatt, hogy a vércukorszintje ne essen túl alacsonyra edzés közben.
Az inzulin bevitele hízást okozhat, mert lehetővé teszi a test számára a szükséges tápanyagok felhasználását. Orvosa, dietetikus és gyógytornász módosíthatja étrendjét és fizikai aktivitását, hogy segítsen kezelni a súlygyarapodást.