Kínai hibiszkusz (Hibiscus rosa-sinensis) a hajnövekedés népszerű gyógymódja, amelyet a gyógynövénygyógyászok népszerűsítenek.
A támogatók azt állítják, hogy a hibiszkusz is segíthet:
- állítsa le a hajhullást
- hogy a hajad egészséges és fényes legyen
- megelőzzék az idő előtti őszülést
- megvastagítsa a hajat, és adjon hozzá mennyiséget
- kezelje a korpát
- a fodrosodás, a szárazság és a törés ellen
- megakadályozza a töredezéseket
Ezeket az állításokat nem támasztják alá klinikai kutatások. A Hibiscust, mint a legtöbb növényi étrend-kiegészítőt, az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) sem hagyta jóvá.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a hibiszkuszról és arról, hogy az emberek miért gondolják, hogy elősegítheti a haj növekedését.
A hibiszkusz újratermeli a hajat?
Bár anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a hibiszkusz elősegítheti az új szőrnövekedést és a lassú hajhullást, a rendelkezésre álló kutatások nagy részét állatokon végezték.
Például egy 2003-as tanulmány szerint a Hibiscus rosa-sinensis pozitív hatással van a hajhosszra és a szőrtüszőkre laboratóriumi patkányokban. A levélkivonat hatékonyabb volt, mint a virágkivonat.
További vizsgálatokra van szükség annak igazolására, hogy a hibiszkusz hatékony-e az emberi haj újranövésében.
Hogyan használják a hibiszkuszt a haj növekedésére?
Anekdotikus bizonyítékok alapján a hibiszkusz Indiában széles körben elfogadott a haj növekedése szempontjából, és gyakran használják gyógynövényes hajolajokban.
A gyógynövényes hajolajok általában gyógynövénykivonatok, például hibiszkusz kombinációját képezik, egy hordozóolaj alapjal keverve, például:
- mandulaolaj
- kókuszolaj
- ásványi olaj
- jojoba olaj
- olivaolaj
- dióolaj
- búzacsíra olaj
Gyakran a gyógynövényes orvosok javasolják, hogy:
- Masszírozza a gyógynövényes hajolajat a fejbőrébe körülbelül 10 percig.
- Hagyja a helyén körülbelül 30 percig.
- Enyhe samponnal mossa.
Hogyan használják a hibiszkuszt a haj erősebbé tételére?
A hibiszkusznak a haj megerősítésére történő használatának hívei gyakran javasolnak heti hibiszkusz és joghurt maszkot. Itt vannak az ajánlott utasítások:
- Alaposan keverje össze körülbelül 3 evőkanál. őrölt hibiszkusz levelek és virágok körülbelül 8 evőkanál. joghurt.
- Finoman vigye fel a hibiszkusz és joghurt keveréket a hajára és a fejbőrére.
- Hagyja a helyén körülbelül 30 percig.
- Enyhe samponnal mossa.
A gyógynövényes gyógyszerek egyes támogatói javasolják további összetevők hozzáadását a hibiszkusz és joghurt maszkhoz, például:
- aloe vera gél
- édesem
- kókusztej
Hogyan használják a hibiszkuszt a korpásodás kezelésére?
A gyógynövényes szakemberek gyakran javasolnak heti korpásodás elleni maszkot, hibiszkusszal és görögszéjjal:
- Alaposan keverje össze körülbelül 3 evőkanál. őrölt hibiszkusz levelek körülbelül 1 evőkanál. porított görögszéna mag és körülbelül 1/4 csésze író.
- Finoman vigye fel és masszírozza a hibiszkusz, görögszéna és író keverékét a hajára és a fejbőrére.
- Hagyja a helyén körülbelül 1 órán át.
- Enyhe samponnal mossa.
Egyéb hasznos gyógynövények a haj számára
Bár nem bizonyított, néhány más népszerű gyógynövény a haj növekedésére és egészségére:
- keserű alma (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- kabátgombok (Tridax procumbens)
- ginzeng (Panax ginseng)
- goji bogyó (Lycium chinense Mill)
- egres (Emblica officinalis)
- szent bazsalikom (Ocimum szentély)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- éjszaka virágzó jázmin (Nyctanthes arbor-tristis)
- Keleti arborvitae (Thuja orientalis)
Elvitel
Bár egyes klinikai kutatások azt mutatják, hogy a hibiszkusz elősegítheti a szőr növekedését, vizsgálatokat csak állatokon végeztek.
A be nem bizonyított anekdotikus bizonyítékok számos előnnyel alátámasztják a hibiszkusz alkalmazását, többek között:
- hajnövekedés
- vastag, egészséges, fényes haj megjelenése
- korai őszülés megelőzése
- korpásodás csökkentése
De a hibiszkuszot az FDA nem hagyja jóvá. Beszéljen orvosával, mielőtt a hajára és a fejbőrére használja.
