A savas reflux akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszaáramlik (vagy visszafolyik) a nyelőcsőbe, a csőbe, amely összeköti a torkát a gyomorral.
A GERD (gastrooesophagealis reflux betegség) egy gyakori állapot, amelyben gyakran savas reflux van.
Az Amerikai Diabetes, Emésztési és Vesebetegségek Intézete szerint az amerikaiak mintegy 20 százalékát érinti a GERD. A legtöbb számára a GERD éjszaka rosszabb, gyomorégésként ismerik fel (égő érzés a mellkasában), gyakran evés után.
Sokan a reggeli savas reflux kényelmetlenségét is érzik.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon arról, mi okozhatja a gyomorégését reggel, és mit tehet annak kezelésére és megelőzésére.
Gyomorégés reggel
Egy 2009-es tanulmány a „riser reflux” kifejezést hozta létre, amikor az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők 48,7% -ának (mind GERD-vel) a reggeli ébredést követő első 20 percben savas reflux-eseménye volt.
A savas reflux leggyakoribb tünete a gyomorégés. Egyéb tünetek a következők:
- savanyú ízű sav visszafolyása a szájába vagy a torkába
- dysphagia, amikor az étel hosszabb ideig tart lenyelni, azzal az érzéssel járva, hogy az étel a nyelőcsőbe ragad
- hányinger
- mellkasi fájdalom
- rekedtség vagy krónikus torokfájás
- száraz köhögés
Mikor kell orvoshoz fordulni
Fontolja meg, hogy időpontot rendeljen orvoshoz vagy gasztroenterológushoz, ha:
- hetente több mint kétszer szed vény nélkül kapható gyomorégést
- a GERD tünetei gyakoriak vagy súlyosak
Ha még nincs gasztroenterológusa, a Healthline FindCare eszközön keresztül böngészhet a környékén lévő orvosok között.
Forduljon sürgősségi orvosi ellátáshoz, ha a mellkasi fájdalma:
- légszomj
- karfájdalom
- állkapocsfájdalom
Ezek a szívroham mutatói lehetnek.
Mit kell tenni a savas reflux ellen
Bizonyos lépéseket tehet annak érdekében, hogy elkerülje a savas visszafolyással való ébredést, többek között:
- Aludjon deréktól felfelé emelt testtel úgy, hogy az ágy végét 6–9 hüvelykkel megemeli.
- Hagyja abba az evést 3 órával lefekvés előtt.
- Tartson távol az olyan ételektől, amelyek általában savas refluxot okoznak, mint például a kávé, a csokoládé, a fokhagyma, a hagyma és a menta.
Orvosa gyógyszereket javasolhat, például:
- a protonpumpa-gátlók (a savtermelés blokkolására és a nyelőcső meggyógyítására szolgáló gyógyszerek) először reggel, körülbelül 30 perccel reggeli előtt
- OTC antacidok, amelyek gyors enyhülést nyújthatnak a gyomorsav semlegesítésével
- H2 receptor blokkolók (gyógyszerek a savtermelés csökkentésére)
A GERD kockázati tényezői
Nagyobb kockázata lehet a savas refluxnak, ha:
- van elhízás
- füst
- alkoholt inni
- hiatus sérvük van
- olyan gyógyszereket szedjen, amelyek gyengítik az alsó nyelőcső záróizomzatot
Hányinger és emésztési zavar reggel
Ha reggel hányingere van, nem biztos, hogy savas reflux. Az émelygést a következők is okozhatják:
- szorongás
- agyrázkódás vagy agykárosodás
- székrekedés
- ételmérgezés
- epekő
- gasztroenteritis
- gasztroparézis
- másnaposság
- alacsony vércukorszint
- éhség
- gyomorfekély
- postnasal csöpög
- terhesség
Elvitel
Bár a legtöbb savas refluxban szenvedő ember éjszaka és gyakran egy nagy étkezés után tapasztalja a tüneteket, sok embernek savas reflux tünetei vannak a reggeli órákban.
A savas reflux kezelésére számos önálló tevékenységet végezhet, például megemelheti az ágy végét, és elkerülheti a savas reflux kiváltó ételeket.
Számos orvos által irányított kezelés is létezik, például protonpumpa-gátlók és H2-receptor-blokkolók.
