A T2D Healthline egy ingyenes alkalmazás a 2-es típusú cukorbetegek számára. Az alkalmazás elérhető az App Store-ban és a Google Playen. Töltse le itt.
A 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása elsöprőnek érezheti magát. Bár orvosa tanácsa felbecsülhetetlen, a kapcsolat más, azonos állapotban élő emberekkel való kapcsolat nagy kényelmet jelenthet.
A T2D Healthline egy ingyenes alkalmazás, amelyet 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált emberek számára hoztak létre. Az alkalmazás a diagnózis, a kezelés és a személyes érdeklődés alapján párosítja Önt másokkal, így kapcsolatba léphet, megoszthatja és tanulhat egymástól.
Sydney Williams, aki a Hiking My Feelings-n blogol, azt mondja, hogy az alkalmazás éppen az, amire szüksége van.
Amikor Williamsnek 2017-ben diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, azt mondja, hogy szerencsés volt az egészségbiztosításhoz és az egészséges táplálékhoz, valamint a támogató férjhez és a rugalmas munkához, amely lehetővé tette számára az orvosi rendelések szabadidejét.
„Ami eddig nem tudtam, hogy hiányzott? A cukorbetegek közössége, hogy visszavonja ötleteit, kapcsolatba lépjen velük és tanuljon tőlük ”- mondja Williams. "Az a kapcsolat, hogy kapcsolatba léphetek azokkal a felhasználókkal, akik már élik ezt az életet, reményt ad számomra a betegség kezelésének társadalmi támogatási részében."
Míg felelősséget vállal mindenért, amit eszik, milyen gyakran gyakorol, és mennyire képes jól kezelni a stresszt, azt mondja, hogy ha mások támaszkodnak, az mindezt kissé megkönnyíti.
"Ezt a betegséget enyém kezelni, de vannak olyan barátaim, akik" megkapják ", így sokkal könnyebbé válik" - mondja.
Átfogja a csoportos beszélgetéseket
Minden hétköznap a T2D Healthline alkalmazás csoportos beszélgetéseket szervez, amelyeket egy 2-es típusú cukorbetegségben élő idegenvezető moderál. A témák között szerepel az étrend és a táplálkozás, a testmozgás és a fitnesz, az egészségügy, a gyógyszerek és kezelések, a szövődmények, a kapcsolatok, az utazás, a mentális egészség, a szexuális egészség, a terhesség és még sok más.
Biz Velatini, aki a My Bizzy Kitchen-nél blogol, elmondja, hogy a csoportok jellemzője a kedvence, mert kiválaszthatja, melyik érdekli és melyikekben szeretne részt venni.
„A kedvenc csoportom az étrend és a táplálkozás, mert szeretek főzni és egészséges, finom ételeket készíteni, amelyek könnyen elkészíthetők. A cukorbetegség nem azt jelenti, hogy unalmas ételeket kell enni "- mondja.
Williams egyetért és elmondja, hogy szívesen lát különböző recepteket és fotókat, amelyeket a felhasználók megosztanak az étrend és táplálkozás csoportban.
"Bizonyos esetekben vannak olyan tippjeim és trükköim, amelyek segítettek nekem, ezért nagyon örültem, hogy megoszthattam azokat a többi emberrel, akik felfedezik az alkalmazást" - mondja.
A legidőszerűbb azonban - teszi hozzá Velatini - a COVID-19 kezelésével kapcsolatos csoportos megbeszélések.
"Az időzítés nem lehet jobb, ha az emberek nem tudnak rendszeres orvosi rendelésekre járni, és karantén alatt esetleg egyszerű kérdésekre kapnak választ" - mondja. "Ez a csoport eddig rendkívül hasznos volt abban, hogy mindannyian tájékozódhassunk azokról az extra óvintézkedésekről, amelyeket cukorbetegségben élő emberekként meg kell tennünk."
Ismerje meg a 2-es típusú cukorbetegség mérkőzését
Minden nap 12 órakor. A csendes-óceáni szokásos idő (PST), a T2D Healthline alkalmazás egyezteti a felhasználókat a közösség többi tagjával. A felhasználók böngészhetnek a tagprofilokban és kérhetik az azonnali egyezést.
Ha valaki találkozni akar veled, azonnal értesíted. A csatlakozás után a tagok üzenetet küldhetnek és megoszthatják fényképeiket egymással.
Williams szerint a meccs funkció nagyszerű módja a kapcsolat kialakításának, különösen azokban az időkben, amikor a személyes találkozások másokkal korlátozottak.
„Szeretek új emberekkel találkozni. Munkám az egész országban elvezet, hogy kapcsolatba lépjek a cukorbetegekkel, és megosszam azt a történetet, hogy a túrázás miként segített megfordítani a 2-es típusú cukorbetegségemet ”- mondja Williams.
„Mivel a COVID-19 miatt lemondtuk a könyvbemutatómat, és elhalasztottuk a vadonban zajló wellness eseményeinket, olyan élvezet volt, hogy virtuálisan kapcsolatba léphettünk cukorbeteg társaikkal. Ez az alkalmazás nem jöhetett volna jobb időpontban ”- mondja.
Fedezzen fel híreket és inspiráló történeteket
Ha szünetet szeretne tartani másokkal való kapcsolattartásból, az alkalmazás Discover szakasza életmóddal és a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos cikkeket közöl, amelyeket az Healthline egészségügyi szakemberei áttekintenek.
A kijelölt fülön navigálhat a diagnózisról és a kezelési lehetőségekről szóló cikkekben, valamint a klinikai vizsgálatokról és a legújabb, 2-es típusú cukorbetegségről szóló információkról.
Történetek arról is, hogyan táplálhatja testét wellness, öngondoskodás és mentális egészség révén. És megtalálhat személyes történeteket és ajánlásokat is a 2-es típusú cukorbetegségben élőktől.
„A felfedezés szakasz hihetetlen. Szeretem, hogy a cikkeket orvosilag felülvizsgálják, így tudja, hogy megbízhat a megosztott információkban. A relatable content szakasz pedig pontosan ez. Szeretem olvasni az első személyes nézőpontokat arról, hogy mások hogyan boldogulnak a cukorbetegségben ”- mondja Williams.
Az indulás könnyű
A T2D Healthline alkalmazás elérhető az App Store-ban és a Google Playen. Az alkalmazás letöltése és az indulás egyszerű.
"Nagyon gyors volt kitölteni a profilomat, feltölteni a képemet, és beszélgetni kezdtem az emberekkel" - mondja Velatini. "Ez egy nagyszerű erőforrás a hátsó zsebében, függetlenül attól, hogy évek óta vagy hetek óta cukorbetegségben szenved."
Williams, az önjelölt „idősebb Millennial” is megjegyzi, hogy mennyire hatékony az indulás.
"Az alkalmazással való felvétel rendkívül egyszerű volt" - mondja. „A jól megtervezett alkalmazások intuitívak, és ez az alkalmazás minden bizonnyal jól megtervezett. Ez már megváltoztatja az életemet. ”
Ha valós időben csatlakozhatunk, és ha az Healthline útmutatók mutatják az utat, az olyan, mintha saját támogató osztagunk lenne a zsebünkben - teszi hozzá.
"Nagyon hálás vagyok, hogy létezik ez az alkalmazás és ez a közösség."
Cathy Cassata szabadúszó író, aki az egészségről, a mentális egészségről és az emberi viselkedésről szóló történetekre specializálódott. Rendelkezik érzelmekkel írni, és éleslátó és vonzó módon kapcsolatba lépni az olvasókkal. Olvasson tovább a munkájáról itt.
