Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Régebben elutasítottam a fájdalomcsillapító krémeket, amelyek túl könnyűek voltak a krónikus fájdalmaimhoz. Tévedtem.
Üdvözöljük az „Élet fájdalom!” E havi téma megható: aktualitások.
Ma sokkal több lehetőség van, mint fiatal koromban a Bengay és az IcyHot. Nem hagyom el a házat, ha legalább egy helyi kezelés nincs a táskámban (és a bőrömön).
Számos aktuális kérdés olyan ellenszereket használ, mint a mentol és a kámfor, amelyek stimulálják a bőr érzékszervi receptorait és blokkolhatják a fájdalomérzeteket.
Alapvetően a hideg vagy a meleg semlegesebb érzését érzi a fájdalom helyett. Ezek az összetevők, a fizikai dörzsöléssel együtt, segítenek az izmok ellazításában és az érintett terület keringésében.
Régebben elutasítottam a fájdalomcsillapító krémeket, amelyek túl könnyűek voltak a krónikus fájdalmaimhoz. Tévedtem.
Habár nem tudják orvosolni a fájdalmat, létfontosságú részei a kezelésnek. A függőségnek nincs kockázata, többségük megfizethető, és jól utazik.
Engedje meg, hogy bemutassam nektek néhány kedvencemet:
Tigris balzsam
Egy adott pillanatban 2–5 üveg Tigris balzsam áll a kezem ügyében. A Tiger Balm egyszerű, hatékony és olcsó.
Ez az aranyszínvonalam a helyi ízületi fájdalmak enyhítésére. A megkönnyebbülés órákig tart. Ezt leginkább a térdemen, a csuklómon és a hátamon használom.
Illat: ERŐS. Szegfűszeg, borsmenta, kámfor. Egyesek számára túl intenzív.
Hátrányok: A mentol hidegnek érezheti a testét, különösen, ha nagy területen használják.
Pro-tip: Az eredeti narancssárga változat foltos lesz. A fehér kenőcs nem fog. Olcsóbb 5-öt vásárolni, mint egyenként vásárolni.
Ted fájdalomkrémje
Ez a fájdalomcsillapító krém azt állítja, hogy reszveratrolt használva „molekuláris szinten felülmúlja a fájdalmat”.
Napi használat javasolt a maximális hatékonyság növelése érdekében. A Ted az intenzív, égő idegfájdalom. Tetszik láb- és bicepszfájdalom esetén is. Bónusz: csodálatos illata van.
Illat: Wintergreen. Frissítő, könnyű és nem csalogató, mint néhány mentol.
Hátrányok: Csak online elérhető; amolyan drága.
Tipp: veszek egy 3 csomagot és 6 dollárt spórolok.
Mary’s Medicinals CBD Muscle Freeze
Ez a CBD-vel infúziós termék luxus csemege. Gélszerű textúrája jól felszívódik, és a CBD segíthet csökkenteni a gyulladást.
Szeretem izomfeszültségek miatt, különösen a nyakamban és a vállamban.
Illat: Erős. Minty. Hasonló a VapoRub-hoz.
Hátrányok: Drága. Gyermekbiztos nyomóüveg fáj a csuklómnak.
Tipp: Ha a kannabisz az Ön államában legális, keresse meg itt Mary-t. Ellenkező esetben itt rendelje meg a legális, kenderből származó CBD-t tartalmazó verziót.
Salonpas foltok
Ez olcsó és könnyű fájdalomcsillapítás menet közben.
Ezeket a diszkrét foltokat könnyen elrakják a legkisebb táskákban, órákig tartanak, és mások csak akkor észlelik őket, ha valóban szimatolják a bőrt.
Illat: Minimális. Menthol-y. Mások számára nem nyilvánvaló.
Hátrányok: Könnyen leeshet, ha stratégiailag nem alkalmazzák.
Pro-tip: Nem ragaszkodik nagyszerűen az ízületekhez, mivel gátolhatja a mozgást és könnyen leeshet. Ragaszkodjon a hát- és izomfájdalomhoz!
Mary’s Medicinals 1: 1 CBD: THC javítás
A Mary’s másik fájdalomcsillapító kezelése ez az illat nélküli tapasz, amely akár 12 órán át tapad a bőrödre, és kis, állandó CBD- és THC-áramot szabadít fel.
Segít levenni a mérsékelt vagy súlyos fájdalom napjaimat, anélkül, hogy elhomályosítaná gondolkodásomat.
Illat: Nincs!
Hátrányok: Csak ott érhető el, ahol a kannabisz legális. Keressen itt egy boltot.
Tipp: Használjon kókuszolajat az eltávolításhoz; ragad, mint a ragasztó!
Csak bizonyos üzletekben kapható, ahol a kannabisz legális.
Voltaren gél (csak Rx)
Ez egy helyi NSAID, hasonló az ibuprofénhez. Csökkenti a gyulladást és a legkisebb ízületeknél működik a legjobban.
Illat: Enyhe. Enyhén gyógyhatású és betegesen édes illatú. Az illat nem marad el.
Hátrányok: Meg kell figyelnie az NSAID használatát, amikor ezt a gélt használja. Kérjen segítséget orvosától vagy egy barátságos helyi gyógyszerésztől!
Pro-tip: A legkevésbé jó párnázattal nem rendelkező ízületeknél, például csuklónál.
A költség a biztosítás vagy a másolás függvényében változik. Kérdezzen egy olcsóbb elérhető gyógyszerről!
Lidoderm Lidocain tapaszok (csak Rx)
Ah, hogy szeretem a Lidoderm foltjaimat! Sajnos csak néhány specifikus diagnózis vonatkozik rájuk (az EDS nem tartozik közéjük).
Nekem 150 dollár egy doboz - ami felháborító -, ezért felhalmozom őket, és csak rendkívüli fájdalmak és heveny sérülések esetén használom őket. Kérje meg kezelőorvosát a vényről, és kérdezze meg gyógyszerészét vagy biztosítóját az árról.
Illat: Nincs.
Hátrányok: Vényre van szükség, és csak néhány konkrét diagnózis esetén fedezi a biztosítás.
Pro-tip: Nagy területeken működik a legjobban, például a háton vagy a csípőn. Nem tapad jól az ízületekhez, mint a térd és a boka.
A költség a biztosítás vagy a másolás függvényében változik.
A legjobb aktuális gyakorlatok
Mielőtt sietne, hogy ezeknek örvényt adjon, néhány fontos tanácsot tartson szem előtt:
gyors Tippek a témához
- Ezeket ne alkalmazza törött bőrre, égési sérülésekre vagy kiütésekre.
- Ellenőrizze az összetevőket, ha allergiás.
- A termék első használatakor mindig végezzen javítási tesztet.
- Ezek közül sok tartalmaz mentolt, szegfűszeget és más lehetséges irritáló anyagokat. Alkalmazás után mosson kezet, és vigyázzon, amikor a szeméhez és más nyálkahártyához ér.
- Használjon sminklapátot az utolsó cseppek kikaparására.
Az elvitel
Olyan sok lehetőség van a fájdalom kezelésére. Ez a lista csak egy pillanatfelvételt jelent a rendelkezésre álló lehetőségekről!
Mint mindig, a gondozóval folytatott beszélgetés segíthet meghatározni, hogy mely stratégiák a legmegfelelőbbek.
Remélem, hogy a következő fellángolás alkalmával kipróbálja ezeket a helyi kezeléseket. És ne feledje: tigrisbalzsam - ez már nem csak a tigriseknek szól.
Ash Fisher író és komikus, hipermobil Ehlers-Danlos szindrómával él. Amikor nincs megingató-baba-szarvas napja, Corgi Vincentjével túrázik. Oaklandban él. Tudjon meg többet róla az ashfisherhaha.com oldalon.
