Áttekintés
Személyiségvonásaid határozzák meg, hogyan viszonyulsz a környező világhoz, és hogyan reagálsz rá. Ha többet tudsz róluk, akkor megtanulhatod, hol érzed magad a legkényelmesebbnek mind társadalmi, mind szakmai szempontból.
Az introverzió és az extroverzió ötlete először Carl G. Jung svájci pszichiátertől származott az 1900-as évek elején. Úgy vélte, egyes embereket a külső világ (extrovertáltak), másokat a belső világ (introvertáltak) táplál.
Extrovertált valaki, aki energiát merít abból, hogy az emberek közelében van. Szeretnek kint lenni, részt venni társadalmi eseményeken és részt venni másokkal. Az extrovertáltakat „embereknek” nevezhetjük.
Az introvertált az, aki a csendes reflexióból merít energiát. Örülnek, hogy egyedül töltenek időt, vagy egy vagy két olyan emberrel, akihez közel állnak. Gyakran némi „egyedüli időre” van szükségük a töltéshez, miután csoportos társadalmi környezetben vannak.
Az introvertáltakat olykor félénknek vagy antiszociálisnak vádolják, de ezek valójában nem introvertált tulajdonságok. Valaki, aki introvertáltnak vallja magát, élvezheti az embereket, de inkább kis adagokban lép egymásra. És általában nem a small talk rajongói, inkább a mélyebb és tartalmasabb beszélgetéseket kedvelik.
Az idegtudósok úgy vélik, hogy az extrovertáltak pozitívabban reagálhatnak a külső ingerlésre, mint az introvertáltak, mivel az agyuk több dopamint (az agyadban lévő vegyszert, amely jutalom és örömérzetet okoz) szabadít fel ezekben a helyzetekben.
Ezeket a személyiségtípusokat spektrumnak tekintik. Ez azt jelenti, hogy valaki ritkán illeszkedik teljesen az egyik vagy a másik oldalra, de valahol a kettő közé esik. Közelebb állhat az extrovertált oldalhoz vagy közelebb az introvertált oldalhoz.
Ha nem érzi úgy, hogy ezek a leírások bármelyike megfelelne, ambivert lehet.
Az erősítők középen vannak. A helyzettől függően jobban hajlanak az extrovertált vagy introvertált viselkedésre.
Jelzi, hogy ambivert lehetsz
Itt van öt jel, amelyek ambivertek lehetnek.
1. Jó hallgató és kommunikátor vagy
Az extrovertáltak inkább beszélgetnek, az introvertáltak pedig szeretnek megfigyelni és hallgatni. De a nagykövetek tudják, mikor kell megszólalni és mikor kell hallgatni.
Az ambivert rövid megbeszélést tartva megnyithatja az értekezletet, majd lehetőséget kínál az alkalmazottaknak, hogy beszéljenek saját kihívásaikról vagy gondjaikról.
2. Képes szabályozni a viselkedést
Úgy tűnik, hogy az emberhez vagy a helyzethez való igazodás magától értetődik.
Képzelje el, hogy idegenben utazik egy liftben. Lehet, hogy egy extrovertált beszélgető beszédet kezd, de az introvertált fülhallgatót helyezhet az interakció elkerülése érdekében. Bármelyik lehetőséget választhatja, a versenyzőtársaktól függően.
3. Jól érzi magát a társadalmi körülmények között, ugyanakkor értékeli egyedül töltött idejét is
Az ambiverzánsok úgy érezhetik, mintha elemeikben lennének a tömegben, vagy ha otthon szeretnének egy csendes estét.
Mondja, hogy egy barátja hívja az utolsó pillanatban meghívott estét. Az extrovertált személy valószínűleg habozás nélkül elfogadja, és az introvertált személyek valószínűleg visszautasodnak a bennmaradás mellett. Az ambivert valószínűleg figyelembe veszi az adott kirándulás előnyeit és hátrányait. Bármelyik irányba mehettek.
4. Az empátia magától értetődik
Az ambiverzumok képesek hallgatni és megmutatni, hogy megértik, honnan származik egy személy.
Ha egy barátjának problémája van, akkor egy extrovertált személy megpróbálhat azonnal megoldást kínálni, és egy introvertált ember nagyszerű lehet a hallgatásban. Egy ambivert meghallgathatja, és átgondolt kérdéseket tehet fel, hogy megpróbáljon segíteni.
5. Képes egyensúlyt biztosítani
Csoportos beállítások esetén az ambiverzumok a társadalmi dinamika számára annyira szükséges egyensúlyt biztosíthatnak.
Egy ambivert lehet az, amely segít megtörni a kínos csendet, és más, magába zárkózottabb emberek jól érzik magukat a beszélgetés megkezdésében.
Az ambivert lét előnyei
Mivel az ambiverzumok középen élnek, egyedülálló képességük van arra, hogy kihasználják a spektrum mindkét végén lévő tulajdonságokat. Lehet, hogy még könnyebb kompromisszumot kötniük az interakciókkal kapcsolatban, mert különféle körülmények között érezhetik jól magukat.
Kapcsolatok
Az ambivert megtanulhatja, hogyan kell elsajátítani mindkét személyiségtípus pozitív aspektusait. Lehet például a buli élete, érdekes történeteket mesélhet és bevonhatja a közönséget, de figyelmesen hallgathat és megszerezheti valaki bizalmát is.
Ennek eredményeként az ambiverzumok képesek lehetnek mélyebb kötések kialakítására. Az extrovertált tulajdonságok több emberrel való interakcióhoz vezethetnek, míg az introvertált tulajdonságok hozzájárulhatnak a szoros barátságok ápolásához.
Vezetoi stilus
Az extrovertáltak és az introvertáltak egyaránt jó főnökök lehetnek, de ez gyakran a kontextustól és az általuk vezetett emberektől függ. Ugyanúgy, ahogyan a vezetők különböző vezetési stílusokkal rendelkeznek, az alkalmazottak személyiségjegyeik alapján másképp reagálnak a vezetői stílusra.
A Harvard Business Review-ban megjelent tanulmány megvizsgálta az amerikai üzletek 57 üzletével rendelkező pizza-szállítási láncát annak megállapítására, hogy az extrovertált vagy az introvertált vezető vezetése magasabb nyereséghez vezet-e. A kutatók az egyes üzletvezetőket az általuk megjelenített tulajdonságok alapján értékelték az introvertált / extrovertált spektrumon.
Megállapították, hogy az extrovertált vezetők nagyobb haszonnal jártak, amikor passzív alkalmazottakat vezettek, vagyis a munkavállalók inkább az irányítást és az oktatást részesítették előnyben. De alacsonyabb volt a nyereségük, amikor az alkalmazottak proaktívak voltak, vagyis a dolgozók inkább maguk vállaltak nagyobb felelősséget.
A proaktív munkavállalóknak valószínűleg nagyobb haszna lenne egy introvertált vezetőtől. Az introvertáltak ugyanis képesek hallgatni és segíteni felismerni mások erősségeit.
Ami a csapatok irányítását illeti, az ambivertsnek végső előnye lehet. Dönthetnek úgy, hogy több extrovertált vagy introvertált tulajdonságot mutatnak be alkalmazottaik igényei alapján. Az ambiverztusok jól érzik magukat, ha szükségük van a középpontba, de tudják, mikor kell visszalépni és hallgatni.
Az ambivert lét hátrányai
Az ambiverzumokat rugalmasabbnak tartják, mert mozoghatnak az introverzió és az extroverzió között. A helyzettől függően ez extra megterhelést jelenthet az ambivert számára. Az egyensúly megtartása jó minőségű lehet, de fárasztó is lehet.
Az ambivert társadalmi vagy munkahelyi környezetben is fenntarthatja a békét. A személyiségspektrum introvertált vagy extrovertált oldalához közelebb eső embereknek nehézségeik lehetnek megérteni, honnan származik a másik oldal, és egy ambivertre keresik a szakadék áthidalását.
Olyan karrier, ahol az ambíciók virágoznak
Általánosságban elmondható, hogy az ambiverzumok valószínűleg olyan életpályákon fognak boldogulni, amelyek az együttműködés és az önálló munkával töltött idő egyensúlyát jelentik. Ez ugyanis lehetővé teszi számukra az introvertált és az extrovertált tulajdonságok használatát. Egy ambivert kitűnhet ezekben a karrierekben:
Értékesítés
Az értékesítőknek meggyőzőnek kell lenniük, ugyanakkor figyelembe kell venniük az ügyfél igényeit is. Az ambiverts természetes képességgel képes váltani a beszélgetés és a hallgatás között.
A Psychological Science folyóiratban végzett tanulmány megállapította, hogy az ambivertek valószínűleg többet árulnak, mint introvertáltak vagy extrovertáltak.
Projekt menedzser
A projektmenedzserek átveszik a projekt tulajdonjogát, és útmutatást adnak a rajta dolgozó csapatnak. Tudniuk kell, hogy irányt tudjanak adni, és meghallgassák a csapatuk embereit.
Termelő
A producerek a színfalak mögött dolgoznak a rádióban, a televízióban, az online médiában és a filmekben, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a projekt szerveződik és jó úton halad-e. Ez a pozíció magában foglalja a különféle személyiségtípusokkal való együttműködést a projekt elejétől a végéig történő elmozdítása érdekében.
Belsőépítész
A belsőépítészeknek el kell olvasniuk ügyfeleiket, és tanácsokat kell kínálniuk a tervezési elvek és a vásárlói preferenciák alapján. Egy kis időt töltenek együttmûködéssel, egy ideig pedig egyedül a prezentációk munkájával.
Tanár
A tanároknak rugalmasnak kell lenniük ahhoz, hogy a különböző háttérrel rendelkező és különböző személyiségtípusú diákokat elérjék. Kényelmesnek kell lenniük a tömeg előtt való beszédben és egy-egy találkozásban a diákokkal és a szülőkkel is.
Az elvitel
Ha olyan ember vagy, aki ugyanolyan kiteljesedettnek érzi magát, akár kint van a tömegben, akár otthon vagy egyedül, és könyvet olvasol, ambivert lehetsz.
Az ambivertsnek rengeteg nagyszerű vonása van. Rugalmasak tudnak lenni különféle helyzetekben, gyakran tudják, mikor kell beszélni és mikor kell hallgatni. Ezek a készségek a különböző társadalmi interakciók során igazán értékesnek bizonyulhatnak.
De függetlenül attól, hogy hová esik a személyiség spektruma, a tett és az interakció elemzésére fordított idő hasznos lehet személyes és szakmai kapcsolatai javításához.
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
