Steve McDermott, a minnesotai férj és lelkes futó, meglepetésére, sok évvel ezelőtt, 2011 novemberében, 50-es éveinek végén diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget.Példaként állítja, hogy az aktív tevékenység néha nem elegendő a cukorbetegség leküzdéséhez. Ezért Steve gyógyszerész azon dolgozott, hogy drasztikusan megváltoztassa étrendjét, és a diagnózisa után az egészségesebb életmód mellett állt.
Ma örömmel üdvözöljük Steve-t itt az „Enyémben”, hogy megossza történetét - főleg, hogy a T2D diagnózisa hogyan segített áthidalni a szakadékot közte és 22 éves unokaöccse, Tim között, akit véletlenül 1-es típusú cukorbetegségként diagnosztizáltak tizenéves, ugyanabban az évben, amikor Steve diagnosztizálta. A kettő összekapcsolódik a cukorbetegséggel, sőt közösen új diabéteszes blogot indítanak!
Steve McDermott, a T2 futó vendégpostája
Unokaöcsémmel és nekem hasonló diabéteszes történetet osztunk meg.
Először is, több mint három évtized van köztünk - Tim húgom fia, 22 éves, míg én az 50-es éveim végén járok. Családunk az évek során szétesett, és büszke vagyok arra, hogy a cukorbetegség diagnózisának közvetlen eredményeként 2011-ben jobban kezdtünk kijönni.
Ebben az évben ugyanabban az időben esett össze mindkettőnk - Tim ketoacidózist kapott az újonnan felfedezett 1-es típusú cukorbetegségtől, én pedig majdnem elájultam, amikor 10 ezer futás alatt voltam. Számomra ez nagyon jó jelzés volt arra, hogy előbb-utóbb meg kell hallgatnom a feleségemet, és meg kell szereznem azt az orvos kinevezést, amelyet néhány éve halogattam.
Lelkes futó voltam egész életemben. Nem menekültem semmitől; inkább valami felé futok - sok esetben ez volt a szabadságom. Itt az ideje, hogy önmagammal legyek, és szem előtt tartsam a dolgokat. Voltak olyan dolgok, amelyek elől menekülhettem, és amelyek jól szolgálnak abban, hogy levegyem az elmémet. Nem akarok belemenni a konkrétumokba, de ez egy rokonokkal kapcsolatos dolog - gondolom, akinek nincs ilyen.
Azt a rendszeres orvos kinevezést, azt hittem, végül hat egyszerű szóval változtattam meg az életemet: - Kicsit magas a cukorszinted.”
Az orvos szerint egyáltalán nem volt ritka - sok 2-es típusú cukorbeteg páciens nem veszi észre, hogy az én koromban magas a vércukorszintjük. Nos, azt hittem, egészséges vagyok, mint egy ló, és én is tévedtem! Emlékezve erre a diagnózisra, még mindig hálás vagyok, hogy az orvos ellenőrizte a glükózomat; ha nem mondta volna nekem, hogy cukorbeteg vagyok, akkor is minden nap másnap 10k-t futtatnék, azon gondolkodva, hogy mennyi jót teszek a testemmel, de nem tudok jobbat a bent bekövetkező károkról.
A legrosszabb az volt, hogy onnantól kezdve figyelemmel kellett lennem a vércukorszintemre és körültekintőbbnek kellett lennem. Foglalkoztam azzal, hogy egészségesebb életmódot folytatok, és időről időre könnyedén felbukkantam néhány tablettát, de amit nem nagyon tudtam kezelni, az az volt, hogy el kellett kerülnöm a hosszan tartó fizikai tevékenységeket, amelyek „tüskéket vagy alacsony terhességi szinteket okoznak”.
Futás, Gondoltam magamban. Ez futást jelent. A legtöbb ember számára ez egy nagyon egyszerű megoldás - csak hagyja abba a futást.
De számomra a futás nem csak a lábak mozgatása egymás előtt. Számomra a futás szabadság. Mély lélegzetet veszek, és nem gondolok semmire, miközben haladok az űr felé, mint egy elveszett paradicsom.
Eléggé elpusztultam, és kétségbeesetten próbáltam valami másra gondolni, aminek annyira örülnék. De nem találtam semmit. E novemberben és december nagy részében enyhe depresszióban szenvedtem.
A karácsonyi vacsoránk fordulópontot jelentett.
Feleségemmel vacsorát rendeztünk néhány rokonnak. Zavaros kapcsolat van, emlékszel? Mindenesetre unokaöcsém a vendégek között volt, új inzulinpumpájával, és némán figyelte, ahogyan megcsináljuk a burgonya és a karácsonyi süti adagokat. A húgom családjával csak néhány háztömbnyire lakott, de ritkán láttuk egymást. Tudtam, hogy néhány hónappal ezelőtt diagnosztizálták nála az 1. típust; teljesen elgondolkodtató gondolat volt. Alig tudtam megbirkózni a 2-es típusú cukorbetegséggel, mert nem tudtam többet futni. Csak hallgatott. Isten tudja, milyen gondolatok lehettek benne.
Mint egy vidám öreg bácsi, akinek megpróbáltam lenni, beszéltem egy kicsit Timivel - kérdeztem minden barátnőről, a kosárlabdázás iránti szeretetéről és a tinédzsereknek gondolt dolgokról. Rosszul ment, de végül a cukorbetegségről kezdtünk beszélni. Eleinte szégyenlős volt, de azt hiszem, hogy tudva, hogy cukorbeteg vagyok, arra is ösztönözte, hogy még egy kicsit nyitjon. Hamarosan rájöttünk, hogy szemtől szembe láttunk, annak ellenére, hogy ő 1-es, egy tinédzser, én pedig 2-es, és majdnem idősebb.
Ez egy kezdet volt.
A következő hónapokban egyedül jött meglátogatni, és néha beszélgettünk a cukorbetegségről. Különösen lenyűgöz mindenféle cukorbetegségmérő; glükóz, keton, pH-mérők, megnevezed. Gyógyszerészként és egy kicsit hozzáértő nagybácsiként természetesen ez érdekelt. De még én sem tudtam felszívni, amit unokaöcsém mondott nekem az inzulinpumpákról és a folyamatos glükózmérőkről. Tudományos fantasztikus volt számomra, és ezt a „gyerekek manapság és a modern technológiájuknak” tettem le.
Azt kell mondanom, hogy az elmúlt években elég jó kapcsolatot alakítottunk ki. Mivel családjaink annyira szét vannak választva, kissé furcsák vagyunk, és szinte titkos találkozókat kell tartanunk. A nyár folyamán volt néhány futásunk együtt. Igen, ez így van, a cukorbetegség ellenére újra futok. Amikor megtanultam, hogyan kell szabályozni a glükózszintet a futások során, hogy megakadályozzam a csúcsokat vagy a mélypontokat, elkezdtem egy maratoni edzést.
Tim és ezért is döntöttünk úgy, hogy elindítunk egy blogot. Ez Tim elment az egyetemre, és azt javasolta, hogy tegyünk valamit együtt. Azt javasolta, hogy legyen online blog; nekem is fergeteges ötletnek hangzott. De miről fogunk írni?
Természetesen a cukorbetegség.
Már nem írunk, de a Minimed 670G-ről kezdtünk írni, hogy többet megosszunk a termék használatáról. Érdekelt a dolgok írása azokról a dolgokról, amelyeket a legjobban ismerek - a diabéteszmérőkről és a cukorbetegséggel való futásról. Bele akarok mélyedni a 2. típusú tapasztalataimba, főleg, hogy ez hogyan befolyásolja a futást, és hogyan befolyásolta az életemet stb.
Szakmailag egy nagy lánc gyógyszertárban dolgozom, ezért tudok néhány trükköt arról, hogyan lehet ingyenes glükózmérőt szerezni a vállalatoktól (még néhány tesztcsíkot és lancetet is), valamint biztosítási gyakorlatokat. Összegyűjtem ezeket a tippeket, amelyek hasznosak lesznek, és megdöntenek néhány dollárt mindenki cukorbeteg számláján.
Be kell vallanom, hogy a saját diagnózisom előtt gyógyszerészként a legtöbb betegséget az általános megítélési hierarchia szerint vettem figyelembe - például sokkal több szimpátiát tapasztaltam valakivel szemben, aki Herceptin vényre érkezett (mellrák elleni gyógyszer). mint aki felveszi a Lipitor-ot (a magas koleszterin elleni gyógyszer) vagy a Metformint (2-es típusú cukorbetegség). Az összes látott beteg mellett azt gondolhatja, hogy magas koleszterinszintű vagy 2-es típusú embernek könnyű dolga van.
Nos, amikor magam is T2D-t kaptam, akkor döbbentem rá, milyen érzelmi megterhelés a cukorbetegséggel élni! Egy dolog a rákos megbetegedés, ahol mindenki nagyon segítőkész, és műtéttel és gyógyszerekkel végül remisszióba kerülhet. A 2. típusnál azt tapasztaltam, hogy ugyanúgy, mint én magam a diagnózis előtt, az emberek sem annyira megértőek; szerintük ez rossz életmód kérdése (annak ellenére, hogy a genetika nagy tényező). Valójában nem a te hibád, egész életedben veled lesz, és folyamatosan figyelned kell rajta - mérned kell a BG-t, ragaszkodni kell az egészséges étrendhez stb.
Éveken át dolgozik a betegeknél a gyógyszertárban, ez egyfajta rutinná válik, és érzelmileg kissé elszakad az emberektől. Számomra a gyógyszertáramban cukorbetegek sokkal valóságosabbá váltak. A 2-es típus megszerzése ismét nagyon megdöbbentett bennem, hogy ezek valódi problémák, valódi problémákkal küzdenek, akik valóban segítséget kérnek tőlem (a gyógyszertárban, valamint azt, amit a bloggal próbálok csinálni). Néha nem tudják, mi a cukorbetegség szövődménye, mennyibe kerül és milyen étrendet kell követniük.
Azt mondanám, hogy annak ellenére, hogy betegek vettek körül, soha nem éreztem magam egyiküknek - mindig volt egy számláló közöttünk. Most úgy érzem, hogy mind egyformák vagyunk, és nincs ellenállás, amely elválasztana minket. Azt kell mondanom, hogy ez több örömet okozott a munkámnak a későbbi években.
Ami Timet és engem illeti, a cukorbetegség közelebb hozott minket. Azt hiszem, ez bizonyítja, hogy a cukorbetegségnek nem kell minden rossznak lennie. Ha csak ismernéd a családjaink közötti különbségeket, tudnád, hogy nem igazán tudok kapcsolatba lépni Timmel. De most van egy „ürügyünk” arra, hogy többet beszéljünk egymással, és ami rettenetes benne, hogy mindkét családunk támogatja ezt. Úgy látják, hogy együtt küzdünk a cukorbetegséggel, és ez megdönti a különbségeket.
Tim 2016-ban kezdte el az orvosi iskolát, és mint már mondtam, kapcsolatban maradunk. Beszélünk a cikkekről és az inzulinárak emelkedésével kapcsolatos hírekről, és itt-ott kapunk némi minőségi nagybácsi-unokaöccs időt is.
Például tudom, hogy látja ezt a lányt, és kissé aggódik, hogy mi fog történni, amikor meglátja a pumpáját - ilyen dolgok. Különlegessége, hogy ebben bízik bennem. Nem az anyja vagy az apja - én vagyok a bizalmasa. Különösen azért szeretem a szerepemet, mert olyan szégyenlős, fiatal, világos elme. Végül megkapja a saját igaz baráti körét, de egyelőre itt támogatom őt 100% -ban. Köszönöm ezt, cukorbetegség.
Köszönjük, hogy megosztottad a történetedet, Steve! Érdekes hallani, hogyan változott szakmai nézőpontod, és hogy te és unokaöcséd kötődtél-e D-hez.
