Az IBD Healthline egy ingyenes alkalmazás Crohn-betegségben vagy fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők számára. Az alkalmazás elérhető az App Store-ban és a Google Playen.
Amikor Laura Scaviola 25 éves volt, azon kapta magát, hogy képtelen volt enni vagy inni anélkül, hogy a fürdőszobába rohant volna, és súlyos, véres hasmenést szenvedett volna. A kiszáradás a sürgősségi osztályon landolt, ami kolonoszkópiához vezetett, amely megerősítette, hogy fekélyes vastagbélgyulladása (UC) van.
Hat különböző gyógyszer bevétele és az elengedések és fellángolások hullámvasútjának kitartása után Scaviola jelenleg a leghosszabb ideig remisszióban van a 2013-as diagnózisa óta.
Hogy segítsen megbirkózni a betegséggel, támogatást talált az online közösségekben.
"A közösségi média lehetővé tette számomra, hogy megtaláljak egy olyan harcosok közösségét, akik ugyanolyan krónikus betegségben szenvednek, mint én" - mondja Scaviola. „A diagnózis és a tünetek nagyon izolálóak és kínosak lehetnek. De amikor láttam, hogy a harcosok száma megosztja tapasztalataikat, úgy éreztem, hogy nekem is jobb életem lehet.
Megan H. Koehler elmondhatja. Amikor 2017-ben Crohn-kórt diagnosztizáltak nála, azt mondja, hogy a közösségi média lehetővé tette számára, hogy kevésbé érezze magát egyedül.
„Mielőtt diagnosztizáltak volna, hallottam a Crohn-betegségről és az UC-ről, és ismertem néhány olyan lányt az egyetemen, akiket diagnosztizáltak, de ezen kívül tényleg nem sokat tudtam. Miután diagnosztizáltam magam, és elkezdtem többet megosztani az Instagramon, elárasztottak mások csodálatos megjegyzései és remény szavai ”- mondja Koehler.
Natalie Suppes nagyra értékeli a közösségi médiát, mert tudja, milyen volt az UC-vel való együttélés, mielőtt az online közösségek mainstreamekké váltak.
„Amikor 2007-ben diagnosztizáltak engem, akkor az egyetlen rendelkezésre álló dolog egy fórum volt IBD-vel küzdő emberekkel, amelyet a Google-on találtam. Amióta online megtaláltam az IBD-közösséget, nagyon felhatalmazottnak és sokkal kevésbé egyedül éreztem magam ”- mondja Suppes. „Szó szerint napunk nagy részét egyedül töltjük a fürdőszobában, vagy egyedül szenvedünk fájdalomtól. Az az ember, aki online embereket alkot, akik pontosan ugyanazokkal a dolgokkal foglalkoznak, mint te, valóban megváltoztatja az életet. "
Az alkalmazások kényelmet és reményt nyújtanak
A krónikus betegségben szenvedők számára kialakított technológia, ideértve az alkalmazásokat is, számos előnyt kínálhat, kezdve az emberek összekapcsolásától a közös tapasztalatokkal rendelkező személyeken át az új klinikai vizsgálatok megvilágításáig.
Valójában a mobil egészségügyi alkalmazásokkal (beleértve az alkalmazásokat is) végzett 12 randomizált, kontrollált vizsgálat 2018-as áttekintése azt mutatta, hogy 10 vizsgálatból a mobil egészségügyi alkalmazások használata jelentős javulást mutatott egyes egészségügyi eredmények terén.
Mégis annyi alkalmazás közül lehet választani, hogy a megfelelő megoldás megtalálása kihívást jelenthet.
Scaviola számára az IBD Healthline-hoz hasonló alkalmazás megtalálása szűkítette online erőforrásait.
„Az IBD Healthline különbözik a többi online támogató közösségtől, mert ez az all-in-one erőforrás. Kapcsolatba léphet más betegekkel, információkat oszthat meg csoportos beszélgetések során, és az IBD-vel kapcsolatos hasznos cikkek találhatók egy alkalmazásban. ”- mondja. "A legjobb az, hogy az alkalmazásban társakkal találkozik, így kapcsolatba léphet velük és megoszthatja utazását."
A Crohn-szal vagy az UC-vel élő emberek számára tervezett ingyenes IBD Healthline alkalmazás olyan funkciókat tartalmaz, mint például az IBD útmutató által vezetett napi csoportos beszélgetések. Az útmutató a kezelés, az életmód, a karrier, a kapcsolatok, az új diagnózisok és az érzelmi egészség témaköreit ismerteti.
Koehler szerint az IBD Healthline különbözik a többi online forrástól, mert mindenki, aki használja az alkalmazást, rendelkezik IBD-vel.
„Több a megértés és az együttérzés. A múltban az Instagram-ot használtam, hogy elérjem, és ez nehéz, mert az emberek megosztanak tanácsokat, mert az anyukájuknak vagy a legjobb barátjuknak működött ... nem azért, mert személyesen élték át ”- mondja Koehler.
Az IBD-élmény egy magánhelyben tartása a Suppes számára az IBD Healthline legjobban tetszik.
"Ez egy olyan hely, ahová elmehet, amikor tanácsot kér, de nem kell folyamatosan látnia a hírcsatornán, valamint a közösségi médiában követett egyéb dolgokkal együtt, például az unokahúgának és a legjobb barátjának képeit." Suppes azt mondja. "Ez egy olyan hely, ahol nem kell aggódnia [attól, hogy] senki sem látja soha, amit közzétesz, vagy hogy a csoporthoz tartozik, mert csak mások vannak IBD-ben a közösségben."
Ráadásul az alkalmazás élő csevegései személyre szabják az élményt - teszi hozzá Suppes.
"Félelmetes élő emberekkel kapcsolatba lépni az élő időben, és beszélgetni a különböző IBD-témákról" - jegyzi meg.
Koehler egyetért azzal, hogy az alkalmazás kedvenc funkciója a privát üzenetküldés.
„Nagyon élveztem beszélgetni más IBD-s betegekkel privátabb környezetben. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy egy kicsit többet beszéljünk olyan dolgokról, amelyek még nem biztos, hogy nyitottak vagyunk mindenkivel való megosztásra ”- mondja.
Megbízható információforrásokhoz való hozzáférés
Amellett, hogy kapcsolatba lép az IBD-vel élő másokkal, az IBD Healthline válogatott wellness- és híreket kínál, amelyeket az Healthline egészségügyi szakemberekből álló csapata minden héten átad az alkalmazás felhasználói számára. A felhasználók folyamatosan tájékozódhatnak az új kezelésekről, a trendekről és a klinikai vizsgálatok legújabbjairól.
Ezen információk és az alkalmazás azon képessége, hogy kapcsolatba hozza az IBD-vel élő másokkal, Suppes azt mondja, hogy felhatalmazást érez arra, hogy saját egészségéért felelősséget vállaljon.
"A [közösségi média] egy olyan eszköz, amely segít rájönni, hogy saját egészségünk irányítása alatt állunk" - mondja. „Nem lehetséges, hogy az orvosok több százezer emberrel rendelkezzenek érintkezési pontokkal, akiknek IBD-je van, de a közösségi média használatával igen. Néha új gyógyszerekkel vagy új tünetekkel olyan hasznos, ha megkérdezzük más IBD-ben szenvedő embereket, és visszajelzést kapunk az ugyanazokat a dolgokat tapasztalóktól. "
Cathy Cassata szabadúszó író, aki az egészséggel, a mentális egészséggel és az emberi viselkedéssel kapcsolatos történetekre specializálódott. Rendelkezik érzelmekkel írni, és éleslátó és vonzó módon kapcsolatba lépni az olvasókkal. Itt olvashat további munkáiról.